① 西紅柿豆腐怎樣做才好吃
家有三寶,每天在我看來最大的事情就是,如何琢磨出孩子們喜歡吃的菜。特別是我家小寶有點挑食,這不吃那不吃,特難伺候。偶然的一次把西紅柿和豆腐一起燉著吃,發現他還挺愛吃的,我就隔三差五的給他們做上一回,酸酸甜甜的很開胃,每次都被他們姐弟三人搶著吃光光了!如果你家也有和我家同款的寶寶可以試試我的這個做法哦!保證小傢伙吃的津津有味,從此愛上它。
By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】
用料
西紅柿 2個嫩豆腐 1塊蒜瓣 1個蔥花 適量油 適量開水 少許鹽 1勺水澱粉 適量雞精 1勺
做法步驟
20、成品圖
小貼士
記得一定要用嫩豆腐來做這道菜哦!水澱粉的量是一勺澱粉加入適量的水攪拌均勻至無沉澱即可。
② 番茄豆腐怎麼做好吃 番茄豆腐的做法
番茄豆腐的口味是酸甜的,這道菜很開胃嗎,營養也高,做起來簡單方便,對於做法的新手來說也很適合做的,下面來看看番茄豆腐怎麼做好吃吧。
番茄豆腐怎麼做好吃
主料:豆腐(500克) 番茄醬(100克) 小麥麵粉(10克) 雞蛋(50克) 味精(5克) 鹽(10克) 白砂糖(150克) 大蔥(5克) 姜(5克) 料酒(10克) 植物油(50克) 澱粉(豌豆)(50克)
1、豆腐切小塊,蔥洗凈切段,番茄去蒂切件。豆腐入滾水中略滾後撈起瀝干水分;起油鍋
2、下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻後放入豆腐煮8分鍾,調好味,加入茄汁,埋芡加入蔥即可。
番茄豆腐的做法
1、准備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿2個、蔥適量、蒜適量。
2、在西紅柿頂部劃一個「十」字花刀,然後放入開水鍋中,將西紅柿的皮燙掉。
3、將去皮的西紅柿切成丁、豆腐切成塊、蔥蒜切末備用。(首先,西紅柿最好切得碎一點。其次,切好的豆腐要放入鹽水中浸泡15分鍾,用鹽水浸泡,可以防止豆腐在炒的時候碎掉)
4、鍋中倒入適量的油,油熱後將蔥蒜末放入鍋中煸炒出香味。
5、將西紅柿丁放入鍋中煸炒勻均,然後放入1勺白糖。(白糖可以使西紅柿的酸味變得柔和。也可以再放2勺番茄醬,口味會更濃一些)
6、往鍋中倒入1碗水,大火燒開後轉小火煮5分鍾,煮至西紅柿丁全部融化在湯中。
7、將豆腐塊放入鍋中,然後放入1勺鹽調味,接下來大火燒1-2分鍾。(豆腐放入鍋中後,可以用振動鍋來代替鏟子翻動,這樣就不容易將豆腐炒碎),往鍋中淋少許水澱粉,再次燒開後即可盛出食用。
番茄豆腐不能和什麼一起吃
1、豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
2、番茄醬:番茄醬不宜與牛奶同食。
番茄豆腐是哪裡的菜
番茄豆腐是一道浙江省的漢族傳統名菜,屬於浙菜系。此菜口味鮮美,營養豐富,有益健康,屬於高血壓食療葯膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
③ 西紅柿燒豆腐怎麼燒
西紅柿燒豆腐方法步驟:
先把整塊豆腐切十字,分為4塊小正方,每塊小正方對切一刀成小三角,小三角再切成大約0.8厘米厚的片狀;番茄洗凈去蒂切小塊;雞蛋打入碗中劃散;小蔥去根洗凈切蔥花。
切好的豆腐放入雞蛋液中裹一圈,均勻沾上蛋液。
鍋里熱油,平時炒菜那麼多的油量足矣,下裹好蛋液的豆腐慢煎。
所有豆腐煎至兩面金黃後撈出備用。
將就鍋里剩餘的油下番茄塊,炒軟出紅油。註:我喜歡生蔥的味道,所以蔥花沒有爆鍋,喜歡將蔥爆香可以先下蔥花,再下番茄。
接著下入煎好的豆腐,放適量蚝油,味極鮮醬油,翻炒均勻。
加少許清水,稍煮一會兒,至豆腐入味上色,加點雞精,大火收下汁,關火。是的,木有放鹽。
起鍋裝盤,撒上蔥花,開飯吧!
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
④ 番茄豆腐怎麼做才好吃
番茄燒豆腐是一道浙江省的傳統名菜,屬於浙菜系。此菜口味鮮美,營養豐富,有益健康,屬於高血壓食療葯膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
小貼士:
1、增加少許番茄沙司,豆腐更加好吃
2、做這道菜建議選擇老豆腐,炒制過程中動作要輕和快,不宜過重,否則容易炒碎