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鯽魚湯燉豆腐湯怎麼做好吃

發布時間: 2023-08-25 02:09:58

1. 鯽魚豆腐湯怎麼燒好吃

【奶白鯽魚豆腐湯】

【食材准備】:

鯽魚2條(500克)、北豆腐1塊、姜1小塊、鹽1勺、油適量、香菜1棵

【具體做法】:

1、選擇新鮮的小個頭鯽魚,我這兩條總重才500克。最好是買活魚,我買的是在魚缸里正在游泳的魚,店家幫我把它們擺好讓我拍照,感謝他!

9、美美地喝上一碗,營養、鮮美、驅寒保暖,冬天喝最好不過。坐月子期間的產婦多喝此喝有助於乳汁的分泌。

2. 豆腐鯽魚湯怎麼做好吃

鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬於粵菜菜系,口味咸鮮可口,鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。下面,我為大家分享豆腐鯽魚湯的做法,希望對大家有所幫助!

材料

鯽魚(一條,正常大小均可)

內酯豆腐一盒

料酒

蔥(大蔥,小蔥均可)

香菜

步驟

准備一條鯽魚,去鱗去內臟(一般賣魚的地方都可以幫你處理)

洗凈後正反兩面分別切出幾道刀痕

將鍋燒熱,用姜在表面來回擦拭幾次,這樣可以防止粘鍋

在鍋中放入少量的油(能夠覆蓋到鍋底即可,約3—5毫升),燒至油熱,放入切好的蔥姜。蔥大約切成1厘米左右的長度,放入5—8段即可,姜切成厚度約1—2毫米,放入4,5片即可。

把魚放入鍋中,隨後放水,水的數量約為恰好沒過魚的身體即可。倒入約10毫升的料酒(適量,不需要太多)

蓋上鍋蓋,用大火煮約20分鍾。

將准備的內酯豆腐在盒子中切開,用小刀切成小塊如下圖,倒入鍋中。隨後再加入足量的水(沒過魚身再略多一些)。將火調至小火,蓋上鍋蓋煮30分鍾

此時鍋中的水已經變成乳白色,放入適量的`鹽。如下圖,大約一小勺。不過由於魚湯的量取決於魚和鍋的大小,因此多少略有區別。可少放一些,嘗一下鹹淡再繼續放。

撒上一點兒香菜即可出鍋啦

注意事項

水的數量需要放足,否則有可能會把水燒干

不需要放味精,魚湯的味道已經足夠鮮美

放鹽的時候注意鹹淡,每個人的口味也不同,最好少放一些後嘗一嘗再決定放多少

3. 豆腐鯽魚湯怎麼做好吃

今天,我們就來分享豆腐鯽魚湯的做法技巧,詳細做法步驟:

食材:新鮮鯽魚,嫩豆腐,大蔥一小段,姜,香菜

第一步:新鮮的鯽魚刮魚鱗,清洗干凈後用刀在魚的兩面打上花刀,方便入味。

豆腐用刀小心的打成小塊,注意,水豆腐有兩種,一種是適合煎的豆腐,這種豆腐不容易碎,但是口感沒有嫩豆腐好吃,我們做鯽魚湯的豆腐用嫩豆腐味道更好更細膩。

大蔥切片,姜切片,放入碗中備用。

香菜清洗干凈切成小段。

第二步:熱鍋燒油,把鍋滑一下,防止煎魚粘鍋。

把熱油倒出,重新倒入涼油,熱鍋涼油煎魚就不會粘鍋了。把鯽魚放入,開小火慢煎,把鯽魚煎至兩面微黃。

兩面煎黃後,注意,重點來了,這是鯽魚湯濃白的關鍵,這個時候,我們加適量的開水,加開水煮鯽魚,鯽魚湯才會濃白,如果加冷水,鯽魚湯就不會濃白了。開水要沒過鯽魚。

把蔥薑片放入,再加適量的料酒去腥,蓋上鍋蓋,大火煮3分鍾。

3分鍾後,湯汁已經很濃白了,我們把嫩豆腐放入,轉小火再煮5分鍾。

5分鍾後打開鍋蓋,湯汁已經非常香濃,豆腐飄起來了,我們加入適量的食鹽,適量的胡椒粉,再淋一點明油,讓菜品更明亮,即可出鍋。

撒一點香菜點綴一下,這道好吃又營養的鯽魚豆腐湯就做好了,湯汁濃白,非常入味。

總結一下:

1.鯽魚豆腐湯的要點是煎魚前要滑一下鍋,這樣煎魚就不會粘鍋,把魚煎爛了。

2.鯽魚豆腐湯加水的時候,切記一定要加開水,不要加冷水,這就是鯽魚豆腐湯濃白好喝的秘訣。

4. 鯽魚豆腐湯怎麼做好吃

清燉鯽魚豆腐湯做法一

食材准備

鯽魚500克,南豆腐200克,紹興黃酒15毫升,鹽5克,白鬍椒粉少許,香蔥4根,薑片4片。

做法步驟

1、將鯽魚宰殺,去掉內臟、腮、鱗,再沖洗干凈,香菜不要去根,擇洗干凈。豆腐切成方片。

2、用薑片在將鍋底擦拭一遍。

3、在鍋中放入適量的油,中火加熱,油熱後,放入薑片微微起皺後小心加入鯽魚,煎至兩面金黃。

4、將適量的水、紹興黃酒和香蔥結放在鍋中,大火燒開後撇去浮沫。

5、小火煮,加蓋,煮至湯色發白,大約15分鍾。

6、湯白後,調制大火,放入豆腐片和整根香菜煮10分鍾,依照口味加入適量的鹽,等湯沸後繼續煮5分鍾,撒入白鬍椒粉即可。

烹飪技巧

1、如果有熟雞油的話,可在成品湯中點一些,味道會更鮮美。

2、煮鯽魚湯的時候一定要加入冷水,大火燒開然後轉小火煮,否則煮出的鯽魚湯不會成為標準的奶湯。

3、鯽魚是河魚,容易有土腥味,在清洗時要特別注意去掉魚肚子里的黑膜,這樣可以讓烹調後的鯽魚味道更好。

清燉鯽魚豆腐湯做法二

食材准備

鯽魚、豆腐、生薑、料酒、蔥、鹽。

做法步驟

1、平底鍋燒熱,加入少量的有油,將清理干凈的鯽魚放入。

2、煎至兩面金黃,再依次加入大蔥片、薑片,再加入熱水,放入料酒。

3、大火煮9分鍾左右後,轉中小火煮20分鍾左右。

4、最後加入豆腐煮熟。

5、出鍋前放入適量的食用鹽,撒入蔥花即可

清燉鯽魚豆腐湯做法三

材料鯽魚4條、豆腐1塊、蔥1段、姜1塊、食鹽5克、料酒10毫升、白鬍椒粉2克、植物油適量。做法1、將鯽魚去掉鱗、鰓和內臟,把魚腹內的黑膜清理干凈,清洗後瀝干水分;

2、起油鍋,油熱之後放入鯽魚,將鯽魚的反正兩面煎至金黃;

3、用鍋中的底油爆香蔥頭和薑片;

4、加入料酒,倒入熱開水,沒過魚身即可,之後大火燒開,再繼續煮;

5、煮至魚湯變奶白色,再加入豆腐,轉成中火繼續煮5分鍾;

6、撒上白鬍椒粉,加食鹽調味,出鍋之前撒上蔥花即可。

5. 鯽魚豆腐湯怎麼做

製作鯽魚豆腐湯所需要的食材,主要食材就是鯽魚和豆腐,配菜可選用家中必備的香菜、大蔥和姜塊。調味料會使用到食鹽、味精、料酒。

首先要說的就是對食材的處理,買回來的豆腐用清水沖洗干凈後,要將豆腐切成比較薄的豆腐塊,注意別切到手指了。之後准備一口鍋,加入清水,放入一些食鹽,水滾沸後將豆腐塊放入開水中,煮上兩三分鍾,這樣豆腐口感會更好吃,而且之後再煮豆腐就不容煮碎了。撈出豆腐塊然後瀝干水分。

然後是處理鯽魚,將洗凈的鯽魚放在案板上,在魚身上切出幾道刀口,然後在魚身上抹上一些食鹽,同時在魚肚中加入一些薑片,放入小盤中澆上一些料酒腌制十五分鍾左右。等到魚肉腌制好的時候,准備炒菜鍋,加入食用油,油溫六成熱時,將剩餘的薑片放入鍋中,爆炒出香後。

之後將鯽魚沿著鍋邊輕輕放入,注意這個時候要用小火煎魚,然後將魚身兩面煎製成金黃色即可。然後加入一清水,豆腐塊,味精,用小火繼續煮,期間可以嘗嘗鯽魚豆腐湯的甜咸,如果有些太甜可以加入一些食鹽。之後用小火將魚湯煮上半個小時,等到魚湯的鮮美味道都散發出來後,最後在撒上一些香菜和蔥花當做點綴,就可以關火盛入湯盆中,一盆奶白鮮香的魚湯就做好了。

上述鯽魚豆腐湯的做法是比較簡單的做法。如果覺得口味有些偏淡,其實可以在煮湯的時候加入一些胡椒粉,而且食材也可以根據個人的喜好,適當的添加一些,這樣會令整個魚湯更好喝。

6. 鯽魚豆腐湯怎麼做才好吃

【鯽魚豆腐湯】

【製作食材】:鯽魚,食鹽,開水,小蔥,胡椒粉,雞精,豆腐

【方法及步驟】

1、首先我們要准備一小塊的豆腐,在市場上對豆腐進行購買的時候,首先看一看豆腐的顏色,顏色發黃的豆腐才是好豆腐,那種一眼看起來就特別白的豆腐最好別買。

豆腐顏色發白,這主要原因是由於豆腐在製作的時候,往裡面加入了某種特殊的食品添加劑,對人體是有一定影響的。

小貼士:

在製作鯽魚豆腐湯的時候,我們所採用的魚,一定要記得用油對其進行煎炸,然後再用熱水去沖湯。只有這樣才能把這道湯做的味道鮮美,不然不管你採用哪種方法去做這道湯,做出來的魚湯味道都會很腥。

7. 鯽魚豆腐湯的好吃做法

【鯽魚豆腐湯】的御坦好吃關鍵點。

1,不能有魚腥味。魚必須的內臟必須清洗干凈,下鍋後加料酒去腥味。

2,魚刺最好沒有。想沒有魚刺,就放棄魚肉,鯽魚個頭小,本身肉也少,還要使勁熬湯,肉就剩不下多少,不如直接放棄掉了。

3,湯是奶白色。加開水,明拆核肉爛,慢燉,湯就白了。


做法如下。

材料:鯽魚2條,嫩豆腐250克,蔥段10克,姜絲10克,料酒1勺,鹽3克,胡椒粉3克,枸杞10克。

1,鯽魚掛鱗,去除內臟,清理干凈內腔激掘的黑膜,剪掉魚鰭。清洗干凈,瀝干水分,備用。


溫馨小提示

  • 鯽魚小,肉少,這個做法最省事。如果是大鯽魚,想魚刺少,只能煎魚的時候,盡量保持魚的完整。