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雞蛋絲瓜西紅柿怎麼炒好吃

發布時間: 2023-08-24 03:13:02

A. 西紅柿炒雞蛋怎麼做才能好吃

番茄炒蛋可以說是一道新手菜。

食材家常又簡單,樓下小超市,自由菜市場,知名大商場都能夠購買到這兩種食材。

對於新手而言,很多時候糾結於是先放蛋還是先放番茄。

其實要想做的酸甜開胃,番茄炒蛋遠不是看起來那麼簡單,一起來試試吧。

番茄的維生素C含量高,營養豐富,可以洗凈後生食,當作水果來吃。

也可以製作成番茄醬,番茄汁,或者和番茄有關的菜餚。

比如我們今天的番茄炒蛋,就是特別的受大家歡迎,這時候的番茄就是當作蔬菜了。

既是蔬菜又是水果,除了番茄還有黃瓜,而且這兩種食材營養豐富,還不會做菜的朋友一定要學。

關於番茄炒蛋這道菜的注意點,主要還是在食材上:

1、番茄要去皮再炒,去皮用開水浸泡5分鍾,就非常容易了。

2、番茄切塊下鍋翻炒的時候要加點鹽,這樣番茄更軟綿細碎,口感更好。

3、雞蛋打成蛋液的時候可以加入白醋,使蛋液更嫩滑,

4、蛋液下鍋定型一定要開小火,不然糊掉了,整道菜就是失敗了。

最後撒點蔥花點綴,增香上色,香味誘人,一起來品嘗吧。

番茄炒蛋
食材清單:

番茄 2個 / 雞蛋 3個 / 番茄醬 50克 / 白糖 1小勺 / 蔥花 適量 / 食鹽 適量

烹飪步驟

- step1 -

番茄洗凈,頂部劃十字刀,放碗中倒入開水浸泡5分鍾,再剝去外皮備用。

- step2 -

番茄對半切開去蒂,再切成小塊備用。

- step3 -

雞蛋打入碗中,加1勺白醋,可以使蛋液更嫩滑,再加1小勺食鹽調味,用筷子攪打均勻。

- step4 -

起鍋下適量油燒熱,倒入蛋液開小火煎至凝固定型,然後盛出備用。

- step5 -

鍋里留底油下番茄塊簡單翻炒,下1小勺食鹽,使番茄炒的過程中易碎。

再倒入番茄醬翻炒均勻。

- step6 -

接著倒入雞蛋,調入1小勺白糖翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花盛出裝盤,番茄炒蛋就做好啦。

B. 雞蛋炒絲瓜怎麼做

食材: 絲瓜、雞蛋、西紅柿、大蒜、食鹽
做法:
1、絲瓜削皮,然後清洗干凈,並改刀成小塊狀。將切好的和灶絲瓜放入到一個小碗中,加入兩勺的食鹽,用筷子攪拌均勻後腌制10分鍾左右。等到絲瓜中多餘的水分被腌制出以後,用清水過濾一遍瀝干備用。
2、起鍋燒油,等到油溫7成熱的時候,將絲瓜倒入大火煸炒,直到絲瓜變軟就可以控油撈出備用。
3、准備一個小碗,往碗中打入兩個雞蛋,用筷子將其攪打至起泡沫。再次起鍋燒油,等到油溫冒煙的時候,將雞蛋倒入鍋中進行煎炸,等滲差到雞蛋被煎好以後撈出備叢棚皮用。鍋中留少許的油,燒熱以後放入大蒜進行爆香,把炒好的絲瓜和雞蛋同時倒入鍋中,用小火煸炒兩分鍾,再加入一小勺的食鹽進行調味,就可以出鍋了。