當前位置:首頁 » 地方美食 » 紅蘿卜雞蛋餃子好吃不
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

紅蘿卜雞蛋餃子好吃不

發布時間: 2023-08-24 00:25:26

『壹』 胡蘿卜餡餃子好吃嗎

好吃

原料:新鮮香菇60克、胡蘿卜100克、雞蛋1個(50克)豬5花肉220克、蔥15克姜2克、料酒3克、雞精1.5克、鹽3克、餃子皮45張。製作:1將所有需要清洗的材料清洗干凈。將香菇切末,將胡蘿卜切末,將豬肉切末,將蔥姜切細末。

豬肉胡蘿卜餃子餡的做法

步驟step

0


『貳』 胡蘿卜餃子的做法

烹飪技巧

1、大家在挑選的時候要仔細觀察胡蘿卜的外表有沒有裂口、蟲眼等。挑選時要主要挑外表光滑,沒有傷痕的。

2、胡蘿卜的大小:其實胡蘿卜在挑選的時候,不要挑選太過大的。也不要挑選一看就是沒成熟的,中等偏小的就是可以的了。

3、胡蘿卜的外型:有的是上下一邊粗的圓柱。而有的是尖尖頭的。建議大家挑選一些圓柱的,感覺會稍甜。如果不喜歡圓柱的,也可以試試尖尖的。

4、胡蘿卜的顏色:多數都是橘黃色的外皮顏色。大家挑選的時候挑選,顏色很自然的橘黃色。

『叄』 大紅蘿卜素餡餃子的做法大全

紅蘿卜素餡餃子做法步驟 1

雞蛋打到碗中,加蔥花和少許鹽,打散,鍋中多放些油,把雞蛋炒熟,炒散,或者用筷子撥散成小塊備用。

步驟 2

胡蘿卜洗干凈,去皮,用擦子擦成細碎末備用。

步驟 3

鍋中放多一些油,小火,放入所有的胡蘿卜,慢慢炒軟,稍微放涼備用。

步驟 4

把雞蛋碎拌入胡蘿卜中,拌均勻,加入5-6小勺鹽(2G的小勺),香油,薑末攪拌均勻,餡就做好可以開始包了。

步驟 5

取一張餃子皮,放上適量的餡,用手指沾點清水塗在餃子皮的邊緣,再包不會露餡。

步驟 6

先把餃子皮對折,中間捏緊,再把右邊往中間捏一下,形成兩個瓣兒。

步驟 7

先捏死朝自己的這一個瓣兒,再把另一個瓣朝中間壓憋,捏實,一邊就包好了。

步驟 8

左邊照右邊一樣包緊,即可。

步驟 9


一個餃子就包好了,看,還挺漂亮的吧~~

步驟 10

然後可以煮餃子拉,鍋中放滿清水,水開下入餃子,並迅速攪開,防止粘鍋,蓋鍋煮餡,開鍋蓋煮皮,開鍋放涼水一勺,再開再放,依次放4次清水,餃子們都飄起來即可撈出食用。

『肆』 胡蘿卜雞蛋餡餃子怎麼做

胡蘿卜雞蛋餡餃子做法

雞蛋胡蘿卜餡餃子是一道由雞蛋、胡蘿卜、麵粉為主料,蔥、鹽、油為輔料的麵食,味道咸香,營養豐富。

食材准備:胡蘿卜雞蛋、蔥、鹽、麵粉。

做法步驟:

一、和面
1、把胡蘿卜切成小塊放到蒸鍋里蒸到軟爛,時間大約是15到20分鍾。
2、將蒸好的胡蘿卜放到料理機里打成泥,然後放到麵粉中。胡蘿卜泥和麵粉的比例為1:5。
3、把胡蘿卜泥和麵粉混合,加入適量的水或者胡蘿卜汁揉成一個光面團,餳發15分鍾。
二、調餡
4、利用餳面的時間我們調餡。首先把胡蘿卜去皮擦成細絲,然後鍋中放油,油熱後將胡蘿卜絲炒軟,盛出備用。
5、將雞蛋打散,倒入鍋中滑炒,炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。
6、最後將我們之前炒好的胡蘿卜放入雞蛋丁中,加入適量的鹽拌勻這個餡就調好了。
三、擀皮包餃子
7、將餳發好的面團揉成一個均勻的長條,然後用刀切成均勻大小的小面團,把小面團按壓成圓餅型。
8、擀麵皮。
9、包餃子。

胡蘿卜營養價值很高,其中含有豐富的花青素、胡蘿卜素、脂肪油、揮發油及多種維生素等營養物質。胡蘿卜可以用於緩解小兒消化不良、夜盲症、胃痛等病證的不適症狀,有效增強人體免疫力,降糖降脂,有效清除腸道自由基,從而起到排毒的作用。中醫認為,胡蘿卜味甘、辛,性平,歸屬於脾經、肝經及肺經,具有健脾和胃、滋肝明目、清熱解毒、化痰止咳的作用。

胡蘿卜營養價值非常的豐富,每一百克胡蘿卜中約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.6-8.3克,鐵0.6毫克,維生素A也就是胡蘿卜素1.35-17.25毫克,維生素B1是0.02-0.04毫克,維生素B2是0.04-0.05毫克,維生素c12毫克,熱量150.7千焦。

『伍』 紅蘿卜雞蛋餃子餡怎麼調才好吃

作者: ll小石頭ll
space

胡蘿卜雞蛋餡餃子的用料
麵粉 4碗胡蘿卜 2.5斤雞蛋 4個蔥花、鹽、香油、豆油 適量
胡蘿卜雞蛋餡餃子的做法步驟
步驟 1
space

面盆擦乾,倒入麵粉,加少量水攪拌部分。

步驟 2
space

加入2個雞蛋,攪拌均勻後加水將麵粉充分揉成團,注意麵團不可揉的太軟

步驟 3
space

將胡蘿卜去皮洗干凈。

步驟 4
space

胡蘿卜擦成絲狀,放在蒸布中。

步驟 5
space

將擦好的胡蘿卜放在蒸屜里,蒸到斷生,但不要太軟。

步驟 6
space

將蒸好的胡蘿卜攤開,散熱。散熱完成後將其中的水分擰干。

步驟 7
space

將擰干後的胡蘿卜切碎備用。

步驟 8
space

胡蘿卜切成如圖粗細即可。

步驟 9
space

將剩餘兩顆雞蛋放鹽後攪拌均勻,以備下鍋。

步驟 10
space

雞蛋煎成嫩熟後,切成小碎塊,如圖。 將雞蛋和胡蘿卜混合,加入豆油、鹽、香油和蔥花。 餃子餡製作完成。 可以開始包餃子嘍。

步驟 11
space

胡蘿卜雞蛋餡餃子製作完成。 好看又好吃。

『陸』 紅蘿卜餃子餡的做法步驟

最近。朋友說自己吃到了一種很好吃的餃子,紅蘿卜餡的,但是卻不知道怎麼做,所以很苦惱。那麼到底這個深受朋友喜愛的紅蘿卜餃子餡是怎麼做的呢,今天就讓我們一起來了解一下吧:


紅蘿卜素餡餃子胡蘿卜養價值高,能增強人體抵抗力。紅蘿卜雖是蔬菜,在食用後,卻能獲得在動物性食品里才有的維生素a(紅蘿卜素可在體內以轉變為維生素a)。維生素a是兒童不可缺少的一種營養素,它有明目、潤膚、壯身等作用。

另外,冬春季孩子愛咳嗽,維生素a可以增強氣管粘膜的抵抗力,從根本上預防呼吸道病。

做法:食材明細麵粉500克胡蘿卜300克雞蛋2個蝦皮50克香菇50克蔥適量姜適量雞精2克香油適量

1.麵粉加入適量的水揉成面團。餳至10分鍾。

2.雞蛋炒熟剁碎。

3.蝦皮加入蔥姜碎炒香。

4.紅蘿卜擦絲剁爛,用油炒軟。

5.加入剁碎的香菇。

6.倒入雞蛋碎蝦皮鹽雞精香油攪拌均勻。

7.將餳好的面揉成條,切成小劑子。

8.取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮。中間放入餡料。

9.包成餃子。把包好的餃子中間有間隔的碼放好.

10.鍋中放水,水開後下餃子,煮至浮起時,反復點水兩次即可撈出食用。

紅蘿卜素餡餃子做法小貼士胡蘿卜剁碎後要用油炒熟,紅蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,是脂溶性維生素,只能溶解在油脂中,才能在人體的小腸粘膜作用下,轉變為維生素A而被吸收。

而紅蘿卜有哪些功效呢?

紅蘿卜的功效與作用—降血壓

紅蘿卜的功效與作用我們了解的都不是很多,紅蘿卜具有降血壓的功效哦。經常生吃紅蘿卜的話具有降低膽固醇、血脂、軟化血管、穩定血壓的作用,還可以預防冠心病、腎結石、膽石症、動脈硬化等多種疾病。同時,紅蘿卜籽被醫學界認為具有良好的降血壓的作用,它將是一種療效極高並且無毒副作用很有治療功效的新型降壓葯物。因此,降壓效果以及改善疾病的症狀均高於復方降壓片和羅布麻片等葯了。

紅蘿卜的功效與作用—抗病毒

紅蘿卜具有非常好的抗病毒作用,我們正常的人體細胞中含有一種干擾素的基因,在誘導劑的刺激之下,能夠產生干擾素。干擾素可有效的抗病毒細胞,而且新鮮的紅蘿卜就是一種非常好的干擾素誘導劑哦,通過動物實驗證明,紅蘿卜的提取物具有抗病毒感染的特大作用。每一天生吃一百克紅蘿卜就可以為我人體產生較多的干擾素,它可以干擾我們體內的疾病,抵制疾病的發生哦。紅蘿卜的功效與作用有這么大,可以抗病毒,因此我們在生活中應該多吃點紅蘿卜,讓我們的身體更加健康。

紅蘿卜的功效與作用—助消化

紅蘿卜的功效與作用你還知道哪些呢?讓小編告訴大家大家吧,紅蘿卜還具有幫助消化的功效哦。因為,紅蘿卜裡面還含有豐富的能幫助消化的觸酶、澱粉酶、甘酶、糖化酶,這些都為鹼性,因此,可以較快的中和胃酸,而且還含有促進增強食慾、胃腸蠕動的芥子油、膳食纖維等有機成分,所以,我們在每頓飯後生吃紅蘿卜就可以快速的起到促進消化、解除胃酸、胃脹的特殊功效,對二指腸潰瘍、胃潰瘍也有很好的食療功效。

由此可見,不僅紅蘿卜餃子很好吃,對我們的身體有益,事實上很多紅蘿卜的食品也對我們很有益。所以在日常的生活中,我們可以有選擇性多吃一下有紅蘿卜的食物,在享受美食的同時又能增強我們的體質。

『柒』 如何做胡蘿卜雞蛋餃子餡好吃

秋季胡蘿卜特別鮮嫩,而且價格不高,早市1.5元一斤。趕上這種合適的價格,我自然不會手軟,立刻買了幾斤。自從在餐館吃了胡蘿卜餡的餃子就一直惦記著,今天一定要美美的吃一頓。胡蘿卜的營養價值很高呢,胡蘿卜有「小人參」之稱。

它含有豐富的胡蘿卜素、維生素、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿卜素被人體吸收後可以轉變成維生素A,有補肝明目的作用,因此經常熬夜的上班族和手機黨更要多吃胡蘿卜。維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,對促進嬰幼兒的生長發育有很大幫助。

孩子多吃胡蘿卜眼睛明亮,身體壯。維生素A有助於提高免疫力,間接消滅癌細胞,因此胡蘿卜也有防癌的功效。胡蘿卜還有助於防止血管硬化,降低膽固醇、降低血壓的作用,能減少冠心病發病概率。經常食用胡蘿卜還可以提高人體巨噬細胞的能力,減少得感冒。

用料:

胡蘿卜5根、雞蛋2個、中筋粉300克、蔥適量、料酒適量、芝麻油適量、食用油適量、鹽1.5調味。

胡蘿卜雞蛋餡水餃的做法:

1.先來和餃子面,300克麵粉加入150克清水揉成光滑的面團,麵粉和水的比例為2:1,餳面30分鍾。雞蛋加少許鹽和料酒充分打散,鍋中放油,倒入蛋液,炒散,盛出備用。

2.胡蘿卜洗凈、擦絲,油鍋燒熱,把胡蘿卜炒軟盛出。

3.炒過的胡蘿卜絲加入炒好的雞蛋、蔥花,少許鹽、香油拌勻,餃子餡就做好了。

4.取一塊面團,分成大小均勻的面劑,擀成邊緣薄,中間厚的餃子皮。取一個餃子皮,加入適量餡,包成餃子,這次做的餃子皮薄,個比較小

5.鍋中水燒開後,下入餃子,煮至水開,點兩次水,再煮至餃子都鼓起來就好了

6.餃子吃起來特別可口,胡蘿卜軟軟的不會很甜,一口一個特別香!素餡的餃子比有肉的還香,頓頓吃都不膩。

『捌』 大紅皮蘿卜雞蛋豆腐香菜餡餃子好吃嗎

好吃。
胡蘿卜和韭菜雞蛋豆腐香菜一起做餡好吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡麵包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,食用容易消化吸收,特別適合老人和三高人士食用。
餃子做法;
材料:中筋麵粉300克,麵粉用涼水180克,韭菜1把,雞蛋2個,脆口蘿卜150克,植物油40克,芝麻香油10克,鹽少許;
冰花材料:澱粉10克,中筋麵粉10克,涼水100克;
1.中筋麵粉和涼水同入一盆,先用筷子攪拌成絮狀,揉成較光滑的面團,蒙上保鮮膜餳15分鍾,復揉一遍,面團柔軟而光滑;
2.炒鍋中倒適量植物油,油溫熱的時候,打散的雞蛋液倒入鍋中,用筷子不停地攪拌,使雞蛋一邊凝固一邊結塊,而且雞蛋塊細小均勻,晾涼後使用;
3.韭菜切碎備用;
4.脆口蘿卜我用了一袋150克,改刀切碎,更能與雞蛋韭菜融為一體;
5.將雞蛋碎、韭菜末、蘿卜碎與少許鹽、10克芝麻香油混合在一起;
6.將餳好的面團擀成圓皮,取適量雞蛋韭菜蘿卜餡放在圓皮上;
7.按自己的手法包成餃子,每包好一個餃子就放在煎鍋里或者撒了麵粉的蓋簾上;
8.煎鍋里碼放好餃子,再淋適量油(份量外),先開大火將底部定型;
9.趁著煎餃的時候來調一個冰花漿汁:10克澱粉+10克中筋麵粉+100克涼水,調成漿狀無疙瘩和顆粒備用;
10.待底部煎出漂亮的金黃烙痕後,轉小火;
11.將澱粉漿重新攪拌均勻,用小勺舀1/3均勻地淋在煎鍋里,蓋上蓋子,用澱粉漿中的水汽將餃子的上部麵皮蒸熟;聽到吱吱聲後,打開鍋蓋,放放水汽,將一個大盤子扣在餃子上,一手扶盤,一手端鍋倒扣過來,冰花煎餃就全部在盤中了;可蘸香醋或辣椒油食用,更添風味。