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豆腐皮炒木耳好不好吃

發布時間: 2023-08-23 19:59:52

A. 木耳豆皮怎麼做好吃

原料:豆皮、木耳、紅蘿卜、黃瓜、醋、油、鹽、蚝油、五香粉。

做法步驟:

第8步、出鍋加鹽調味即可。

B. 木耳豆腐皮怎麼做好吃

豆皮的主要成分是黃豆,其蛋白質豐富,富含粗纖維,常吃有健脾開胃,強身健體的功效,但是因為是豆製品,豆腥味重,如何去除豆腥,讓菜更鮮香,也是非常有講究的,下面就給大家介紹一下具體做法。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
甜椒木耳炒豆皮原料:

豆皮 3張

干木耳 1把

青甜椒 1隻

紅甜椒 1隻

鹽 適量

生抽 1湯匙

蚝油 1湯匙

老抽 少許

蒜 5瓣

雞精 少許

胡椒粉 少許

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
製作方法:

1.黑木耳一小把放於碗中,加一勺鹽,一勺麵粉,倒入一碗水,用手稍微抓拌,靜置10分鍾,充分浸泡。豆皮洗凈,切成菱形片,放入碗中備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
2.青紅甜椒,切菱形片放入碗中備用。

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蔥切蔥花,蒜拍碎切末放入碗中備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
3.調制料汁,碗中加一勺生抽,一勺蚝油,少許老抽,少許雞精,少許鹽,胡椒粉少許,2勺澱粉,加入半杯水攪拌均勻備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
4.將泡好的木耳撈出,用清水洗凈。

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鍋中燒開水,放入木耳焯水2分鍾,讓木耳成熟,撈出備用。

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水再次燒開,下入豆皮焯水1分鍾,去除豆腥味。撈出瀝干水分備用。

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5.鍋熱倒入植物油,下入蔥花蒜末炒香,下入一勺豆瓣醬炒出紅油。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
下入黑木耳炒十秒,再下入豆皮炒勻,倒入調好的料汁,翻炒大約2分鍾,下入青紅甜椒,翻炒至入味,讓湯汁收至濃稠,即可出鍋裝盤。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
菜品特點:色澤紅亮,潤滑爽口,香辣過癮,營養豐富。

小貼士:木耳由於本身會附著許多灰塵和細菌,所以泡的時候加入少許鹽殺菌,再加入麵粉可以吸附灰塵,這樣清晰的干凈,不會吃壞腸胃。豆皮經過開水燙過,可以去除豆腥味,木耳也燙熟,吃起來更放心。

C. 腐竹炒木耳好吃有訣竅,脆嫩可口,開胃下飯,我家隔三岔五這樣吃

每天更新各種家常菜、農家菜的做法,讓您吃好每一天

大家好,我是鄉村潘哥,來自農村的一個愛做菜的鄉廚

腐竹是我們常見的一道家常菜,一般大人小孩都愛吃,腐竹又稱豆腐皮,不但具有獨特的口感還含有豐富的蛋白質和營養,很多人都用來做涼拌菜,冬天天冷,教大家做一道好吃的熱菜,吃著也舒服。接下來我們看一下詳細的製作步驟吧!

1、先准備一些干腐竹和干木耳、還有前腿肉和青紅辣椒各適量。

2、先把乾的腐竹和乾的木耳用水浸泡4個小時。

3、把泡發好的腐竹切成段,把木耳稍微改一下刀就可以了。

4、把肉切成片,青辣椒和紅辣椒都切成菱形片,還要切點大蒜、蔥切成段,這樣不但好吃還好看。

5、起鍋,鍋里倒水,水開後,把腐竹過一下水,過水的目的能使腐竹更柔軟些,吃起來不會有硬塊,再把木耳也過一下水撈出備用。

6、另起鍋倒油,油燒熱後把大蒜放下去炒香,再放點自己家做的辣椒醬,沒有辣椒醬的可以用豆瓣醬代替。

7、辣椒醬炒香後把肉片放下去翻炒,肉炒熟後,再把切好的青紅辣椒放下去翻炒。

8、青紅辣椒翻炒均勻後把腐竹倒下去炒,翻炒一下後再把木耳倒下去繼續翻炒。

9、開始調味,放點鹽,放兩勺生抽,繼續翻炒均勻。

10、最後把切好的蔥段放下去,淋上點生粉水勾芡即可。這樣看上去是不是很有食慾,我家孫子一次都吃了兩大碗飯,喜歡的朋友可以按我的這個方法試試!

D. 木耳炒豆腐皮怎麼炒

眾所周知,豆腐皮炒木耳是一道很常見的菜,而且吃著味道也不錯,最關鍵的是你豆腐皮也是很有營養的,這道菜的做法也是蠻簡單的,不過在做的過程中還是需要注意細節的。如果想把這道菜做成功,那就需要用心,只有用心去做,才會成功的,小夥伴們,趕緊來學習一下吧。

主料:油皮150克木耳(干)75克調料:醬油15克鹽2克味精1克大蔥5克姜2克大蒜2克澱粉(豌豆)5克色拉油30克各適量木耳炒豆腐皮的做法:
1.大蔥、姜分別洗凈,蔥切花,姜切成絲;大蒜剝去蒜衣洗凈切片;澱粉加水適量調勻成濕澱粉備用;將豆腐皮用溫濕毛巾包起,使之潤濕變軟,切成2.5厘米長、1厘米寬的象眼片;水發木耳擇洗干凈,朵大的撕小。
2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,放入蔥花、姜絲、蒜片熗鍋炒出香味後,投入豆腐皮和木耳煸炒幾下,隨即加入素湯適量、醬油、精鹽,燒開後滾上兩滾,放入味精拌勻,翻炒幾下,用濕澱粉勾芡,淋入少許明油即成。
上述這些就是豆腐皮炒木耳的做法,大家是不是覺得非常簡單,不過千萬不可以小瞧了這道菜,細節需要注意的,比如說火候問題,再比如說放的材料方面也是需要注意的。學會了這道菜,可以做給自己吃,也可以做給身邊愛吃這道菜的人吃,是不是覺得很有成就感,不妨去嘗試做一下吧。

E. 木耳和豆腐皮能一起炒著吃嗎

木耳的禁忌裡面沒有豆腐皮,所以盡管放心去烹調出美味營養佳餚來。

F. 白菜木耳豆腐皮可以在一塊兒炒嗎

我們在平時的飲食中,白菜,木耳,豆腐皮兒可以在一起炒。對,我們經常吃這種菜。因為這種炒法和這種食材都要對我們身體健康和免疫力很好。對我們的身體健康也很有幫助。因為白菜含有多種維生素。木耳和豆腐皮兒都是含有蛋白質和各種菌類。因為我們這種吃法對我們身體的免疫力還是很有好處。所以白菜,木耳和豆腐皮兒在一起。你最好的做法。

G. 豆皮木耳的做法大全

青椒豆皮炒黑木耳的用料

干黑木耳一小把 豆皮一小把

青椒1個 生抽1小勺

油適量 鹽半小勺

姜絲少許

青椒豆皮炒黑木耳的做法

步驟7

放鹽和生抽,再翻炒片刻起鍋