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好吃的雞蛋干飯

發布時間: 2023-08-22 05:23:39

A. 雞蛋做早餐怎麼做好吃 10種用雞蛋做的簡單早餐

雞蛋可以說是家家戶戶冰箱常備的食材,因為其營養高而且百搭,做料理也非常的簡單,所以成為了很多人早餐的首選之一,下面我分享給大家10種用雞蛋做的簡單早餐。

10種用雞蛋做的簡單早餐

1.蒸蛋

材料:雞蛋1顆(約70克)、水140c.c.(雞蛋、水比例1:2)、鹽胡椒米酒少許

步驟:

1.雞蛋加水、鹽、胡椒攪拌均勻,再滴入1、2滴米酒去除蛋腥。

2.以網篩過濾蛋汁去除多餘氣泡,再倒入碗里。

3.放入電鍋,外鍋加1/3杯的水,按下開關蒸煮10分鍾即完成。也可以粥湯(稀飯水)替代水,蒸蛋會更Q香滑軟。

【關鍵在這里】電鍋不要完全蓋鍋,可插入筷子露出氣孔蒸煮,蒸出來的蒸蛋表面才會漂亮無孔洞。蒸蛋碗若以保鮮膜包封,蓋鍋蒸就OK。

2.水煮蛋

材料:雞蛋1顆、醋鹽少許

步驟:

1.雞蛋放入冷水裡以中火煮15分鍾,水量要淹過雞蛋,可加入醋、鹽使蛋殼鈣化方便剝除。

2.雞蛋煮熟後撈起,以冷水沖洗,冷卻再剝殼,剝出的雞蛋才會完美無缺。

【關鍵在這里】一定要用冷水煮,若是水滾才放雞蛋,煮出來的雞蛋蛋黃會偏向一邊,不會位在正中心。

3.水波蛋

材料:雞蛋1顆、鹽少許

步驟:

1.鍋里倒入冷水,水量要蓋過雞蛋,開小火煮至攝氏95度、待鍋邊冒起小泡泡。

2.將整顆雞蛋打入鍋里,不要攪動,小火煮3分鍾至蛋白凝結即可撈起。食用時再撒上鹽調味即可。

【關鍵在這里】雞蛋加入鍋中前,可先以筷子在水中畫圓圈,使水呈現漩渦狀再放入雞蛋,增加蛋白與蛋黃的凝聚力。

4.太陽蛋

材料:雞蛋2顆、鹽胡椒少許

步驟:

1.空鍋大火燒熱至冒出白煙。加入沙拉油轉小火,再打入雞蛋。

2.煎至雞蛋底部凝結呈現半面熟狀態,再撒上鹽、胡椒調味。如喜歡蛋白熟、蛋黃半生口感,煎蛋時鍋邊可加入15c.c.水,蓋鍋煮至鍋緣不竄出蒸氣即可。

【關鍵在這里】切記要熱鍋至攝氏280~300度,否則雞蛋下鍋瞬間凝結速度不夠快,太陽蛋易煎煮過熟。

5.荷包蛋

材料:雞蛋1顆、鹽少許

步驟:

1.鍋里倒入少許沙拉油,開中火熱鍋後打入整顆雞蛋。

2.煎至蛋白邊緣呈焦黃色,撒點鹽再翻面煮15秒就OK了。若想吃全熟蛋,翻面後可轉小火煮至蛋黃輕戳成固體狀變熟即可。

【關鍵在這里】等到蛋白邊緣焦黃後再翻面,煎出的荷包蛋才會完整。

6.茶葉蛋

材料:雞蛋12顆、鹵汁少許

步驟:

1 .雞蛋放入冷水裡中火煮15分鍾,水量要淹過雞蛋,煮好後撈起。輕敲蛋殼,讓蛋殼微裂。

2.放入鹵汁(由醬油300c.c.、八角10粒、紅茶或烏龍茶4大匙、水600c.c.煮成),中小火煮30分鍾,浸泡至隔天,食用時再回溫加熱即可。

【關鍵在這里】蛋殼切記要敲出細小裂縫,讓鹵汁可完全滲入蛋里。

7.鹵蛋

材料:雞蛋12顆、鹵汁(由醬油200c.c.、八角10粒或鹵包1包、水400c.c.煮成)少許

步驟:

1.雞蛋放入冷水裡中火煮15分鍾,水量要淹過雞蛋,煮好後撈起。剝殼後放入鹵汁里以中火滾沸。

2.浸泡一天後,隔天食用前再回溫煮一次即完成。

【關鍵在這里】蛋浸泡於鹵汁一天,蛋黃吃起來也會很有味道。

8.炒蛋

材料:雞蛋2顆、鹽少許

步驟:

1.鍋里倒入少許沙拉油,大火熱油後加入與鹽攪拌均勻的蛋汁。

2.煮時用筷子不斷翻動蛋汁至表面凝結就完成了。

【關鍵在這里】以筷子取代鍋鏟,可讓做出來的炒蛋口感松軟、色澤更漂亮。

9.Omelette

材料:雞蛋2顆、鮮奶油30g、鹽少許

步驟:

1.雞蛋、鮮奶油、鹽打散拌勻備用。空鍋大火燒熱至冒出白煙,抹上奶油轉小火倒入蛋汁,煮至表面凝結。

2.用筷子將雞蛋對半折起,再翻面略熱一下就完成了。

【關鍵在這里】翻面時建議關火,利用余溫煎蛋,做出的Omelette口感才會柔軟濕潤帶蓬鬆。

10.日式蛋卷

材料:雞蛋3顆、水60c.c.、鹽少許

步驟:

1.空鍋大火燒熱至冒出白煙。加入沙拉油轉小火,用廚房紙巾在鍋中平均抹上一層薄油。

2.倒入加了水、鹽拌勻的蛋液,煮至表面凝固後,由外向內(鍋柄處)翻捲成一長條做為基底,重復在鍋中抹上薄油的動作,再倒入一次蛋汁,用筷子輕輕撐開蛋卷,讓蛋液可以流入蛋卷底部,煮至表面凝固後再由內往外捲起。

3.起鍋後再將蛋卷修邊切塊就完成。正統日式蛋卷調味料為糖、醬油,可依喜好選擇調味。

【關鍵在這里】蛋汁里加點水可增加日式蛋卷的滑嫩口感,若只加純蛋吃來較硬實。

B. 雞蛋蒸米飯怎麼做好吃

1、加油蒸米飯法:

用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。

做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。

C. 干飯的做法大全

米飯的做法
其實炒米飯的做法非常簡單,我先給大家介紹一種簡單的。大家把這個簡單的學會了之後,我再教給大家難的。做炒米飯,我們首先要准備好食材。炒米飯有很多種口味兒,今天就給大家來一個最簡單的。
來一個蛋炒飯,簡單來說就是雞蛋炒飯。
1、第一步,我們就是要准備好雞蛋,還有食用油。大家吃過蛋炒飯的人都知道,蛋炒飯當中最不可缺少的就是蔥。我們還要准備好半根蔥,還有調味品食鹽。
2、我們首先要切好蔥,然後把雞蛋打好放進碗里。最重要的是我們要把雞蛋炒熟,我們都知道蛋炒飯怎麼做的。但是你可能會忽略這一步。就是加入這種調味品,十三香。你可以把它看做一個大寶貝兒。因為一般人我不告訴他。
3、最後的步驟就是和炒飯的步驟一樣了。

炒米飯怎麼做好吃
炒飯怎麼做好吃呢?其實這個問題沒有定論,也沒有答案。因為炒飯有很多種口味兒,就要看你自己的口味兒是如何。如果你喜歡吃蛋炒飯,那麼你會覺得炒米飯這一種做法最好吃。如果你喜歡吃西紅柿雞蛋蓋澆飯,那麼你會覺得這一種做法是最好吃的。所以這個問題完全沒有答案,但是小編可以推薦你一種口味兒。它是蛋炒飯當中最出名的一種,揚州炒飯,大家都聽說過。它的名氣和口味兒都是頂尖兒的。

炒米飯里可以放什麼食材
我們見過很多口味的炒米飯。相信你吃過很多口味的炒米飯。我知道你愛吃它們,不僅僅是因為它們很美味,還因為它們非常的好吃。最重要的是它們是營養價值豐富,完全可以提供人體需要的各種營養物質。一般來說,我們都喜歡放什麼呢?我們常見的炒米飯,有蝦仁炒飯。西紅柿雞蛋炒飯,魚香肉絲炒飯等等。從這些五花八門兒的炒飯中可以看出,炒飯是可以放什麼食材的。基本食材都可以。
如何讓米飯更好吃又有營養

加點兒醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米飯松軟之外還易於存放、防變餿,而且煮出來的米飯肯定沒有酸味,反而香味更濃。
加點兒油:放入一湯匙油攪拌均勻做出來的米飯,香滑軟糯,粒粒分明,而且絕對不會粘鍋,這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人。
加點兒鹽:此法僅限於剩米飯重蒸過程。吃不了的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩飯時放入少量食鹽水,就能去除米飯異味。
加點兒茶:用茶水煮飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、助消化的好處。做法很簡單,把做飯的水換成泡好的茶水就行了,不過記得用綠茶,而且茶葉不要太多了,否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了。

D. 雞蛋干飯怎麼炒

  1. 飯最好是用剩飯,新鮮飯水分太多,很難炒干

  2. 蛋打碎後,放少量油後下鍋熱到結塊後撈起

  3. 放適量油加熱後把准備好的飯倒入翻炒,直到把飯炒成不再結塊而是一粒粒的後便可以倒入雞蛋、鹽、適量老抽翻炒均勻,就可以出鍋啦。

E. 干飯如何做才能好吃 干飯的做法

1、小米泡製30分鍾。

2、之後加水放入鍋中蒸熟(加一點油,能使小米分散開來,粒粒分明)。

3、雞蛋調勻。

4、鍋里放少許油,炒制豬肉末,加料酒去腥,炒熟撈出備用。

5、將小米倒入打散的雞蛋碗中混合拌勻。

6、鍋中加入少許油,開大火,下小米後快速,不斷的將小米打散,粒粒分明。

7、加入青紅椒,蔥花繼續煸炒均勻。

8、一邊加入鹽,味精,胡椒粉拌勻。

9、下豬肉末翻炒均勻,就可以出鍋裝盤咯。

F. 干飯怎麼做

工藝:蒸

口味:其它口味

時間:<30分鍾

配料:
烹飪步驟:
1.取大米700g。約三人量!當然這三人量是指飯桶級別的!比如:me!挑選大米不要光看外表!那種外表顆粒大,飽滿光滑、發亮的,極有可能是陳米拋光的!真正的有機東北米開袋後能味道很濃的米糠味道!且米看上去並不光滑發亮!相反還有點不透明,發澀!這種米不經過過度加工,最大程度的減少養分流失。

2.將米滔洗,並瀝干水分。大米:南北米各有特色,這里僅以東北大米為例!東北大米也叫粳米!由於地處寒地,一年一季,生長期長達130多天,日照充足,干物質積累多!支鏈澱粉高,煮出的米飯粘香,俗稱米油多!直鏈澱粉含量低!口感筋道!適合做米飯!而且成飯後涼不回生!

3.將淘洗干凈的米放入電飯鍋,加水!按1:1.14的配比。就是1斤大米,加570g的水。這里說明下。如果條件允許盡量放純凈水,別直接用自來水!因為自來水中含氯!同樣會影響大米的口感和營養。

4.手心輕輕平放接觸到米,看水上沿沒過中指第二關節!如果鍋太小放不下手,可以用食之插進米里到鍋底,水超過食指第一關節;再或者頭貼近鍋邊緣,中等力氣吹水面,能露出米即為合適!接下步……

5.接上~如果輕易就露出米說明水少!如果感覺有阻力,差點露出米,說明水多!水多做出的米飯會粘,容易膩人!水少米飯不熟,夾生!

6.好吧!萬事俱備,只欠火蒸!上電飯鍋!介個就根據自家鍋的能力大小了~

7.隆重的時刻到啦!米飯蒸熟後您會看到醬事兒滴場景!傳說中滴香氣撲鼻捏?傳說中滴閃閃發亮捏?

8.為了吃到香噴噴、油亮亮滴米飯也是要拼噠~來吧!姑涼小伙們!手握小鏟,掄開胳膊,就像翻鑽石戒指一樣把米飯從上到下翻騰一遍吧!讓每一顆凝聚著日月精華的米粒伸展開,接觸到空氣中的氧氣!