用料
主料
絲瓜2根
北豆腐1塊
調料
食鹽
適量
蒜
適量
生抽
5ml
調和油
適量
絲瓜燉豆腐的做法
1.准備好材料。
2.豆腐切方塊,放入鍋中綽燙一下,撈出備用。
3.絲瓜去皮去切滾刀塊。
4.鍋中放油,放入蒜片炒出香味。
5.放入絲瓜翻炒均勻。
6.放入生抽。
7.加適量熱水燉煮一會。
8.看絲瓜軟爛的時候放入豆腐,翻炒均勻。
9.最後加鹽提味。
10.翻炒均勻即可出鍋。
② 絲瓜燉豆腐的做法竅門
你好
這是一道簡單的家常菜,仍然會有很多小夥伴不知道該如何來做,甚至燉的烏黑烏黑的。其實這道菜保持翠綠的色彩,從你做的第一步就可以知道了。
食材明細
絲瓜、豆腐、蔥花、鹽、雞粉、澱粉、油。
1、豆腐選擇嫩豆腐,這種豆腐口感滑嫩而細膩,絲瓜盡量選擇嫩嫩的青皮,體型細細長長的嫩絲瓜。
2、豆腐切成三四厘米差不多大的小方塊即可,豆腐塊不用切的太大。
3、然後將絲瓜削去外面一層青皮,並用水沖洗干凈。
4、將絲瓜切成滾刀塊備用。
5、熱鍋倒入食用油燒至7成熱,然後倒入絲瓜大火爆炒1分鍾。一定要大火,這樣絲瓜可以避免氧化作用,不會變黑。
6、放入兩勺稀稠的澱粉水、加入鹽,澱粉水也可以讓絲瓜不容易變色和保持這道菜的滑嫩口感,注意澱粉水不要濃稠。
7、然後倒入嫩豆腐,開大火煮開。
8、加入一勺雞粉攪拌均勻後,撒上蔥花即可出鍋。
9、這道又鮮又美的絲瓜燉豆腐就大功告成了。
10、您學會了嗎?喜歡的話就跟著一起做起來吧!
望採納祝你好運
③ 絲瓜燉豆腐怎麼做好吃呢
前幾天回了老家一趟,剛巧碰到了許久不見的閨蜜,都說女人一過三十,就會立馬老下來,但這種說法,用在我閨蜜身上,真的是一點都不合適,她皮膚依舊是那麼的光滑白嫩,看起來就像是少女一樣,我感到十分的驚奇,於是向她討教保養秘籍,後來我才知道,原來閨蜜隔三吃這菜,不僅補鈣,更能美白,30多歲還是少女臉。
絲瓜燉豆腐怎麼做好吃呢?你平時喜歡吃絲瓜嗎,水份多的食物比較養人,你怎麼吃的呢?
7、一起燉煮入味之後,我們加入生抽與食鹽入味,撒上紅辣椒炒勻,最後水澱粉下鍋,將湯汁稍微收一下,菜品就可以盛出了,好看又美味。
④ 絲瓜和豆腐怎麼做好吃
食材
主料
絲瓜
300克
豆腐
300克
肉片
100克
輔料
鹽
適量
冬菜
適量
步驟
4.放入豆腐,加少許水,煮到絲瓜變軟,加鹽調味。
5.出鍋
小貼士
豆腐加入絲瓜中後,加水煮一下,可以讓豆腐吸點肉的味道,不要翻動,以免豆腐破碎。
⑤ 絲瓜煮豆腐的做法
絲瓜燉豆腐做法
1、刮凈絲瓜外皮,洗凈,切成菱形塊。
2、豆腐切成2厘米見方的塊,用沸水燙一下,用冷水過涼備用。
3、將豬油放入炒鍋中,燒熱,放入 絲瓜塊,炒至綿軟,加入高湯、醬油、精鹽、味精、蔥末,燒沸後投入 豆腐,再用小火燜至湯汁不多時,轉旺火燉一下,加入味精、水澱粉勾芡即成。
絲瓜燉豆腐做法:
材料:嫩絲瓜100克, 豆腐約150克, 醬油20毫升,水澱粉10克,熟豬油20克,高湯200毫升,蔥末少許。
製作步驟:
1、刮凈絲瓜外皮,洗凈,切成菱形塊。
2、豆腐切成2厘米見方的塊,用沸水燙一下,用冷水過涼備用。
3、將豬油放入炒鍋中,燒熱,放入 絲瓜塊,炒至綿軟,加入高湯、醬油、精鹽、味精、蔥末,燒沸後投入 豆腐,再用小火燜至湯汁不多時,轉旺火燉一下,加入味精、水澱粉勾芡即成。
(5)絲瓜最好吃的做法絲瓜燉豆腐擴展閱讀:
絲瓜(學名:Luffa cylindrica(L.) Roem. )葫蘆科一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有棱溝,被微柔毛。卷須稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧。葉柄粗糙,近無毛;葉片三角形或近圓形,通常掌狀5-7裂,裂片三角形上面深綠色,粗糙,有疣點,下面淺綠色,有短柔毛,脈掌狀,具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花通常15-20朵花,生於總狀花序上部;雄蕊通常5,花初開放時稍靠合,最後完全分離。雌花單生,花梗長2-10厘米;子房長圓柱狀,有柔毛,柱頭膨大。果實圓柱狀,直或稍彎,表面平滑,通常有深色縱條紋,未熟時肉質,成熟後乾燥,裡面呈網狀纖維。種子多數,黑色,卵形,平滑,邊緣狹翼狀。花果期夏、秋季。