① 雞蛋要怎麼煮才好吃
第一種煮雞蛋的方法:茶葉蛋
食材准備:紅茶、雞蛋
配料准備:花椒,八角、茴香、姜、草果、甘草、香葉、桂皮、老抽、生抽、白糖
茶葉蛋的做法:
第一步:雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開後煮8分鍾,撈出雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使其產生裂紋。
第二步:鍋內重新入水,燒開後將香料和紅茶裝入紗布中,放入鍋內,水開後放入敲碎的雞蛋、薑片、鹽、老抽、生抽、白糖煮5分鍾,盛出即可。
第三步:雞蛋煮好泡在鹵汁里,越久越入味哦。
第二種煮雞蛋的方法:鄉巴佬鹵蛋
食材准備:干辣椒、小茴香、桂皮、八角、生薑片、良姜、香葉、孜然、花椒、冰糖、啤酒、生抽、老抽
配料准備:
鄉巴佬鹵蛋的做法:
第一步:鍋內加入適量的清水,上火開始煮制,煮雞蛋要冷水下鍋,防止遇熱雞蛋破裂,水開後改小火煮雞蛋,8分鍾後雞蛋就煮熟了。
第二步:煮好的雞蛋用冷水沖涼,然後剝去雞蛋皮備用,把所有香料放入鍋內再加入清水500克,生抽100克,老抽180克,下入去皮的雞蛋,上火開始鹵制。
第三步:水開後調小火,鹵雞蛋一個小時,加入一聽啤酒,中間要晃鍋,防止雞蛋糊鍋,隨著湯汁雞蛋越來越濃稠,雞蛋的顏色也越來越深。
第四步:煮好後浸泡三個小時後入味效果更好,需要注意的是,鹵雞蛋的時候要調小火,中途湯汁不夠的時候也要加水;鹵好之後浸泡的時間越久雞蛋越勁道。
② 煮雞蛋要放鹽嗎怎麼煮比較好吃
大家好,我是琦哥說 美食 ,我的回答是:
煮雞蛋放鹽目的是為了煮好的雞蛋更容易剝殼,可以不放。
雞蛋是最家常的 美食 ,方便營養實用,備受大家的喜歡。但是說起煮雞蛋,生活中很多人認為煮雞蛋時間越長越好,其實這是錯誤的吃法。 專家提醒,雞蛋煮的時間越長,蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子會化合生成難溶的硫化亞鐵,很難被人體吸收。
下面分享給小夥伴, 如何正確煮雞蛋;如何煮嫩雞蛋;雞蛋「護皮」如何解決。
如果雞蛋煮過了火,在蛋黃表面會有一層灰綠色,這樣的雞蛋難以被人體吸收。科學的煮蛋時間,是雞蛋洗凈下入冷水下鍋,中火燒至水開後,再煮3分鍾。
雞蛋洗凈放入鍋內,加水沒過雞蛋。點火燒開之後,立即關火,加蓋再燜5分鍾便熟(也可以根據自己喜歡的老嫩程度掌握燜的時間),撈出之後涼水浸涼到不燙手即可剝皮食用。這樣既省火又可以輕松掌握雞蛋的老嫩。
煮好的雞蛋剝皮時候,經常碰到蛋清與蛋皮相粘連不容易剝離的情況,這種情況老百姓叫「護皮」。解決護皮十分簡單,只要將煮雞蛋改成蒸雞蛋即可。一般來說,等蒸鍋上汽之後,再蒸5分鍾,雞蛋就熟了,放量之後剝皮也不粘連。
以上就是我的回答,希望題主能夠滿意。
雞蛋是一種營養價值非常高的食物,其含蛋白質量非常高,並與人體蛋白組成極為相似,所以人體對雞蛋蛋白質的吸收率高達98%。同時,雞蛋也是很好的健腦產品。雞蛋中的膽固醇含量較高,很多老人不敢吃,其實研究表明只要老人的膽固醇正常,每天吃2個雞蛋是可以的,但也不能多吃。
那麼煮雞蛋要不要放鹽呢?由於超高的營養價值,很多人都會在早上吃雞蛋,水煮蛋 雞蛋羹 煎蛋 等等。其中,水煮蛋是最營養的,在煮雞蛋的時候放一點點鹽,可以防止雞蛋裂開,煮出來的雞蛋也更容易剝殼。
至於怎麼煮雞蛋好吃?那就有兩種煮雞蛋可供選擇了,白煮蛋和茶葉蛋(鹵蛋)
一:白煮蛋
1。雞蛋洗好放入鍋內,加入沒過雞蛋的涼水(用涼水煮雞蛋不會爆裂,水沒過雞蛋可以使雞蛋的蛋白和蛋黃均勻地煮熟,而去蛋黃會在蛋白的中心。沒浸到水的部分蛋白質不易凝固,會影響人體對蛋白質的吸收
2開中火煮沸後再煮5分鍾,雞蛋在煮沸後再煮的時間不同,口感也不同,在人體的消化時間也不同。(微熟雞蛋煮3分鍾 最容易消化,半熟雞蛋煮5分鍾 消化時間增加,全熟雞蛋煮8分鍾 人體需要三個多小時消化。)煮5分鍾的雞蛋軟嫩 蛋香濃 口感好 有利於人體對營養的攝取
3.關火燜5分鍾,取出放到涼水中過涼,可以完整地剝殼
二:茶葉蛋
1.雞蛋冷水下鍋,水開後煮8分鍾
2撈出雞蛋,在鍋內重新加水放入紅茶 桂皮 八角 香葉 陳皮 薑片 蔥段
3.把蛋殼敲出裂縫,用勺子輕輕地敲
4.水開後放入雞蛋 鹽 糖 老抽 煮5分鍾
5關火燜一個小時即可
兩種煮雞蛋 ,不同的人喜歡不同的口味
煮雞蛋,生活中再普通不過的事情,認為水燒開、丟進去、撈上來就可以了,往往越簡單的事情越難掌握好火候,雞蛋要怎麼煮才好吃呢?
煮的好的雞蛋,不僅蛋殼易剝,蛋清和蛋黃分布均勻,口感軟嫩,而且營養也會被充分保留,首先我們把清洗干凈的雞蛋放入冷水浸泡一會,開始煮雞蛋的時候鍋里的水必須沒過雞蛋,否則煮好的雞蛋生熟不均勻,影響口感,蛋黃也會偏離蛋心,煮雞蛋一定要用中火,大火雞蛋容易破裂,小火會延長煮蛋時間不好把握雞蛋的老嫩程度。
時間要根據自己的喜好把握,沸水煮1~3分鍾的雞蛋只有蛋白稍微凝固,做個雞蛋湯應該沒什麼問題,3~5分鍾的雞蛋,蛋清已經凝固,蛋黃還是溏心,愛吃溏心蛋的可以考慮,5~10分鍾的蛋清剛剛凝固,這是最佳時機,吃起來蛋黃比較乾爽,不影響口感,煮10分鍾以上的話蛋清就會變硬,吃起來那麼軟嫩了。
為了方便後期食用的時候方便脫殼,我們可以選擇在煮雞蛋的過程中往鍋里滴幾滴白醋,因為蛋殼的成分是碳酸鈣,白醋是酸性物質,兩者會發生氧化反應,還有一種方式是在煮熟的雞蛋上敲一個小洞,放入冷水中浸泡一會,也能快速脫殼。對於問題中能否放鹽,我的回答是煮白蛋的話沒必要放鹽。歡迎大家在評論區討論。@牛幫主Fly
你好!很榮幸來回答您的問題!
首先,我覺得要根據您的口味來決定的!如果您想吃白煮蛋的話,就不需要放鹽了,就很簡單的把蛋煮熟就可以了。
但是,我覺得,還是煮茶葉蛋比較好吃,或者做鹵蛋也好吃的。下面,我就來跟你說說我煮茶葉蛋的一點小經驗吧!
首先,您要准備雞蛋若干個,少許茶葉,桂皮,八角,茴香,干辣椒,蔥段等配料。先把雞蛋在清水裡煮熟,煮熟之後,把雞蛋撈出來,將其放在冷水裡冷卻,這么做是為了讓煮出來的茶葉蛋口感能更加Q彈。
接著,把雞蛋每個都敲敲碎,這么做是為了讓雞蛋能更好的入味。雞蛋敲碎以後,另起一鍋,將敲碎的雞蛋放進去,加入水、鹽、料酒,茶葉、桂皮、八角、茴香、干辣椒3個、蔥段、老抽些許、生抽些許,蓋上鍋蓋燉煮。先大火煮15分鍾,然後轉小火煮45分鍾。這樣做出來的茶葉蛋很香,而且很入味!
以上就是我的回答!希望對你有幫助哦!
哈嘍,大家好。我是郯城宇宙,來自山東臨沂郯城。
煮雞蛋在家庭中非常普遍的,既方便又簡單美味,煮雞蛋可以放鹽,放鹽還可以入味,還可以使雞蛋不沉底。
雞蛋怎麼煮好吃,下面我分享一下做法。
1.
准備,雞蛋若干個,蔥 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香葉 小茴 陳皮。
2.
鍋中放清水,加入啤酒,加入蔥 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香葉 小茴 陳皮,加入老抽,
3.
小火燒開,撈出雞蛋,全部敲碎,繼續小火煮30分鍾,加入耗油,白糖,鹽。
4.
關火,浸泡一小時。
1.煮雞蛋沒放過鹽,做五香蛋才要放鹽
2.白煮雞蛋的功夫不在煮,而在於焐,煮久了容易老。
3.咋焐呢?告訴你。雞蛋冷水下鍋,水剛好沒過雞蛋最好。大火燒開。水開了馬上關火。鍋蓋不要掀開,壓上一個濕毛巾,不要讓鍋漏氣。穩穩的6分鍾之後打開。
雞蛋准熟而且老嫩了,蛋白吹彈可破,蛋黃軟嫩適中。
建議放一些,在煮雞蛋時放入少許食鹽,先將雞蛋放入冷水裡浸濕,再放進熱水裡煮,煮的同時雞蛋不容易破裂,蛋殼也容易剝下。
煮雞蛋時火不要太大。煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使得煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,雖然蛋殼好剝了,可蛋白質已經過度變性,變得很硬,既不好吃又影響消化吸收。所以煮的時候注意火候和時長。
1、先告訴你水煮雞蛋的方法:可以不加鹽,首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。 2、茶葉蛋的煮法:先將雞蛋煮至七八成熟,取出敲碎外殼,然後加入茶葉,茴香,桔子皮,鹽等配料,蓋緊鍋蓋再煮。
要使茶葉蛋煮的香,必須做到以下幾點:雞蛋一定要新鮮;要選擇耐泡,味濃,中等以上的茶葉,若用次等茶葉或泡過茶的茶葉,那就色香味相差甚遠了;不宜放醬油,一放醬油蛋皮就成漿紅色,而不是茶褐色;煨制時間要長,使其入味,煨制過程中不能打開鍋蓋,以免香氣走散。
3、再教你五香茶葉蛋的做法: 原料:雞蛋10個 配料:茶葉1錢、精鹽4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2錢,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少許。
製法:將配料加水1斤煮開,待用;用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮5分鍾),撈出後用冷水浸2分鍾,然後輕輕敲碎至皮碎蛋膜相連,然後放入料鍋中煮1小時,然後給蛋翻身,靜置2小時以上入味,再次加熱便可食用。
註:茶葉要用80至90度的水浸泡15分鍾,倒掉茶水才將茶葉放進鍋里,去其澀味,鍋要使用瓦鍋或搪瓷鍋。 特點:茶葉的清香與香料的濃香混然一體。
鮮美嫩滑、芳香可口。 。
清洗雞蛋。
雞蛋表面會有些殘留的雞糞便、土、粉塵之類的,因此在煮之前最好多洗幾遍,用清水沖洗。但是對於吃不到的雞蛋不要洗,否則會放不住的。
浸泡雞蛋。
洗完雞蛋後,可以在盆子里吧雞蛋浸泡幾分鍾,這樣再煮雞蛋比較好煮。
涼水煮雞蛋,小火燒開。
煮雞蛋時,一開始就要用涼水,可不要用滾燙的開水,否則雞蛋外面熟了裡面還糖稀呢,我就遇到過這種尷尬情況。然後調成小火燒開水,煮一會兒。
中間撥動幾次雞蛋。
煮一會兒雞蛋後,要用筷子撥動撥動雞蛋,讓雞蛋均勻受熱。注意撥動雞蛋時要小心虛到手或者被燙到哦。
控制好煮雞蛋的時間。
煮雞蛋比較合適的時間是水開後5分鍾左右,注意是水開後的時間哦,不是一開始放入涼水的時間,這樣雞蛋煮不熟的,會有殘留的細菌等有害物;但雞蛋也不要煮的太過,超過10分鍾會破壞雞蛋里的營養。
煮好雞蛋後冷卻技巧。
雞蛋煮熟後,想讓雞蛋更容易扒殼,可以把雞蛋放到涼開水裡激一下,但是不要用涼水,生的涼水裡含有不少細菌,浸入雞蛋里人吃了不衛生。
雞蛋煮著吃才能百分百保留營養,可看似簡單的白水煮蛋很多人卻一直做不好。
不知道大家是否也有同樣的煩惱,首先費水,就算只煮一兩個也得放半鍋水——水總得基本沒過雞蛋吧!而且老煮破,什麼水裡放鹽、煮前先泡都試過,依然破。還費火、費時間、煮出來不好剝皮……真郁悶!
前幾天看電視學到的一個方法:用電飯鍋煮雞蛋。試了一下覺得真好!幾乎不用水,而且特快,5分鍾就能吃上,早上現煮也完全來得及!
需要用到:電飯鍋和餐巾紙。
把紙鋪在鍋底,可以鋪兩層。然後倒一點水進去,把紙浸濕就可以啦,不需要太多哦!
雞蛋洗干凈碼進鍋里,蓋蓋、插電、按煮飯鍵。
等電飯鍋自己蹦到保溫,就行啦!看,紙上的水已經幹了,雞蛋熟啦!完全不會煮爆,而且非常好剝皮!切開看看……熟了!
從頭到尾只用了五六分鍾、大概十幾毫升水!真好的方法呀!太佩服電視上那個阿姨了!那些紙拿出來放好,還可以重復利用哦!環保環保!
一天一個蛋,補遍全身!最簡單的煮蛋法,一點都不費水,快試試吧~
③ 如何煮好雞蛋
煮雞蛋的用料
雞蛋 水
煮雞蛋的做法步驟
步驟 1
將雞蛋洗干凈
步驟 2
將鍋中加入沒過雞蛋的水即可!大火煮沸騰,轉中火5-7分鍾即可!
煮雞蛋的學問的用料
雞蛋
煮雞蛋的學問的做法步驟
將做法保存到手機
步驟 1
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2020.1.16的土雞蛋,37g,煮之前涼水泡了一會,大鍋中大火煮4.5mins,拿出來前溫水泡一會。有點苦。
步驟 2
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2020.1.17的土雞蛋,32g,煮之前涼水泡了一會,小鍋中大火煮4mins,拿出來前溫水泡一會。有點沒熟(雖然小但還是要煮超過4mins的),沒有異味。
步驟 3
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2020.1.18的土雞蛋,32g,煮之前涼水泡了一會,小鍋中大火煮6mins,拿出來前溫水泡一會。沒有異味。
步驟 4
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2020.2.2的雞蛋,48g,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰關火悶6mins,拿出來前溫水泡一會。有點沒熟(可能冬天要悶7mins),蛋殼蛋白沒有分離不好撥(可能要用冷水泡才行),沒有異味。
步驟 5
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2020.2.5的雞蛋,47g,一鍋煮了3個,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰關火,小火煮6.5mins再悶約30s,拿出來前涼水泡一會。熟度剛剛好,沒有異味。
步驟 6
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2020.2.7的雞蛋,48g,一鍋煮了2個,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins,再悶約1min,拿出來前涼水泡一會。 有點偏熟了,蛋黃中間的芯有點硬,沒有異味。
步驟 7
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2020.2.7的第二個雞蛋,49g,水快燒開了放下去的(時間估少1.5mins)。 蛋黃微微有點生,但軟糯,沒有異味。
步驟 8
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2020.2.10的雞蛋,52g,一鍋煮了2個,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins,拿出來前涼水泡30s。 有一點點偏軟,蛋清蛋殼輕微沒有分離(難到我的涼水不夠涼嗎),沒有異味。
步驟 9
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2020.2.12的雞蛋,46g,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins,拿出來前溫水>涼水泡一會(用溫水稍微沖一下,今天的涼水很冷),拿出水稍微放一會至表面回溫。 這次的味道非常符合我的口味,熟度剛好(是不是跟雞蛋的新鮮程度有關系),軟糯香甜。
步驟 10
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2020.2.13的雞蛋,48g,沒有泡,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6.5mins,拿出來前溫水>涼水泡一會,拿出水稍微放一會至表面回溫。 有點難撥,難到不要等它回溫嗎。今天忘記時間了多煮了30s,驚人地和昨天沒什麼區別。比昨天早上的稍微差了一點點,雞蛋心也有那個小洞,看來還得繼續研究。
步驟 11
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2020.2.14的雞蛋,49g,溫水泡了10mins,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins,燜1min,拿出來前溫水>涼水泡1min,拿出水立刻吃。 咳咳,今天把雞蛋給忘了所以多悶了1min,蛋殼和蛋白沒有太脫離,蛋黃中心微微有點硬(上次悶1min也是硬心,應該就是這個原因吧)。
步驟 12
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2020.2.15的雞蛋,51g,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins15s,撈出鍋放涼水裡泡約10mins(忙別的去了,歪打正著)。 蛋殼和蛋白完全脫離,蛋白有點涼了,但蛋黃像公蟹蟹膏那樣稍硬的膏狀,是黏的,不是粉的或微稀的,有一點咬到會粘牙的感覺。味道和之前煮的差不多,但口感高一個檔次。
步驟 13
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2020.2.15的雞蛋,三個一起煮的,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins30s,撈出鍋放涼水裡泡約2mins。 蛋殼和蛋白完全脫離;兩個比較大的蛋殼有小裂痕;左邊是新買的白皮,右邊是之前的棕皮,蛋黃的顏色也是白的比較淺。口味的話也是右邊的膏狀比較多,也比較香(蛋黃香味濃郁)。
步驟 14
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2020.2.17的雞蛋,51g,涼水泡了一會,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮7mins20s,拿出來前溫水>涼水泡4mins。 看手機忘記時間了多煮了1min(爆了一個),蛋黃有點硬,這次是棕皮的,還是很香。
步驟 15
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2020.2.18的雞蛋,52g,一鍋煮了3個(爆了一個,為什麼三個裡面總會爆一個),涼水泡一會,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6.5mins,拿出來後涼水泡5mins(涼水不是很涼)。 蛋清蛋殼完全分離,蛋黃微硬,棕皮的很香, 沒有異味。
步驟 16
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2020.2.19的雞蛋,48g,泡了一會,一鍋煮三個(有一個有點裂了就選擇燜,燜沒有聲音結果給忘了),小鍋中大火煮至沸騰,關火悶16mins,拿出來前涼水泡3mins。 100%熟的蛋黃,酒店吃的那種,粉粉的口感也不錯,不過還是更喜歡黏一點的。
步驟 17
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2020.2.20的雞蛋,48g,一鍋煮了3個,泡了20mins,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮8mins15s,拿出來前涼水泡2mins。 (又把時間忘記了)也是全熟,蛋清蛋殼輕微完全分離,粉粉的挺香,比昨天稍微好一些。
步驟 18
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2020.2.21的雞蛋,50g,泡了25mins,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6.5mins,拿出來涼水泡5mins。 回到正常。雖說都是棕皮,但牌子不一樣,味道差了好遠,跟白皮的味道差不多(這更說明了味道跟顏色沒多大關系)。蛋黃質量越不好越嘗不出口味(「質量不好」可能跟營養素含量有關,尤其脂肪影響口味),所以只能說稍稍有點硬。蛋白蛋殼完全分離。
步驟 19
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2020.2.26的雞蛋,48g,泡了20mins,小鍋中大火煮至沸騰,關小火煮6mins20s,拿出來涼水泡2mins。 蛋清蛋殼輕微沒有分離(雞蛋不太新鮮了),蛋黃微微有點硬(這個比較小就要少煮一會),沒有異味。
④ 煮雞蛋怎樣煮才好吃
煮雞蛋的正確時間和方法:
1、冷水、雞蛋一起下鍋,開火煮3分鍾(沸騰)後關火。
2、關火不開蓋再燜2分鍾後,開蓋起鍋。
3、雞蛋起鍋後放在冷水中晾一下,以便退殼。
4、雞蛋退殼:把熟雞蛋砸在桌上,手心壓住雞蛋來回滾兩圈,輕松退殼。
實驗:
分別用雞蛋煮1分鍾、3分鍾、5分鍾、10分鍾,觀察蛋黃情況,實驗表明:
1、煮1分鍾:蛋未熟、蛋清蛋黃還未成形,流體狀,細菌未殺滅。
2、煮3分鍾:雞蛋尚未完全成形,蛋黃成糖心,細菌仍未完全殺滅。
3、煮5分鍾:雞蛋完全成形,已熟,蛋黃成嫩嫩的黃色狀。
4、煮10分鍾:雞蛋已熟透,蛋黃周圍有一層淡淡的綠色硫化物(致癌物質)。
注意事項:
1、雞蛋煮10分鍾以上,蛋黃周圍會產生一層綠色的致癌物質硫化物(硫化亞鐵、硫化鐵),這些綠色硫化物人體不易吸收消化,容易引發腸癌。
2、所以,煮雞蛋時間超過10分鍾或更長時間的煮雞蛋,最好別吃。尤其看到蛋黃很綠的雞蛋,吃了致癌的風險更大。
3、一般的小吃店、米粉店、路邊小攤販,賣的鹵雞蛋、茶葉蛋等,蛋黃一般都是綠色的,經常吃這樣的雞蛋可能誘發腸癌。
為了你的身體健康,如何正確煮雞蛋,你現在知道了吧!