㈠ 四川豆腐的做法大全
材料
主料:豆腐兩塊,青筍、香菇、榨菜、紅辣椒各少許,火腿、油菜各一兩。
佐料:鹽、味素、花椒水、料酒各少許。
做法
(1)把豆腐切成小塊,入鍋加開水燉,見豆腐有蜂窩時撈出控干;
(2)青筍切成小段,香菇、榨菜切成小片,紅辣椒切成末,火腿切成片,油菜切成段;
(3)鍋內放油,油熱後將青筍、紅辣椒、火腿、油菜,香菇一齊入鍋煸炒一下,添上一勺湯,放入適量的鹽、花椒水、料酒,湯開後放進豆腐燉一會,再加味素即可出鍋。
食用禁忌
與豆腐相剋的食物:
豆腐與芹菜;忌與酸醋同食,否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。
豆腐與茭白;不宜與茭白同吃,同吃易形成結石。
豆腐與蜂蜜;蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
豆腐與橘子;嚴禁與橘子同吃,否則易患甲狀腺腫。
豆腐與南瓜;不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃,同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。
豆腐與韭菜;不可與菠菜同吃,兩者同吃有滑腸作用,易引起腹瀉;不可與牛肉同吃,同吃會令人發燥上火。
豆腐與竹筍;不宜與竹筍同吃,同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。
豆腐與甘薯;不能與柿子同吃,兩者相聚後會形成胃柿石,引起胃脹、胃痛、嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危及生命;也不宜與香蕉同吃。
豆腐與芥菜;不可與鯽魚同吃,否則易引起水腫
㈡ 麻婆豆腐的好吃做法
麻婆豆腐
豆腐的營養豐富,是家庭炒菜中廣泛使用的材料。豆腐的做法很多,南北方各異,味道有清淡、有濃郁,亦可涼拌、燒煮、做湯。
今天,做一款川味的豆腐,也是最平常的一種做法,那就是「麻婆豆腐」,這也是四川具有代表性的一款美食。
假如做的不好,還請四川的朋友們多多指點,大炒勺在此先謝過了!
初級
炒
微辣
廿分鍾
主料
豆腐一塊400克
牛肉末50克
輔料
青蒜末30克
花椒面1克
香菜末5克
配料
醬油15克
豆瓣醬30克
豆豉20克
鹽2克
雞粉2克
黃酒10克
大蒜末20克
肉湯300ml
水澱粉適量
花生油30克
麻婆豆腐的做法步驟
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1.主料;豆腐一塊400克、牛肉末50克;調料:豆瓣醬30克、豆豉20克、鹽2克、雞粉2克、醬油15克、黃酒10克、大蒜末20克、肉湯300ml、水澱粉適量、花生油30克;配料:青蒜末30克、花椒面1克、香菜末5克。
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2.先把豆腐切成2厘米見方的丁。
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3.在清水裡放少許鹽。
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4.把切好的豆腐在水中。
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5.浸泡15分鍾。
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6.然後撈出備用。
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7.炒勺上火燒熱,注入適量花生油便炒肉末。
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8.肉末變色後下入郫縣豆瓣醬煸炒
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9.煸炒出香味後下入豆豉煸炒
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10.把豆豉煸炒出香味後,下入蒜末煸炒。
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11.然後烹入黃酒炒勻。
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12.炒香以上材料後倒入肉湯煮開。
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13.然後放入適量的醬油。
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14.用鹽調味。
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15.然後下入豆腐煮開。
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16.豆腐煮大約3-5分鍾。
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17.然後放入少許雞粉提鮮。
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18.用水澱粉勾芡。
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19.此時要邊搖鍋邊用手勺推動鍋底,使豆腐不至糊鍋,當澱粉徹底糊化後便可出鍋碼盤。
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20.裝盤以後趁熱均勻的撒上一層花椒面。
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21.然後,撒上青蒜末和少許香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。
㈢ 怎樣做豆腐好吃
紅燒麻辣豆腐
食材:嫩豆腐,蒜末、蔥白、蔥花、小米辣、花椒、郫縣豆瓣醬、紅燒醬油或老抽、鹽、雞精、生粉步驟:1.嫩豆腐切小塊,水燒開加點鹽放入豆腐綽水30秒撈出備用,這是為了去除豆腥味。2.起鍋熱油爆香蔥姜蒜小米辣、花椒,放入豆瓣醬炒出紅油,加入2盤子水開大火煮開,加入一點紅燒醬油或者老抽。3.放入綽過水的豆腐和鹽燒開轉中小火燉6、7分鍾(期間加入雞精)直到只剩下一點水倒入水澱粉勾芡,湯汁變濃稠即可關火出鍋裝盤,最後撒上蔥花點綴。
【溫馨提示】
①要想顏色紅亮,多放點豆瓣醬少放點水。②炒出紅油後加水的時候水不要加多,否則要煮很長時間才能將湯汁煮少,豆腐也會煮老,湯汁多了勾芡的話最後湯就不濃稠,湯太稀不好吃也不好看。③一點辣都不想吃的,就不放小米辣。紅燒醬油或者老抽顏色很重,只放一點就可以了
㈣ 怎麼製作豆腐的做法大全
豆腐是我國素食菜餚的主要原料,被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種。今天小編給大家帶來豆腐的8種家常做法。
焦熘豆腐丸子
主料:豆腐300克。
輔料:油適量,鹽適量,豬肉餡50克,蔥適量,紅辣椒醬2勺,醬油適量,陳醋適量,白糖1勺,水澱粉適量,姜適量,蒜適量。
做法:
1、豆腐切2公分見方的厚片,放入油鍋小火煎制金黃。
2、豆腐片一面煎黃後,輕輕翻過來把另一面也煎制金黃即可盛出豆腐,鍋里留底油。
3、把豬肉餡倒入鍋里,煸炒至變色。
4、倒入蔥姜蒜末,煸炒出香。
5、挖入兩匙子辣椒醬,翻炒。
6、倒入清水,大火煮開。
7、倒入少許醬油,提鮮。
8、撒入少許精鹽。
9、倒入炸好的豆腐片,輕輕翻動後,小火煮開。
10、往鍋里加入白糖。
11、烹入陳醋。
12、最後,用水澱粉勾芡,收汁即可。
㈤ 如何做豆腐好吃
老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。
製作流程
1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。
2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。
4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。
5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。
6、放入之前調好的醬油汁。
7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8、放適量料酒,稍稍多一點。
9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。
1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了
4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐
5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的
主料:北豆腐、雞胸脯肉、蒜
輔料:橄欖油、鹽、雞精、生粉、料酒
1. 把雞胸脯肉切成丁。放入一勺生粉。放少許料酒。加一點鹽。腌制20分鍾。
2. 熱鍋。倒入適量的橄欖油。把北豆腐切成小的正方形。下到油鍋里中火煎一下。煎到兩邊顏色金黃就可以了。
3. 加入雞肉煸炒片刻倒入適量老抽。(根據自家的口味,自由發揮,你也可以加入辣椒醬或者甜面醬,都是不錯的選擇啊!)
4. 加水沒過豆腐,大火煮開後該中火,加一小勺白糖。燒到水收的差不多時就差不多了。
5. 加入雞精。撒上大蒜葉就可以出鍋了
豆腐800克 植物油100克 水澱粉20克 蔥、姜共20克 醬油8克 花椒4克 八角3克 精鹽2克 味精1克
(1)豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋內炸至金黃色;蔥切段;姜切絲備用。
(2)炒鍋內放油燒熱,加入蔥段、姜絲、八角、花椒熗鍋,加入醬油、精鹽,把炸好的豆腐放入鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
㈥ 正宗川味麻辣豆腐絲的做法
( 1 )麻辣豆腐絲的做法
食材用料
豆腐絲適量、花椒粉適量、五香粉適量、
辣椒粉適量、鹽適量、生抽適量、麻油適量。
做法步驟
( 1 ) 干豆腐絲加水泡發;
( 2 ) 將泡發的豆腐絲放入鍋中煮約5分鍾左右;
( 3 ) 將煮好的豆腐絲撈出瀝干水分放入碗中;
( 4 ) 撒上適量鹽、花椒粉、五香粉、辣椒油或辣椒粉;
( 5 ) 加入生抽和麻油拌勻即可;
( 6 ) 裝盤上桌。
( 2 )麻辣豆腐絲的做法
食材用料。
豆腐絲 100克、干紅辣椒 50克、蒜 50克、醬油 30毫升、鹽 30克、糖 20克、熟芝麻 20克。
做法步驟
( 1 )將干豆腐絲用水泡開,洗凈。整理成長短適中的段兒,蒜拍碎。
( 2 )鍋內放油,放入豆腐絲、鹽,之後加醬油,轉至小火,用筷子輕輕翻動
直到均勻上色即可盛出備用;
( 3 )鍋內放油,將蒜末和干辣椒炒出香味,之後放入剛剛炒好的豆腐絲,
翻炒幾下,撒上熟芝麻;
( 4 )完成,裝盤上桌。