豆腐餅的用料
豬瘦肉61克 老豆腐116克
胡蘿卜7克 蒜頭7克
香蔥9克 麵粉25克
雞蛋63克 生抽5克
花生油10克
豆腐餅的做法
步驟10
起鍋。
豆腐餅的烹飪技巧
1、香蔥、胡蘿卜、蒜頭都是處理之後的重量,雞蛋還沒有去殼之前的重量大約63克,麵粉用普通的中筋麵粉就可以,我用了麵包粉。 2、生抽含鹽,所以沒有再加純鹽,低鹽飲食可以充分利用調料來減少純鹽的用量,此款豆腐餅口味比較淡,可以依據個人喜好酌情加鹽。 3、沒有攪拌機的,豆腐直接捏碎,肉用刀剁細,同樣,沒有壓蒜器的就用刀剁成蒜蓉即可,如果沒有電餅鐺,不粘鍋同樣做法,怕肉不熟的,最後可以用微波爐叮一下。 4、不喜歡豆腐太爛的,可以先把肉攪拌細碎,再簡單混合豆腐塊。 5、豆腐餅糊整形不好看不用擔心,放入烤盤、鍋內後,用勺子稍微弄圓點就好,要等底部邊緣開始凝固變色可以推動後再開始翻面煎。
『貳』 豆腐餅怎麼做
來一道好吃又營養的早餐豆腐餅,家中有寶寶的一定要學起來哦,補鈣促消化,低脂低卡低熱量,而且做法很簡單,不怕你學不會;將胡蘿卜香菇豆腐等食材剁碎,混合攪拌均勻,放入鍋中煎至金黃且熟透即可開吃,廚房小白都能輕松掌握哦!
豆腐餅的用料
胡蘿卜1根 豆腐500g
香菇適量 蔥花適量
鹽5g 澱粉5g
雞精3g 植物油適量
豆腐餅的做法
步驟9
一口酥軟,吃了還想吃!
『叄』 腐餅怎麼做好吃又簡單
比較新奇的豆腐做法,豆腐餅,小餅里加入了豆腐會使餅的口感特別的松軟,而且還很香。做法簡單易學,酥脆好吃,一上桌就被搶光。特別適合不愛吃青菜的孩子,也是非常適合上班族的快手早餐,這款豆腐餅外酥內嫩,看著是不是很有食慾。下面廢話不多說,一起來看看美味的豆腐餅的具體做法,想吃的趕緊試試吧。