㈠ 豆乾炒什麼好吃,怎麼做
豆腐干 適量 蔥 4~5根 生粉 醬油(味極鮮)
做法1. 把豆腐乾切小塊,蔥切段,用一個小碗倒一點醬油,生粉,雞精,加點水調成芡汁
2. 鍋里放入花生油燒熱,放入蔥段爆香,放入切好的豆腐乾,大火翻炒,大約三十秒後,加水(適量),水滾了以後調中火,
3. 滾三分鍾,大火收汁,剩一點點汁的時候倒入芡汁,翻炒,讓每小塊豆腐乾都有芡汁,再撒點蔥花,起鍋。
四季豆(150克)、黑木耳(50克)、紅蘿卜(30克)、蒜(3瓣)
調料:油(2湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、米酒(1湯匙)、香油(1/3湯匙)
做法:1、四季豆去頭尾,撕去老筋,洗凈切半;紅蘿卜去皮,切成細絲。
2、豆腐乾切成0.5厘米厚的片;黑木耳去蒂洗凈,切成絲;蒜剁成蓉狀。
3、 燒開鍋內水,加入1湯匙鹽,依次放入紅蘿卜、黑木耳和四季豆氽燙2分鍾,撈起瀝干水。
4 、燒熱鍋內2湯匙油,爆香蒜蓉,放入豆乾片炒至香味四溢。
5、 倒入四季豆、黑木耳、紅蘿卜和3湯匙清水,以中火拌炒均勻。
6、 加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙米酒和1/3湯匙香油炒至入味,即可上碟。
主料:大蒜,豆腐乾輔料:油,鹽,味精
5放雞精,即可。
㈡ 豆腐乾炒什麼菜好吃又簡單
1 將香乾切成小條;
2 黃瓜洗凈也切成小條備用;
3 蔥白切成絲;
4 在一個容器內,放入處理好的香乾、黃瓜和蔥白;
5 撒上少好襪冊許鹽、糖;
6 在鍋中放少許食用油,油熱後放入干辣椒,炸出香味後,將油澆在容器中,攪拌均勻裝盤即可。
做法好啟二
1.香乾切片,放入沸水中煮2分鍾再撈出過冷水後瀝干待用;
2.青紅辣椒洗凈晾乾,用刀拍扁,剜去辣椒籽;
3.將鍋置於火上,放少許油,將拍扁的青紅辣椒放入,有辣椒皮的一面朝下;開小火,用鍋鏟將辣椒壓一壓,使其更好地與鍋子接觸,當辣椒被煸成虎皮狀時舀出晾涼;(這個過程有點嗆哦,但是對於能吃辣的人來說是很過癮滴!)
4.將晾涼的辣椒撕去表皮,切成絲;將生薑、大蒜切碎成米、蔥切花;
5.將切好的辣椒、生薑、蒜、蔥花與香乾片一起放入碗中,加入適量的鹽、生抽、醋、芝麻油、辣椒油將其拌勻即可;
將香乾洗凈,從中間片成狗牙花刀片,再切成花刀絲,大蔥切成細絲與香乾絲拌勻。
加入香菜段、蒜末、泡紅椒絲用熱花椒油熗出香味,然後加入其它調味料拌勻即可。
1.香豆腐乾放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水,切成小丁,放盤內。
2.核桃仁放熱水中浸泡數分鍾,剝去核衣,放炒鍋內炒至香脆,鏟出,
晾涼,切成小丁,放豆腐乾丁盤內,加入醬油、香油、味精,拌勻即可食用。
1. 將西芹去根,刨去表皮老筋
2. 洗凈後再用樂扣樂扣多樂可千日紅菜刀切成斜友宏薄片
3. 把五香茶干表面醬汁沖洗干凈,再側刀用樂扣樂扣多樂可千日紅菜刀片成斜薄片
4. 螺絲辣椒用樂扣樂扣多樂可千日紅菜刀切碎備用
5. 鍋中放入熱水,燒沸後將西芹片和五香茶乾片分別放入鍋中氽熟,
然後取出瀝干水分待用
6. 將焯過水的芹菜片、茶乾片和辣椒碎混合均勻,放入干辣椒碎,
淋上熱的花椒油(鍋中放入適量油,用小火將花椒炸香,然後撈出花椒不要,即成花椒油),
然後依次調入臘八醋、海鮮醬油、鹽、雞精、香油
㈢ 豆腐乾的10種家常做法
豆腐乾的10種家常做法:
(一)醬爆豆乾。
原料:豆乾、香菇、青椒、蒜末、牛肉醬、醬油、糖、鹽、油。
做法:
1、豆乾切絲,青椒切絲,香菇切絲。
2、鍋中倒油,燒熱,加入蒜末爆香後,倒入切好的豆乾絲、青椒絲和香菇絲翻炒。
3、加入小半勺牛肉醬(喜歡辣的可以多放點),翻炒均勻。(炒得時候如果覺得太干,可以加少量的水)。
4、加入少量的醬油,糖,鹽繼續翻炒。
5、裝盤盛出。
(二)芹菜拌豆乾。
原料:芹菜、豆乾、臘腸、蒜、麻椒粒、花椒粒、樹椒、香油、鹽、糖。
做法:
1、將芹菜、豆乾切成條狀,分別焯水。注意焯水時放入一滴油、一點鹽。芹菜要保持爽脆,不要焯水時間過長。
2、反復沖水後放置一會,把水瀝干,放入容器。
3、臘腸切條後放入容器中,再加入蒜末。
4、鍋內放少許油,待油熱時,放入幾顆麻椒粒、花椒粒炸香後,把麻椒粒、花椒粒取出,再放入樹椒炸香,倒入容器中。
5、加少許糖、鹽、香油,拌勻即可。
(三)剁椒蒸豆乾。
原料:豆腐乾250g,剁辣椒6湯匙、姜絲1湯匙、香蔥末1湯匙、油2茶匙。
做法:
1、豆腐乾(熏干)切成長條(或斜切成小薄片)。中火加熱平底鍋中的油,將切好的豆腐乾雙面略煎,當切口變成淡黃盛盤。
2、把剁辣椒蓋在煎好的豆腐乾的表面,鋪上姜絲,淋數滴油。
3、把碼好材料的盤子放在蒸鍋中,隔水大火蒸10分鍾,出鍋後將所有材料拌開拌勻,並撒上香蔥末即可。
(四)萵筍香乾。
原料:萵筍、豆乾、胡蘿卜、白鬍椒粉、醬油、麻油。
做法:
1、萵筍洗凈入沸水鍋中焯燙斷生。
2、瀝干水分切碎。
3、豆乾洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝干水分切小丁。
4、萵筍和豆乾混合,放適量白鬍椒粉,麻油,醬油拌勻即可。
5、撒上胡蘿卜丁裝飾下顏色明艷更有食慾。
(五)椒麻涼拌豆乾。
原料:豆乾、甜椒、雞粉、白糖、大蒜、小蔥、生抽、米醋、花椒油、香油。
做法:
1、豆乾和紅椒分別洗凈切絲。
2、蒜切末,小蔥切末。
3、鍋里燒開水,先下豆乾再下紅椒焯燙。
4、撈出瀝水擺盤。
5、調料品味因人而異:生抽,鹽,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,雞粉,蔥花拌均即可。
(六)絲瓜蒸豆乾。
原料:絲瓜、豆乾、剁椒、橄欖菜。
做法:
1、備料絲瓜,豆乾,剁椒,橄欖菜。
2、將絲瓜及豆乾改刀,碼在碗里。
3、再淋上剁椒及橄欖菜。
4、上鍋蒸至熟即可。
(七)肉末豆乾炸醬。
原料:黃豆醬、甜面醬、豆腐乾、植物油、冰糖、桂皮、香葉、丁香、蔥、姜、花椒、八角、料酒、清水。
做法:
1、黃豆醬與甜面醬混合在碗里,攪勻。
2、豆腐乾切成小丁。
3、鍋里放入比平時炒菜多一倍的油,燒至溫熱時關火,放入蔥姜先靠出香味。
4、放入所有的香料,開小火。
5、慢慢烤出香料的香味,撈出所有的材料不用,留下油在鍋里。
6、放入肉餡翻炒,繼續用小火。
7、炒至肉餡變色,放入一勺料酒。
8、稍燉煮一下,讓酒精揮發掉,放入拌勻的醬。
9、翻炒均勻,放入豆腐乾丁。
10、拌勻之後,放入一碗清水,小火慢燉,其中要不停的翻炒,以免糊鍋。
11、大約30分鍾左右,放入冰糖。
12、繼續翻炒至糖融化,醬也更加濃稠,關火,盛出裝入保鮮盒裡,徹底放涼以後放入冰箱冷藏保存。
(八)香椿拌豆乾。
原料:香椿100克、豆乾50克、花生米50克、鹽、糖、香油。
做法:
1、煮鍋中放水,焯燙香椿。
2、另起鍋,焯燙豆腐乾。
3、豆腐乾切成小粒。
4、炒鍋中放油,小火炸酥花生米。
5、將焯好的香椿切小段。
6、取一隻碗放上炸好的花生米、豆腐乾、香椿加香油、鹽、白糖攪拌均勻。
(九)豆乾回鍋肉。
原料:帶皮五花肉200g、豆乾150g、豆豉10g、蔥10g、姜10g、醬油10ml、花生油15ml。
做法:
1、豆乾切片。
2、鍋中加適量清水,放入豬肉。
3、加蔥段和薑片大火燒開。
4、蓋蓋轉小火煮10分鍾盛出放涼。
5、將煮好的豬肉切片。
6、豆豉剁碎。
7、熱鍋下油放入豆豉炒香。
8、再放入蔥姜炒香。
9、加入肉片炒香。
10、加入豆乾翻炒30秒。
11、加入醬油,旺火炒勻盛盤即可。
(十)辣味韭菜炒豆乾。
原料:韭菜100克、白豆乾250克、蔥姜適量、鹽適量、辣椒3個、蚝油10克、醬油20毫升、白糖1克、香油適量。
做法:
1、白豆乾切條入平底鍋煎至微黃備用。
2、韭菜洗凈切段。
3、蔥姜蒜切碎,紅辣椒切圈。
4、炒鍋倒油爆香蔥姜辣椒。
5、倒入豆乾翻炒。
6、加入醬油、蚝油、糖。
7、在加入適量的清水燒制豆乾入味。
8、倒入韭菜翻炒均勻。
9、加少許鹽,淋入香油,翻炒均勻關火。
㈣ 干豆腐炒什麼菜好吃又簡單
干豆腐炒什麼都可以吃,它是非常好搭配的一種食材,因為你願意吃什麼都可以搭配,我覺得最好吃的是柑橘干豆腐,尖椒炒出來是比較美味的佳餚,不信你試試嗎?
㈤ 豆腐乾可以和哪些菜搭配 豆腐乾配菜推薦
豆腐乾可以和臘肉、火腿、香腸、芹菜、芸豆等搭配。芸豆炒豆腐乾的做法:
1、主料:芸豆100克、豆腐乾兩塊、鹵肉皮100克。輔料:植物油、鹽、青辣椒1個、小米椒2個、姜、生抽、姜、花椒粉。
2、把芸豆洗凈去掉筋尾切丁,豆腐乾切丁。
3、米椒、青辣椒洗凈切丁,姜切末,鹵肉皮切丁。
4、熱鍋涼油,油熱8成下薑末、芸豆丁翻炒均勻出香味,最好炒出芸豆外皮微微發皺,這樣好熟。
5、加豆腐乾丁、肉皮一起翻炒均勻出香味,最好肉皮炒出油。
6、小米椒、青辣椒丁翻炒出辣味。
7、加鹽、生抽翻炒均勻入味。
8、加花椒粉翻炒均勻出香辣味。
9、加味精翻炒均勻即可出鍋了。
㈥ 豆腐乾怎麼做比較好吃
豆腐乾防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。下面我跟你分享一下豆腐乾怎麼做比較好吃?
一、豆腐乾炒花生的好吃做法
材料
花生,豆腐乾,食用油,鹽,味極鮮醬油,老抽,十三香,桂皮,八角 ,香葉,蒜末,蔥末,干辣椒,花椒
做法
1、准備好材料,花生提前泡好。
2、煮鍋中盛水,放入花生、香葉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、鹽煮制,約煮50分鍾至花生軟糯。
3、煮好的花生撈出瀝水,蒜蔥切成末,豆腐乾切成粒。
4、熱鍋涼油,放入蒜蔥末炒香。
5、放入豆腐乾一起煸炒。
6、豆腐乾炒干水份後,加入煮好的花生一起煸炒。
7、加入鹽、十三香、老抽、味極鮮醬油炒至水干即可起鍋。
二、豆腐乾柿椒炒麵的好吃做法
菜譜 簡介 這是一道素食,適合在大餐後用來清理胃腸道。用豆腐乾的五香味加上柿子椒的清甜味給面條調出香而不膩的美味。
材料
五香豆腐乾150克,鮮中粗面條300克,菜油2湯匙,醬油1湯匙,老抽1茶匙,青柿椒半個,紅柿椒半個,鹽1捏,芝麻油1/4茶匙,蔥1條
做法
1.將辣椒洗凈,去籽,切成細絲,放一捏鹽混勻。豆腐乾切成細絲。蔥洗凈切5厘米長的段。
2.湯鍋內裝大半鍋水,蓋上,置大火上燒。待水開時,將面放入,蓋上,煮開後加100毫升冷水。蓋上。又開時再加50毫升冷水,將鍋蓋揭開煮,約3分鍾,將面條撈到冷開水盆里過水撈出瀝干。
3.在煮麵的同時,把炒鍋置中偏大火上,放入菜油燒至七成熱,下青椒紅椒,炒2分鍾。加豆乾,炒1分鍾。加面條,炒2分鍾。加醬油老抽及芝麻油炒1分鍾。放蔥段鏟幾下就起鍋裝盤。
三、豇豆拌豆腐乾的好吃做法
材料
豇豆200克、比較厚的那種豆腐乾2個、小米椒2個、鹵水料、蒜末多些、耗油少許、香醋、生抽、藤椒油、味精、鹽
做法
1、豇豆洗凈用開水煮個2分鍾(煮的過程中放點鹽)撈出冷水浸哈,撈出瀝干水份。切成長段,再一根一根對破切開待用。
2、豆腐乾洗凈用鹵水鹵過5分鍾撈出,切成1厘米寬的長條待用。
3、小米椒切細圈,用一個碗把,小米椒、蒜末、耗油、醋、生抽、藤椒油、味精、鹽調和好待用。
4、熱油鍋把豇豆炒個2、3分鍾鏟到盤子里,再把豆腐乾一起和均勻,把調的汁淋上即可。
四、辣椒炒豆腐乾的好吃做法
材料
主料:豆腐乾
輔料:青紅椒,蒜苗1根
調料:菜籽油,醬油,白糖少許,辣椒醬
做法
1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
㈦ 豆腐乾最好吃的十道菜
豆腐乾最好吃的十道菜:燜汁豆腐乾、青椒炒豆乾、雞蛋炒香乾、川味家常豆乾、豆乾炒肉絲、麻辣香乾、五香豆腐乾、豆乾炒蒜苗、手撕包菜炒香乾、香乾炒肉。
1、燜汁豆腐乾
材料:豬肉、香乾、紅椒,芹菜、姜;材料切適合的形狀,冷鍋放入肥肉煸炒出油,加入薑片和花椒爆香,放入瘦肉炒至變色,加入適量老抽上色翻炒均勻,加入香乾翻炒均勻(2分鍾左右),加入紅椒翻炒均勻(1-2分鍾左右),加入芹菜翻炒1分鍾,加入適量的鹽,雞精,蚝油,翻炒均勻即可。