㈠ 韭黃炒雞蛋怎麼做才好吃
大家一定吃過韭黃炒雞蛋吧,它的營養和價值都是很高的,深受大家喜愛。那麼知道韭黃炒雞蛋的做法嗎?炒雞蛋怎麼做好吃呢?今天小編就為大家帶來關於韭黃炒雞蛋方面的知識,方便大家自己做。
韭黃炒雞蛋看著非常簡單,但是做起來就有點難度了。下面小編就介紹幾種製作韭黃炒雞蛋的做法。
做法一
主料
韭黃100克、雞蛋2個、鹽2克、油適量。
做法
1、准備食材。
2、韭菜洗凈切段,雞蛋磕開加1克的鹽和少量的油打散。
3、熱油鹽鍋。
4、下韭菜翻炒。
5、韭菜炒軟炒出香味後倒入蛋液。
6、快速翻炒。
7、炒至雞蛋全部剛好凝固就馬上盛出。
烹飪技巧
1、最好使用不粘鍋。
2、炒好就馬上盛出,鍋的余溫會把雞蛋變老。
結語:以上就是小編為大家帶來的關於韭黃炒雞蛋做法文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種韭黃炒雞蛋做法有所了解了嗎?那你會做了嗎?還等什麼,自己動手,為自己和家人做一份美味吧
㈡ 韭黃炒蛋怎麼做
韭黃炒蛋做法一,
材料
主材:韭黃,雞蛋
配料:油,鹽,雞精
做法
1.韭黃洗干凈切成小段備用
2.打三個雞蛋放碗里備用,到一點點水,這樣蛋比較嫩
3.鍋里放熱油,小火煎蛋,這樣才能嫩還不糊,起鍋備用
4.油燒熱倒入韭黃快炒,韭黃一定要鍋燒熱,大火快炒,這樣韭黃才好吃,不會有味
5.放鹽雞蛋翻炒,少許雞精 起鍋上桌
韭黃炒蛋做法二,
材料
韭黃300克,雞蛋3個,鹽少許
做法
1.韭黃洗凈,切段待用1雞蛋打散待用!
2.起油鍋,帶稍微多的油,待油熱後倒入雞蛋,但雞蛋也凝固翻炒後鏟到碗里待用!
3.鍋中不需要加油了,等待鍋熱油倒入韭黃,稍微翻炒後加入少許鹽,帶韭黃水分出來後,倒入炒好的雞蛋,翻炒後即可出鍋
韭黃炒蛋做法三
材料
韭黃,雞蛋,姜蒜末,蝦仁,肉
做法
1.韭黃適量,洗凈切段,碗里打三個雞蛋加少許鹽攪勻,切點姜蒜末。
2.鍋里放油放姜蒜末炒香,然後放入雞蛋微炒一會至雞蛋不再呈液狀及馬上出鍋。
3.鍋里再放少許油炒蝦仁和肉粒,再將韭黃放入油鍋里炒約兩分鍾左右,加入剛炒好的雞蛋,一起炒勻。
4.最後放少許鹽調味,出鍋。
韭黃炒蛋做法四
材料
韭黃 一些,雞蛋 三顆,蒜頭 三顆,鹽 些許,味精 些許
做法
1、韭黃洗凈切段,雞蛋打成蛋液。
2、熱鍋,倒入一匙橄欖油,將蛋液倒進去略翻炒成型後盛出。
3、原鍋放入韭黃,撒 調料 快速炒勻,再把蛋倒回略炒即可。
㈢ 韭黃炒雞蛋怎麼炒好吃
做法一
製作材料
主料:雞蛋150克,韭黃150克
調料:花生油50克,鹽3克,白砂糖5克
製作工藝
1、將蛋打入碗內,放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條;
2、將韭黃洗凈,切長段;
3、花生油下鍋燒熱後,倒入韭黃炒兩下,加入蛋皮,邊炒邊加鹽、糖調味,炒好上碟。
做法二
首先,把韭黃略略炒香,撈起!
把韭黃放到雞蛋里,攪勻,在油鍋里放上足量的油,把蛋倒到油鍋里,搖勻鍋,關小火,用鍋鏟在蛋底下移動移動,防止煎隆!
略為干身以後就翻翻底,手勢要快,看蛋有點變稠就可以起鍋了,起鍋前灑把蔥就更香了,因為天色太晚了,相片有點黑,不好意思哦!以前營養源老師說過,煎蛋要7成熟,就是說,看起來不熟,但起鍋就熟了,火候的控制還是要很小心的!但看起來不熟,是不熟到什麼程度?她說那就靠感覺了!
㈣ 韭黃雞蛋怎麼炒
韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。雞蛋比韭菜吃鹽,所以鹽要分開放,如果一起放鹽,雞蛋會很咸而韭黃很淡,加少量鹽爆炒過的韭黃會炒出本身的蔬菜汁液,口感會更好吃更入味。下面介紹具體的製作方法。
韭黃炒蛋的食材:雞蛋150克、韭黃150克、花生油50克、鹽3克、白砂糖5克。
韭黃炒蛋的做法:
1、將蛋打入碗內,放鹽少許打散。
食用價值:
1、韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾,韭黃還能續筋骨,療損傷。但陰虛內熱及目疾之人忌食。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。
㈤ 如何做韭黃炒蛋好吃
韭黃炒蛋做法:
用料:韭黃250克、雞蛋2個。
調料:食鹽1/2茶匙、雞粉1/3茶匙、植物油2湯匙。
韭黃炒蛋的做法:
1.雞蛋磕入碗里,加一點點細鹽充份攪散。
2.韭黃洗凈,切段。
3.鍋里熱油,倒入雞蛋液,差不多凝固的時候,劃散翻炒一會兒,然後盛起來備用。
4.接著炒韭黃,斷生變軟後,調入鹽和雞粉,不需要炒太久,口感就老了。
5.最後倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾,韭黃還能續筋骨,療損傷。但陰虛內熱及目疾之人忌食。