Ⅰ 怎樣煮雞蛋好吃
煮雞蛋(Boiled Egg),是雞蛋最常見的吃法之一,是將雞蛋放入水中煮熟而成。
若煮雞蛋的方法得當,可使煮出來的雞蛋的營養吸收率達到100%,因而成為深受追捧的早餐或營養餐之首選。
不過雖說煮雞蛋營養豐富,但是過量食用雞蛋會導致消化不良,因此煮雞蛋不宜過多食用,一般以每天不超1個為宜。
鍋中接冷水,水面需沒過雞蛋,大火燒開後就關火。這時不要掀鍋蓋,讓雞蛋泡在開水中5分鍾即可。這樣煮的雞蛋是一層一層熟的,嫩嫩的雞蛋;咬一口下去,裡面的蛋黃是一圈圈的,特別漂亮,而且營養不流失。如果想讓雞蛋老一點,就泡八分鍾。 這樣煮出來腥味也少一些。
方法:
1)取三張廚房紙巾或餐巾紙,淋上清水讓其濕透,鋪在電飯煲的底部,然後放上洗凈的雞蛋。
2)按下電飯煲的按鍵,5分鍾以後,當按鍵自動跳起時,雞蛋就煮好啦。
超級啰嗦:
1、紙巾上的水一定要濕透,不然,在「煮」的時候,蛋殼會變得焦黃,裡面的雞蛋也會有焦黃色。
2、最好使用最普通的那種電飯煲(只有一個開始鍵的那種),會很快就煮好,也可以自動彈起。
3、很多學生在宿舍里,只有一個電飯鍋,那麼在大家餓了的時候,用這個方法煮幾個雞蛋,會很方便哦(如果你的宿舍允許用電飯鍋的話)。
4、我曾經用這個方法,5分鍾的時間煮過4個雞蛋,如果你一次性煮的多,可能時間會延長哦。
5、剝雞蛋時沿著雞蛋的中心線,用指甲壓出紋路後,輕輕一剝雞蛋殼就分成兩半了,很容易撥開。
Ⅱ 如何煮雞蛋簡單又好吃
眾所周知的是煮雞蛋看著很簡單,其實裡面蘊含著很大的學問。首先,煮雞蛋之前先把雞蛋放在冷水裡面浸泡一會兒,以降低蛋類的氣壓,而用冷水煮沸是為了防止蛋殼破裂。避免雞蛋裡面的營養成分流失。等水沸騰之後再煮5分鍾,這樣雞蛋的營養價值會更高。如果雞蛋煮太久會難以消化,雞蛋既不能煮半熟也不能煮太久,最多10分鍾。
煮雞蛋的蛋白質營養很高,這是大家的早餐必備之一。它能很好的給人體補充蛋白質,但又不會有很多脂肪,很適合減肥的女孩子,最後,希望大家每天都能補充更多的蛋白質,有一個好的身體。
Ⅲ 雞蛋要怎麼煮才好吃
第一種煮雞蛋的方法:茶葉蛋
食材准備:紅茶、雞蛋
配料准備:花椒,八角、茴香、姜、草果、甘草、香葉、桂皮、老抽、生抽、白糖
茶葉蛋的做法:
第一步:雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開後煮8分鍾,撈出雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使其產生裂紋。
第二步:鍋內重新入水,燒開後將香料和紅茶裝入紗布中,放入鍋內,水開後放入敲碎的雞蛋、薑片、鹽、老抽、生抽、白糖煮5分鍾,盛出即可。
第三步:雞蛋煮好泡在鹵汁里,越久越入味哦。
第二種煮雞蛋的方法:鄉巴佬鹵蛋
食材准備:干辣椒、小茴香、桂皮、八角、生薑片、良姜、香葉、孜然、花椒、冰糖、啤酒、生抽、老抽
配料准備:
鄉巴佬鹵蛋的做法:
第一步:鍋內加入適量的清水,上火開始煮制,煮雞蛋要冷水下鍋,防止遇熱雞蛋破裂,水開後改小火煮雞蛋,8分鍾後雞蛋就煮熟了。
第二步:煮好的雞蛋用冷水沖涼,然後剝去雞蛋皮備用,把所有香料放入鍋內再加入清水500克,生抽100克,老抽180克,下入去皮的雞蛋,上火開始鹵制。
第三步:水開後調小火,鹵雞蛋一個小時,加入一聽啤酒,中間要晃鍋,防止雞蛋糊鍋,隨著湯汁雞蛋越來越濃稠,雞蛋的顏色也越來越深。
第四步:煮好後浸泡三個小時後入味效果更好,需要注意的是,鹵雞蛋的時候要調小火,中途湯汁不夠的時候也要加水;鹵好之後浸泡的時間越久雞蛋越勁道。
Ⅳ 水煮蛋怎麼煮
水煮蛋煮法如下:
1、將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鍾,然後用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。
水煮蛋的製作竅門:
會不會覺得煮雞蛋特別簡單呢,水和蛋煮一會就OK,其實煮雞蛋還是有一些小訣竅的。
1、泡水
在煮雞蛋之前,最賀改好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒。開始煮時,水必須沒過蛋,否則煮出來的雞蛋不僅生熟不均,影響口感,蛋黃也會移出蛋心移向蛋殼。把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放讓賀入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。
2、火力
煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3、時間
在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。
Ⅳ 怎麼煮雞蛋才能更好吃、易去殼、又不開裂
要提前把雞蛋從冰箱里拿出來,放在溫水中洗,雞蛋要冷水下鍋,大火煮開後轉小火,鍋里加白醋和鹽,煮八分鍾就可以了,把雞蛋撈出來放水裡投涼。這樣煮的雞蛋容易剝殼,而且沒有裂口,雞蛋煮出來還特別好吃。
提前把雞蛋拿出來。
雞蛋不能從冰箱里拿出來立即就放在鍋里,這樣煮出來的雞蛋就容易開裂。因為雞蛋一直放在冰箱里冷藏,雞蛋本身的溫度低,鍋里的溫度高,就會造成雞蛋開裂,所以要提前把雞蛋從冰箱里拿出來。等到雞蛋的溫度升高後,就可以煮雞蛋了,做美食要細心,只要用心了,就會做出可口的美食。
用溫水清洗雞蛋。
煮雞蛋的時候大火燒開以後就轉小火,這時候要蓋上鍋蓋,用小火慢慢煮八分鍾就可以了。如果時間太長,雞蛋就老了,口感就不好了。如果擔心雞蛋個頭太大煮不熟,也可以燜1分鍾,最長不能超過10分鍾,雞蛋煮好以後撈出來放到涼水中投涼。這時候再去敲碎雞蛋皮,就會發現雞蛋很好剝皮。