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減肥又好吃的雞蛋掛面

發布時間: 2023-08-09 01:01:51

㈠ 掛面怎麼做好吃

-- 掛面煎餅

掛面裹上金黃的雞蛋,小火煎制酥脆,塗上滿滿的甜面醬,一口一口超滿足。

㈡ 雞蛋掛面的家常做法 雞蛋掛面的好吃做法

1、做法一:

准備好掛面300g、油適量、鹽適量、西紅柿適量、香油適量、雞蛋1個,把西紅柿切成小塊,蔥花切好,在鍋中放入適量的油之後,再放入蔥花、西紅柿,然後加入清水。清水馬上開的時候放入掛面,再加入鹽,把雞蛋打散在碗中,掛面煮熟的時候選擇倒入鍋中,然後用筷子快速的進行攪動,之後再加入少量的蚝油以及適量香油就可以吃了。

2.做法二:

准備好掛面100g、西紅柿1個、雞蛋1個、小蔥1根、鹽適量、油適量、味精適量,在熱鍋中放油,等到油微微熱的時候就加入西紅柿塊,炒到西紅柿出水的時候,根據個人口味加入加適量的水,大火燒開後,用小火熬上4-5分鍾。起鍋之前加鹽調味,盛入碗中,之後再起鍋燒水,溫水的時候放入掛面,煮熟之後放到西紅柿湯碗中,然後放上荷包蛋,蔥花以及少許的味精就可以了。

㈢ 掛面怎麼做好吃

掛面怎麼做好吃

掛面(不添加輔料)的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的'掛面,營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛面易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

雞蛋掛面湯

1.西紅柿洗凈切塊

2.菠菜洗凈切斷

3.切點蔥花

4.鍋里放油,把蔥花西紅柿放進去翻炒

5.放點醬油繼續翻炒

6.在鍋里加水,等水開了

7.在等水開的時候,去電餅鐺煎兩個雞蛋

8.水開後放入掛面

9.然後把菠菜放進去,加點鹽和雞精即可

10.盛出後把煎好的雞蛋放到碗里即可。

薺菜掛面

1.薺菜洗凈、瀝干水分;肉丸切成兩半,胡蘿卜洗凈切片;鵪鶉蛋磕破於碗中備用

2.鍋中水開,下入掛面

3.倒入肉丸,煮開

4.倒入鵪鶉蛋,煮開

5.下入胡蘿卜,加入鹽、胡椒粉、香油,放入薺菜,煮開即可

黃瓜雞蛋細掛面

1.黃瓜切絲

2.油熱放入蔥花

3.接著放入黃瓜,鹽。

4.放入開水。

5.接著放入雞蛋,(不要等開鍋放雞蛋,雞蛋容易散。)

6.開鍋後放入掛面。

7.掛面做好了,很美味的。

臊子面

1.豬肉末中加入料酒15ml,鹽2克一起拌勻腌制半小時。熏干(豆腐干)切成半厘米見方的小塊備用

2.油鍋加入底油燒熱,放入薑末炒出香味,

3.然後放入豬肉末炒到顏色變白

4.放入熏干塊慢慢炒出香味,然後放入料酒、醬油炒到熏乾和豬肉變成紅色

5.放入高湯或者清水,水量沒過材料1/2即可,然後加入鹽、白糖煮到湯汁上色,味道變濃即可

6.另起一個湯鍋,將水燒開後放入面條,將面條煮到約八成熟後撈出。面條盛在碗中,加入之前煮好的料,燙好的青菜,根據口味加入香醋、花椒粉、紅油、芝麻、香蔥拌勻即可

麻辣涼面

1.將花椒、麻椒粒用料理機研磨成粉,並用面篩篩去硬殼,蔥姜切末,黃瓜切絲

2.起鍋入油,下蔥薑末煸香,下肉末炒出水份至炒出肉香,扒至鍋邊

3.加入麻椒粉(不喜麻味的可加少半的量)、辣椒粉用油炸香

4.翻炒肉末,加生抽、料酒、白糖、五香粉、豆瓣醬、蚝油、鹽及適量開水,中火慢慢煮至粘稠(或加水澱粉勾)即可5.生面條加鹽及開水煮熟,用凈水過涼

6.熟面條上放一些黃瓜絲,澆上麻辣肉鹵即可食用(平時常放點香菜末,會更香)

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㈣ 雞蛋掛面怎麼做好吃又簡單

雞蛋面最簡單版的做法步驟

1
起鍋,燒熱後倒入少量油,放入切好的蔥姜,翻炒出香味後,倒入適量的水,我用的水整好是一大碗的量。一個人吃整好。人多就多放點。燒開

2
水開後下掛面,再次水開後下雞蛋,直接打鍋里,我喜歡吃碎雞蛋,所以用筷子攪碎了,到時候跟著面湯一起喝掉。然後放入適量醬油,少量醋,食鹽。

3
最後一碗美味的雞蛋面就出鍋了。不喜歡油膩的在最開始少放油。雖然我這個看起來上邊漂油,但是真的不膩,很好吃。我看過好多湯面的做法,這是我自己根據前輩們的經驗,加上自己比較懶最後生成的一個超級簡單的做法,希望大家1喜歡

㈤ 掛面好吃又簡單的做法

1、雞蛋掛面

主料:掛面50克,肝10克,蝦肉10克,雞蛋1個,菠菜10克。

輔料:雞蛋、醬油各少許。

特色:此面色艷、味美,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等多種嬰兒發育所必需營養素。製作中,要將所用原料切碎,煮爛。

做法:將肝、蝦肉、菠菜分別切成碎片。將掛面煮軟後切成短段,放入鍋內,加入雞湯、醬油一起煮,再將肝、蝦肉、菠菜放入鍋內,把雞蛋磕開調好用1/4蛋液甩入鍋內,煮熟即成。

2、麻辣臊子掛面

食材:掛面50克,豬肉250克,醬油、料酒、香油、花生油、麻醬、蔥末、薑末、蒜頭、辣椒油、花椒粉、精鹽、味精各適量。

做法:豬肉洗凈切成丁;蒜搗碎,加入少許涼開水和香油調成蒜泥汁;麻醬用香油調成稠糊狀。鍋內注油燒熱,先下入蔥薑末炮鍋,再下入肉丁炒散,烹入料酒,收濃湯汁,加入醬油、精鹽和適量清湯炒勻,製成臊子。將蒜泥、麻醬、辣椒油、花椒粉和味精放入碗內調勻,將面條下鍋煮熟撈入調味汁碗內,澆上臊子即成。

3、雞絲拌面

食材:掛面1000克、胡蘿卜400克、精鹽適量、雞脯肉600克、料酒少許、辣醬油適量、蔥白2根、香油適量、鮮姜少許、嫩黃瓜400克、味精少許、香醋適量、素油少許。

做法:將蔥白去根洗凈、拍松切段。鮮姜洗凈切片。將胡蘿卜洗凈後切成極細的絲,放熱油鍋中炒熟出鍋晾涼。將嫩黃瓜洗干凈,切細絲。雞脯肉洗凈後放沸水鍋中加入蔥段、薑片、料酒和精鹽煮至斷生即撈出,切成3厘米長的細絲。鍋內放半鍋水置大火燒沸後投入面條,用筷子撥散加蓋煮至面條浮上水面即撈出,放涼開水中焯過,吹風速涼。將面條挑入盤內淋上辣醬油、撒上胡蘿卜絲、雞絲和黃瓜絲,與香醋一起上桌。

4、小白菜番茄掛面湯

食材:雞蛋2個,番茄150g,掛面150g,小白菜250g,鹽,油,味精各適量

做法:番茄洗干凈切成塊。起油鍋,蔥姜入鍋煸香後番茄入鍋炒。倒入煮鍋,加適量水蓋上鍋蓋燒。小白菜摘洗干凈入水焯後回刀。燒開鍋掛面入鍋煮。掛面煮至8、9分熟,小白菜入鍋同煮。加鹽、味精攪拌均勻。淋入雞蛋液。雞蛋熟即可關火盛出享用。

5、打鹵面

材料:掛面、肉餡、黃花、木耳、香菇、大蔥、雞蛋、醬油、料酒、糖、鹽、雞精、蒜。

做法:香菇、木耳、黃花泡發。鍋中倒入油,放入肉餡炒熟後加入蔥花、香菇、木耳、黃花翻炒片刻,然後加入醬油、料酒、糖、鹽、雞精,再加入適量水。淋入打散的蛋液,勾芡撒上蔥花、蒜末。水燒開後放入掛面煮熟後撈出,放入碗中,然後將鹵澆在掛面上即可食用。

㈥ 耗油雞蛋掛面的做法,耗油雞蛋掛面怎麼做好吃


主料
耗油
適量
生抽
適量

適量
白鬍椒粉
適量
香油
適量

輔料
蝦米皮
適量
雞蛋
適量
龍須面
適量

步驟
1.1.煮一鍋水,燒熱,倒入蝦米皮(根據個人喜好)
2.2.水完全煮熟,倒入耗油(根據水量放。放完自己嘗一嘗。不要過於咸)
3.3.倒入生抽(少許)
4.4.倒入一小勺鹽
5.5.(嘗一下味道,差不多了)下掛面,水沸騰了轉小火下雞蛋
6.6.掛面煮到8成熟的時候放白鬍椒粉(少許)
7.7.掛面完全煮熟再一次放白鬍椒粉(少許)
8.8.點少許香油出鍋(可根據個人喜好放蔬菜)

㈦ 掛面怎麼做簡單又好吃

番茄雞蛋掛面,准備兩個新鮮雞蛋,一個番茄,胡椒,雞精,鹽,小蔥,掛面,小蔥,番茄洗干凈,番茄切成瓣狀,小蔥切段,雞蛋打進碗裡面加一些雞精,鹽燒熱,加少許油,溫度不要太高,把雞蛋打進去,然後煎到金黃,加入適量的水炒成小塊狀,鍋子洗干凈開火,在把番茄倒進鍋中,加入一些鹽進行翻炒,把汁液炒出來,然後再加入雞蛋一起炒,這樣可以更加入味,加一些水煮開,掛面放進去煮熟,然後加少量的鹽,裝到大碗中撒上一些蔥花就可以吃了。
開胃熱湯面,需要准備小米辣,香菜,大蒜,蔥,掛面,雞精,鹽,生抽,醋,白鬍椒粉,色拉油,芝麻,香油,把香菜,大蒜,小米,辣蔥切好,然後和芝麻香油一起放進碗裡面,先把油加熱,倒進碗里之後會有響聲,如果沒有就證明油還不夠熱,鍋裡面加水把掛面煮熟,然後面湯盛進碗裡面,加入雞精,鹽,醋,醬油,把面條放進去就可以吃了。
陽春面,准備細掛面,雞精,蔥,鹽,生抽,豬油,鍋裡面加入適量的水燒開,然後再加入掛面,煮開以後再加少許冷水,繼續煮一分鍾,碗裡面加入適量的生抽,蔥花,雞油,雞精,鹽,煮開的面湯倒進去,攪拌均勻再把面撈出來就可以吃了。
香菇雞絲面,需要准備大蒜,鹽,香菇,蚝油,老抽,料酒,白糖,蔥,澱粉以及掛面,香菇浸泡一下洗干凈切片,放到開水裡面燙兩分鍾,雞脯肉切絲,放進碗中,加澱粉,料酒攪拌均勻,蔥切碎,大蒜切片,鍋裡面加熱油燒到7成熱的時候,把蒜片爆香,再加一些雞絲滑炒變色,加一些香菇絲翻炒,然後再加入鹽糖,老抽,蚝油,大火翻炒一下,加入沸水,燒開以後改成小火慢慢的煮15分鍾,到湯汁變香濃,另外准備一個鍋子,把掛面煮熟,然後撈進碗中,撒一些香蔥就可以吃了。