⑴ 柿子炒雞蛋
柿子不止可以當做水果吃,還可以炒菜吃,柿子可以搭配雞蛋一起做成柿子炒雞蛋,柿子炒雞蛋的營養還是相當高的,但柿子炒雞蛋在做的時候有一定的方法,如果做的不對,可能會沒有那麼好吃,接下來我們了解一下柿子炒雞蛋的相關知識吧。
柿子炒雞蛋的做法
柿子炒雞蛋相對來說比較少見,但還是非常美味的,那麼柿子炒雞蛋的做法是什麼呢?
將雞蛋打在碗里攪拌均勻,將柿子切碎。開中火倒入雞蛋,炒熟盛出。倒入柿子炒熟時,加入適量的鹽雞精,一點白糖,加入雞蛋,加入蔥花,攪拌均勻,出鍋。注意雞蛋炒柿子千萬不要放水,否則不好吃,一定要用柿子原湯。如果不嫌麻煩,也可以先把柿子焯水,柿子皮去掉在切塊,口感更毀判好。
或者雞蛋打散備用,大蔥洗凈切薄片。熱鍋,倒入適量的油,倒入打散的雞蛋,炒散,差不多的時候盛出備用。再加點油入鍋,放入切好的大蔥煸出香味,倒入柿子煸炒,稍燒片刻後加入適量鹽、白糖和生抽,再倒入之前炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
柿子炒雞蛋的做法過程
柿子炒雞蛋營養又美味,那麼柿子炒雞蛋的做法過程是什麼呢?
先把柿子切成塊,把雞蛋打到一根容器里,里邊加點鹽,白酒,白開水用筷子攪拌均勻。把要用的蒜苗和蔥切成段,用油把雞蛋炒成蛋花,給鍋里倒入適量的植物油,然後炒一下蔥花,再放入柿子翻炒。翻炒柿子出水後,再把蒜苗和雞蛋倒嫌余悶入,一起翻炒,給鍋里加鹽,味精,雞精,白糖等調料,翻芹彎炒一分鍾就可以出鍋了。
柿子炒雞蛋調味品中只要有油、鹽和少許白糖就足夠。有人習慣放些蔥姜熗鍋,實無必要,柿子遇到雞蛋,自有鮮味析出且原汁原味;有人不習慣放糖,這是飲食習慣的問題,但如果少放一些,這道菜的口感和味道會更豐富,不妨一試做下比較。為了柿子炒雞蛋外觀更漂亮,可以在裝盤後撒點兒香蔥末點綴一下。
柿子炒雞蛋家常做法
柿子炒雞蛋自己在家就可以製作完成了,那麼柿子炒雞蛋家常做法是什麼呢?
雞蛋磕入碗中,調入適量鹽,添加蛋液三分之一左右的清水。蛋液中加清水的作用是為了雞蛋炒出來更加彭松。把蛋液充分攪拌均勻,一定要快速攪拌,讓蛋清與蛋黃混合均勻。西紅柿洗凈後先切片,再切成小塊兒,塊兒越小越好。這里的柿子不必去皮,皮中番茄紅素的含量很高,如果嫌棄柿子皮的口感,可以在炒好後把皮挑選出來。
熱鍋熱油,油要適當多一些,小火,油熱後倒入蛋液,暫且不要動它。待蛋液逐漸凝固,還未完全凝固時,用筷子把雞蛋劃散,形狀很自然的雞蛋塊兒就形成了,雞蛋炒好後盛出來待用(不要把雞蛋炒老了)。把柿子炒融,炒出紅油,調入少許白糖炒勻。加白糖可以讓這道菜口感更有層次,回味也更好。柿子的湯汁全部炒出之後,把炒好的雞蛋倒進去,快速炒勻即可關火。
柿子炒雞蛋甜口做法
柿子炒雞蛋很多人更喜歡吃甜的,那麼柿子炒雞蛋甜口做法是什麼呢?
首先雞蛋倒入鍋內,倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入。雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子迅速翻炒。炒柿子的時候我們可以加點糖。這樣可以中和柿子的酸味,口感更好。而且要利用柿子汁水的滋潤,在切柿子時,盡量切成橘子瓣大小的塊,這樣才能得到比較多的汁水。
鍋內放入適量的油,等油熱了的時候,倒入雞蛋液,注意這時,雞蛋液會自然的凝固,不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了),用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,把雞蛋從鍋里取出來,這個時候鍋裡面應該還有一些油,把柿子翻進去,翻炒幾下,由於柿子裡面含有大量的水分,會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,撒上蔥花,就可以出鍋了。
⑵ 銀耳怎麼炒好吃
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出鍋!美味的清炒銀耳就做好了哦!
⑶ 銀耳可以炒雞蛋嗎
材料:雞蛋2個,銀耳1朵,料酒1小勺,生抽1小勺,鹽、蔥花和香菜適量。
做法:
1、銀耳提前泡發,像我上面說的那樣清洗干凈後掰成小朵。小香菜2棵洗干凈掰段。
2、雞蛋打散,裡面放入1小勺料酒攪拌均勻,這樣能去掉雞蛋的腥氣。我用的是5ml的量勺,用了一小勺的量。
3、首先熱鍋,過熱放油,油熱放雞蛋液,這樣能把雞蛋液炒得大而多,把雞蛋液炒成塊。
4、倒入處理好的銀耳,同時加鹽大火翻炒。
5、然後放入生抽,生抽調味,顏色淡,放一勺就行。大火翻炒均勻。
6、看到銀耳微微蔫了,就可以放入香菜和蔥絲,大火炒勻就出鍋。
小貼士:
全程大火快炒,如果把銀耳炒得太軟了也不好吃了,大火快炒清脆的口感才好。
⑷ 銀耳怎麼炒
可以做一道銀耳炒雞蛋,這是一道家常菜品,製作原料有雞蛋和銀耳。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分豐富美味。下面簡單介紹如何製作銀耳炒雞蛋。
銀耳炒雞蛋的食材:雞蛋5個、銀耳一朵、蔥花適量、鹽適量。
銀耳炒雞蛋的做法:
1、取銀耳一朵,泡開後切碎。
食用價值:
1、銀耳還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等,其中鈣、鐵的含量很高。銀耳含有豐富的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,減少脂肪的吸收,從而達到減肥的效果。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。食用雞蛋對於延緩衰老或者是增強免疫力有好處,還可以有提高免疫力的效果。