Ⅰ 怎麼製作豆渣粑
主料:糯米粉250g、豆渣200g、紫薯泥250g
輔料:油適量、糖適量
1、准備好豆渣,
Ⅱ 自己在家做現磨豆漿,剩下的豆渣,可以做什麼
現磨豆漿剩下的豆渣可以做成豆渣餅,下面是具體做法:
准備材料:洋蔥圈 3圈,豆渣 1份,雞蛋 3個,麵粉 2大勺,蔥花 適量,鹽 適量
1、將磨豆漿濾出的豆渣擠出水分。
Ⅲ 每天喝豆漿,剩下的豆渣該怎麼吃呢
幾道豆渣的好吃做法
果仁豆渣粥
原料:黃豆豆渣80克,玉米面80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。
做法:核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底鍋內用小火慢慢烘焙出香味。將烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。黃豆豆渣與玉米面混合,加入適量涼水調成糊。煮鍋中加入800毫升涼水,大火煮開,倒入調好的豆渣糊,用湯勺攪拌均勻,再次煮開後繼續煮10分鍾。將煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。
提示:可以根據個人的喜好調整煮粥時加水的比例,喜歡喝稀一點的可以多加水,喜歡稠一點的則可以少加水。
蔥香豆渣餅
原料:黃豆豆渣100克,雞蛋4個,麵粉50克,香蔥花15克,鹽5克,油10毫升。
做法:雞蛋在大碗中打散,然後加入黃豆豆渣、麵粉、香蔥花、鹽攪拌均勻呈糊狀;中火燒熱平底鍋中的油至六成熱,用大湯勺舀一勺豆渣糊倒入平底鍋中,用勺子壓成圓餅狀;中小火煎2分鍾後,翻面繼續煎2分鍾,至兩面呈金黃色,小餅熟透即可。
提示:這樣做出的豆渣餅色澤金黃,味道香酥,沒有豆腥味。還可以將其中的香蔥用其他綠葉蔬菜代替,製成蔬菜餅。
香菇炒豆渣
原料:黃豆豆渣250克,干香菇3朵,紅辣椒1個,大蔥末5克,西蘭花桿40克,黃酒5毫升,鹽3克,油15毫升。
做法:將干香菇泡發,洗干凈後切成碎粒。紅辣椒去子,洗凈後切成與香菇一樣大小的碎粒。西蘭花桿切成0.5厘米見方的小丁。黃豆豆渣用紗布包好,擠去水分。大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入大蔥末和紅辣椒粒,煸炒出香味,放入西蘭花桿丁、香菇粒,調入黃酒,翻炒幾分鍾。放入豆渣,翻炒幾下後加入鹽,繼續翻炒2分鍾,至豆渣炒熟即可。
提示:豆渣擠去水分後口感更加松軟酥香。如果不喜歡辣味,可以將其中的紅辣椒用彩椒代替。
豆渣小丸子
原料:黑豆豆渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿卜50克,白鬍椒粉3克,鹽2克,油200毫升。
做法:將雞蛋在碗中打散。胡蘿卜切成末。黑豆豆渣、蛋液、麵粉、胡蘿卜末在大碗中混合,調入鹽和白鬍椒粉,攪拌均勻成糊狀。取適量混合好的豆渣糊,在手中團成小丸子。鍋中倒入油,中火燒至六成熱,放入小丸子,炸3分鍾,出香味熟透即可。
提示:炸好的豆渣丸子可搭配番茄醬或者花椒鹽食用,口感很香。