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怎樣做好小孩吃的雞蛋羹好吃

發布時間: 2023-08-05 08:29:44

⑴ 怎麼給孩子蒸雞蛋好吃

我家寶寶1歲半,特別愛吃我蒸的雞蛋羹。具體分為三種,做法如下:

步驟一:取一個雞蛋打散,放入蔥花,少量油、少量十三香,少量鹽;

步驟二:放入適量熱水或者溫水(如果想吃特別嫩的就放熱水,想吃豆腐質感的就放50度左右的溫水)

步驟三:上鍋開蒸。開鍋後關火燜兩分鍾即可出鍋。

步驟一:取一個雞蛋打散,放入牛奶,以及適量冰糖。

步驟二:上鍋開蒸。開鍋後關火燜兩分鍾即可出鍋。

步驟一:取一個雞蛋打散,放入蔥花,少量油、少量剁碎的蝦仁,少量鹽;

步驟二:放入適量溫水。

步驟三:上鍋開蒸。開鍋後關火燜兩分鍾即可出鍋。

鹹味雞蛋羹和蝦仁雞蛋羹,一定要放50度左右的熱水,這樣蒸出來都的雞蛋才嫩;還有一定不要大火蒸過時,那樣雞蛋羹也會老。

材料: 豬肉少量、鵝蛋1個、綠葉菜少量、鹽一點

做法:

1、芥蘭葉放熱水中焯一下,半分鍾即可。

2、切好的芥藍葉與鵝蛋、豬肉糜充分攪拌混合,加入鵝蛋分量的涼開水。

3、把混合好的蛋液放入容器中,小碗是給寶寶的,只放一點點鹽,大碗是大人的,除鹽之外還放了點生抽,裝好後蓋上保鮮膜。

4、涼水上鍋蒸,水開後小碗蒸15分,大碗20分,取出摘掉保鮮膜。

小貼士:適合10-12個月的寶寶食用。

材料: 肉末200g、鵪鶉蛋2個、胡蘿卜100g、蓮藕80g、油適量、鹽適量

做法:

1、准備好食材,將所有食材混合在一起。

2、加入適量鹽攪拌均勻,按少量多次的方法加入適量涼白開,攪至上勁。

3、將拌好的肉末分裝在二個碗中,壓實,中間壓低成圓形。

4、分別打入鵪鶉蛋,入蒸鍋中蒸10分鍾左右。成品,很鮮美。

小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。

⑵ 想給孩子蒸蛋羹吃,怎樣才蒸出軟嫩的蛋羹

把握蒸蛋羹的時間以及雞蛋液和水的比例,可以蒸出更加軟嫩的蛋羹。

民以食為天,食以安為先。在製作蛋羹之前一定要確保安全性,很多人為了更好的保障自己的飲食健康,會選擇在家中製作一些美食,雞蛋羹就是一個非常好吃又有營養的美食。對於家中有老人有孩子的家庭來說,雞蛋羹是一款百搭的早餐,不過需要注意的是,雞蛋羹的製作也有著很多的技巧,只有掌握技巧才可以保障蒸出來的蛋羹香嫩軟化沒有蜂窩。

1、蒸蛋羹應該如何製作?

使用兩個雞蛋,一小勺蒸魚豉油以及熟熱油,一小勺兩白開60毫升就可以製作出一碗好吃的蒸蛋羹。在製作過程之中,千萬不要用冷水,而是要用涼白開,這樣可以更好的激發食材本身的味道,同時需要注意的是,在水量選擇上不可過多也不可過少。一般來說一個雞蛋要添加30毫升的涼白開,如果水量過多的話會導致蛋羹凝結不好出現大量蜂窩現象。

⑶ 小孩吃的雞蛋羹的做法有哪些

小孩吃的雞蛋羹的做法有好幾種,首先說的:苐一種就是我們平時作的純雞蛋羹,做法是把一個雞蛋打在碗里,打散後加同等的水,蓋上碗蓋,上鍋隔水蒸7分鍾,等雞蛋羹涼透(不用太涼小孩能吃的溫度),加上點佐料就能給小孩吃了。
第二種是在碗里打上一個雞蛋,打散後放上同等水,再把同雞蛋大小的肉沫,團成球放到碗里,把碗蓋上蓋,上鍋蒸7分鍾,熟後放涼。把一些蝦皮用鐵鍋小火慢抄,抄干後用扞面棍壓碎撒在雞蛋羹上,給孩子吃又補鈣,又有營養。
苐三種把雞蛋打散,放上同等水,打成蛋液,大蝦去皮去蝦線砌小段放在蛋液里蓋上碗,蒸7分鍾即可。總之蒸雞蛋羹時願意吃什麼,就放點什麼,必須要注意烝雞蛋羹時把碗蓋上蓋,這樣蒸出來的雞蛋羹才滑嫩好吃。

⑷ 寶寶輔食雞蛋羹做法

寶寶輔食雞蛋羹做法(精選)

隨著寶寶的成長,那麼他們所需要的營養物質也會越來越多,所以單一的母乳已經無法滿足他們的飲食需求,下面是我收集的寶寶輔食雞蛋羹做法,僅供大家借鑒學習。

寶寶輔食雞蛋羹做法1
1、打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中,用筷子輕打至蛋液上出現1厘米高的氣泡即可。如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。

2、蒸雞蛋羹,如何用水很關鍵。打蛋時,要一邊攪拌一邊緩緩加入溫開水。因為涼水蒸出的蛋羹比較硬;而開水會將蛋液燙熟,甚至出現蛋花,營養會受損。

3、加入的水量也要注意,一般蛋和水的'比例在1:2或1:3為宜,喜歡吃嫩的就多放點水,愛吃老的就少加水。

4、要等蒸鍋里水開後再放入蒸碗,不要冷水上鍋蒸。蒸蛋羹時最好用中火或文火,一般開鍋後8分鍾左右為宜。

5、蒸蛋羹時給碗加個蓋,能使蛋液自上而下受熱均勻。這樣可以避免出現表面已經呈蜂窩狀,而底層還沒有熟的情況。

6、醬油、鹽、蔥花等調料應在蒸熟後再放。若在蒸制前加入調料,容易使蛋白質變性,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。 想要雞蛋羹更有營養,打蛋時還可用牛奶、雞湯等替換溫水。加一些配菜也是不錯的選擇,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃雞蛋羹最好搭配澱粉類食物,這樣更有利蛋白質的吸收。
寶寶輔食雞蛋羹做法2
1 原料。要蒸出鮮香的雞蛋羹,好的原料可以達到事半功倍的效果呢。現在市場上很多雞蛋都是用含激素的飼料喂養的,小孩子吃了這樣的雞蛋,容易過早發育導致早熟,所以雞蛋的選擇還是相當謹慎的,去正規超市買無公害的綠色雞蛋比較放心一些;

2 過濾。打好的蛋液用篩網過濾一下;

3 水。蛋液裡面添加的水最好用涼或溫的開水,不要直接用涼水,否則蒸出的蛋羹會出現蜂窩狀的氣泡;

4 蛋與水的比例。蒸雞蛋的時候要在打散的蛋液裡面兌一些水,這樣蒸出來的雞蛋羹又滑又嫩,口感非常的好,非常適合剛剛開始添加輔食的小寶寶們。一般蛋液與水的比例是1:2,口味獨特的可以根據自己的要求增減水量;

5 蓋子。打好的蛋液放入蒸鍋中,最好在上面扣一個蓋子,或者用保鮮膜包住,這樣可以防止蒸鍋蓋子上的水蒸氣滴入蛋液中產生氣泡;

6 涼水上鍋。蒸鍋中添加涼水,蛋液緩慢受熱,不會因突然受熱而產生氣泡;

7 調料和其他輔料。可以在蛋羹中添加自己喜歡的水果、牛奶或者火腿一起蒸制,這樣口感更豐富,營養也更全面。我添加了薄荷和蝦,蝦的鮮和薄荷的清涼口感搭配非常的不錯。 ;

⑸ 雞蛋羹小孩吃怎麼做好吃

雞蛋羹的做法

  • 1.雞蛋打入碗里

  • 2.用筷子攪打均勻

  • 3.加入鹽,和雞蛋等量的溫水繼續攪打

  • 4.用濾網濾出氣泡,用保鮮膜封住碗口,牙簽扎幾個小孔

  • 5.蒸鍋大火燒開後,放入蛋液改中火蒸12~15分鍾即可!

  • 6.蒸好了出鍋撒上蔥末,淋上生抽即可食用

⑹ 蒸嬰兒雞蛋羹的做法

導語:雞蛋羹做好後松軟細嫩,清香爽口,適合老人小孩子食用,而且富有營養,健腦益智,對小寶寶的成長發育極為有利,下面由我為大家整理的蒸嬰兒雞蛋羹的做法,希望可以幫助到大家!

食材

主料

雞蛋1個

蒸嬰兒雞蛋羹的做法步驟

一、取新鮮雞蛋一個(為小寶寶吃的雞蛋,要去正規超市購買無公害的綠色雞蛋比較放心),把雞蛋打碎入碗,用筷子打散打勻,打得越勻越好,之後加入極少量的鹽,用一到二個大米顆大小適量的食鹽即可。

二、加入涼白開水,水量與雞蛋液的比例應該是2:1為好,然後用筷子拌勻。注意加入的白開水溫度不能太高,也不能太低。開水倒進去雞蛋液里就成蛋花了,太冷的水會使蒸出的蛋羹出現蜂窩狀的氣泡。

三、此時可以在雞蛋液里加入少量的豬油或者植物油,以增加雞蛋羹的營養。如果小寶寶願意吃菜,你可以把胡蘿卜、小白菜一類的蔬菜用刀切的稀碎拌勻在雞蛋液里。

四、先把蒸鍋里的水燒開,然後放上蒸隔,把裝有雞蛋液的碗放在蒸隔上,在碗上面反扣一個盤子或者蓋上保鮮膜。加熱時鍋蓋留一個小縫,這樣蒸出來的蛋羹口感不會老。

五、溫火蒸上10到15分鍾,雞蛋羹基本上就蒸熟了。此時可以根據小寶寶的喜好,加入一點蔥花、滴入一點香油,就可以讓孩子享用了。

注意事項

你可以在雞蛋羹里加入牛奶、火腿或者水果,這樣口感更豐富,營養也更全面。

⑺ 如何燉雞蛋羹給寶寶吃

問題一:怎麼蒸雞蛋羹給寶寶吃 先打雞蛋(一般寶寶4-5歲兩個雞蛋足夠了),再用筷子把蛋清和蛋黃攪拌均勻 ,然後放少量鹽巴,不要放多了,可以用筷子蘸取少量嘗鹹淡,最後 加一定量的清水,放進電飯鍋上城蒸熟即可。

問題二:雞蛋羹給寶寶吃的怎樣做 嬰兒輔食:雞蛋羹
主料
雞蛋1個 香油
嬰兒輔食:雞蛋羹的做法步驟
1. 用蛋清分離器,只想留下蛋黃。(土雞蛋,我們這里也叫笨雞蛋,家裡散養的,有營養,好吃。雞蛋黃也大,黃。)
2. 准備好,涼開水。
3. 將涼開水倒入打好的雞蛋液里,比例,1:2,雞蛋:涼開水。(這個量,弄兩次過來就好了。看到小泡泡了沒,兩個混合後,再攪拌,會有小泡泡,然後,撇掉。)
4. 鍋里放入涼水,正好能浮住碗底就可以了。小火慢慢燉。(也可以用保鮮膜蓋上碗口。這樣會防止蒸汽水滴進碗里。)
5. 大約3分鍾就可以了,可以用勺子動動雞蛋羹中間,看看熟的怎麼樣了,勤看著點。出鍋後,滴兩滴香油。寶寶就可以開動了
小貼士
我用的是家養的土雞蛋,說是比超市的有營養。

問題三:怎麼給6個月的寶寶做雞蛋羹吃 一開始吃水果的時候加一半的水稀釋,第一次一次稍微嘗試一下,不要喝多了,一兩口就行,注意不要讓他吃 *** 性大的水果,比如橙子,菠蘿,也不要吃容易過敏的水果,比如芒果,奇異果,喝點西瓜汁,橘子汁,蘋果汁。我的寶寶們也是在兩個月半的時候開始喝果汁的,第一次喝了兩勺西瓜汁,寶寶很喜歡! 能吃的蔬菜水果很多,下面有詳細做法,希望對你有幫助!
泥類輔食:
蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗凈切碎,加少許水,略調味,在鍋內燜爛。
南瓜泥:南瓜洗凈去皮,蒸熟壓碎。
蘋果胡蘿卜泥:果菜各半洗凈,蘋果去皮去核切碎,胡蘿卜煮熟擠壓,倒入碎蘋果煮爛,加適量蜂蜜攪勻。蜂蜜適合1歲以上寶寶。
菜泥:取適量的新鮮無農葯污染的綠葉蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫後,可用小勺喂寶寶吃,菜泥含有較多的維生素、礦物質,是母乳中尤其產後6個月後的母乳中所缺少的,對幫助寶寶消化,防止大便乾燥,減少腸道毒素,多有益處。
魚泥:將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮,除去魚刺、魚皮後,將魚肉研碎,再放入鍋內加魚湯煮,把澱粉調勻後放入鍋內汪如,煮至糊狀即可。也可從紅燒魚上挑取魚肉製作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等,並且易消化。
血豆腐泥:將動物血洗凈,以少量姜、蔥末和鹽拌勻蒸熟搗碎。
肝泥:把豬肝或雞肝洗凈放在水中煮,除去血水後換水煮10分鍾左右,把肝外皮剝去,用勺子研成泥狀,再加適量的鹽、醬油和香油攪勻,隔水旺火蒸約25分鍾即可。動物肝臟含高蛋白質、磷和鐵,有補血、促進腦發育的作用,可預防貧血、佝僂病、營養不良等疾病。
肉末:取適量的新鮮瘦豬肉,洗凈剁成細末,加鹽和調料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦豬肉中含動物蛋白質多,脂肪少,加之烹飪得法,細嫩,味道香美,容易被寶寶接受。
蔬菜豬肝泥:豬肝25克、洋蔥、西紅柿和菠菜葉共30克。豬肝洗凈去筋膜後剁成泥。蔬菜擇洗凈切碎,將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。
羹類輔食
雞蛋羹:生雞蛋一個打入碗中,加一小杯涼開水及適量鹽、攪拌,攪拌後放鍋里蒸5分鍾,淋上香油即可。以雞蛋剛好凝固又很嫩最適度,蒸的時間過長,以至出蜂窩孔狀,這樣的蛋羹質硬,不好消化。雞蛋羹可直接用小勺喂給寶寶吃,軟嫩可口,營養價值高,含豐富的蛋白質、脂肪,尤其是蛋黃中含有卵磷脂及鐵、鈣、磷、維生素A、D、B等,可營養大腦,又能滿足嬰兒對鐵的需要。
魚菜蛋羹:魚:菠菜:雞蛋=1:1:2。魚剖洗凈剔除骨刺剁成泥,菠菜擇洗凈切成碎末置魚碗中,雞蛋洗梁謹凈磕入碗中加溫開水攪勻,加到盛有魚和菜的碗中加一點鹽攪勻,隔水蒸約5分鍾。
綠豆羹:綠豆淘洗凈,加8倍於綠豆量的水煮5分鍾再用困渣啟小火將豆燜爛,加適量糖、30克瓊脂攪勻。
粥類輔食
米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小時,煮時易爛,粥的稠度根據孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥:可將粥煮爛,在停火前加入洗凈切碎的青菜心、鹽適量攪勻,再煮10分鍾左右即可食用。青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。
雞肝粥:雞肝放沸水中煮熟後,換水續煮10分鍾撈出去皮壓成泥,放回鍋中加醬油白糖攪勻燒沸即成
肉蛋豆腐粥:豬肉20克、......>>

問題四:孩子吃的雞蛋羹怎麼做 主料
雞蛋
1個
輔料

適量

適量

適量
步驟
1.切細蔥絲放進碗里,打入一個笨雞蛋
2.將雞蛋打均勻
3.加入開水,加半碗開水
4.加幾粒鹽,滴兩三滴油
5.蒸蛋器加滿水,放入雞蛋碗,蓋上蓋子打開開關,就等著美味的雞蛋糕出鍋啦!!!

問題五:怎麼給孩子蒸雞蛋好吃 蒸雞蛋四忌 蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,給孩子吃營養齊全而且美味。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點: (1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。 (2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。 (3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。 (4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。 蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。希望能到孩子能健康成長~~祝您生活愉快!!

問題六:五個月寶寶吃燉雞蛋羹怎麼燉 你好,這么大的寶寶建議先不要吃,現在只能給吃蛋黃,煮熟雞蛋,把蛋黃用小勺碾碎了給寶寶吃的,蛋清一般要到寶寶一歲左右才可以吃的,希望我的回答能幫助到你~

⑻ 給寶寶做雞蛋羹怎麼做好吃

1.新鮮雞蛋一個打散,加入少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。 水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。一般是一顆蛋,兩蛋殼水。簡單的說,水是蛋液的兩倍。 3.水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。 4.燒一鍋清水,放上蒸隔。水開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴香油或者蒸魚豉油就可以享用啦!雞蛋表面平滑如鏡,這就是蒸蛋的技巧了。