准備好食材,雞蛋溜跑一個。
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蝦仁中放入適量的鹽和料酒,拌勻腌十分鍾。
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鍋中放油大火燒熱,放入蝦仁翻炒至整體變色,把蝦仁以及油和湯汁盛出晾涼備用。
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用平時吃飯的稍大的勺子盛一勺玉米澱粉,兩勺水攪拌均勻備用。同時把小蔥切成蔥花備用。
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雞蛋打入碗中,放入少許鹽攪拌至蛋白和蛋黃完全融合。
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把蝦及湯汁、澱粉水倒入蛋液中攪拌均勻。
湯汁可以使雞蛋更為鮮美,油和水澱粉可以使雞蛋更為滑嫩。
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炒鍋燒熱,再放油燒熱,燒的足夠熱,有煙開始冒出,關火快速倒入蛋液混合物。
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蛋液邊緣成型,快速打散翻炒均勻。
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加入小蔥花翻拌均勻,既增香又裝飾。
㈡ 雞蛋炒蝦仁怎麼炒才能鮮嫩又好吃
1、用料酒把蝦抓一下。
2、雞蛋打散,倒幾滴白酒,這樣炒出來的雞蛋不腥,還松軟。
3、把姜、大蒜拍碎,香蔥切段。
雞蛋炒蝦仁
4、鍋上火入油,6成熱時下入蝦仁滑熟。
5、鍋上火入油燒熱下蔥花、姜、蒜爆香,加入雞蛋液
炒熟加入蝦仁。加鹽翻炒起鍋。
菜品特色
鮮香可口,營養豐富。[1]
營養價值
營養豐富
其他做法
用料
雞蛋1個
蝦仁100克
輔料
胡蘿卜30克
調料
色拉油10毫升
食鹽4克
蔥5克
料酒少許
做法
1.將新鮮蝦去殼剝仁,挑去泥腸,洗干凈,備用
2.將蝦仁切丁,將胡蘿卜切丁,將雞蛋打成蛋液,切少許蔥花
3.熱鍋,倒10ML油,先將雞蛋煎熟,撈出,再倒入胡蘿卜翻炒1分鍾
4.加入蝦仁翻炒幾下,放幾滴料酒去起腥氣,然後倒入雞蛋,撒入鹽和蔥花,再翻炒幾下,即可出鍋
剩下明蝦頭也不要浪費可以把它炸成蝦油,在做涼拌菜的時候用上一點,海鮮味十足!
雞蛋炒蝦仁+蝦頭炸蝦油:
烹飪技巧
1、剝蝦殼很簡單,想將蝦放冷凍室20分鍾,再取出來剝,非常的方便,去蝦線的方法有很多,可以用剪刀剪開背取,可以用牙簽從背上橫著插入挑出蝦線,還可以直接用手直接從背部掐出來,都嫌麻煩那的話,那就乾脆不要取蝦線了。
2、蝦仁在炒的時候,變色即可,不要超過1分鍾,不然就老了。
㈢ 鮮蝦炒雞蛋怎麼炒
工藝:炒
口味:咸鮮味
時間:<10分鍾
熱量:較低熱量
配料:頃畢
烹飪步驟:
1.將所有食材准備齊全。櫻陵這里我用的是本地的海蝦--鷹爪蝦,個頭有點小,但是味道卻是極鮮的
2.雞蛋打散放少許鹽和料酒攪打均勻
3.鍋中放入花生油,將雞蛋淋入鍋中,翻炒均勻,炒好的雞蛋盛出來備用
4.鍋中再次放少許花生油,放入蔥姜辣椒炒出香味
5.放入蝦仁中火翻炒
6.蝦雀頌芹仁一變色就調入鹽
7.放入炒好的雞蛋和香菜末,快速翻炒均勻
8.最後現磨少許黑胡椒碎,出鍋
㈣ 蝦仁炒蛋怎麼做才好吃
食材:雞蛋、蝦仁
配料:蔥、姜、胡椒粉、生抽、鹽、澱粉、料酒
做法:一、我們首先把蝦仁處理干凈,然後放入碗中,加入適量的胡椒粉、生抽、料酒、薑片、鹽、少許澱粉腌制十分鍾,加入料酒可以去腥,加入少許澱粉蝦仁會更嫩滑。
二、腌制蝦仁的時候,我們把雞蛋打入碗中,用筷子打散,然後鍋中放油,油熱倒入雞蛋炒熟之後盛出來備用,然後鍋中放油油熱加入蝦仁,蝦仁炒變色之後倒入雞蛋,然後加入少許鹽調味,炒好之後撒上蔥花,出鍋裝盤即可。
溫馨提示:蝦仁炒之前先腌制一下,這樣入味效果好,還可以去腥,炒出來的蝦仁也特別嫩滑,炒蝦仁的時間不用太長,變色了基本上就熟了,炒制時間太長蝦仁口感就老了。
㈤ 如何做出味美鮮亮的蝦仁炒雞蛋
如何做出味美鮮亮的蝦仁炒蛋?我的回答是:蝦仁炒蛋是一道非常美味的私家菜。蝦仁是一個非常有營養的食材,含有豐富的鎂和鈣等微量元素,吃蝦能很好地補充身體所需的鈣元素,其實蝦殼中的鈣元素要遠遠大於蝦仁中所含的鈣元素。在家製作蝦仁炒蛋要想把蝦仁做的非常滑嫩,首先要選擇合適的蝦仁,如果有鮮蝦仁最好用鮮的,如果是冷凍的蝦仁最好是用黑虎蝦仁,如果是青蝦仁或者白蝦仁則需要用梘水浸泡一下,這樣才能製作出滑嫩的蝦仁。
2.在家製作蝦仁炒蛋如果想要蝦仁滑嫩,又不放添加劑。那就需要我們在炒的時候盡量的減少蝦仁中的水分流失,我們可以把蝦仁直接倒在雞蛋液中,在進行翻炒,這樣蛋液就會再蝦仁的表面形成一層保護膜,可以有效地鎖住蝦仁中的水份。再炒的時候不要炒制太長時間。加熱的時間越長水份流失就越多,蝦仁就會很乾,吃起來就會很硬。青豌豆也可以用黃瓜定代替。
㈥ 蝦仁炒蛋的做法 蝦仁炒蛋怎麼做好吃
蝦仁炒蛋是小朋友比較喜歡吃的一道菜,這道菜總體來說比較下飯的,如果覺得清淡可以放一點點胡椒粉,下面來看看蝦仁炒蛋的做法吧。
蝦仁炒蛋的做法
材料:雞蛋4個,鮮蝦仁100克,香菜10克。
調料:鹽3克、水澱粉10克,蔥末5克、味精少許。
1、將蝦仁挑出蝦線洗凈,用鹽水浸片刻撈出,用清水洗凈,撈出放碗中,加鹽2克和水澱粉拌勻;香菜擇洗干凈,切成末;將雞蛋磕入碗中加蔥末、鹽拌勻。
2、鍋內放油燒熱,倒入蝦仁滑透,撈出控油,涼涼後放入蛋液中攪勻。
3、鍋內留底油燒熱,倒入蛋液,用小火炒熟即可。
蝦仁炒蛋怎麼做好吃
主料:蝦仁30個,雞蛋兩個,豌豆適量
配料:牛奶10ML,鹽適量,椰子油適量
1、蝦仁室溫解凍,在蝦背上劃一刀不用切斷,放少許鹽和料酒,抓拌均勻,腌制10分鍾
2、雞蛋打入碗中,加入牛奶和少許鹽攪打均勻;
3、燒水,水沸後放入豌豆焯燙1分鍾,撈出備用;
4、炒鍋放適量椰子油,三成熱時即放入蝦仁滑炒變色撈出;
5、將鍋刷凈,再放兩匙椰子油,八成熱時放入蛋液,立即關火,以余溫滑炒至蛋液凝固;
6、最後放入蝦仁和豌豆,開火,迅速炒勻,關火,盛盤。
做蝦仁炒蛋的技巧
1、蛋里加少量牛奶和關火余溫炒蛋都是為了使炒好的雞蛋更鮮嫩;
2、蝦仁和蛋液事先均放了少許鹽調味,所以炒時不用另外放鹽,以免過咸;
3、蝦仁加鹽事先抓拌一下,可以使蝦肉吃起來更有彈性。
蝦仁炒蛋好做嗎
簡單而又小清新的蝦仁炒蛋,就算是不經常下廚房的你也能輕易的學會這一道小菜,蝦的鮮加上雞蛋的美味營養,是小朋友的美味之選,給不喜歡吃飯的小朋友們來一道清新又美味的蝦仁炒蛋,營養價值高,你值得下手。
㈦ 蝦仁炒雞蛋怎麼做好吃
蝦仁炒雞蛋好吃又簡單的做法:
食材:蝦仁、雞蛋和調味品。
做法步驟:
1、准備食材,鮮蝦去頭尾,去蝦殼,挑蝦線,洗凈加料酒,加澱粉,放白鬍椒粉,放薑片抓勻腌5分鍾。
2、碗里打入3個雞蛋,加一小勺清水,加入食用鹽打散。
3、切點蔥花、姜絲備用,燒熱鍋,放油放姜絲爆香,下蝦仁,炒至7分熟盛出待用。
4、鍋里不用再放油,直接倒入雞蛋液,雞蛋液不用全凝固,七分熟時倒入蝦仁,加入蔥花,快速翻拌均勻就可以出鍋了。
這道菜吃的就是蛋花的滑嫩,和蝦仁的脆嫩,所以在整個過程中,火稍大些,動作稍快些,調味料盡可能的簡單些,不要過多地在鍋內停留,以免炒老了,就沒那麼好吃了。
㈧ 蝦炒雞蛋怎麼炒好吃
蝦炒雞蛋好吃的做法:
用料:雞蛋2-3個、蝦仁100g、醬油4-5g、雞精調味料少許、蔥花適量。
步驟:
1、准備原材料。