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茄子雞蛋餅好吃下飯

發布時間: 2023-08-04 09:10:20

Ⅰ 家裡只有兩個雞蛋和一個茄子,都可以做出哪些美食

兩個雞蛋可以做一個雞蛋羹,香香嫩嫩的,大人小孩都喜歡吃。一個茄子可以切成3段,放鍋里蒸熟,然後挑一個醬汁,一個涼拌茄子就做好了

Ⅱ 減肥下午吃雞蛋餅和燒茄子好不好

看雞蛋餅里有多少碳水,燒茄子有多少油。 如果雞蛋餅里只有雞蛋和蔥等調料,吃一兩個雞蛋餅沒問題。吃沒有油炸的燒茄子也可以。

Ⅲ 味道超級好吃,香鮮酸甜特別開胃,真是又香又下飯的家常菜有哪些

香煎茄盒

原材料:長茄子1根、蛋1個、食用油1湯勺、食用鹽1/2茶勺、小麥麵粉80克、木薯澱粉1湯勺、水適當作法:1、長茄子清洗,瀝干水,長茄子不必削皮哦,營養成分都是在茄子皮里,將長茄子切成片2、茄片中加入適當鹽,腌漬10分鍾,扔掉長茄子水3、清潔盤子里倒進適當小麥麵粉4、打進一個雞蛋,並兌入適當涼開水5、再加入1湯勺木薯澱粉6、將小麥麵粉同木薯澱粉、雞蛋攪拌成面漿7、電餅鐺刷過適當食用油,插上電源,上下開關一同打開,隨後加熱8、茄片掛到面漿,放進電餅鐺哦,隨後蓋上外蓋,挑選「雞蛋灌餅/煎餅果子」功能9、電餅鐺語音播報茄餅煎好啦,就打開外蓋,給茄餅刷一層油,翻過來,再炸1分鍾即可。

Ⅳ 備受大眾喜愛的雞蛋餅,有哪些簡單易學的做法

像西葫蘆、茄子、土豆、韭菜等加上雞蛋都可以做出美味的雞蛋餅,早上給孩子當早餐最為適宜。就用西葫蘆作為食材,因為西葫蘆水份比較大,加上雞蛋後烙出的餅又嫩又香,特別適合老人和孩子食用。因為土豆本身澱粉含量大,就要少加一些麵粉了,加入適量水,這個餅需要稠一些,水不要加的太多。人體需要的澱粉,蛋白質,維生素都有了,再配上一杯豆漿,一點水果,一份堅果,簡直不要太完美。

西紅柿和雞蛋還能做成蔬菜雞蛋餅,方法很簡單。而且裡面的蔬菜可以任意搭配(如油菜、西葫蘆、豆角、土豆、韭菜等,還可以搭配肉類。),只要是你喜歡的蔬菜都可以加進去,第二天早上把剩下的材料攪拌進麵糊里,瞬間變成了高顏值的早餐,口感也很好,而且材料變化靈活,超級簡單,一說就會,在蝦皮上面放上蔬菜碎,用鏟子輕輕拍勻,盡量讓菜都能粘上雞蛋液,我喜歡菜多一些,一般會蔬菜高於蛋液,蓋上餅鐺蓋,燜2分鍾,開鍋,將蛋餅折起來,就可以出鍋了,不折平放盤中也可以哈。在鍋中放入適量花生油,開始煎餅,煎至兩面金黃即可撈出食用。