Ⅰ 筍瓜餡的餃子怎麼調好吃
1.准備兩個筍瓜
2.筍瓜去皮,去頭去尾,把瓤掏凈
3.用涼水清洗干凈
4.梭成絲,放鹽腌20分鍾
5.把水分擠出來
6.加入蔥花剁碎
7.鍋里放油,然後把筍瓜放裡面編炒,也可以現在往裡打生雞蛋,也可以待會單獨炒雞蛋
8.盆里倒面,中間弄個坑,放裡面熱水,揉成面團
9.揉好的面團蓋住讓他自己醒30分鍾,然後再點面
10.揉成長形面團,
11.從中間切開,然後把其中一條揉成圓柱形。切面劑子,
12.把面劑子按扁,擀成圓形
13.把炒好的餡依次放入粉條。醬油。醋,鹽,十三香,香油等!拌勻
14.一般我都是包成月牙形,現在偷懶,就是放上餡,中間一捏,兩邊往裡擠就成了
15.鍋里燒開水下餃子,水裡放點鹽不容易爛皮,或者在和面得時候使勁揉,揉的勁道,上去筋也不容易爛
16.個人感覺比肉好吃多了
Ⅱ 陝西筍瓜素包子做法
1.餃子粉中加入水,用筷子攪成絮狀。
2.揉成光滑的面團,醒20分鍾左右。
3.准備好餃子餡料的所有原料。
4.雞蛋打散,放入油鍋中炒熟放涼,備用。
5.筍瓜擦成細絲。
6.擦好的筍瓜,去除裡面的水分後用刀稍稍剁碎。
7.雞蛋,粉條,蔥姜分別切碎。
8.在筍瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌勻,鎖住菜裡面的水分。
9.再放入雞蛋粉條蔥姜十三香拌勻。
10.最後放入鹽。
11.醒好的面團,搓成長條。
12.切成大小一致的小劑子。
13.小劑子按扁後擀成餃子皮。
14.在皮中放入餡料。
15.捏好,包成餃子。
16.鍋中燒熱水,下入餃子煮熟。
17.裝盤即可食用。
這個素餃子的做法,絕對是最正宗的做法,你可以照著做,會很好吃的
Ⅲ 筍瓜雞蛋肉餡水餃的做法
這款筍瓜雞蛋肉餡水餃相當美味,筍瓜的清鮮加上蛋香和肉香,真個是鮮香誘人。下面說說筍瓜雞蛋水餃的做法步驟,讓你了解怎麼用筍瓜做美味的水餃餡。
水餃皮原料:
高筋麵粉500克,鹽10克,冷水210克。
水餃餡原料:
筍瓜1.5斤,鹽17克,雞蛋5枚,大五花肉200克,雞精10克,白鬍椒粉6克。
第一步、和面
在高筋麵粉中加入10鹽拌勻後,再分成多次加入冷水,邊加水邊用筷子子攪拌麵粉。冷水全部加完後把麵粉充分攪拌均勻,倒在案板上揉成光滑的'面團,蓋上濕毛巾醒面1小時左右。
第二步、做餡
1、筍瓜切成均勻的細絲,加12克鹽用手抓勻,腌制5分鍾後再擠盡水分,待用。
2、雞蛋磕入碗中打勻後攤成蛋餅,用炒勺搗碎,炒香後盛出來放涼。
3、大五花肉剔除肉皮後剁成細細的肉茸,越細越好。
4、把肉茸、筍瓜和雞蛋碎放在一起,加5克鹽、10克雞精和6克白鬍椒粉拌勻即成餡料。
第三步、包水餃
醒好的面團分切成每個大約7克左右的小劑子,擀成和A4紙厚度差不多的餃子皮,包成水餃。
第四步、煮水餃
鍋里添加足量清水和5克鹽,水開後下入水餃並蓋上鍋蓋,燒開後打開鍋蓋加入100克水,再蓋上鍋蓋燒開,再加100克冷水,再次燒開後即可撈出水餃。
補充說明:
和面時分多次加入冷水能讓麵粉更均勻地吸收水分,加鹽是為了讓面團更加筋道。
Ⅳ 筍瓜素包子餡做法大全
筍瓜是一種營養價值比較高的蔬菜,含有優質蛋白,含有膳食纖維,平時適當的吃一些,有很好的調理腸胃的作用,筍瓜的做法也是比較多的,可以用來包包子,做法簡單,營養功效也很好,在預防便秘方面的作用也是比較好的,可以做成發麵包子也可以做成死麵包子,都是不錯的選擇。
筍瓜包子怎麼做好吃
1.餃子粉中加入水,用筷子攪成絮狀。2.揉成光滑的面團,醒20分鍾左右。3.准備好餃子餡料的所有原料。4.雞蛋打散,放入油鍋中炒熟放涼,備用。5.筍瓜擦成細絲。6.擦好的筍瓜,去除裡面的水分後用刀稍稍剁碎。7.雞蛋,粉條,蔥姜分別切碎。8.在筍瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌勻,鎖住菜裡面的水分。9.再放入雞蛋粉條蔥姜十三香拌勻。
10.最後放入鹽。11.醒好的面團,搓成長條。12.切成大小一致的小劑子。13.小劑子按扁後擀成餃子皮。14.在皮中放入餡料。15.捏好,包成餃子。16.鍋中燒熱水,下入餃子煮熟。17.裝盤即可食用。這個素餃子的做法,絕對是最正宗的做法,你可以照著做,會很好吃的
筍瓜的營養價值
每100克鮮筍瓜含蛋白質0.5克,碳水化合物3.1克,膳食纖維0.7克,灰份0.3克,維生素A17微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素0.04微克,核黃素0.02微克,維生素C5毫克,維生素E0.29毫克,鈣14毫克,磷27毫克,鉀96毫克,鎂7毫克,鐵0.6毫克,鋅0.09毫克,銅0.03毫克,錳0.05毫克。
筍瓜的葯用作用
筍瓜味甘、性寒,有補中益氣之功效,主治脾胃虛弱症,還能調理腸胃,適用於腸胃有熱所致的食慾不佳等症。筍瓜中含有豐富的微量元素鈷,能夠促進胰島細胞合成胰島素,有助於防治糖尿病。
筍瓜中含有的維生素A,遠遠多於綠色蔬菜,能排毒,幫助消化,消除致癌物質等功效。
Ⅳ 筍瓜餡餃子的做法大全步驟
主料:豬肉(肥瘦)(250克) 西葫蘆(500克) 小麥麵粉(300克)
調料:大蔥(10克) 姜(5克) 植物油(10克) 鹽(5克) 味精(2克) 雞蛋(75克)
製作工藝
1. 將鮮豬肉洗凈絞成肉餡備用;
2. 西葫蘆去皮,再去掉籽,刨成短絲,放入少許鹽稍腌後,用手捏一下,然後用清水漂清,撈出擠干;
3. 加鹽3克、味精、油再加入蔥末、薑末倒入鮮豬肉餡拌勻即可;
4. 將麵粉、鹽2克、水35毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成面團,再將面團分小塊,再擀成麵皮,備用;
5. 擀好的麵皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
主料:西葫蘆1000g、雞蛋4個。
調料:蝦皮、蔥、五香粉、鹽、油、味精。
1.溫水加入麵粉中,一點一點的加,用手將麵粉打成雪花狀的絮絮,然後將麵粉絮絮揉成一團蓋濕布醒上半個小時後,揉光滑。
2.把西葫蘆洗干凈,雞蛋,麵粉,用水泡好准備好備用。
3.西葫蘆擦絲,放鹽腌制10分鍾,去水分。
4.雞蛋打好,煎蛋,放入蔥花,蝦皮 。
5.把上面所有材料放在一起,加鹽,味精,五香粉攪拌均勻即可。
6.把面揉成細長條狀、揪劑子、然後擀皮、包餡。左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊。
7.煮餃子的時候給鍋里放點鹽,可以避免餃子出來粘在一起。
8.待水開後再加入一小碗冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可。
1、把西葫蘆切成絲並在容器中撒入少許鹽,擱置一會去一去西葫蘆自身的水,擠干備用。
2、把雞蛋打入容器中打散、蔥花切碎、蝦皮若干。
3、起油鍋,放入雞蛋、蝦皮和蔥花翻炒,將雞蛋鏟碎,盛出。
4、將處理好的西葫蘆和雞蛋放在一起調勻滴入少許香油和少量的鹽,包好餃子即可。
1. 蔥、姜、蒜米剁碎
2. 草菇洗凈熱水焯過後 切碎
3. 肉糜加水用蔥姜碎、黃酒、糖、鹽(最後放)順著一個方向拌勻
4. 西葫蘆去皮、瓤 刨成絲擠凈水分待用
5. 蝦皮洗凈 擠干水分 用油炒香 切碎備用
6. 鍋入橄欖油 放入肉糜、葫蘆絲、碎蝦皮、草菇碎、蒜米碎、鹽拌勻
Ⅵ 茭瓜餡水餃怎樣做好吃
素餡加芝麻鹽,肉餡加花椒粉提味。
食材:豬肉500克,麵粉適量,茭瓜適量。輔料:蔥、姜、鹽、香油、醬油、蚝油、蝦皮粉、蚝油、花生油適量。
1、麵粉加水揉成光滑的面團然後醒半個小時。