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茄子加雞蛋好吃嗎

發布時間: 2023-08-01 17:07:31

① 茄子能炒雞蛋吃嗎

茄子可以炒雞蛋吃的,做法也很簡單的,可以試試。

  • 准備好茄子,去了皮的,

    切條備用

② 茄子炒雞蛋行嗎,怎麼炒求步驟

行,很好吃
茄子炒蛋的做法步驟
1. 茄子洗凈切小塊兒備用;
2. 雞蛋打散;
3. 起油鍋,倒入雞蛋,炒碎,並且撒入少量鹽,撈出;
4. 另起油鍋,蔥姜蒜爆香,倒入茄子翻炒;
5. 放入適量蚝油、老抽和醬油繼續翻炒,可以適量加點開水;
6. 茄子炒至7分熟時倒入之前炒好的蛋花,加適量鹽翻炒均勻即可出鍋。

③ 茄子和雞蛋怎麼做好吃

茄子和雞蛋可以做蛋香茄子,茄子400g雞蛋2個
輔料
油適量鹽適量雞精適量青蒜適量姜沫適量醬油適量
步驟
1.茄子三個洗凈,無需去皮(據說蔬菜中皮的營養價值最高)。
2.茄子切片,大概四五毫米厚,太厚了不那麼容易熟,但是費油少點兒。
3.雞蛋擱容器里打散,將茄子片入蛋液蘸上蛋液。
4.鍋內放油燒熱,將粘了蛋液的茄子煎至金黃。
5.翻面煎另一面。依次煎完所有的。
6.就著鍋底,入蒜末,煸炒出香味。
7.倒入煎好的茄子。
8.入鹽、雞精、醬油,翻炒均勻,入少許清水,燜煮至熟。
9.最後撒入青蒜段,翻炒至熟,出鍋。
10.好啦,香噴噴的蛋香茄子出鍋了。

④ 茄子跟雞蛋一起吃的做法

雞蛋是這樣好吃的:

【配料】茄子、雞蛋、澱粉、生抽、蚝油、食用鹽、白糖、大蒜、小蔥、豆瓣醬、香菜。

[製造步驟]

1.茄子做起來很簡單,放在湯里味道很好,尤其是晚餐。首先,准備好製作茄子的所有食材。先准備兩三個稍小一點的長茄子,再准備兩個雞蛋,一湯匙澱粉,適量生抽,蚝油,食用鹽,白糖,三瓣蒜,一根蔥,一湯匙豆瓣醬,一根香菜。做這些雞蛋茄子的食材都准備好了之後,就開始加工烹飪各種食材吧。

2.先把准備好的茄子清洗干凈,然後用削皮器把它的皮剝掉。皮必須一點點剝下來。如果表皮殘留,會極大影響口感。剝掉皮後,把尾巴不能吃的部分切掉,再把頭切掉一點,然後從中間切一半,再切成小條,最後切成小塊茄子。切完了,我們來切吧。

3.倒入雞蛋後,我們用筷子快速攪拌,攪拌均勻,然後加入20g澱粉攪拌均勻。茄子表面塗上澱粉後,我們先放一邊,在小碗里放入適量的白糖、醬油、蚝油、食用鹽,然後加入小半碗水,再加上適量的澱粉,攪拌均勻後放一邊備用。


⑤ 茄子可以炒雞蛋吃嗎

茄子可以炒雞蛋。

准備材料:茄子600克、雞蛋2枚、鹽適量、紹酒半勺、味精少許、青蒜。

做法步驟如下:

將茄子切片。青蒜清洗完畢後,切成切刀片。雞蛋加入紹酒打散,留著備用。平底鍋加熱後,放入少許油。放入雞蛋攤熟。雞蛋切成和青蒜一樣寬窄的條。炒鍋油熱放入姜絲煸香。放入茄子翻炒。茄子九成熟放入青蒜莖部翻炒。轉小火放入青蒜葉子部分。放入鹽和雞精一起翻炒。翻炒到青蒜斷生後,一盤茄子炒雞蛋就完成了。
功效作用
茄子,為常見蔬菜,原產於亞洲熱帶地區,現我國各省均有種植。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。不僅有降低膽固醇的功效,還對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。
1.清熱解暑
茄子屬於寒涼性食物,有清熱活血,消腫止痛的功效,夏天食用,有助於清熱解暑,對於易長痱子的人特別適合;每天堅持服用蒸茄子,長期下來,有治療內痔出血,改善便秘的功效。
2.降脂降壓
茄子中含有皂草甙,有護肝和降低機體血液膽固醇的功效,可以促進機體內蛋白質、脂質、核酸的合成,改善機體的供氧功能以及血液流動,提高免疫力。
3.保護心血管
茄子中含有維生素P,這種物質能防止維生素C被破壞,有保護加強毛細管壁彈性,增強人體細胞免疫力,減低毛細血管脆性和滲透性,防止血管破裂,保護心血管正常的功效。
4.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
5.抗胃癌
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑製作用。