『壹』 家裡只有雞蛋和大米飯,什麼菜都沒有,怎麼炒飯
先放油,就是把油放在鍋里,油開始冒煙,放下調好的雞蛋,攪拌成淡黃色,到如隔夜飯,加點鹽,味精,2分鍾放入蔥末,搞定,保證經典炒的時候鍋里放的油要少許多一點,不光夠炒蛋還要考慮到飯呢,白飯要用隔夜的冷飯,熱飯水分太多。開火燒油,記得油溫不要太高,不要冒煙就可以了,蛋打不打勻都可以。直接打碎往裡倒就可以了,千萬不要讓蛋結塊,在鍋里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液開始凝固,就可以少許加點鹽不要太多哦否則咸死你我不負責的。等完全凝固了加白飯。 這時候的白飯因為是冷飯是結成塊,所以不要把火開的太大,一般就可以了。一點點把飯鏟鬆了,把它和蛋翻拌勻。切記不要加水要變泡飯的。飯雖然結塊炒了之後會松成一粒粒的。然後根據自己的口味加點鹽。還可以在最後裝盆的時候加點蔥花。 一盤好香好好吃的蛋炒飯就做好了
『貳』 只有米飯和雞蛋還有油鹽味精等基本材料能做什麼好吃點的
雞蛋羹
用料:雞蛋、香蔥。
調味料:鹽、雞精、蚝油。
做法:
1、將雞蛋在碗中用筷子充分打散,加入適量的鹽,雞精拌勻。
2、在做法(一)加入水,拌勻後過篩(這是第一步)。
3、放入蒸鍋,在蛋碗上反扣一個盤子(這是第二步)。
4、水開後,立馬改中小火(這是第三步)蒸十五到二十分鍾。
5、炒鍋內放少許油,入蚝油,稍炒後淋在蛋羹上,再撒上蔥花即可
家常蛋餅:
中筋麵粉300克、冷水450毫升、澱粉1大匙、鹽少許、色拉油2大匙(做蔬菜餅我們用的是蛋糊,這里我們用的是麵糊。)、雞蛋1個、蔥末少許。
做法:
1、將麵粉、冷水、澱粉、鹽、色拉油混合,攪拌均勻,醒15分鍾左右。這些材料的用量要自己根據需要縮減。當早餐的話就要減少分量了。這個調好的麵糊也是可以再調節濃稠度的。
2、平底鍋刷一層薄薄的油,燒熱後倒入一大勺麵糊,攤成麵皮,待麵皮凝固成型後打入一個雞蛋,像攤煎餅一樣操作,用鍋鏟將雞蛋攪散,使蛋液均勻的覆蓋在麵皮上,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,一定要在蛋液還沒完全凝固的時候捲起,這樣才能裹得成型。
3、捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黃就可以拿出來了,切塊裝盤就可以吃了。
『叄』 雞蛋和米飯怎麼做好吃
雞蛋配米飯,蛋炒飯肯定是很好吃的做法了。蛋炒飯做法有兩種,一種是先把雞蛋炒熟後再炒米飯和配菜,另一種是用蛋液裹上米飯再去炒了。不管是哪一種做法,加上點火腿、胡蘿卜丁、蔥花,出鍋以後都是非常誘人又美味的。對於愛吃米飯的朋友來說,蛋炒飯簡單又方便,有主食還有配菜。那種全部融合在嘴裡的口感特別棒。所以說到雞蛋和米飯,首先想到的就是蛋炒飯了。配菜也可以隨心去搭配的。
綜上所述,蛋炒飯、番茄雞蛋蓋澆飯和鹵蛋飯都好吃。主要看自己喜歡哪一種口味的。而且配菜也完全可以自己去選,只要是喜歡吃的,米飯和雞蛋也是可以百搭的。
『肆』 只有雞蛋跟大米能做什麼好吃的
1、蛋炒飯(蛋炒飯最好是剩飯炒,或者比較干硬的米飯)
2、蛋包飯(最好有番茄醬調味)
3、燉蛋+飯(此搭配非常清淡,燉蛋也很容易做)
如果調味料足夠的話,還可以有醬油飯,豆豉炒蛋等
『伍』 雞蛋和米飯如何做好吃呢
雞蛋和米飯在一起的做法有很多種的,平時我們常吃的一種就是雞蛋炒米飯,這樣做出來的炒米飯也是非常好吃的,而且也可以填飽肚子,所以平時在家裡面可以用雞蛋炒米飯。
米飯和雞蛋在一起做的方法也是比較多的,所以平時家裡面如果沒有太多的食材的話,我們也是可以用米飯和雞蛋來做飯吃的,這樣做出來的,飯也是非常的美味好吃 ,所以可以在家裡面學著去做 。
『陸』 只有剩米飯和雞蛋,除了蛋炒飯、炒雞蛋,還能怎麼吃
可以把雞蛋打散了加適量鹽調味,然後上籠屜隔水燉,就好像鯽魚燉蛋、蛤蜊燉蛋一樣。如果想嫩一點的話可以在打散的雞蛋里再加一點水。燉好了出來再在表面散些蔥花,又好看,又好吃,而且據研究顯示燉蛋是雞蛋所有食用方法中營養價值最高的一種。老少皆宜適合多數人群。
如果你時間不夠那可以煎荷包蛋吃,這樣一種方法年輕人比較喜歡。因為雞蛋剪過後蛋白質變性會有焦香味。很誘人食慾。但是營養價值不是很高。因為高溫容易破壞雞蛋蛋白質營養價值。
你還可以做蛋花湯,營養素保留的也很全面,但是原料太單一了。
建議你還是做燉蛋吃比較好!如果味道淡了可以再表面加一點美極鮮醬油。
同時也提醒您雞蛋營養價值雖然很高但是不能多吃。因為過量食用雞蛋易導致人體膽固醇含量增高。並且會帶來很多並發症。尤其是「三高」人群在這方面要引起注意。
一般正常人群一天一個雞蛋就可以滿足人體的需要了!
(PS:上海佳華國際烹飪學院專家團友情提示)
『柒』 如何在家做雞蛋炒米飯好吃
准備需要的食材:米飯適量(最好是隔夜的米飯),青瓜適量,火腿腸適量,土雞蛋適量。
需要的輔料有:鹽適量,黑椒粉適量。
製作蛋炒飯的步驟是:
1.將青瓜跟火腿腸切小丁,小蔥切末。
2.雞蛋打成雞蛋液,將米飯倒入,攪拌均勻(按照自己的食量適量添加雞蛋和米飯)。
3.鍋內放適量油,熱後,轉中火,將浸泡過蛋液的米飯倒入。
4.用筷子不斷攪拌,直至米飯顆粒分明。
5.加火腿丁跟青瓜丁,翻炒均勻。
6.加點鹽和黑胡椒粉,加小蔥末,再翻炒均勻即可關火。
7.乘出即可食用。
『捌』 雞蛋米飯怎麼做好吃
1、雞蛋配米飯,蛋炒飯肯定是很好吃的做法了。蛋炒飯做法有兩種,一種是先把雞蛋炒熟後再炒米飯和配菜,另一種是用蛋液裹上米飯再去炒了。不管是哪一種做法,加上點火腿、胡蘿卜丁、蔥花,出鍋以後都是非常誘人又美味的。對於愛吃米飯的朋友來說,蛋炒飯簡單又方便,有主食還有配菜。那種全部融合在嘴裡的口感特別棒。所以說到雞蛋和米飯,首先想到的就是蛋炒飯了。配菜也可以隨心去搭配的。
2、還有就是番茄雞蛋蓋澆飯也是非常好吃的。濃郁的番茄汁加上雞蛋、蔥花和黑芝麻,米飯拌勻以後裹上番茄汁,那種酸酸甜甜的口感是很多人都會喜歡的。我個人就很愛吃番茄雞蛋蓋澆飯。還喜歡番茄汁多一些的,米飯吸收了番茄汁以後再配上雞蛋的鮮香,令人回味無窮。有一點要注意的就是想要這個飯做出來好吃,一定要把番茄去皮以後再去炒,炒的軟爛多汁才會好吃。不然的話就要加一點番茄汁調味了。
3、除此之外,鹵蛋辯態飯也是一種很好吃的做法。好的鹵蛋本身就比較入味了,再配上一點鹵肉或者是其他的配菜,差盯那麼這個米飯就攜慶源更好吃了。比起前兩種飯,鹵蛋配米飯更加吸引人一些。可以把鹵蛋切開,再配上一些青菜。也可以整顆放在飯上面,吃的時候用筷子分成小塊,裡面的蛋黃和米飯拌勻去吃。我個人就比較喜歡這種吃法,也更加有滿足感一些。一次最少要吃兩顆鹵蛋才行。愛吃鹵味的一定要嘗試一下。