『壹』 豆腐白菜粉條怎麼做才好吃
川味白菜豆腐燉粉條】——
【製作主料】:豆腐1塊、大白菜小半棵、粉條100克、五花肉50克、青紅辣椒各2個、雞蛋2個
【製作調料】:大蒜3瓣、大蔥1節、豆瓣醬1勺、生抽10克、老抽2克、鹽1克、雞精2克、胡椒面2克、香蔥1根
——製作方法和步驟——
【步驟一】:我們把水燒開,把粉條下鍋中燙軟泡半個小時,把粉條泡軟、泡發備用。
【步驟二】:把白菜清洗干凈後用手掰成大小適宜的塊裝盤,最好是把白菜幫和白菜葉子分別放置。
【步驟三】:五花肉洗干凈後切成片;大蒜切成顆粒;大蔥切成蔥花;青紅辣椒切成圈;然後分別裝盤備用。
【步驟四】:豆腐切成兩半,然後橫著切成半厘米左右的片,然後把雞蛋打入碗中攪散後,把雞蛋液淋到豆腐上邊備用。
【步驟五】:取一個平底鍋,少放一點油,把裹上蛋液的豆腐塊放鍋中,用小火煎制豆腐。
【步驟六】:豆腐一面煎成金黃色後,然後翻面把另外一面也煎成金黃色,給它盛出來備用,這里要注意的是,豆腐煎的過程中不要亂動,豆腐易碎,等把豆腐一面煎定型、煎成金黃色後,再翻面把另外一面煎成金黃色就可以了。
【步驟七】:炒鍋放一勺油,把五花肉放鍋中,開小火炒熟、炒出油來,然後把蔥蒜和豆瓣醬放里邊,炒出香味 。
【步驟八】:調料香味炒出來之後,把白菜幫倒里邊炒蔫,也就差不多炒1分鍾左右後,再把白菜葉子倒里邊也給它炒蔫。
【步驟九】:白菜炒蔫後,把煎好的豆腐和粉條放鍋中,然後依次放入生抽10克、老抽2克、鹽1克、胡椒面2克。
【步驟十】:然後把白菜、豆腐、粉條翻炒均勻後,放入一小碗水,蓋蓋 開小火煮5分鍾左右。
【步驟十一】:白菜豆腐、粉條煮10分鍾後,把青紅辣椒倒里邊,再放入1勺雞精和1勺蚝油翻炒均勻煮1分鍾左右,就可以出鍋裝盤就OK啦!
——烹飪小貼士——
現在已經進入寒冷的冬季了,隨著天氣越來越冷,人的體溫比較低,吃燉菜是最好的選擇,吃完渾身暖洋洋的讓人非常舒服,今天做的這道「川味白菜豆腐燉粉條」就是一道不錯的燉菜,經濟又實惠,而且這道菜在家裡也是最受歡迎的一道菜,隔兩天不做就會想它,在家裡不管是老人還是孩子,都喜歡吃,這道菜製作也不是很復雜,按照上面的步驟就可以輕松地做出來了,有時間就做給家人吃吧!就是我們製作的時候要注意這幾點。
(1)白菜我們最好用手掰,手掰更容易入味,但是一定要把菜葉和菜幫分開來切,這樣做出的白菜生熟一致。
(2)煎豆腐要用小火慢煎,煎的時候不要亂動豆腐,等豆腐煎定型後,直接翻面再煎就可以了。
(3)燉白菜水不要倒太多,因為白菜裡面就含有一定的水分了,如果放入太多的水的話會把味道給沖散。
(4)這道菜鹽最好不要放了,因為豆瓣醬、醬油、蚝油都有鹽味,放鹽可能就咸了。
『貳』 白菜豆腐燉粉條怎麼做
白菜豆腐燉粉條是搭岩一道老少皆宜的下飯菜,下面給大家分享一下怎麼做白菜豆腐燉粉條。
豆腐切塊,白菜洗凈掰成塊,粉條用溫水泡軟,豬肉切搜純片。
熱鍋下油,放入少許蔥姜熗鍋,放入豬肉炒至出知漏御油,再放入豆腐炒至變色,加入白菜,炒至白菜變軟出水。
放入泡好的粉條,加入醬油,清水,五香粉,鹽,炒勻。大火燒開,蓋蓋小火燉15分鍾,撒香菜段關火盛盤即可。
注意事項如下。
『叄』 怎樣做白菜豆腐粉條菜
用料
大白菜 1顆
豆腐 1塊
粉條 1把
蔥姜蒜 適量
老抽.老抽 適量
食用油,鹽 適量
花椒 適量
白菜豆腐粉條(素食)的做法
做這個菜最重要的是煎豆腐,把豆腐切成扁塊,放在不粘鍋小火煎制金黃(豆腐煎制的時候煎的老一點)然後把白菜洗凈切塊備用。
放油,把花椒放到油里炸出香味撈出,放入蔥姜蒜,放白菜,老抽『生抽,翻炒均勻,加適量水,開鍋放入煎好的豆腐,放入粉條,(我放的就是乾粉條)小火頓熟,放入適量鹽即可,覺得
『肆』 白菜豆腐燉粉條想要美味,如何做菜才地道關鍵步驟是什麼
白菜豆腐燉粉條想要美味,如何做菜才地道?關鍵步驟是什麼?
白菜的做法是非常多的,在日常生活中我也極為願意做白菜炒豆腐,白菜炒豆腐是一道最簡單的家常菜,比豬肉白菜燉粉條還要簡單。在煸炒時應該綜合考慮,倘若比較喜歡吃干豆皮可以選擇買干豆腐皮兒,直接跟大白菜放在一起炒。那麼如果比較愛吃豆腐時,可以考慮選擇購買水豆腐。
『伍』 白菜燉豆腐粉條的家常做法竅門
白菜、豆腐、粉條、五花肉、鹽、味精。
1、大白菜片一下切條,豆腐切塊,粉條洗凈,有五花肉片且,沒有算了;
2、鍋內下底油,放入肉片炒至變色,放入白菜炒至縮水;
3、加湯,加入豆腐塊、粉條,燒開燉至湯變色,15-20分鍾,加入鹽味精出鍋。
白菜500克,粉絲100克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。
製作方法
將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發後切段,鍋內放底油,下蔥、薑末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。
做法二
編輯
材料
大白菜、粉絲(在我們這叫做細粉)、自己家裡做的豆腐、蔥、姜、紅辣椒、鹽、味精或者雞精、色拉油、醬油。
做法
1、白菜幾大刀切好,豆腐切成塊狀。
2、蔥切成蔥花,姜切成絲或者塊都行。
3、鐵鍋里的水燒干,倒油燒熱,放入蔥花、姜絲、紅辣椒,炒出香味。
4、放入白菜,翻炒均勻,倒點醬油,繼續翻炒。
5、待白菜出水之後,把切好的豆腐放進鍋裡面,加鹽、味精等調味,翻炒均勻。
6、把細粉掰斷,放入鍋內。
7、蓋上鍋蓋,二、三分鍾就可以出鍋了。(喜歡吃香菜的朋友可以在出鍋的時候撒在上面
『陸』 包菜粉條的做法豆腐的做法
粉條是一種大傢伙都比較熟悉的食物,它淡而無味,搭爛入口有嚼勁,做法比較豐富,也具有一定的區域區分。在山東一帶,人們就常吃包菜知亮漏豆腐粉條,它的材料就是圓白菜、粉絲以及豆腐,這道菜製作簡單,爽口開胃,是當地的風味名菜。說了這么多,那麼,包菜粉條的做法豆腐的做法是怎樣的呢?
包菜粉條的做法豆腐的做法
做法一
1. 提前將紅薯粉條浸泡軟,若趕時間烹調,用開水浸泡能快速軟化,或直接放入開水裡煮軟後撈起,再用涼水沖泡片刻,再瀝干烹調;
2. 同時備好配料,胡蘿卜去皮洗凈,切成細絲,包菜洗凈切絲;
3. 豆腐泡洗凈後切成條,辣椒洗凈切碎,蒜瓣去皮拍扁後剁碎待用;
4. 燒熱炒鍋,倒入食用油鍵培,將蒜蓉炒出香味;
5. 接著倒入泡軟的紅薯粉條,翻炒十幾個來回,因為紅薯粉條比較吸水,此時倒入3碗左右開水將其煮透;
6. 加上豆腐泡,翻炒均勻後調入醬油,蚝油、雞粉拌勻;
7. 再加入包菜和胡蘿卜絲翻炒十幾遍,調入鹽拌勻;
8. 炒至食材軟化,水分幾乎干透,撒入辣椒碎,滴幾滴香油提香亮色,翻炒均勻後即可起鍋裝盤。
做法二
1. 包菜切成絲洗干凈。
2. 辣椒、蔥切斜段。
3. 鍋內燒油,熱後放入蔥、辣椒爆炒,下包菜加醬油翻炒片刻。
4. 加適量水放入粉條,燉至粉條變軟,包菜見熟時,蓋上鍋蓋稍燜,加雞精、鹽即可。
包菜炒粉條要做的好吃其實也很不容易喲,紅薯粉條容易粘鍋,而且質地又比較硬,少放油多放水吧,一個不小心就成了黏糊糊的一團了!放多了油吃起來又特別油膩,所以這道菜其實很考驗人的技術的。
紫薯粉的吃法技巧
1、紫薯粉可以做成紫薯椰汁西米露
我們需要准備的材料包括紫薯粉和大西米以椰漿和糖。首先我們需要將西米放入鍋中煮熟,之後過濾清水備用。另起一鍋,放入清水、紫薯粉和椰漿,煮沸之後倒入西米。自製夏季的飲料就是這么簡單方便哦!
2、紫薯粉可以做成點心
我們需要准備的材料包括麵粉、酵母、水和紫薯粉。首先我們需要混合麵粉水和酵母,用手揉面,直到感受到面的勁道即可。加入紫薯粉揉捏,直至麵粉呈現紫色為止,將麵粉攤開透氣。做成花捲的樣子放在蒸籠中蒸熟即可。這個小點心可以給小朋友們吃。
3、紫薯粉可以做成美味的湯圓
我們需要准備的材料包括紫薯粉、糯米粉以及湯圓的餡料。這道點心的製作也是很簡單的,我們先將糯米粉揉成面團,之後加入紫薯粉。待面團發酵之後,我們可以將餡料包進面團中,一個個做成湯圓的樣子即可。最後將湯圓放入沸水中煮熟即可享用哦!
『柒』 白菜豆腐炒粉條怎麼做
白菜是蔬菜裡面的一種,粉條又是一種很好吃的食材,用白菜和粉條搭配在一起製作白菜豆腐炒粉條,可以讓營養價值提高,而且味道又非常鮮美,製作方法是很簡單的,是一款物美價廉的食譜,下面就來和看一下白菜豆腐炒粉條怎麼做?
白菜豆腐炒粉條怎麼做
准備花椒面,醬油,蔥,豬肉,生薑,鹽,豆腐,粉條,白菜,生薑切片,豆腐切塊,蔥切成蔥花,白菜清洗干凈以後切成細條。鍋裡面加入適量的油,把蔥花放進去翻炒一下,再把肉放進去翻炒,加入適量的花椒面翻炒均勻,等到肉炒變色以後就可以把白菜放進去,加入適量的清水,加入一些粉條,蓋上鍋蓋用大火燉,大概燉到5成熟的時候,就把豆腐放進去,繼續燉煮,快要熟的時候加入適量的鹽,湯汁收的差不多的時候就可以出鍋了。
白菜的營養價值
白菜的營養價值非常豐富,像維生素,尼克酸,硫胺素,胡蘿卜素,鐵元素,粗纖維,鈣質,磷元素,脂肪,糖類等物質都非常豐富,核黃素,維生素c的含量和蘋果梨比起來要高出很多倍,鋅元素的含量比肉類也要高,並且能夠讓身體抵抗感染的能力增強,對於急性傳染疾病,慢性傳染疾病都有很好的預防治療作用。
白菜裡面含有非常豐富的纖維素,能夠讓腸道蠕動的速度變得更快,糞便在身體裡面停留的時間減少,讓排泄能力消化能力變得更好,腎臟負擔,肝臟負擔變得沒有那麼大,各種胃部疾病就不容易出現。
白菜裡面還含有一定的果膠成分,可以把身體裡面多餘的膽固醇及時排出,而且它還含有微量鉬元素,可以讓身體裡面的硝酸生成受到抑制,達到一定防癌作用,白菜裡面的熱量是很少的,所以並不會讓熱量過多的堆積在身體裡面,裡面的鈉含量也非常少,不會讓身體裡面堆積過多的水分,心臟的負擔也可以減少很多,對於肥胖人群中老年人群來說就應該適當的多吃一些白菜,能夠達到減肥作用。
白菜可以補充身體所需要的營養物質,讓新陳代謝的速度提高,疏通腸胃,凈化血液,可以讓身體保持在健康的狀態。
豆腐的營養價值
豆腐裡面含有非常豐富的優質蛋白,蛋白裡面的氨基酸組合,和動物蛋白是比較相似的,能夠讓身體很好的吸收利用,而且它裡面還含有糖類卵磷脂,大豆異黃酮,不飽和脂肪酸,植物固醇,維生素,是一種低脂肪,高蛋白的食物,適當的吃一些就可以補充身體所需要的營養元素。
吃一些豆腐能夠達到補鈣作用,在加工的過程當中加入了鹵水,讓鈣質含量以及鎂元素含量增高,吃豆腐還可以讓腦部發育更好,豆腐在加工過程中保留卵磷脂成分,可以讓人體神經發育以及大腦發育變得更好。
經常吃一些豆腐還可以促進智力發育,讓記憶力提高,吃豆腐可以讓更年期綜合症得到改善,它裡面的大豆異黃酮含量非常高,和雌激素比較相似,起到雙向調節作用,讓身體裡面的雌激素保持在平和的狀態,更年期綜合症也能得到改善,它裡面的大豆異黃酮能夠讓患上乳腺癌的幾率降低。
吃豆腐可以預防心血管疾病,因為它裡面含有不飽和脂肪酸,卵磷脂,皂苷,大豆蛋白,能夠讓膽固醇水平降低,預防心血管疾病出現。
粉條的做法
粉條的做法非常多,白菜燉粉條就是很簡單的一種,准備一些肉片,白菜,鹽,雞精,芝麻醬,干紅辣椒,大蒜,生薑,大蔥,鍋裡面加油燒熱,把辣椒,大蒜,生薑,蔥放進去爆香,再加入肉片炒到七成熟,白菜放到鍋裡面翻炒一會,再加入適量的水,粉條,豆腐,蓋上蓋子用中火燜煮15分鍾到20分鍾左右,粉條變軟以後,白菜差不多熟了,就可以加一些芝麻醬繼續翻炒,蓋上鍋蓋再繼續燜煮一會兒,加一些鹽雞精調味就可以吃了。
上面介紹的就是白菜豆腐炒粉條怎麼做以及它的營養價值,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,大家在生活中就可以多吃一些白菜豆腐燉粉條來補充身體所需要的營養物質,但是也不要長期大量的吃,過量的攝入就會讓消化不良的問題出現,對健康方面造成不利的影響。
『捌』 豆腐白菜粉條的做法
原料:白菜,豆腐,粉條,蔥花,薑片,大料、老抽、生抽、食鹽適量。
製作方法:
步驟1:先把粉條用熱水泡20分鍾,待其泡發變軟備用;
[此步注意:小龜准備的是寬粉,燉煮不易熟,因此需要提前泡軟,如果你用細粉的話,可以不用提前泡軟或者只用冷水泡就可以。]
步驟2:把白菜洗凈,用手撕成塊狀備用;
[此步注意:白菜最好用手撕,特別是白菜幫比較厚,用手撕可以將菜幫部分撕成二層而不至於太厚不易熟,如果你用刀,一定要把菜幫片開再切塊。]
步驟3:豆腐控干水後,切成方塊備用;
[此步注意:在燉煮菜中,豆腐一定要選擇北豆腐,因為水份少,質地比較硬,經得起長時間的燉煮,而且燉煮的時間愈長愈入味,愈好吃。]
步驟4:火上坐鍋,熱鍋涼油後,把豆腐一塊塊的碼好在鍋里,用中小文慢慢煎,煎至一面金黃後再煎另一面;
[此步注意:用油煎豆腐是給豆腐定型,確保豆腐在燉煮的過程中不易碎,不僅形狀好看,吃起來口感更勁道。]