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蒸熟雞蛋炒什麼菜好吃

發布時間: 2023-07-21 21:33:37

雞蛋和哪些菜在一起炒比較好吃

雞蛋營養豐富,它含有大量人體所需的營養成分,是我們日常生活中必不可缺少的一種食物,雞蛋可以煮著吃,也可以炒著吃,煎著吃,殺菌後的雞蛋還可以生吃,雞蛋的吃法很多。問題中提到雞蛋和什麼菜炒著好吃,那我就介紹幾種好吃的炒雞蛋。

其實,和雞蛋炒著吃的菜很多,可以根據自己和家人的口味來做,美食也可以自己發明創造的,你說呢?



❷ 煮熟的雞蛋怎樣做菜吃

煮熟的雞蛋可以炒著吃,也可以鹵著吃

辣椒炒熟雞蛋

食材:雞蛋5個;青辣椒2個;紅辣椒2個;蔥;澱粉;鹽;油;醬油;香油

步驟:

  1. 雞蛋煮熟放涼;青紅辣椒洗干凈後切小圈;煮熟的雞蛋去殼切成片,兩面均粘少許澱粉;

2.鍋里放油,比平時炒菜稍多一點,放雞蛋片入鍋煎炸至表面金黃;

3.放入青紅辣椒一起爆炒一小會兒,然後放鹽、醬油翻炒均勻,出鍋前撒蔥花、淋香油即可。

❸ 煮熟的雞蛋怎麼做好吃

問題一:煮熟的雞蛋怎麼做好吃 材料
主料:雞蛋150克
輔料:茶葉15克
調料:鹽20克,醬油10克
做法
1、用鹽、醬油與茶葉、雞蛋同煮;
2、八成熟後,將雞蛋敲裂,再煮至成熟,即可食用。

問題二:熟的雞蛋黃能怎麼做著吃 1、用蛋黃炒菜:將熟蛋黃搗散,用來炒青菜,如:生菜,油菜,放一點蚝油來炒,味道很不錯。
2、涼拌:用熟蛋黃與海蟄絲,海帶絲,黃瓜絲拌在一起,又好吃又不會擔心膽固醇高。
3、煮粥:先將粥煮熟,然後將熟蛋黃,松花蛋一起切成碎粒放如粥鍋里在煮5分鍾左右,放點精鹽調味,稠稠的粥加上蛋的香味是夏季的美食。
4、蛋黃豆腐泥:豆腐1小塊,水煮蛋的蛋黃少許。豆腐用水沖洗干凈後水煮,再用研磨缽研碎;蛋黃放在萬能濾網上壓擠成碎末;在1的豆腐裹加上2的蛋黃末後攪拌。

問題三:怎樣煮雞蛋好吃 煮雞蛋莫「實心」,蛋白質在64OC時就要變性,而一個雞蛋則在80OC時才能凝固。所以,煮雞蛋最好是涼水下鍋,水開了再煮3分鍾即可。這時雞蛋呈溏心狀,營養成分最利於人體吸收。
將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。美國醫學界曾發表研究報告,24名成人每日吃兩個半熟蛋,6個星期後血脂並沒有上升,對人體有益的好膽固醇(HDL)反增加10%。
煮雞蛋的小訣竅
1?泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。
2?火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3?時間。在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長?超過10分鍾?,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。
4?攪動。為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。
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雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68攝氏度-71攝氏度,蛋清凝固的溫度為62℃-64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
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幾年前去德國實習,發現無論是在星級賓館還是在普通小旅館的自助餐桌上,雞蛋的位置不僅有兩堆,而且有「3」和「5」的標記。餐廳服務生告訴我們:「3」是指煮沸3分鍾的雞蛋,「5」是指煮沸5分鍾的雞蛋。
回到家後,做起試驗:將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。......>>

問題四:煮熟的雞怎麼做好吃 煮熟的雞肉是燉的吃是有營養,但我覺得辣子雞是最好吃;首先先把雞剁成塊,生薑切成片把再把剁成塊的雞肉用鹽拌一下放到高壓鍋里蒸。一定要小火,半個小時後把雞肉取出放到「燒開」的油鍋炸一下,看到雞肉是金黃色的時候撈出,然後鍋里放一點油把切的的干辣椒放到鍋里炒,等你聞到辣椒的香味的時候就可以把雞肉放到鍋里一起炒,在炒的時候放少許料酒、放一點醬油、放一點糖最後放一點雞精、澱粉和蔥花後起鍋。最後放一點香油最好了。

問題五:煮糖水雞蛋怎麼做才好吃 原料
生薑 雞蛋 紅棗 桂圓 枸杞 紅糖
做法
1用小奶鍋燒一鍋水,扔幾片切得厚厚的生薑
2煮開後加一些紅糖紅棗桂圓再煮開關小火熬10分鍾左右
3加枸杞,打入雞蛋,煮熟關火

問題六:煮熟的雞蛋怎麼做才好吃 200分 雞蛋羹味道鮮美,老少皆宜。怎樣蒸雞蛋羹才能不老不硬,表面不粗糙呢?世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝介紹,蒸雞蛋羹時,注意打蛋、加水、蒸制時間這些細節,可使雞蛋羹更鮮嫩。
打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中,用筷子輕打至蛋液上出現1厘米高的氣泡即可。如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。
蒸雞蛋羹,如何用水很關鍵。打蛋時,要一邊攪拌一邊緩緩加入溫開水。因為涼水蒸出的蛋羹比較硬;而開水會將蛋液燙熟,甚至出現蛋花,營養會受損。
加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜,喜歡吃嫩的就多放點水,愛吃老的就少加水。
要等蒸鍋里水開後再放入蒸碗,不要冷水上鍋蒸。蒸蛋羹時最好用中火或文火,一般開鍋後8分鍾左右為宜。
蒸蛋羹時給碗加個蓋,能使蛋液自上而下受熱均勻。這樣可以避免出現表面已經呈蜂窩狀,而底層還沒有熟的情況。
醬油、鹽、蔥花等調料應在蒸熟後再放。若在蒸制前加入調料,容易使蛋白質變性,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。
想要雞蛋羹更有營養,打蛋時還可用牛奶、雞湯等替換溫水。加一些配菜也是不錯的選擇,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃雞蛋羹最好搭配澱粉類食物,這樣更有利蛋白質的吸收

問題七:煮熟的雞蛋怎麼腌好吃 腌熟雞蛋很簡單,雞蛋煮好後,將鹽開水放涼,直接腌制就可以了。數量少一點的甚至可以煮熟後磕磕皮再放入水裡腌,不過口感不如不磕皮好。
用一個類似黃酒壇子的容器,擦乾凈,什磨都不能有。把煮熟的雞蛋在鹽里滾幾下,再在白酒里滾幾下,再裹一層鹽。放到壇子里。用保鮮膜封口,最後蓋上蓋子,腌2個星期就可以吃了
把雞蛋殼用勺子打破.水放鹽放一點花椒燒開,鹽水涼透,倒點酒(腌的快一點),放進壇罐內密封好,預防蒼蠅,一般20到30天就可以使用了.
1.雞蛋煮熟後剝去蛋殼。 2.把水,醋,白糖,鹽,白鬍椒粉,丁香,濕芥末和切成薄片的姜放在一起煮開。 3.把剝了殼的雞蛋放進瓶內,然後再倒進晾涼的湯,密封存放3-4天後即可開始食用

問題八:水煮雞蛋怎麼煮好吃 煮蛋時,煮雞蛋水必須淹沒過蛋。否則,浸不到水的地方蛋內蛋白質不易凝固,影響蛋白質消化率;蛋中還含有抗生物素物質和抗胰蛋白酶物質未被徹底破壞。前者能引起人體內維生素H缺乏;後者影響人體對蛋白質消化。
煮雞蛋的技巧

雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃―71℃,蛋清凝固的溫度為62℃―64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。 俯
如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。
所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
煮好雞蛋5妙法
雞蛋應在沸水中不停攪動達6分鍾,這樣就能令蛋黃准確保持在雞蛋的中央。
雞蛋應在水被煮沸前就放進水中,而在沸水裡只能煮60秒鍾。
雞蛋應在沸水中清洗及煮3分鍾,然後讓它留在水中30秒鍾才可食用。
先將雞蛋放進冷水中,然後將之放進沸水中煮4分鍾。
先將水放進一個小平底鍋中,慢火將水煮沸後,再緩慢地將雞蛋放進沸水中煮4.5分鍾就可食用。

問題九:煮熟的雞蛋過夜還能吃嗎? 1、一般來說,煮熟的雞蛋過夜是可以吃的。關鍵是看它壞沒壞。
2、如何辨別熟雞蛋是否變壞:
如果雞蛋壞了的話,剝開蛋殼會發現蛋白已經發粘,肉眼可辨顏色變得微黃,聞起來略微發酸,這種雞蛋就不能吃了。如果想多保存幾天煮熟的雞蛋,最好放進冰箱,功保存三~四天。沒有冰箱的話,可以將煮熟的雞蛋浸泡在淡鹽水裡,也能達到保存三天的效果。

❹ 雞蛋炒哪些東西最好吃呢你會怎樣做

雞蛋炒西紅柿,雞蛋炒青椒,雞蛋炒木耳,雞蛋炒瓜片都很好吃。製作方法都非常簡單,主要食材就是雞蛋和各種蔬菜,營養價值高,吃起來很美味。

1、雞蛋炒西紅柿。

木耳屬於高鐵食材,雞蛋含有的營養非常高,這兩種食材在一起搭配也能製作出美味的菜餚。需要木耳,胡蘿卜,黃瓜,雞蛋,還需要一些蔥花,蒜片,准備一些調料。把木耳清洗干凈,去根,撕成小朵,把胡蘿卜切成薄片,把黃瓜切成薄片,雞蛋打在碗里攪散。鍋里放上油,放上蔥花爆香,加入胡蘿卜煸炒出香味,加上十三香,加上生抽,黃瓜片,木耳,一起煸炒均勻。加上少許的鹽,淋上薄薄的芡,加上一些味素,淋上點香油就可以出鍋了。

4、雞蛋炒瓜片。

雞蛋可以炒黃瓜片,也可以炒角瓜片,無論炒哪種瓜片,都很好吃。製作方法也非常簡單,把角瓜或黃瓜清洗干凈去皮,為了更好地去除農葯,我就直接去皮了。把角瓜或黃瓜切成薄片待用。取出2到3個雞蛋,打到碗里攪散,為了去除雞蛋的腥味,在裡面加上少許料酒,加上一點鹽。切上一點蔥花和蒜片,鍋里放油,放入蔥花爆香,加上黃瓜片或者角瓜片,撒上一些花椒面和生抽,煸炒均勻,撈出來待用。鍋里油放油攤雞蛋,把雞蛋攪散,放入黃瓜片或角瓜片,撒上一點鹽,如果口輕,可以不加鹽,煸炒均勻,淋上薄薄的芡,加上味素就可以出鍋裝盤了。

❺ 煮熟的雞蛋怎麼做好吃

煮熟的雞蛋平時我們都是剝皮直接吃,雖然很有營養,但是味道單一,現在交給大家一道用煮熟的雞蛋做成的美味,非常下飯,簡單易學。

准備食材:辣椒、蒜、雞蛋等;配料:油鹽

第一步:將煮熟的雞蛋在案板上切成兩半備用。將蒜放到菜板上用刀剁成蒜末裝盤,把准備的辣椒清洗干凈,放到菜板上切成條狀或者塊狀,隨自己習慣就好。

第二步:洗鍋燒油,油熱之後放入蒜末和辣椒煸炒,直到炒出蒜香和辣椒的香味,然後在放入雞蛋,記住炒的時候不要太用力翻炒,翻的時候一定要注意角度和力道,不然蛋黃被炒出來菜色就不好看了,如果覺得味道淡,可以放入一點醬油。

第三步:在雞蛋有焦黃色的時候就可以出鍋了,記得出鍋前再加少許鹽入味就可以。

需要注意的是,一定不要先放雞蛋,還有就是翻炒的時候注意力度,不要將蛋黃炒碎,破壞美感。

❻ 熟雞蛋可以做什麼菜

虎皮雞蛋
雞蛋煮熟,蛋皮扒掉,起鍋倒油油熱後將蛋下鍋,小火炸到蛋的表面金黃(火不能太大,太大蛋就炸裂開了)另燒熱鍋下炸好的蛋,輔以老抽、白糖、料酒燜煮五分鍾,調味勾芡即可出鍋~偷懶的可以省卻這一步,直接將炸好的鵪鶉蛋裝盤,輔以喜歡的蘸料,也非常的好吃,外酥里嫩,十分可口,是一道不錯的小吃

回鍋蛋
1 大蒜頭拍開 熟.雞蛋用線拉成片 小辣椒用剪刀剪成小圈 蒜苗切成小丁
2 煎雞蛋 油燒熱後用中火煎 .兩面都微微焦黃 不過要小心蛋黃掉下來 取出待用.
3 換炒鍋 油鍋燒熱後,先爆香大蒜頭.改小火慢慢熬出香味.焦掉的大蒜頭撈起來丟掉 改大火.把小辣椒圈丟下去,出辣味後立馬丟下蒜苗丁~翻炒一下 倒下雞蛋片小心雞蛋容易碎。 加入半勺蒸魚豉油提味.再加適量鹽,糖,雞精.晃動鍋子使之均勻.出鍋.

❼ 煮熟的雞蛋怎麼做好吃

煮熟的雞蛋怎麼做好吃

煮熟的雞蛋怎麼做好吃,很多人經常會煮雞蛋作為早餐,非常的簡單方便。但是一種做法經常吃容易膩,需要換換口味,但是熟雞蛋還能怎麼做?下面我帶大家簡單了解一下煮熟的雞蛋怎麼做好吃。

煮熟的雞蛋怎麼做好吃1

【辣椒炒熟雞蛋的做法】

第一步:准備食材:食材:辣椒、蒜、雞蛋等;配料:油鹽;首先將雞蛋放進水壺里,將雞蛋煮熟,然後放進涼水裡降溫,在把雞蛋殼剝掉備用,等到雞蛋放涼之後,放到菜板上用刀切成兩半即可,將大蒜的皮剝掉,掰兩瓣小的下來清洗干凈,再放到菜板上用刀剁成蒜末裝盤即可,再把准備的辣椒清洗干凈,用刀將它的根蒂除去,放到菜板上切成條狀或者塊狀都是可以的.。

第二步:將鍋清洗干凈,加入適量的油,將剁好的蒜末和辣椒放進鍋里翻炒,等鍋里飄出蒜香和辣椒的香味之後,在把切好的熟雞蛋放進鍋里炒,記住炒的時候不要太用力翻炒,翻的時候一定要注意角度和力道,不然蛋黃被炒出來菜色就不好看了,喜歡醬油味道的朋友還可以加一點醬油進去蹭味,最後出鍋的時候在加少許鹽入味就可以了,炒這個菜的時候不要先將雞蛋下鍋,因為雞蛋已經是熟的,而且配料先下更加容易入味。

煮熟的雞蛋怎麼做好吃2

一、虎皮鹵蛋

食材:雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂干適量、陳皮適量。

做法:

1.雞蛋洗凈,冷水下鍋,小火煮熟。

2.煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。

3.放入油鍋中慢火炸。

4.炸至虎皮色時撈出。

5.鍋內留少許底油,放入冰糖。

6.小火熬到起大泡。

7.放入炸好的雞蛋翻炒。

8.炒到雞蛋表皮顏色發紅。

9.放入以前的老鹵。

10.加上各種香料。蓋上鍋蓋,慢火咕嘟大約15分鍾,湯快收干時關火,根據口味適量調入食鹽。

二、糖醋荷包蛋

食材:雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量。

做法:

1.雞蛋三個准備好,將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。

2.坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。

3.、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。

三、桂花醉蛋

食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺。

做法:

1.准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒。

2.先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒。

3.把雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫。

4.把完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦。

5.將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦。

6.把浸泡好的雞蛋撈出,用線割開。

四、注意事項:

雞蛋最少要煮一小時,中間要記得翻幾次身。

❽ 熟雞蛋怎麼炒好吃又簡單

熟雞蛋切開,放醬油擼,既簡單又好吃,特別香。