茼蒿菜炒臭豆腐
主料
茼蒿一把 臭豆腐幾個
蒜泥適量
茼蒿炒臭豆腐的做法步驟
1.洗好
2.臭豆腐切細
3.熱油
4.加入臭豆腐炒
5.翻炒
6.放入茼蒿，加鹽
7.熟後關火拌蒜泥
8.開吃啦。
② 白菜臭豆腐怎麼做好吃
臭豆腐白菜湯的做法
湯鍋燒水，白菜洗凈，切段，水開後下鍋，臭豆腐切塊備用
炒鍋小火燒熱，不加油！干辣椒下鍋不停翻炒，炒香後碾成糊辣子面，備用
湯鍋白菜下鍋水開後放入豬油，鹽，臭豆腐塊，繼續煮，水開後住5到10分鍾即可
胡辣子面，花椒面，鹽，味精，混合成蘸水，待湯開後加入一勺湯，用於蘸食白菜和臭豆腐。
③ 臭豆腐可以做哪些菜
蘆蒿炒臭干
原料:凈蘆蒿段250克，臭豆腐乾250克，紅椒絲50克，鹽、黃酒、色拉油各適量。
做法：臭豆腐乾切成粗絲，略燙後洗凈。鍋中倒入油少許，放入蘆蒿段、鹽、紅椒絲煸炒，加入臭干絲、黃酒，炒至斷生即可。
油炸臭干
原料:臭豆腐乾250克，蒜泥、蔥絲、干辣椒絲、鹽、味精、醬油、辣椒醬、色拉油各適量。
做法：炒鍋中倒入油少許，放入蔥絲、干辣椒絲、鹽、醬油、味精、清水製成鹵汁。臭豆腐幹略洗，瀝干。鍋中倒入油適量，放入臭豆腐乾炸至金黃結殼，撈出瀝油，復炸一次，瀝油，剪成塊狀，澆上鹵汁、蒜泥、辣椒醬即可。
④ 成瓶的臭豆腐可以做什麼菜
臭豆腐燜筍，臭豆腐倒出瓶子，放平瀝干水分。
油鍋放少許油，煎炸至臭豆腐略散開，麵皮略有點金黃色。
然後放水，放筍絲，翻炒後燜5分鍾，開鍋乘盤。
這是我媽的特色菜味道很好的！！！！！
⑤ 臭豆腐可以做什麼菜 推薦菜譜
臭豆腐除了小吃的吃法，其實也是可以做成菜品的，但是很多人沒有接觸過，自然是不知道的，下面介紹臭豆腐可以做什麼菜 推薦菜譜。
臭豆腐可以做什麼菜
油炸臭豆腐
原料：
精製水豆腐8片，切成32小塊，專用鹵水2500克，醬油50克，青礬(硫酸亞鐵)3克，鮮湯150克，干紅椒末50克，香油25克，精鹽8克，味精3克，炸用植物油1000克。
製法：
1、將青礬放入桶內，倒入沸水，用木棍攪動，然後將水豆腐壓干水分放入，浸泡2小時，撈出平晾涼瀝去水，再放入專用鹵水中浸泡(春秋季浸泡3-5小時，夏季浸泡1-2小時，冬季浸泡6-10小時)，豆腐經鹵水浸泡後，呈黑色的豆腐塊，取出用冷開水稍沖洗一遍，平放竹板上瀝去水分。
2、把干紅椒末放入盆內，放精鹽、醬油拌勻，燒熱的香油淋入，然後放入鮮湯、味精對成汁備用。
3、鍋置中火上，放入炸用植物油燒至六成熱時逐片下入臭豆腐塊，炸至豆腐呈膨空焦脆即可撈出，瀝去油，裝入盤內。再用筷子在每塊熟豆腐中間扎一個眼，將對汁裝入小碗一同上桌即可。
特點：質地外焦內脆軟嫩，味鮮香微辣，為湖南有名的風味小吃。
毛豆煎臭豆腐
做法：
臭豆腐洗凈，切成小塊，漓 干水分。毛豆剝殼去衣。油鍋燒熱， 將臭豆腐下鍋炸至金黃撈起。鍋內 留少量油，燒至八成熱，下毛豆翻 炒至熟，再將臭豆腐倒入加少許水， 加鹽、味精，待湯汁收干後裝盤即可。
風味特色
味道鮮美
清蒸臭豆腐
材料：臭豆腐四塊，酸菜二片，大豆芽四兩，冬菇六隻，紅辣椒一隻，芫茜適量。
調味：麻油，黑醋，鹽，醬油，糖各適量。
做法：酸菜，冬菇，紅辣椒切絲。芫茜切碎。豆腐放碟或碗內加入調味及酸菜絲等，中火蒸約十分鍾，灑上芫茜碎即成。
油炸臭豆腐的危害
一般來說，豆腐是良好的蛋白質和鈣質來源，多吃豆腐對人體是有益的。但是如果把豆腐加工成臭豆腐，並且經過油炸之後，這樣的油炸臭豆腐不僅對身體沒有好處，更會對身體造成危害，常吃臭豆腐更會增加患癌症的風險。
1、中毒。如果你在吃了臭豆腐後出現頭暈、呼吸困難和肌肉乏力等症狀，說明你已經中毒了。這是因為臭豆腐在發酵過程中，會揮發大量鹽基氮，有一種叫「肉毒梭菌」的毒菌，常會隨臭豆腐的製作而繁衍其中，而肉毒桿菌是一種致命病菌，在繁殖過程中分泌毒素，是毒性最強的蛋白質之一。人們食入和吸收這種毒素後，神經系統將遭到破壞，於是就會出現以上的症狀。臭豆腐發酵前期是用毛黴菌種，發酵後期易受其他細菌污染，其中還有致病菌。一次性吃太多臭豆腐還會引起胃腸道疾病。
2.致癌。「聞起來臭吃起來香」是人們對於臭豆腐的評價。殊不知臭豆腐之所以臭，是因為豆腐中的蛋白質腐敗產生了胺類，而胺類是有臭味的，胺類存放時間長了可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺，而亞硝胺是強致癌物;此外，目前街邊所販賣的油炸臭豆腐所用的油都是進過反復使用的，不良的商家為了省錢，有炸了很多次都不會換，而反復使用的油中含有大量的致癌物質。
所以網路建議，臭豆腐雖美味，但為了自身的健康，最好不要多吃。
臭豆腐健康么
發酵臭豆腐，部分蛋白質在發酵中被分解成更有利於消化吸收的肽、氨基酸，但其含鹽量較高，不宜多吃;油炸非發酵臭豆腐，能量比普通豆腐高很多，如果多吃，則易造成能量過剩。
毛豆腐和臭豆腐有什麼區別
毛豆腐比較特別的地方在於它的表面生長出一層白色茸毛，請不要害怕那毛茸茸的白毛，別看它看起來不美觀，但是用毛豆腐來製作菜餚，味道可是杠杠的哦!毛豆腐與臭豆腐一樣，都是豆腐發酵後的成品，那麼這兩者之間有什麼區別呢?且聽網路詳細介紹一番。
毛豆腐是黃山市一帶的傳統名菜，它是通過以人工發酵法，使豆腐表面生長出一層白色茸毛。由於豆腐通過發酵後使其中植物蛋白轉化成多種氨基酸，故經烹飪後味特鮮。臭豆腐是以含蛋白質高的優質黃豆為原料，經過泡豆、磨漿、濾漿、點鹵、前期發酵、腌制、灌湯、後期發酵等多道工序製成的。我們可以從下面幾個地方來看看這兩者的區別：
外表：毛豆腐的外表皮有一層白色茸毛，可以清楚看到豆腐上的毛。臭豆腐的顏色為藏青色，沒有白毛。
工藝：毛豆腐則是用米醋發酵的，臭豆腐用的是用莧菜腌制的臭鹵發酵的。
味道：毛豆腐的味道跟一般的豆腐味道相似，沒有特殊的異味。臭豆腐聞起來其臭無比，但是吃進嘴巴味道還不錯。
吃法：毛豆腐一般用來蒸或者煮米飯吃，臭豆腐只是有點潮，一般只是烤或者炸來吃。
⑥ 著名小吃臭豆腐的美味做法，哪個方法做的越吃越香
臭豆腐是我們的傳統特色小吃，吃起來美味解饞，風味獨特，很是受人們的喜愛。臭豆腐有很多不同的烹飪選擇，不但味道很棒，而且還有很高的營養價值，有著清熱散血等功效。這次，我們簡單為大家說一說臭豆腐這么做超好吃，美味解饞，越吃越香，兩天不吃就饞得慌。
（1）泡菜燒臭豆腐
食材：臭豆腐、食用油
做法：1、把買來的臭豆腐洗凈，切成塊，瀝干水；
2、熱鍋燒油，下入臭豆腐，煎炸到兩面金黃，即可；
⑦ 臭豆腐怎麼炒才好吃,家常菜
用料：豆腐，臭豆腐乳，辣椒面，孜然粉，大蒜，蔥，生抽，蚝油，醋，水，澱粉，油。
臭豆腐選擇老豆腐，先把豆腐切片，然後改刀切小。
取幾塊豆腐乳，倒一點臭豆腐乳汁水，用勺子把臭豆腐乳搗爛。
把切好的豆腐放入調好的臭乳汁中浸泡一會兒，中途給豆腐翻面，盡量使每塊豆腐都浸泡在臭乳汁里。（豆腐浸泡的時間越長，豆腐就越臭，不喜歡吃太臭的可以少泡一會兒。）
浸泡的過程，我們先調汁，首先取一個干凈的小碗，加辣椒面、孜然粉、蚝油、生抽、醋，倒入少量的清水稀釋，攪拌均勻。攪拌均勻後，往汁水中加一小勺的澱粉，攪勻備用。
鍋內倒油，油燒熱以後下豆腐炸。（注意：浸泡的豆腐含水量比較高，小心濺油。）
豆腐炸定型後翻面再炸另外一面，把豆腐炸至金黃酥脆即可撈出。
倒出鍋內多餘的油分，留一點底油，倒入剛才調好的汁，勾芡。
把剁好的蒜末和切好的蔥末一起倒入鍋內，翻勻以後就可以出鍋。
⑧ 臭豆腐怎樣做菜
主料：臭豆腐120g、青椒20g。
輔料：紅椒殼10g、蒜適量、蚝油適量、生抽適量、椒鹽適量、味精適量。
步驟：
1、臭豆腐對角斜切成兩塊小三角；
2、坐鍋熱油，溫油炸臭豆腐；
3、一面金黃時，翻過來炸另一面；
4、兩面變金黃，豆腐有點鼓起來時，撈起，吸油紙吸盡豆腐上的油；
5、青椒切碎，保留青椒籽，大蒜拍碎，紅椒殼切碎；
6、留底油，下蒜與紅椒殼小火煸香；
7、倒入青椒碎翻炒，加蚝油調味；
8、最後倒入臭豆腐，淋生抽，用味精炒勻，撒些椒鹽裝盤既可。
⑨ 臭豆腐酸甜捲心菜做法
所需材料：
臭敏派豆腐 150 克
捲心菜 150 克
紅椒 1 個
黃椒 1 個
白醋 2 湯匙
番茄醬 1 湯匙
白糖 1 湯匙
食用油 適量
鹽 適量
白芝麻 適量
將捲心菜切成絲，紅椒、黃椒切成小塊備用。
取一小碗，加入橋塌賀白醋、番茄醬、白糖，攪拌均勻成酸甜醬備用。
將臭豆腐切成小塊。
熱鍋涼油，放入臭豆腐煎至兩面金黃。
取出臭豆腐，鍋中留少許油，加入捲心菜絲、紅椒、黃椒翻炒。
加入煎好的臭豆腐，翻炒均勻。
倒入酸甜醬，繼續翻炒至酸甜醬均勻裹在食材上。
最後撒上適量的鹽和白芝麻，翻炒均勻即可。
步驟：
臭豆腐酸甜捲心菜做法簡單易學，口感清爽，酸甜可口，營養豐富，適合衫好作為家常菜餚，供家人享用。