1. 魚卵在家裡怎麼做好吃
魚卵在家可以用它攤雞蛋。把雞蛋打入碗中,把魚卵放入碗中,把它們打散,加入一些鹽,胡椒粉,白酒,蔥花攪拌一下。鍋中放油放入雞蛋魚卵液,攤成雞蛋餅,翻面至兩面金黃就好啦。
2. 魚籽豆腐煲的做法和營養價值
魚籽豆腐煲的做法和營養價值
魚籽是一種營養豐富的食物。魚籽說白了就是魚卵。魚籽有很多種烹飪方法,常見的有一種叫做魚籽豆腐煲。
魚籽豆腐煲是以魚籽和豆腐為主要材料的菜餚。有的人超愛吃魚籽,有的人卻超不愛魚籽,不管你愛或是不愛,魚籽都是個營養豐富的好東西。而豆腐是漢族傳統豆製品,是由中國漢朝煉丹家淮南王劉安發明的綠色健康食品。豆腐的原料是黃豆、黑豆、青豆等蛋白質含量高的豆類。豆腐營養極高,是補益清熱養生食品。
魚籽和豆腐共同烹飪而成的魚籽豆腐煲,不僅味道鮮美,而且營養十分豐富,深受老百姓的喜愛!
魚籽豆腐煲的做法
魚籽豆腐煲是一道常見的家常菜,平時在家都可以自己親手做的。如果哪天嘴饞了,可以按照下面的製作步驟試一試哦。
局悶原料:魚籽800克;青紅尖椒各兩個;生薑5片;大蒜15克;豆腐500克。
1、魚籽去除魚腸,清洗干凈,濾干備用。
2、青紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生薑切片。
3、豆腐切成2CM的小塊。
4、煎鍋倒入油,開小火,冷油下入魚籽,慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透;將煎好的魚籽盛入煲中。
5、將尖椒、生薑、大蒜過油煸香;將豆腐塊、煸過的.尖椒、姜蒜倒入煲中,加入鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料。
6、加入適量清水,攪拌均勻後,中火煮沸後轉小火,燉25分鍾即可,最後加入雞精調味。
魚籽豆腐煲怎麼做好吃
雖然說魚籽豆腐煲平時在家自己都可以做的很好吃了,但是掌握以下兩點,保證讓你下次還想吃呢。
1、首先最重要的,魚籽不能夠有腥味。魚籽要想不腥,第一個重點就是要清理干凈,小販賣的魚籽都是呈整塊狀,裡麵包裹著整塊的魚腸,清洗的時候,一定要注意,把兩層魚籽外面的那一層薄膜撕開,把魚腸完全拿掉,如果魚籽里還帶有沒清理干凈的魚腸、血管或者魚白,就會非常腥。
2、魚籽一定要先煎熟。全程要用最小火,冷油下鍋,不能熱油下鍋。因為第一魚籽非常難熟,第二魚籽又是高蛋白質成份,所以用大火煎很容易糊,一定要用比較多的油小火慢煎,才能保證它完全熟過心,而且煎魚籽的時候,散的魚籽很容易在鍋里四處飛濺,所以一定用要小火,這樣也保證在煎的過程中,不會表麵糊了而內里不熟。因此煎魚籽是個需要耐心的過程,要反復兩面翻面,小火慢煎,還要用鍋鏟把大塊魚籽分小塊並壓平,以保證熟得均勻,煎過的魚籽第一口感更好,更緊實更有嚼勁,第二也不會腥,用水煮開的魚籽口感很稀,一夾就散,而且很腥。
魚籽豆腐煲的營養價值
做得成功的魚籽豆腐煲,是非常有營養的哦。本來魚籽和豆腐的營養就很豐富了,那麼我們來看看魚籽豆腐煲的營養有哪些吧。
1、魚籽的營養
魚籽是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。魚籽每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白質12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸鹽和石灰質,其中磷酸鹽的平均含量達到了46%以上,是人腦及骨髓的良好滋補品)。卵中維生素A、B、D的含量也很豐富、而維生素A可以防止眼疾,維生素B可防治腳氣和發育不良,維生素D可防治佝僂病。此外,魚卵中還含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質,以及大量的腦磷脂一類營養。
2、豆腐的營養
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充桐鏈彎食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。 ...
魚籽豆腐煲有什麼功效
魚籽豆腐煲一點都不腥,香辣可口,營養豐富,那麼魚籽豆腐煲對人體有哪些功效作用呢?
多吃魚籽,不僅有利於促進發育、增強體質、健腦等作用,喚輪而且還可起到烏發的作用,使人煥發青春,值得注意的是,魚籽含有較多的膽固醇,老人及心腦血管疾病的人最好禁食。
豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品;可以改善人體脂肪結構;可以預防和抵制癌症;可以預防和抵制更年期疾病;可以預防和抵制骨質疏鬆症;可以提高記憶力和精神集中力;可以預防和抵制老化和痴呆;可以預防和抵制肝功能的疾病;可以預防和抵製糖尿病;可以防輻射加快新陳代謝可以延年益壽之功效;可以防治心血管疾病等等。
3. 䓍魚籽怎麼燒
關於草魚籽,會吃它的人算得上吃貨吧!今天,我推薦一種吃法――
魚籽豆腐煲
材料: 魚籽800克、南豆腐500克、青紅尖椒各兩個、生薑5片、大蒜15克、油80克、鹽兩小勺、陴縣豆瓣15克、剁椒醬10克、料酒15克、鎮江香醋30克、雞精半小勺、水適量;
做法
1.魚籽去除魚腸,清洗干凈,濾干備用;青紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生薑切片;
2.豆腐切成2CM見方的小塊;煎鍋倒入油,開小火,冷油下入魚籽,慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透;
.3將煎好的魚籽盛入煲中;將尖椒、生薑、大蒜過油煸香;
4.將豆腐塊、煸過的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;
5.加入適量清水,攪拌均勻後,中火煮沸後轉小火,燉25分鍾即可,最後加入雞精調味。
美味總是給有耐心的人,您不煩試試!
4. 老公買了很多魚籽回家,魚籽都可以製成哪些美食呢
魚籽是季節性的。必須是每年的11月到12月底。這個季節是魚產生種子的時候,這個季節也是人們開始腌制臘魚的時候。所以會釣到大量的魚,在魚塘養了一整年的大魚也在這個時候收割。人們會大量腌制魚肉,在空氣中晾乾,而魚籽和魚肚中的魚腸會分開出售。大部分人不要魚腸是因為魚腥味,相比之下,魚籽更討喜。除了蛋白質高,營養價值高,一口吃幾千條魚的滿足感也很滿足。魚的種子如果想煮得好,是很講究的。做得好就好吃無敵,做得不好就腥的要死。所以這里有一些烹飪魚籽的食譜和技巧。
8.鍋里加適量的水,最好成分不夠。攪拌至配料混合均勻,中火煮沸,然後轉小火,再燉25分鍾。開鍋時加入少量雞精調味,或者加入少量胡椒粉,根據每個人的喜好可以加入,也可以不加入。
5. 豆腐燉魚籽的做法
豆腐1件,鮮魚子約100克,番芫荽1棵,油1湯匙,鹽適量。
調味料酒1/2湯匙,生抽1茶匙,胡椒粉少許。
製作方法
1、 豆腐切三角形小塊,瀝干水分。
2、 鮮魚子去表面薄膜,加調味料,用1湯匙油煮好。
3、 豆腐用少許鹽塗勻,放高溫滾油炸成金黃色,瀝干油分。
4、 每件豆腐釀上少許魚子,排放碟中,飾以番芫荽供食。
做法二
嫩豆腐300克,馬哈魚子10克,南瓜汁100克、雞汁50克、雞湯100克、鹽3克、白糖4克、雞油30克、水澱粉30克
製法
1、嫩豆腐切小塊,用水浸泡好,焯水備用。馬哈魚籽蒸3分鍾後取出備用。
2、炒鍋內加南瓜汁、雞汁、雞湯燒沸,放入焯好水的豆腐,燒5分鍾後加鹽、白糖調味,用水澱粉勾芡,淋雞油,撒上蒸好的馬哈魚籽即可。
嫩豆腐500g,鯉魚魚子50~150g,雞蛋1個,合歡花10g,麵粉、水澱粉、生薑絲、蔥、細鹽、醬油、花椒、味精、豬油各適量。
製作方法
將嫩豆腐放入沸水中燙1min,撈起,瀝水,切成紅燒肉形的大塊;將合歡花置瓦罐中水煎,取頭汁與二次汁對和,備用;
將蛋清打入碗中,加入布料、細鹽、水澱粉,拌和成麵糊。起熱鍋,旺火,加入豬油約500g,油熱後,將豆腐逐塊蘸蛋清糊下鍋,炸成紅黃色撈出,同裝入瓷碗中。
加起熱鍋,將合歡花葯汁倒入鍋中,放入鯉魚魚子、生薑絲、細鹽、料酒、花椒、蔥、醬油,魚子煮熟時中入水澱粉、味精,勾芡。
上籠蒸熟豆腐,取出,扣於大盤中,將芡汁澆在豆腐上即可。
鯉魚籽一碗、大豆腐一塊、油、蔥姜絲、辣椒醬、香菜。
操作
1、鯉魚籽一碗。
2、大豆腐一塊,切成小塊放油鍋里兩面煎黃。
3、豆腐略煎一下即可,不要炸成豆腐泡,那樣裡面的豆腐就不嫩了。
4、鍋里加油,燒熱,下蔥姜絲炒出香味,然後下魚籽翻炒。
5、加辣椒醬炒勻,然後添湯燒開。
6、下煎好的豆腐,小燉一會兒撒點香菜就可以盛盤了。
6. 魚籽燉豆腐怎麼做好吃又簡單
魚籽營養極其豐富,含有大量蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,是對於人體大腦和骨髓的良好補充劑,尤其對於成長的中兒童有促進生長發育的作用。豆腐是營養學中極其推薦的一類營養食物,推薦人們每天吃200克的豆腐,來使人體獲取充足的優質蛋白及其他重要的微量元素。魚籽燒豆腐,非常美味可口,為了口感更好,豆腐我稍微煎了一下,要利於健康,一定要減少煎炸食品,所以只是稍微煎了一下,這樣和魚籽一起燒,口味更好,可以讓寶寶多吃點。
主料3人份
豆腐300克
魚籽100克
輔料
姜1塊
蒜1瓣
豆瓣醬10克
生抽8克
植物油10克
食鹽2克
水澱粉15克
小蔥1棵
步驟1
准備好原材料
步驟2
豆腐切成方塊
步驟3
將豆腐塊放入加了適量鹽的溫水裡泡半小時
步驟4
生薑、大蒜瓣切碎、小蔥切細
步驟5
平底鍋中放入適量油,將豆腐煎至兩面發黃後出鍋待用
步驟6
鍋里放入適量油,下入魚籽翻炒
步驟7
放入姜蒜末、豆瓣醬,翻炒
步驟8
放入豆腐翻炒,加入適量鹽、少許生抽,翻炒均勻
步驟9
加入少許開水,大火燒
步驟10
水分減少後,加入適量水澱粉,翻炒均勻
步驟11
撒上蔥花,出鍋了
7. 武漢魚籽燒豆腐怎麼做
魚籽燒豆腐,是湖北的一道經典農家菜。湖北人愛吃魚也會吃魚,連平常會被忽略的魚籽,都被詮釋了真正的價值。豆腐吸收了魚籽鮮味,變得鮮香潤滑,魚籽入口瞬間蹦發的獨特味道和嚼勁,味蕾瞬間被征服。魚籽豆腐開始成為湖北城市裡最受歡迎的一道菜之一,特別在武漢,它是一道明星菜。
①魚籽去除魚腸和表面,清洗干凈,瀝干水分,姜切片,辣椒切段,蒜頭切末,蒜苗切小段,豆腐切2厘米的方塊;
②熱鍋涼油,放入花椒煸出香味,撈棄花椒,魚籽撕去外膜,中小火煎至兩面金黃,加入生抽、料酒、醋,注入適量清水,放入豆腐、薑片、蒜末、辣椒,蓋上鍋蓋燜煮3分鍾,放入胡椒粉、雞精,大火收汁,撒上蒜苗,即可出鍋。
家常做法很簡單,關鍵的是整個過程的先後順序而已。而其中最關鍵的一點是,怎麼樣讓豆腐口感嫩,這是個小竅門!其實,這個竅門也很簡單,記著,想豆腐鮮嫩的訣竅就是:要在有鹽的水裡多煮一會,越煮越嫩! 說白了,麻婆豆腐的前期焯水,就是在鹽水裡煮過的。魚籽豆腐也要煮,只不過是直接在鍋里煮,不焯水而已。
做法:
1.魚籽洗凈瀝水,豆腐切塊,姜切片,小蔥切蔥花備用。
2.鍋里放油,薑片熗鍋,放入魚籽,兩面煎黃撈出。鍋中放豆瓣醬,炒出香味,倒入魚籽,翻炒幾下,加水(可以稍微多放點)放豆腐,大火燒開後轉中火燜一會,加老抽調色,加點胡椒粉,然後依個人口味調味。最後轉大火收汁,出鍋裝盤,撒上蔥花即可。
此菜無須勾芡,也無須太多調料。因魚籽本身就鮮,無須味精雞精和調味醬油。前期只放豆瓣醬而不放鹽,是因其本來就咸,如再加鹽,可能會導致收汁後過咸,故最後再調味。如果覺得咸了點,可略加少許糖,既可中和鹹味也可提鮮。喜辣的,可以在調味的時候加點小米辣後,略翻炒幾下再大火收汁。
以上為個人家常作法,如有不到之處,還望雅正。謝謝。
魚籽燒豆腐是湖北的一道經典農家菜,也是武漢人民的最愛之一,營養美味,超級下飯,深受大家的喜歡,魚子燒豆腐 選擇新鮮的魚籽,魚籽要處理干凈,魚籽和豆腐要煎制一下,要用小火慢燉等, 這樣做出來的魚籽燒豆腐魚籽鮮嫩豆腐入味。
魚籽營養豐富,鮮嫩好吃,豆腐營養豐富,這兩種食材搭配在一起,簡直就是絕配,魚籽燒豆腐是湖北的一道特色菜,也是武漢人的最愛之一,魚籽鮮嫩,豆腐入味,營養豐富,超級下飯,魚籽也是我的最愛,不過不好買到,碰到了就一定會買回來吃,下面就來分享一下武漢魚籽燒豆腐的做法。
1、准備食材:魚籽、豆腐、蒜苗、蒜、泡野山椒、豆瓣醬、姜、青尖椒、紅尖椒、花椒、干辣椒
2、把買回來的魚籽,清洗干凈,洗的時候一定要輕輕地洗,不要整散了,魚籽外麵包著兩層膜的,一定要把最外面的那層撕掉,不然腥味會很重。
3、洗好後一定要瀝干水分,把豆腐洗干凈,瀝干水分切成小塊,姜洗干凈切片,蒜洗干凈切片,泡椒切碎,青紅尖椒洗干凈切圈,蒜苗洗干凈切段。
4、鍋里加入一點油,把豆腐放進去,用小火煎制,煎制兩面金黃盛出來,再把魚籽放進去,用小火煎制,煎制的時候要輕輕翻動,煎制兩面金黃盛出來。
5、鍋里重新加油,油熱把蒜、姜、泡椒、豆瓣醬放進去,翻炒出香味,再放入干辣椒和花椒,翻炒出香味,加入一點水,再加入一點啤酒。
6、加入鹽、雞精、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、蚝油調味,攪拌均勻,把魚籽和豆腐放進去,大火煮開,轉小火燉煮15分鍾,時間到後,把蒜苗、青紅尖椒放進去,翻炒均勻,大火收汁就可以出鍋了。
1、做魚籽燒豆腐要選擇新鮮的魚籽,魚籽要處理干凈,清洗的時候要輕一點,這樣做出來魚籽不會散還沒有腥味,魚籽要煎一下,魚籽煎過後不僅可以去除腥味,還會更香。
2、豆腐也煎一下,燒出來口感更好,煎魚籽的時候,一定要瀝干水分,不然會炸得到處都是,做這道菜的時候,可以放一點啤酒,不僅可以去除腥味,做出來味道更好。
3、做這道菜火候也很重要,我們都知道豆腐、魚籽都不容易入味,燉煮的時候,一定要小火慢燉,這樣做出來才會入味好吃。
總結:魚籽燒豆腐就做好了,看著都要流口水了,太香了,魚籽豆腐鮮嫩入味,鮮香無腥味,營養豐富又好吃,真的是超級下飯,我都能多吃兩碗米飯,做法也是很簡單,只要掌握好技巧,做出來的魚籽燒豆腐鮮香美味,入味好吃無腥味,喜歡吃的可以試試。
餐廳做法和家庭做法不大一樣,口味各自不同,我只能講下本人的做法,也許不對大眾味,但我愛吃就行,先將豆腐切小方塊,放油坑成雙黃色備用,將魚耔上的小血塊洗凈,也坑成二面黃弄塊狀備用,然後將姜絲,干尖椒絲放㶽中炸一下再放下坑好的魚籽豆腐後加點料酒、鹽、醋、醬油、糖,多少按各人口味,點一點水燒上三至五分鍾後加上切好的大蒜再燒一分種加點雞精起鍋裝盤,喝酒。各自喜歡就行,沒有標准,謝謝,
魚籽燒豆腐,看上去簡單其實不好處理,首先作為廚師還是要詢問客人是吃魚籽的嫩呢?還是吃魚籽的筋道。這對處理魚籽來說很重要,若吃嫩度,魚籽採用過水。若吃筋道,魚籽採用煎炕處理。關鍵在於調味重生抽,小糖,小酸即可,但達到好吃,小酸(用剁椒和香醋,野山椒來出味)或者用(醬椒和香醋,野山椒來出味)。提鮮上傳統調料注意一點,另外手法輕柔些,魚籽易碎。火功上要到堂,聞到復合魚香味一出來,此刻收好汁,問題就不大了。而且很過癮的! 還有一種粗曠作法,尖辣椒和姜蒜重用,多下醬油,重黑胡椒,用雞精重些,下些醋,這樣只依靠基本調味料來烹飪其實很江湖,愛重口味的,也很好吃! 這裡面的道道,有一些,關鍵是學會精準烹飪出那種獨特魚籽,鮮,香。 有時間再聊吧! 很偶然的邂逅!
都是大神,魚籽直接下鍋煎至兩面金黃?來,你來給我煎!你們都親手做過嗎?炸得你懷疑人生!
魚籽燒豆腐這道菜營養還是很豐富的,植物蛋白和動物蛋白都補充了,聽說魚籽還有補腦的功效1.把魚籽處理干凈,清洗幾次,將水瀝干2.五花肉和香菇,凍豆腐切塊3.鍋里放適量油,放入兩片姜,然後魚籽放進去煎一下4.魚籽定型後,翻面接著煎,這里可以放少量白酒,可以去腥,等兩面煎至金黃後可以盛出備用5.五花肉用熱水焯一下,然後放進鍋里煸炒,加入一勺料酒,加入蔥姜,加入適量老抽上色6.放入豆腐和香菇翻炒幾下,加少量鹽,倒入一碗開水7.最後把魚籽放進去,開燉8.等湯汁收緊,一份香噴噴的魚籽燒豆腐就做好了。
想要豆腐嫩多放油,油少了豆腐不會嫩。在鍋里和魚籽一起煮。
大家好,我是 「飯飯愛生活」 。魚籽燒豆腐怎麼做?我的回答是:魚籽和豆腐是我們日常生活中常吃的食材。 「魚籽燒豆腐」 這道 美食 是否起源於武漢,不得而知。我翻閱了部分資料,沒有找到這道 美食 的來源。作為一個安徽人,我們對於魚籽的吃法也有很多,例如: 紅燒魚籽、炭燒魚籽豆腐 等等。
武漢的魚籽燒豆腐我在很早的時候就吃過,前些年長期在外拍攝,去過武漢很多次,也品嘗了哪裡的 美食 ,它們做的魚籽燒豆腐味道挺不錯的, 魚籽口感滑嫩,豆腐外焦里嫩,湯汁鮮美 。其實它的做法並不難,在家也能做,如果想要做到色香味俱全,可能需要多花費一點時間和心思。好了,下面就讓我給大家分享這道 美食 的製作過程,感興趣的小夥伴可以收藏哦!
「魚籽燒豆腐」之製作流程
—准備食材—
【主料】:魚籽500g、豆腐200g
【配料】:生薑、大蒜、八角、蒜子、干辣椒
【調料】:料酒、老抽、生抽、蚝油、陳醋、食鹽、食用油
【工具】:炒鍋、砂鍋
—開始製作—
第一步: 魚籽清洗干凈,去除表面的薄膜,放入盤中備用。
第二步: 豆腐洗凈,用改刀切成2cm大小的塊狀,放入碗中,加入適量清水,加入少許食鹽侵泡10分鍾。
第三步: 整理配料,生薑切絲、蒜子切片,大蒜、干辣椒切段,分別裝盤備用。
第四步: 在炒鍋中加入適量食用油,油溫6成熱時,將瀝干水分的豆腐塊放入鍋中煎炸,煎至兩面金黃色即可盛出備用。
第五步: 炒鍋清洗干凈,向鍋中加入適量食用油,油溫5成熱時,放入魚籽煎炸,炸至魚籽兩面微黃即可。
第六步: 向鍋中倒入適量料酒,同時加入姜絲、蒜片炒香,倒入足量溫開水,然後加入半勺生抽、一勺老抽、半勺蚝油、半勺陳醋,最後加入干辣椒、八角,大火煮開。
第七步: 煮沸之後,將其全部倒入砂鍋中,同時將煎炸的豆腐放入砂鍋中,小火燉煮20分鍾即可。
第八步: 開鍋,撒上少許食鹽調味,再放入少許大蒜繼續燉煮1分鍾即可出鍋裝盤。
「魚籽燒豆腐」之成品圖 這道入口滑嫩、口感鮮香的魚籽燒豆腐就做好了,面對下飯的 美食 ,是不是勾起了您的食慾呢?
「魚籽燒豆腐」之製作小貼士
第一貼: 切豆腐時,不易太大,否則不容易入味。豆腐塊大小2cm最好,在煎炸時很容易將其表面炸至金黃色,另外在燉煮時很容易吸收湯汁,增加食用時的口感。
豆腐提前在鹽水中侵泡,主要目的有兩個,其一,食鹽能夠讓豆腐脫水,防止在煎炸時破碎;其二,鹽水侵泡能夠有效的去除豆腐本身特有的豆腥味,否則會影響口感。
第二貼: 在煎炸魚籽時,要控制好火候,盡量用小火,防止將魚籽煎糊了,產生有害物質,危害 健康 。魚籽煎炸之後加入料酒時要沿著鍋邊倒入,由於鍋邊溫度較高,高溫下能夠讓料酒快速釋放其香味,中和魚籽的腥味。
第三貼: 魚籽在炒鍋中大火煮沸時,魚籽幾乎已經完全熟透,再放入砂鍋中小火慢燉,可以讓其充分吸收湯汁,吃起來更加的爽嫩、鮮香。煎炸的豆腐在砂鍋中同樣是慢燉入味,將豆腐的香味和魚籽的鮮味完全相融,食用時口感更佳。
第四貼: 最後出鍋前再加入一些大蒜葉,一方面起到去腥提鮮的作用,另一方面還能夠增加這道 美食 的「賣相」,讓其色香味俱全,完美的吸引您的眼球和味蕾。
「魚籽燒豆腐」之總結話語
用料
魚籽燒豆腐的做法
8. 鮁魚魚籽怎麼做好吃步驟超容易好學
鮁魚的魚籽更是一種美食原料,當然還是需要配合適宜的烹飪手法才行。你想自己動手做好吃的鮁魚魚籽嗎?下面,我來為你介紹鮁魚魚籽的好吃做法。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:豆腐燉魚籽
食材准備
魚子800克,南豆腐500克,青紅尖椒少許,生薑5片,大蒜15克,油80克,鹽2小勺,郫縣豆瓣15克,剁椒醬10克,料酒15克,香醋30克,雞精少許,水適量。
方法 步驟
1、魚籽去魚腸,洗凈濾干,青紅尖椒切圈,大蒜切末,生薑切片;
2、豆腐切成2cm的小塊,煎鍋中倒入少許油,小火,冷油下入魚籽;
3、慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透,然後放入煲中;
4、鍋中少許油放入尖椒,生薑,大蒜煸香,然後與豆腐塊一起放入煲中;
5、然後加入鹽,豆瓣和剁椒,料酒與醋調味,加入少許清水攪勻;
6、中火煮沸後轉為小火,燉25分鍾後加入少許尖椒調味即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:散蛋炒魚籽
食材准備
雞蛋,魚籽,蒜苗,干辣椒,料酒,鹽,白糖,花椒。
方法步驟
1、魚籽去膜,洗凈,雞蛋打散,鍋中涼油,油熱放入花椒炒香;
2、然後放入蔥花,干辣椒炒香,放入魚籽翻炒,倒入料酒炒勻;
3、魚籽8成熟時倒入蛋液,然後放入糖和鹽翻炒,打入蒜苗末即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:青豆魚籽煲
食材准備
青豆半斤,魚籽一塊,生薑適量,大蒜適量,干辣椒少許。
方法步驟
1、青豆洗凈後入開水鍋中焯燙煮5分鍾左右撈出待用;
2、鍋中倒入稍微多一些的油,放入平底鍋中,大火燒熱;
3、油溫熱後改為中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面煎好;
4、鍋中余少許油,放入生薑,大蒜,干尖椒炒香;
5、然後倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和剁椒醬,放入醋,鹽,料酒;
6、魚籽鏟成小塊後倒入小半鍋水,調勻後加入青豆,蓋鍋燜煮;
7、煮至水差不多收乾的時候放入雞精翻炒炒勻出鍋即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:土豆燜魚籽
食材准備
土豆,魚籽適量,蔥姜蒜,豆豉適量,料酒,白糖1茶匙,生抽1茶匙,白鬍椒粉少許,鹽少許,香葉適量。
方法步驟
1、土豆去皮切塊,魚籽用清水沖洗幾次後去膜,蔥姜蒜切末;
2、鍋燒熱,三成熱的油鍋,放入蔥姜蒜末爆香;
3、然後放入豆豉煸炒紅油,下入土豆翻炒,加入生抽,白糖,料酒炒勻;
4、然後下入適量水,放入魚籽,香葉,胡椒粉,大火燒開,中小火燉半小時;
5、加入鹽調味收汁即可。
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