『壹』 蛋羹怎樣做又嫩又好吃
做出完美的雞蛋羹,技術含量不算高,只要掌握一點小竅門即可,接下來我們看一下具體做法。
1、首先准備一下食材,小蔥葉切成蔥花作為最後的點綴。拿出一個小盆,打三個雞蛋,加入食鹽1.5克,順著一個方向用筷子快速攪散。再加入少量的溫開水,繼續順著一個方向攪動雞蛋液,蛋液和水的比例為1:2,最好是打出氣泡來,打出氣泡以後,再用小勺子把蛋液表面的所有氣泡挖出來。
2、鍋中先燒水,把雞蛋液倒入蒸蛋使用的容器里,蓋上保鮮膜,為避免水蒸氣上升會再滴水到蛋羹里,再用牙簽在保鮮膜是戳多個小孔,水燒開以後,把蛋液放上篦子,開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實。接著蒸八分鍾左右。
八分鍾以後就蒸好了,出鍋以後揭開保鮮膜,澆上適量生抽,倒點香油撒上蔥花即可食用。
綜述:
1.蒸雞蛋時,不要用生水來調和雞蛋液,要用燒好的開水準冷卻成溫水,這樣才能蒸出平整鮮嫩的蛋羹。
2.蒸蛋羹的時間不能過長,也不能用大火來蒸,溫度過高雞蛋很容易就變老,而且蛋羹的表面會出現很多氣泡、類似蜂窩的組織,影響蛋羹的美觀。
『貳』 如何蒸雞蛋羹才嫩滑
一、蒸蛋又嫩又好吃的技巧:
技巧一:在蛋裡面放入少量的食用鹽,繼續打蛋,待到蛋液全部打散之後,我們加入一定量的溫開水,蛋液和溫開水的比例為1:1.5。我們一般使用平常家用的那種小碗來裝的蛋液,加入1:1.5的溫開水之後,我們加入涼水,差不多到碗滿就行了。
技巧二:我們將全部處理好的蛋液倒入過濾網,過濾一遍,這樣子是為了讓蛋液中的比較老的過濾出去,蒸出來的蛋會直接是很嫩的。
技巧三:我們很多人可能會覺得,怕雞蛋蒸不熟,然後直接用冷水去蒸蛋,覺得能蒸久一點。其實這是完全錯誤的做法,我們蒸蛋需要的就是水蒸氣的熱度,所以一定要是先燒一鍋開水,然後准備一個三腳架,小碗蛋液放在三腳架上面,蓋上一個盤子。先用小火蒸8分鍾(不宜用大火,蛋容易老),然後關火再燜3分鍾,最後端出來,淋上生抽,香油,蔥花,接著我們可以端起碗稍微繞一下圈搖晃一下,讓淋上的調料能夠均勻一點。
『叄』 如何蒸雞蛋羹又嫩又好吃
雞蛋羹水和雞蛋的比例1:1.5——1:2都OK。
製作方法:
鮮雞蛋四個, 加入清水和兩克鹽,打開至均勻(喜歡吃嫩一點的可以多加一點兒水)。
將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物(這一步很重要,決定著蛋羹是否絲滑、細膩。沒有細紗網也可以用屜布或絲襪代替), 經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多,用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。
一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。蒸六至十分鍾即可。),
可以在裡面加入喜歡的食物或鹵汁,製成更多風味獨特的美味了(比如:蟹肉、帶殼蜆等等)。
製作關鍵
1、兌入雞蛋中的,要用溫開水,否則就變成蛋花湯了哈;此外,關 於溫開水的量,喜歡干一點的蛋羹,就少兌一點水。
2、要想蛋羹細膩平滑,必須先過濾蛋液,濾去浮沫。
3、蒙上保鮮膜是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面"坑坑窪窪"-建議還是用保鮮膜,但是要用耐高溫的那種!
『肆』 雞蛋羹怎麼蒸出來又嫩又滑呢 雞蛋羹的做法
1、食材:雞蛋2個、鹽適量、溫水 、生抽適量、麻油適量、蔥花適量
2、小碗里打2個土雞蛋,沒有土雞蛋,用普通雞蛋也行,加少許食鹽,用筷子攪散,加入適量的溫水,水的量是雞蛋液的1.5倍,用筷子攪拌混合均勻。加溫水蒸雞蛋,蒸好後口感才會嫩滑,像豆腐腦,很多人都蠢扮直接加枝尺冷水,所以口感才又干又老。
3、將攪拌好的雞蛋液過濾一遍,可以直接用濾網就行了,可以濾掉氣泡和雜質。
4、使雞蛋液更細膩,做好後才會沒有「蜂窩」,口感細膩嫩滑,好看又好吃。
5、雞蛋液過濾後再倒入小碗中,用保鮮膜把小碗包起來,可以防止水蒸氣滴落進蛋液,破壞口感。用牙簽在保鮮膜上帶搭灶扎幾個透氣的小孔,避免溫度過高撐開保鮮膜。
6、鍋里水燒開後,將小碗上鍋蒸12分鍾,雞蛋羹就蒸好了。
7、蒸夠時間後立刻拿出來,否則雞蛋羹就蒸老了。撕掉保鮮膜,加入一些生抽、芝麻油,增香提鮮,再加一點醋可以開胃解膩,嫩滑美味的雞蛋羹就可以吃了,口感細膩嫩滑,鮮香美味,吃著沒腥味。
8、蒸雞蛋羹,雞蛋液和水的比例很重要,水加對了雞蛋才好吃。雞蛋液:溫水=1:1.5,這是最好的比例,比如2個雞蛋加3個蛋殼的溫水,一定要記住。
『伍』 怎樣蒸雞蛋羹才能把雞蛋變得又滑又嫩
蒸雞蛋羹(又滑又嫩)的做法,步驟如下:
首先,在碗里打2個雞蛋;
(5)雞蛋羹如何做的松軟好吃擴展閱讀
雞蛋羹是補充蛋白質的最好食物:
1、雞蛋最主要的就是補充蛋白質,也就是補充氨基酸,吃它的同時最好是搭配起蔬菜一起吃,補充了維生素營養才會均衡,繼而才會吸收充分;
2、雞蛋羹既柔軟可口又營養豐富,容易消化吸收。所以沒有問題的,不過建議你7個月之內的小孩先不要吃蛋清,以防過敏,另外雞蛋中蛋白質含量較高,發燒時食用,不但不能使體溫降低,反而會升高,不利於病情的恢復。
鑒於這一點,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應盡量少吃。並不是一天一碗雞蛋羹就會很好的,要是你吃了很多的補充蛋白質的食物了還要吃這個東西的話那就很浪費了,因為人每天對蛋白質的消化及需求都是有限的,所以還是適可而止才是最好的。
3、雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等都是優質蛋白質的最佳來源,大豆的優質蛋白質含量在植物中是最高的。但一般來說,雞蛋中的蛋白質生理價值最好。蛋白質忌久炸久煮,所以吃雞蛋以蛋羹為好,每天以1~2個為宜。
膽固醇高的老年人,則應多吃魚肉,因為它除了富含優質蛋白之外,所含的多種不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用。
『陸』 雞蛋羹怎麼做好吃爽滑細嫩
做法三
1.兩只雞蛋打散
2.加入150克水攪勻,雞蛋與水比例約1:1.5
3.用濾網過濾一下
4.過濾後的蛋液很細膩,幾乎沒有氣泡
5.鍋中燒開水,雞蛋液蓋上蓋子放進去大火蒸15分鍾左右
6.蒸好的雞蛋羹非常光滑,跟鏡面一樣
7.豬瘦肉、胡蘿卜、青椒、洋蔥都切成末
8.鍋注油燒熱,下肉末炒至變色
9.放醬油和調味汁調味
10.放入胡蘿卜、青椒、洋蔥末
11.炒勻即可,肉末醬就做好了
12.將肉末醬放在雞蛋羹上,開吃吧
烹飪技巧
蒸蛋羹的6個小秘訣:
1、打雞蛋的時候不要轉圈打,橫向或者縱向打,這樣才能將雞蛋充分打散
共18張
不同製作方法雞蛋羹圖片
2、一定要用涼白開或者是純凈水
3、我的經驗是,一個雞蛋加一勺半的水,兩只雞蛋就加兩勺半,以此類推,勺子就是說家裡盛菜的勺子
4、蒸之前一定要過濾雞蛋液,將氣泡過濾出去
5、蒸鍋里的水一定要先燒開了,再把雞蛋液放進去蒸
6、一定要蓋蓋子或者保鮮膜,避免水汽滴落到雞蛋羹裡面
按照以上6個步驟,一定能蒸出又嫩又滑的雞蛋羹[2]
做法四
鮮雞蛋四個, 加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,打開至均勻(喜歡吃嫩一點的可以多加一點兒水), 將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物(這一步很重要,決定著蛋羹是否絲滑、細膩。沒有細紗網也可以用屜布或絲襪代替), 經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多,用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。視份量多少,蒸六至十分鍾即可。), 這是雞蛋和清水按1:1的比例蒸出來的,個人覺得有點老,所以建議您做的時候可以再多放一點兒清水。好了,如果這個能蒸成功的話,那就可以在裡面加入喜歡的食物或鹵汁,製成更多風味獨特的美味了(比如:蟹肉、帶殼蜆等等)。
製作關鍵
1、兌入雞蛋中的,要用溫開水,否則就變成蛋花湯了哈;此外,關於溫開水的量,喜歡干一點的蛋羹,就少兌一點水,反之亦然——我個人覺得1:1的比例,蠻好的,就像果凍一樣。
共16張
特色美食雞蛋羹圖片
2、要想蛋羹細膩平滑,必須先過濾蛋液,濾去浮沫。
3、蒙上保鮮膜是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面「坑坑窪窪」—建議還是用保鮮膜,但是要用耐高溫的那種
『柒』 怎樣做雞蛋羹又滑又嫩
做法如下:
1、准備3個土雞蛋打入碗中,加一小勺鹽(鹽一定不要加多);
2、用打蛋器充分攪散,攪打至沒有蛋清就可以了;
3、做水蒸蛋,蛋和水的比例一般是1:1.5,用60°左右的熱水,不要直接用涼水或者開水。我這3個雞蛋180克左右,用了270ml的熱水;
4、把熱水緩慢倒入蛋液中,邊倒邊攪打均勻;
5、水和蛋液混合均勻後,可以看到有很多小氣泡,現在我們用密濾網過濾一遍。把小氣泡過濾掉,水指叢山蒸蛋蒸好後才唯中不容易有蜂窩孔;
6、水開以後上鍋,上面蓋上一個盤子,比用保鮮膜更加簡單健康,轉小火蒸9分鍾;
7、蒸雞蛋的時間可以切點蔥花;
8、時間到以後不要立刻開蓋,關火燜5分鍾再開蓋取出來;
9、按照這種做法做的水蒸蛋非常成功,可以看到非常的鮮嫩光滑,晃鄭檔一下都會Q彈的抖動;
10、最後再放一勺生抽、一勺香油,撒上適量蔥花點綴,好吃好看有營養的水蒸蛋就做好了。