豆腐魚湯
原料:魚段、內脂豆腐、香菜、蒜末、薑末、色拉油、料酒、鹽。
做法步驟:
第1步、先把海魚去鱗清洗干凈,用廚房用紙搽干水分。
第2步、姜蒜去皮洗凈後切成末備用。
第3步、熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
第4步、 放入魚段 四面均煎一下。
第5步、 翻面繼續煎一下 ,至略微金黃色。
第6步、加入適量的料酒去腥。
第7步、加入適量的熱水 ,水量要沒過魚段 (魚段有點大)。
第8步、把內脂豆腐切塊後輕輕放入鍋中,然後加蓋燜煮 ,大火燒開後轉中火繼續燒煮 ,因為魚段大,不容易熟 ,熬煮的時間略微長點。
第9步、等魚湯變成奶白色後 ,加入適量的鹽調味。
第10步、盛出後 加入洗凈切成段的香菜點綴。
小貼士:
TIPS :1 魚豆腐湯類 ,最好加熱水 ,這樣容易出奶白湯,直接加清水 ,湯色顯清。2 魚湯本身很鮮美 ,自己不加味精或者雞精,大家可以根據個人口味調節。3 因為魚段大,不容易熟 ,燜煮時大火燒開後轉中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果魚肉跟魚骨可以分離 ,說明熟了 。如果用大火燜煮 ,容易把豆腐煮爛了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
『貳』 豆腐燉魚湯怎麼做才好吃
材料:草魚或鯉魚 五花肉(一小塊) 北豆腐做法:1.2.魚收拾干凈,去除腥線,控干水分剁成段(外邊的都是一整條的,家裡沒有那麼大的鍋和盤); 3.豆腐切成塊,用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎; 4.准備蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗凈切薄片(沒拍圖); 5.6.鍋入油,小火,下入蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味後轉中火下入五花肉片翻炒; 7.肉變色後倒入魚,將魚煎一下,但不要用力翻動; 8.調入料酒、適量老抽、生抽、冰糖和鹽,然後倒入熱水,沒過魚; 9.10.水開後下入豆腐,轉中小火燉至汁稠。
『叄』 鯽魚豆腐湯的好吃做法
【鯽魚豆腐湯】的御坦好吃關鍵點。
1,不能有魚腥味。魚必須的內臟必須清洗干凈,下鍋後加料酒去腥味。
2,魚刺最好沒有。想沒有魚刺,就放棄魚肉,鯽魚個頭小,本身肉也少,還要使勁熬湯,肉就剩不下多少,不如直接放棄掉了。
3,湯是奶白色。加開水,明拆核肉爛,慢燉,湯就白了。
做法如下。
材料:鯽魚2條,嫩豆腐250克,蔥段10克,姜絲10克,料酒1勺,鹽3克,胡椒粉3克,枸杞10克。
1,鯽魚掛鱗,去除內臟,清理干凈內腔激掘的黑膜,剪掉魚鰭。清洗干凈,瀝干水分,備用。
溫馨小提示
鯽魚小,肉少,這個做法最省事。如果是大鯽魚,想魚刺少,只能煎魚的時候,盡量保持魚的完整。
『肆』 鯽魚豆腐湯怎麼做才好吃
鯽魚豆腐湯】
1.鯽魚比較小,我們用了兩條,已經讓賣家提前宰殺過了,上面還有一些魚鱗,我們再刮一遍處理干凈以後,在魚身兩側斜著打上花刀方便入味,注意刀紋不要太深,魚肉容易燉爛。
技術要點:
1.打花刀時,刀口不要太深,燉煮的時候魚肉容易被沸水沖散;
2.魚肉本身脂肪含量較低,煎至是為了補充脂肪量,這樣燉出來的湯才會呈奶白色;
3.燉煮時一定要加開水,始終保持水沸騰的狀態,才能充分燉出裡面的膠原蛋白,魚湯才會濃郁鮮香,正所謂小火出清湯大火出白湯;
4.魚肉本身非常鮮美,用食鹽調一下底味即可,雞粉可以酌情添加,以免影響湯的鮮度。
『伍』 豆腐魚湯的做法,豆腐魚湯怎麼做好吃,豆腐魚湯的家常
豆腐魚湯的做法
1.
准備材料:豆腐切小塊,魚塊去鱗
2.
炒鍋放入食用油,再放魚尾巴,用小火將魚塊兩面煎一下
3.
湯鍋燒開水
4.
將煎好的魚塊放入到沸水中
5.
放入薑片,蓋上蓋子用中小火煮10分鍾
6.
加入豆腐塊,煮10分鍾
7.
最後下食鹽調味,撒上香菜即可
『陸』 豆腐魚湯怎麼做好喝又營養
這道湯最好用凍豆腐來做,彈性大,比較適合燉煮佳餚。豆腐的無味與魚的鮮味相得益彰。借用潮州菜、粵菜做法,用豬肉與魚肉搭配燒湯,再加入白蛤,其鮮味更是入眉入骨。將給你帶來更新穎的烹飪理念。
豆腐魚湯的做法:
1、准備所需原材料:鯽魚、豬肉、白蛤、凍豆腐、姜、芹菜。
2、洗凈的鯽魚控干水,起骨,切塊(頭尾斷開,魚身橫刀切開,再分切出6小塊)。
3、豬肉切片(無需太薄,約1cm厚度)。
4、鍋內少許食用油,開小火,放入魚肉、生薑,慢煎(非不粘鍋請預先加熱鍋子,並用生薑擦拭鍋具內壁,並在油溫約7成熱時下入魚肉)。
5、煎至雙面上色,生薑出香味,邊緣略焦黃。
6、加入適量純凈水。
7、加入凍豆腐,開大火加熱。
8、湯汁沸騰,顏色慢慢變白,加蓋燉煮5分鍾(想要達到較深奶白色,需要慢火燉煮40分鍾以上)。
9、加入切片豬肉。
10、繼續加蓋,煮沸,待豬肉煮熟透。
11、加入白蛤,待開殼,關火(蛤蜊煮熟後就會開口,及時關火,保留鮮嫩肉質)。
12、芹菜切碎,最後白鬍椒粉與芹菜末調味,出鍋。
豆腐魚湯怎麼做好喝技巧:
1、煎魚的時候可以切兩片豬肥肉一起煎,這樣做出的鯽魚豆腐湯味道更鮮香,如果你不喜歡吃豬油也可以不用。
2、做鯽魚豆腐湯煎魚的時候不要放太多油,否則做出的湯上面會飄著一層油。
凍豆腐豆腐經冷凍後組織孔隙多,彈性大,適合燉煮佳餚,室溫環境是個天然冰箱,買來的豆腐放在院中,次日凍豆腐巧妙的誕生了。這種自製凍豆腐的小訣竅,北方人尤為在行。