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寶寶豆腐瘦肉粥怎麼做最好吃

發布時間: 2023-07-15 21:25:38

① 請問下寶寶吃的瘦肉粥怎麼做啊!!!

五個月了,嬰兒現在可以嘗試動物性食品,先從蛋黃開始。雞蛋煮熟,取出蛋黃。剛開始取四分之一蛋黃,壓成糊狀,以後逐步增加到三分之一,二分之一到一個。等孩子習慣蛋黃的味道之後,你也可以將蛋黃拌入米粉中,或是拌在果汁中。細心的家長不要將蛋黃外面顏色深的部分給孩子吃,這部分容易造成過敏。 10月齡前不要吃全蛋。 1、魚泥的做法: 選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,並小心將魚刺全部除去,壓成泥;肉末的做法,鮮肉剁碎,蒸熟可以連同胡蘿卜泥拌在米粉里。 5個月:以奶為主,輔食加魚泥。 總結: 5到6個月是孩子嘗試吃的階段,要學習吃很多食物。從單一的食品到混合食品,有一個過程。讓孩子品嘗蛋黃、魚泥和肉末是為他學習吃菜粥做准備。 等到6個月: 可以讓孩子練習吃菜粥了。菜粥的訓練,還是先從米粉開始,將孩子已品嘗過的食物,如蛋黃、胡蘿卜泥、青菜泥等等拌在米粉中,讓孩子品嘗,等孩子習慣後,你可以製作嬰兒菜粥了。 2、南瓜粥、山葯粥: 南瓜蒸熟取肉,大米製作成厚粥;取一碗厚粥,加入備好的高湯(高湯就是平時家裡燉的雞湯、肉湯、魚湯等,除去明油),拌入南瓜泥或是山葯泥,小火燉開後,加入3~5克熬熟的植物油和少量鹽 (6月齡前不要給孩子在食物中加鹽。之後可加少量鹽,口味要比成人淡許多)。 3、胡蘿卜泥肉末菜粥: 用先前的方法,將胡蘿卜、青菜製作成泥,鮮肉剁碎蒸熟備用;大米製作成厚粥;取一碗厚粥,加入備好的高湯;再加入胡蘿卜泥、青菜泥和肉末,小火燉開後,加入3~5克熬熟的植物油和少量鹽。(熬熟的植物油從3克加起,以後慢慢加到5克。) 4、蝦仁豆腐豌豆泥粥: 熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎備用;豌豆用先前方法製作成泥;同樣取一碗厚粥,加入備好的高湯;再加入蝦仁豆腐豌豆泥,小火燒熟燉開後,加入3~5克熬熟的植物油和少量鹽。 5、菠菜土豆肉末粥: 菠菜開水燙過後剁碎;土豆蒸熟壓成泥;鮮肉做成熟肉末備用;取一碗厚粥,加入備好的高湯;再加入准備好的菠菜泥、豆泥泥和肉末,用小火燉開加入3~5克熬熟的植物油和少量鹽。 6、魚泥青菜粥: 河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥備用;青菜製作成菜泥;取一碗厚粥,加入備好的高湯;再加入准備好的魚泥和菜泥,用小火燉開加入3~5克熬熟的植物油和少量鹽。