① 油豆腐皮究竟怎樣做才好吃呢
油豆腐皮是一種傳統式的特色小吃,早已有著傳統式的歷史時間,特別是在在武漢地區,很多人早飯的情況下習慣性吃油豆腐皮,不但十分美味,豆油皮的營養成分也很高,里邊帶有很多的蛋白,而且全是優質蛋白,此外,還帶有很多的大豆卵磷脂,因此
常常吃油豆腐皮得話,能夠避免
動脈硬化,可以合理防止心血管疾病,對人的心臟具有非常好的維護功效,此外吃豆油皮還可以補鈣補鋅,老人吃油豆腐皮就可以防止骨質疏鬆,對小朋友的骨骼生長也是有協助的,因此
下邊教大夥兒做油豆腐皮的幾類方式 。
第三、油豆腐皮做法
原材料提前准備
油豆腐皮、絲瓜、黑木耳、香萊、小紅辣椒、鹽、生抽醬油、油辣子。
作法流程
1、先把豆油皮和絲瓜切割成絲,把朝天椒也切割成絲,香萊切割成段;
2、切完的豆油皮、黑木耳各自放入開水裡焯過,撈起來預留;
3、將鹽、生抽醬油、油辣子倒進碗中調熬汁;
4、豆油皮,絲瓜,黑木耳、香萊、小紅辣椒倒進海碗中,再倒調準的汁翻拌就可以。
② 油豆皮怎麼做好吃又簡單
【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、
做法步驟:
1.准備好所需材料,油豆皮有有新鮮的和乾的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是乾的那就要泡發後才能製作。
2.把大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。
3.干豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。
4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鍾。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。
5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。
6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。
7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。
③ 油豆腐皮怎麼做才好吃
青椒炒豆腐皮
用料:豆腐皮2張 花椒、雞精、香油、蔥各適量
做法:
1、豆腐皮洗凈後切成絲,放開水裡焯一下。
2、青椒去蒂去籽,切成細絲備用。
3、豆鍋內放油,加入花椒和切好的蔥段炒香,腐皮絲加入鹽,少量糖(提味),炒熟。
4、再加入青椒絲稍炒兩下,最後加入雞精、滴入少許香油即可出鍋。
韭香豆腐皮
材料:豆腐皮,韭菜,油,鹽,料酒,生抽,蚝油,蒜蓉
做法:
1.豆腐皮切成小片。
2.將所有的配料混合成一碗調料,先將豆腐皮下鍋炒一炒,再放韭菜,最好倒入那碗調料,稍稍燜一分鍾即可。
小訣竅:這道菜相當便宜,做的時候又快,但絕對好吃,冷藏起來,還可以做佐餐小菜呢。
紅燒豆腐皮肉卷
材料:豆腐皮、豬肉餡、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、澱粉、雞粉、紅油
做法:
1、姜剁碎,加入肉餡中,少許生抽、料酒、胡椒粉、雞粉調味,順一個方向攪勻。
2、分次添加少許清水,繼續順一個方向攪打上勁。
3、豆腐皮提前用溫水泡發,用剪刀裁成小正方形。
4、肉餡捏成長條狀,擺在豆腐皮中央。
5、先將豆腐皮的一角向上折起,水平方向的兩個角也分別對折。
6、最後一個角上抹點干澱粉,將收口粘住。
7、收口朝下,全部包好的肉卷整齊擺放在盤中。
8、平底煎鍋燒熱,刷少許油,小火,下豆腐皮肉卷兩面煎至金黃。
9、煎好後,繼續收口朝下,盛出擺入盤中。
10、利用鍋中余油,爆香蒜末,加入高湯,鹽、雞粉、紅油調味。
11、煮沸後,下煎好的豆腐皮肉卷,小火燜至湯汁濃稠,撒上蔥絲即成。
豆腐皮拌萵筍
主料:油皮200克,萵筍300克,
調料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克
做法:
1.豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2.大蔥去根洗凈切成絲;
3.姜洗凈去皮切成絲;
4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;
5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。
芹拌豆腐皮
做法:油豆腐皮洗凈切三角塊,香芹切斜刀,分別過開水後投涼,然後拌上鹽、糖、蒜蓉、香油、少許醋,喜歡辣的可以拌上些辣椒油!
④ 油豆腐皮怎麼做才好吃
相信大家對油豆腐比較的熟悉,但油豆腐皮是否也是一樣的呢,在飯桌上並不多見的一道美食。油豆腐皮怎麼做才好吃,我們來看看下文。
油豆腐皮怎麼做才好吃
做法1
材料:柿子椒紅椒豬皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒醬
做法:
1、青、紅椒洗凈,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整個下鍋。
2、鍋里先不放油,將辣椒放入煸炒,記得要轉小火。用鍋鏟不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。
3、待青椒變蔫,表面發白,倒入油,繼續煸炒。
4、當青椒完全變蔫變軟,表面有焦糊點,看起來象所謂的「虎皮」時,就可以盛出了
5、將油豆腐撕成小朵、豬肉皮切成小塊、姜切絲、蒜切片。
6、鍋內再倒入一點油,油熱後,先下姜絲、蒜片炒出香味,再下肉。
7、一勺蚝油。
8、一勺半醋,翻炒。
9、下油豆腐。
10、一大勺老乾媽豆豉油辣椒。
11、因為蚝油和老乾媽醬都有鹹味了,所以不用再放鹽,翻炒均勻。
12、倒入少許開水,加蓋稍微燜一下下。
13、提前炒好的虎皮辣椒。
14、將虎皮辣椒倒入。
15、快速翻炒,大火收汁。
16、一點味精,炒炒,出鍋。
做法2
主料:紅蘿卜一條,綠蘆筍150公克,油豆,皮6塊,瓠瓜乾2條。醬油2匙,鹽1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。 ...
油豆腐皮要怎麼挑選
油豆腐皮這類豆製品不易保存,很容易就會變質、變酸,所以在挑選的時候一定要注意分辨哪些是優哪些是劣,那麼油豆腐皮要怎麼挑選呢?
1、油豆腐皮以色澤麥黃、略有光澤的為佳。質量較差的油豆腐皮顏色多成呈灰黃色,黃褐色,色彩較暗。有些油豆腐皮,還可能色彩不均勻,深淺不一,屬劣質產品
2、油豆腐皮由黃豆製成,聞起來有豆香味。沒有氣味的油豆腐皮,質量稍差。如果有其他氣味,如苦澀、酸臭等刺激性氣味就不要買了。
3、買回家的油豆腐皮,可以先掰一小段在水中浸泡。泡過的水呈淡黃色且不渾濁的,質量較好。好油豆腐皮用溫水泡過後,輕拉有一定韌性,且能撕成一絲絲的。
油豆腐皮的營養價值
常吃豆製品對人體是有一定的好處的,那麼油豆腐皮的營養價值你可造呢?下面我們就來了解一下油豆腐皮有啥營養成分!
第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
第二、油豆腐皮含有豐富的優質植物蛋白,營養價值較高;
第三、油豆腐皮含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的'骨骼生長極為有利。
油豆腐皮吃多會胖嗎
冬季打火鍋,油豆腐皮是必點的材料,油豆腐皮在滾燙的湯汁里吸汁變軟,吃起來既入味又有筋道,吃貨表示好吃到停不了口!那麼問題來了!油豆腐皮吃多會胖嗎?
油豆腐皮本身熱量不高,它是高礦物質低脂肪的減肥食品,豐富的蛋白質有利於增加體質和增加飽腹感,所以吃了不用怕胖!
不過油豆腐皮容易吸油,如果是在比較油膩的火鍋里涮過,吸收了多餘的油脂,吃到肚子里會不會長胖,那就很難說啦!減肥的吃貨們可得且吃且留意哦!
油豆腐皮需要用水泡嗎
油豆腐皮需要用水泡嗎?如果泡了,味道會不會變呢?其實油豆腐皮有沒有泡過水,味道都沒有差別。
泡過水的油豆腐皮,味道會淡一些,吃起來比較清爽。沒泡過水的油豆腐皮,含有較多的油份,吃起來比較圓潤,因此,油豆腐皮要不要泡水,可以依個人喜好程度及料理需求來決定,並不用講究。
⑤ 請問豆油皮怎麼做好吃
涼拌豆油皮 獨家
簡單
拌
咸鮮
半小時
主料
豆油皮一張
輔料
胡蘿卜適量
香菜一顆
大蔥適量
蒜末適量
白糖一勺
鹽少許
米醋二勺
蚝油半勺
生抽一勺
香油一勺
老乾媽一勺
涼拌豆油皮的做法步驟
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1.乾的豆油皮用涼開水泡20分鍾。
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2.胡蘿卜.大蔥.香菜切好備用。
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3.豆油皮切絲。
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4.把所有食材放入一個碗內。
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5.老乾媽.蒜末.耗油.醬油.米醋.香油.白糖.鹽調好的料汁。
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6.把料汁到入鍋內拌勻。
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7.非常好吃的涼拌菜。
⑥ 豆腐油皮的做法大全竅門竅門
油皮其實就是油豆皮,這是非常有營養的一種豆製品,傳統的製作油皮的過程簡單,但是出量很少,在做豆腐的時候可以順便做出幾張油豆皮,現在農村的一些豆腐小作坊還依然有手工製作油豆皮的習慣,這種傳統的油豆皮比較好吃。
一、家常涼拌豆油皮
材料
豆油皮1張,小黃瓜1根,蔥蒜,香菜,香醋,白糖,鹽,香油,油
做法
1.豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用棉繩捆住
2.鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可
3.黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲
4.把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
二、春卷(油皮)
原料
豆腐皮(豆油皮)五張,凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克(約耗200克)、味精、麵粉、精鹽、薑末各適量。
製作
1.豆腐皮每張切成六小塊共切成30塊。冬筍、豬肉都切成細絲。薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎。麵粉放入碗內,加水調成濕漿;
2.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、莽菜、蝦仁、味精、精鹽、薑末一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;
3.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷)。
4.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
三、彩絲卷(油皮)
原料:腐皮2張,雞肉150克,紅蘿卜100克,筍肉100克,濕香菇20克,韭菜黃60克,甜椒50克,雞粉10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生粉5克,生油1000克(耗油100克)。
製作:
1.先將紅蘿卜刨皮,然後切絲待用;再把炒鼎洗凈,放入清水,先放入筍肉煮熟,撈起,再放入紅蘿卜絲泡過,撈起待用;將甜椒切開去掉椒籽,濕香菇浸洗後壓干水分;韭菜黃洗凈待用;再將筍肉、甜椒、香椒分別切成絲狀,韭菜黃切成段狀。
2.雞肉切薄,切絲,調入味精1克,精鹽2克,然後加入生粉1克拌勻。把炒鼎洗凈燒熱,放入生油50克,先放入香菇炒香後放入甜椒絲、筍絲、紅蘿卜絲一起炒,再調入雞粉、味精、精鹽、胡椒粉,用濕粉水勾芡,加雞肉絲和麻油攪勻,用餐盤盛著待用。
3.將每張腐皮用剪刀剪成6塊,再把餡料分別放在12塊腐皮上包成捲筒狀,用少量麵粉和清水開稀作為粘口,粘密。然後把炒鼎洗凈,倒入生油,待油熱至約180攝氏度時,將已包好
⑦ 油炸豆腐皮怎麼做好吃
問題一:炸豆皮怎麼做好吃,炸豆皮的吃法 主料
豆皮
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
大蒜
適量
步驟
1.豆皮先泡水,再切段
2.大蒜切沫
3.蔥花備好
4.姜切沫
5.先用油炸
6.炸至金黃
7.裝碗里
8.之後重新下鍋開最小的火,加鹽,味精,麻辣鮮,耗油,麻油,喜歡辣的還可以放點辣椒
問題二:油炸豆腐皮怎麼做好吃 主料
干豆腐皮
炸豆腐皮的做法步驟
炸豆腐皮的做法圖解11. 油燒七八成熱,干豆腐皮一過油就撈起
問題三:油炸豆腐皮怎麼做好吃 最詳盡 方法/步驟
1
首先是將從市場買來的新鮮的豆腐用清水沖洗一下。
2
把清洗干凈的鮮嫩豆腐放入鹽水中泡半小時。
3
然後把用鹽水泡過的鮮豆腐用菜刀切成大小相等,薄厚也相等的豆腐塊。
4
開始起鍋,用炒鍋倒入500克的食用油,開始加熱,等油鍋熱後,從鍋邊上慢慢的倒入切好的豆腐塊。
5
等幾分鍾後看著豆腐塊一個個的漂浮起來後,用漏勺給它翻個。
問題四:炸豆皮的做法,炸豆皮怎麼做好吃,炸豆皮的家常 食材明細
豆皮200g
油400ml
原味口味
炸工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
炸豆皮的做法步驟
1
豆皮泡軟
2
撈出控干水分
3
捲起來用筷子夾住
4
入熱油鍋炸至定型松開筷子,繼續炸至金黃即可
5
涮火鍋來吃~好棒
問題五:油炸豆腐怎麼做好吃 【鹵豆腐】
原料:豆腐1塊(100克),醬油、糖、大料、花椒、味精、姜、蔥各適量。
做法:
1.將醬油、糖、大料、花椒、味精、姜、蔥混合,在鍋內煮開,即成鹵汁。 2.將豆腐放人鹵汁中,用小火燒至各料入味,即可食用。
【栗子豆腐】
原料:豆腐4塊,豬五花肉100克,熟板栗肉150克,臘豬肉50克,冬筍50克,水淀 粉10克,蔥末、醬油、白糖、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐下鍋煮去黃漿水,撈出切成1厘米見方的丁。將臘肉洗凈瀝干水,和豬五花肉、板栗肉、冬筍均切成1厘米見方的丁。
2.將豬五花肉丁和臘肉丁放入炒鍋內,加入鮮湯,放置火上,燉至熟爛時,撈出肉丁(原湯留用)。
3.炒鍋放在旺火上,放入原湯,將各丁下鍋。燒開後,加醬油、白糖,然後用水澱粉勾薄芡,盛在湯盤內,撒上蔥末即成。
【糟煎豆腐】
原料:豆腐5塊,香糟酒75克,熟植物油100克,水澱粉10克,蔥花、姜絲、精鹽 、味精、醋、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐投入沸水中煮透,撈出沖涼,片成1.5厘米厚的片。
2.炒鍋放置旺火上,放入油,將豆腐攤鋪在鍋里煎。
3.待豆腐兩面煎成黃色時,添人鮮湯,加入香糟酒、蔥花、姜絲、精鹽和 味精。燒開後,烹醋,用水澱粉勾薄芡,點明油,出鍋即成。
【罐湯豆腐】
原料:豆腐8塊,菠菜50克,粉絲50克,蔥段、薑片、精鹽、味精、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐切成3厘米見方的塊,放入小口罐中,加入精鹽、薑片、蔥段、味 精和鮮湯,用小瓷碟將罐口蓋好。
2.然後,將罐放在火上燒開,撇去浮沫,燉半小時左右。
3.將粉絲、菠菜放入沸水中焯一下,然後放人大湯碗中,將罐中湯豆腐盛入碗里即成。
【白菜炒豆腐】
原料:豆腐2塊,白菜100克,澱粉5克,色拉油50克,醬油、味精、鹽水、蔥、蒜 各適量。
做法:
1.把豆腐切成1.5厘米見方、8厘米厚的片,蔥切馬蹄片,蒜切成片,白菜切成和豆腐塊相似的片。
2.把鍋放旺火上,添油,油熱放入豆腐煎制,待兩面煎黃,放入蔥、蒜、白菜、醬油和鹽略炒,添一勺湯收汁,加入味精,勾流水芡即成。
【酒燉豆腐】
原料:炸豆腐250克,紅棗90克,豬精肉50克,酒釀500克,冰糖50克,綠豆粉4克 ,植物油15克。
做法:
1.把豬肉洗凈切成薄片,紅棗洗凈待用。把切好的肉片裝盆內,放入綠豆粉抓勻。
2.將鍋燒熱下油燒至六成熱時,將抓好的豬肉下鍋炒幾下,澆酒釀,放入炸豆腐、紅棗煮開,起鍋裝進盆里,放人冰糖。
3.再放人壓力鍋內燉20分鍾,至紅棗爛、炸豆腐含湯時端起順倒入盆內
【琉璃豆腐】
原料:豆腐5塊,水澱粉40克,麵粉15克,熟植物油750克(約耗75克),白糖100克。
做法:
1.將豆腐投入沸水中煮透,撈出沖涼,切成塊,滾上麵粉待用。
2.炒鍋放置旺火上,放入油,待油燒至七成熱時,將豆腐塊掛澱粉糊,逐塊投入油里炸,炸至豆腐塊呈金黃色,用手勺一觸感到硬挺為好,倒入漏勺,控凈余油。
3.原鍋留少許底油,放入白糖熬糖漿,待糖漿熬至用手勺往下一倒,發出喇喇的清脆聲,立即投入炸好的豆腐,顛翻兩下,待豆腐塊掛勻糖漿後,散倒在大平盤里(盤底抹層油)。
4.迅速用筷子劃散,不要讓豆腐拔出絲來。然後將豆腐逐塊揀入盤里,碼好即成。
【家常豆腐】
材料:豆腐250克,豬肉100克,木耳5克,植物油25克,醬油、精鹽、大蒜、味精 、澱粉各適量。
製法:
1.豆腐切成約1寸長、8分寬、2分厚的片。豬肉也切成薄片,木耳水發並洗干凈。大蒜洗凈切成短段。
2.鍋內放植物油燒熱,將豆腐逐塊貼入鍋內,面上撒少許精鹽,一面煎......>>
問題六:油炸豆腐條怎麼做好吃 1.豆腐切條 澱粉和水攪勻 雞蛋打散 麵粉適量
2.油鍋燒熱 豆腐條放入澱粉水了 蘸勻澱粉水 在粘勻麵粉 蘸雞蛋液 在粘些麵包糠
3.依次把豆腐條都蘸好 慢慢放入燒熱的油鍋 溫火慢炸 待豆腐條變金黃色 撈出 趁熱 撒些孜然粉 椒鹽粉都行 當然愛吃蘸料的 也可以蘸些果醬 隨你啦 嘿嘿 依然沒過程圖 炸好的 吃著 不像豆腐呢 沒有麵包糠 也可以用蛋糕屑 當然 是開封後沒吃玩的 放硬了的蛋糕屑
問題七:炸的豆腐片怎麼做好吃 【鹵豆腐】
原料:豆腐1塊(100克),醬油、糖、大料、花椒、味精、姜、蔥各適量。
做法:
1.將醬油、糖、大料、花椒、味精、姜、蔥混合,在鍋內煮開,即成鹵汁。 2.將豆腐放人鹵汁中,用小火燒至各料入味,即可食用。
【栗子豆腐】
原料:豆腐4塊,豬五花肉100克,熟板栗肉150克,臘豬肉50克,冬筍50克,水淀 粉10克,蔥末、醬油、白糖、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐下鍋煮去黃漿水,撈出切成1厘米見方的丁。將臘肉洗凈瀝干水,和豬五花肉、板栗肉、冬筍均切成1厘米見方的丁。
2.將豬五花肉丁和臘肉丁放入炒鍋內,加入鮮湯,放置火上,燉至熟爛時,撈出肉丁(原湯留用)。
3.炒鍋放在旺火上,放入原湯,將各丁下鍋。燒開後,加醬油、白糖,然後用水澱粉勾薄芡,盛在湯盤內,撒上蔥末即成。
【糟煎豆腐】
原料:豆腐5塊,香糟酒75克,熟植物油100克,水澱粉10克,蔥花、姜絲、精鹽 、味精、醋、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐投入沸水中煮透,撈出沖涼,片成1.5厘米厚的片。
2.炒鍋放置旺火上,放入油,將豆腐攤鋪在鍋里煎。
3.待豆腐兩面煎成黃色時,添人鮮湯,加入香糟酒、蔥花、姜絲、精鹽和 味精。燒開後,烹醋,用水澱粉勾薄芡,點明油,出鍋即成。
【罐湯豆腐】
原料:豆腐8塊,菠菜50克,粉絲50克,蔥段、薑片、精鹽、味精、鮮湯各適量。
做法:
1.將豆腐切成3厘米見方的塊,放入小口罐中,加入精鹽、薑片、蔥段、味 精和鮮湯,用小瓷碟將罐口蓋好。
2.然後,將罐放在火上燒開,撇去浮沫,燉半小時左右。
3.將粉絲、菠菜放入沸水中焯一下,然後放人大湯碗中,將罐中湯豆腐盛入碗里即成。
【白菜炒豆腐】
原料:豆腐2塊,白菜100克,澱粉5克,色拉油50克,醬油、味精、鹽水、蔥、蒜 各適量。
做法:
1.把豆腐切成1.5厘米見方、8厘米厚的片,蔥切馬蹄片,蒜切成片,白菜切成和豆腐塊相似的片。
2.把鍋放旺火上,添油,油熱放入豆腐煎制,待兩面煎黃,放入蔥、蒜、白菜、醬油和鹽略炒,添一勺湯收汁,加入味精,勾流水芡即成。
【酒燉豆腐】
原料:炸豆腐250克,紅棗90克,豬精肉50克,酒釀500克,冰糖50克,綠豆粉4克 ,植物油15克。
做法:
1.把豬肉洗凈切成薄片,紅棗洗凈待用。把切好的肉片裝盆內,放入綠豆粉抓勻。
2.將鍋燒熱下油燒至六成熱時,將抓好的豬肉下鍋炒幾下,澆酒釀,放入炸豆腐、紅棗煮開,起鍋裝進盆里,放人冰糖。
3.再放人壓力鍋內燉20分鍾,至紅棗爛、炸豆腐含湯時端起順倒入盆內
問題八:豆腐怎麼炸才好吃 家常炸豆腐的好吃做法步驟 自己想動手做豆廚首先要找好材料:
首先要洗豆腐包。這要分是做干豆腐還是做大豆腐。做干豆腐,那是長長的粗紗白布,大約半米寬,幾十米長。做大豆腐的豆腐包,則是很大很大的方形,也是粗紗布,邊長大約要兩米左右。把豆腐包洗凈後,晾乾,備用。
黃豆泡開,大約要泡一個晚上,上磨拉成豆漿,放在很大的鍋里熬,直到熬開,停火。這時,要過包,使豆腐渣和豆漿分離。在棚上吊一個十字架,將一塊方形的豆腐包吊在十字架的四個角上,就形成了一個很大的網兜。
將熬開的豆漿一飄一瓢地倒進豆腐包中,另一個人就一搖一搖地晃動著豆腐包,使純豆漿從豆腐包中漏下來,流到放在下面的大缸里。到一定的程度,要用夾板夾住豆腐包中剩下的豆腐渣,將殘留的豆漿擠凈。直到所有的豆漿都過完包了,豆腐渣就和豆漿完全分離了。
將豆漿放在大缸里稍微涼一下以後,就開始點鹵水了。豆腐倌將鹵水盛在一個小碗里,倒里邊一點,就用勺子在豆漿中攪一攪,眼睛始終注意著豆漿的變化。再放一點鹵水,再攪一攪,直到認為滿意為止。這是做豆腐的最關鍵的手藝。
這時候,把缸的蓋子蓋上,等一會兒,看到豆漿已經成了腦了,里邊有一朵一朵的豆腐花,與清水相伴的時候,也就是豆漿分離為豆腐花和清水的時候,就可以壓豆腐了。
先將壓大豆腐的木框擺好,用那種大豆腐包,即極為寬大的方形豆腐包放在木框之中,開始將豆腐花一瓢一瓢地舀到木框里,水嘩嘩地從下邊流出來,豆腐花沉積在木框里。等到木框里的豆腐花積滿了,將豆腐包的四角翻過來,將豆腐花包住,上面用木板壓好,上邊再用石頭壓好。等到豆腐不老又不嫩的時候,揭開木板和豆腐包,豆腐就做成了。用刀割成一塊一塊的,就是好吃的豆腐了。
內脂豆腐製作方法
內脂豆腐以β一葡萄糖酸內脂為凝固劑,其工藝簡單,質地細膩潔白,保質期長。現介紹製作方法如下:
1.泡豆 選用豆臍(或稱豆眉)色淺、含油量低、粒大皮薄、粒重飽滿、表皮無皺而有光澤的大豆。將大豆洗凈,在春秋季水溫10oC―20oC時,浸泡12小時―18小時;夏季水溫30oC左右;浸泡6小時―8小時(每24小時換水);冬季水溫5oC,浸泡約24小時。水質以純水、軟水為佳。用水量一般以豆水重量比1:3為好,浸泡好的大豆約為原料干豆重量的2.2倍。泡好的豆要求豆瓣飽滿,裂開一小線。但浸泡時間如果過長,會影響出漿率。
2.磨漿 一般選用能進行漿渣自動分離的磨漿機,粗磨、細磨共2次--3次,盡可能提高大豆蛋白的抽提率。由於不再像用鹵水、石膏作凝固劑生產豆腐那樣還需壓榨成型,所以磨漿過程中加水量的多少就決定了成品內脂豆腐的老嫩。一般做老豆腐時水與干豆的比例是3―4:1,做嫩豆腐時水與干豆的比例是6―10:1。第一次粗磨時加水量為總加水量的30%,第二次調節磨漿機螺旋進行細磨,加水量為30%,第三次的加水量為40%,盡可能地把豆渣裡面的漿沖洗出來。磨好的渣應手感細膩無顆粒。
3.煮漿,把磨好的漿放在不銹鋼制的煮漿桶里,用蒸氣將漿煮至60oC-70oC時放人約 0.3%的食用消泡劑,把加熱過程中產生的泡完全消掉為止。然後繼續加熱把漿煮開,漿沸騰後 保持3分鍾―5分鍾把漿煮透。
4.冷卻 把煮好的漿進行冷卻,降溫至 35oC以下。
5.點脂(加凝固劑) 先將β一葡萄糖酸內脂用少量冷開水溶解。用量:做老豆腐時1千克漿加30克內脂,嫩豆腐 1千克漿加24克―30克內脂。將溶解好的內脂加入已冷卻的豆漿中緩慢調拌均勻即可。
6.成型 將點脂後的漿倒進成型模中,放入凝固槽。在 80oC―85oC之間保溫 20分鍾即為成品。剛成型的豆腐暫不能搖動,應靜置一段時間讓其目然冷......>>
問題九:油炸豆皮炒什麼好吃? 我喜歡吃油豆皮炒木耳和青紅菜椒或者海帶
問題十:怎麼做嗆豆腐皮兒好吃 味極鮮醬油少許 花椒少許
1. 將豆腐皮兒整張或者切成放開水鍋里煮2-3分鍾,涼水過涼後,切成細絲待用
2. 將香菜洗凈,去除葉子,只要菜梗,切成段備用,大蔥切絲。干辣椒用剪子剪成絲兒。
3. 炒鍋加入適量的油,先加入花椒爆香後取出花椒不要,再加入干紅辣椒絲爆香,再加入蔥絲,香菜段後加入鹽,味極鮮醬油或者蚝油
4. 馬上加入豆腐皮兒即可關火,翻炒片刻,加一點兒雞精就盛出。
⑧ 豬肉炒油豆腐皮怎麼做好吃
食材
主料
油豆腐皮
400克
豬肉
150克
蒜蓉
適量
輔料
食用油
適量
料酒
適量
生抽
適量
耗油
適量
步驟
1.油下鍋
2.下蒜蓉煸香。
3.下豆腐皮加鹽翻炒一會。
4.加適量清水把豆腐皮燜軟。收干水,盛出備用。
5.用鹽、料酒、生抽、耗油腌制過的豬肉下入熱油煸香蒜蓉的鍋內翻炒。
6.炒到肉變色盛出。
7.倒入豆腐皮翻炒。
8.加入生抽。
9.加入耗油翻炒均勻盛出。
10.成品圖
⑨ 油豆腐皮涼拌的做法
油豆皮涼拌的時候,你可以將油豆皮水泡開,然後開水焯熟。
接下來撈出備用之後切成條。
准備麻辣油蔥蒜絲。
調好生抽蚝油,適量的鹽,加入麻辣油之後,調拌均勻就可以。