1. 怎麼樣煮豆腐更好吃
豆腐菜譜
1紫菜豆腐羹
材料: 豆腐500克 雞胸肉125克 日本紫菜3塊 水5杯
腌料: 鹽1/4茶匙 薑汁1/2茶匙 上湯1/4杯 酒1/2茶匙 生粉1茶匙
調味: 鹽1/2茶匙 胡椒粉1/2茶匙 酒1茶匙 生粉3湯匙 上湯1/4湯匙 麻油1茶匙
製法:
1、豆腐切粒飛水沖凈,紫菜切碎候用。
2、雞胸肉洗凈抹乾剁茸,放入和勻之腌料中腌10分鍾。
3、將水注入深鍋大火煮沸,後加入豆腐、雞茸、紫菜轉以文火續煮5分鍾,將調味料和勻流入煮至略濃時,試至合味,用碗盛起熱食。
2百花琵琶豆腐
材料: 豆腐300克 蝦肉250克 馬蹄茸1湯匙 冬瓜茸1茶匙 蛋白1隻 油2湯匙 姜1片
腌料: 鹽1/2茶匙 糖1/2 茶匙 胡椒粉1/2 茶匙 生粉1湯匙
調味: 酒1/2茶匙 上湯1/3杯 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 糖1茶匙 生粉1茶匙 麻油1茶匙
裝飾: 芫荽葉 冬菇粒
製法:
1、豆腐壓成泥,加入一半腌料及蛋白和勻。
2、蝦挑腸洗凈吹乾壓成茸,加入其餘腌料、馬蹄及冬菇茸,撻至有彈性後,與豆腐和勻。
3、湯匙塗油,將豆腐泥放入抹平,上放一片芫荽葉及冬菇粒裝飾。置蒸籠內大火蒸5分鍾取出,排放碟上。
4、鍋燒熱加油爆香薑片棄去。瀝酒傾入上湯調味和勻,淋在豆腐上即成。
3豉汁帶子豆腐
材料: 帶子180克 豆腐4件 鹽1/4茶匙 油1湯匙 姜1片 芫荽裝飾
腌料: 胡椒粉1/4茶匙 生粉1湯匙
調味: 酒1茶匙 糖1/2茶匙 上湯1/2杯 生粉1湯匙 豆豉醬1湯匙 生抽1茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、帶子每隻片為2片洗凈抹乾,用和勻腌料腌半小時。
2、豆腐洗凈抹乾,在豆腐表面略劃數條淺紋,將鹽灑下略腌。
3、深碟一個排入一層帶子。上鋪四件豆腐,之上再排一層帶子。放蒸籠內蒸5分鍾取出將汁傾起作上湯用。
4、鍋燒熱,將油放入煮沸爆香薑片。隨即瀝酒傾入上湯煮至沸時把其餘調味和勻拌入和成濃芡,淋在帶子豆腐上加芫荽裝飾。
4黑椒豆腐扒
材料: 豆腐500克 洋蔥茸1湯匙 蒜頭茸1茶匙 蔥頭茸1茶匙 芹菜茸1茶匙 上湯2杯 油2湯匙
調味: 黑椒粉1茶匙 糖1茶匙 白蘭地酒1茶匙 生粉1/2茶匙 上湯1/4杯 生抽1茶匙 老抽1/4茶匙
製法:
1、豆腐洗凈切厚件。
2、上湯放鍋中煮沸,把豆腐滑下開蓋煮5分鍾,取出排放在碟上。
3、鍋燒熱,倒入油煮沸,將全部茸放入,慢火爆香,隨加黑椒粉拌勻,瀝酒倒入上湯及混合調味料試至合味,繼續煮約1分鍾至汁略濃時,即可鏟起芡汁淋在豆腐扒上上桌。
5菇茸豆腐片
材料: 豆腐500克 熟冬菇90克 姜茸1/2茶匙 蔥頭茸1茶匙 松子2湯匙 油1湯匙 上湯3杯
調味: 鹽1/4茶匙 糖3/2茶匙 上湯1/3杯 生粉1茶匙 生抽1湯匙
製法:
1、豆腐切厚片,滑入鍋內之上湯中,開蓋浸煮1/2小時。撈出抹乾水份排在碟上。冬菇切幼粒。
2、鍋燒熱加油煮沸,灑鹽爆香姜、蔥茸,加入冬菇及其餘調味煮沸,試至合味淋在豆腐上,灑松子上桌。
6雙菇豆腐粒
材料: 白菌150克 豆腐300克 熟冬菇20隻 鹽水2杯 油1湯匙 蔥頭1粒切片 蛋白1隻 番茜1棵
調味: 酒1/2茶匙 上湯1/3杯 鹽1/4茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 生粉1茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、白菌洗凈修妥切片,把三分之一鋪在碟中央。
2、豆腐切粗粒,鹽水煮沸把豆腐粒傾入煮5分鍾。以清水沖凈隔干鋪在白菌之上。
3、冬菇切粗粒圍在豆腐周圍,其餘三分之二白菌片砌在冬菇粒周圍。
4、鍋燒熱加油爆香蔥頭片,瀝酒傾入上湯煮沸加入其餘調味和勻試至合味,拌入蛋白攪勻淋在豆腐上,以番茜裝飾,即可上桌。
7松花豆腐
材料: 豆腐2件 皮蛋4隻 上湯2杯 白糖1茶匙 蘋果幼粒1/2杯
調味: 老抽1湯匙 生抽1湯匙 糖1湯匙 胡椒粉1/2茶匙 麻油1茶匙
製法:
1、豆腐洗凈後放於上湯內文火開蓋煮10分鍾, 取出隔去水份攤凍切1.2公分粒放碟上。
2、皮蛋去殼切與豆腐同樣大小之粗粒,以糖撈勻,與蘋果粒同加在豆腐上。
3、調味料和勻平均流在皮蛋豆腐上,即可上桌。
8麻婆豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,肉末100克,濕澱粉30克,高湯250克,油100克,麻婆豆腐料(蔥丁、薑末、料酒、花椒面各5克,醬油、辣椒油各15克,辣椒面、豆瓣醬各25克,味精適量)
製法:
①把豆腐切成小塊,在沸水中焯一下,撈出瀝干水待用;
②炒鍋上火,倒入油,燒至六成熱放入肉末,下辣椒面、豆瓣醬、薑末煸炒至有辣味,加豆腐塊、高湯、料酒、煮沸約5分鍾,用濕澱粉勾芡,加蔥丁、辣椒油出鍋裝碗,喜食、麻辣味者可灑上適量花椒粉。
特點:紅艷色鮮、麻辣、熱燙、香嫩,川味名菜。
功用:活血化瘀、扶正祛邪、溫中和胃、驅風散寒。
9紫菜豆腐瘦肉湯:
原料:家庭自製豆腐1塊、紫菜50克,瘦肉150克,料酒、精鹽、味精、蔥花各適量
製法:
①豆腐切塊,紫菜撕成小片洗凈,瘦肉切片用鹽、料酒、澱粉腌漬;
②湯鍋加適量清水,下豆腐塊和精鹽,中火燒開後,加肉片煮5分鍾,放蔥花、紫菜即起鍋。
特點:豆腐白嫩,湯味鮮美。
功用:清熱利水、化痰軟堅、降血壓。
10香蔥拌豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,香蔥25克,香油、精鹽、味精各適量
製法:
①將豆腐切塊放入鍋內加水煮沸,瀝干水,晾涼,裝盤;
②小蔥洗凈,切成蔥花,均勻灑在豆腐上;
③鹽、味精、香油調成汁,淋在豆腐上,攪拌均勻即可。
特點:綠白相襯,清香爽口。
功用:益氣和中,生津潤燥。
11蕃茄豆腐:
原料:家庭自製豆腐1塊,蕃茄400克,澱粉、精鹽、味精、白糖、香油各適量
製法:
①將豆腐切塊,放入沸水中焯一下撈出,瀝干水,入油鍋,正反面略煎一下,倒出待用;
②蕃茄洗凈,切片,下油鍋煸炒,加糖、鹽、味精、少量清水;
③開鍋後將豆腐放入,翻炒一下,用澱粉勾汁,即可出鍋。
特點:甜酸可口,色香味俱全。
功用:溫補脾胃,開胃消食。
2. 水煮豆腐要怎麼做好吃
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的'消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。下面是我整理的水煮豆腐怎麼做好吃,歡迎查看。
步驟
1.食材圖。
2.豆腐洗凈,用手掰大塊。
3.鍋中加適量冷水和少許食鹽,放豆腐進去,開始煮。
4.大蒜砸成蒜泥,加入韭花醬。
5.再放入辣椒油、涼拌汁、蒸魚豉油和生抽,拌勻備用。
6.豆腐煮十分鍾表面有蜂窩狀即可關火。
7.煮好的豆腐放在原湯里,裝碗食用。食用時夾一塊沾汁即可。
小貼士
鍋中放入一勺鹽,不僅可以去豆腥味,吃起來豆腐更加的鮮嫩。碗里放些湯進去,防止豆腐粘連。吃的時候省的麻煩。
3. 豆腐怎麼煮好吃
一、魚香豆腐
豆腐一塊木耳3朵胡蘿卜一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)
2)木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用
4)豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可
二、肉末豆腐
豆腐一塊、肉末2兩、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、鹽、糖、澱粉
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)
2)香菇洗凈切小塊,蒜薹洗凈切碎段
3)熱鍋涼油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少許醬油,把豆腐撈出倒入鍋中翻炒幾下,在放入香菇蒜薹和少許鹽翻炒,豆腐不宜進味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一會兒,待醬汁上色,勾薄芡出鍋裝盤。
三、宮爆豆腐
豆腐一塊、花生米1兩、辣椒6個、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、鹽、番茄醬
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用5成熱的油炸至金黃色出鍋,瀝干油待用
2)花生米用涼水洗凈泡一會兒包去紅衣,青蒜切花生米大小的段
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用
4)鍋中留少些底油,一定要涼油,把辣椒和花生米同時放進鍋里慢炒,火要中火,以免把花生米炸糊,要不停的翻炒至金黃色,把豆腐放進鍋中炒幾下,倒入調好的汁翻炒,上色,放青蒜,鹽再炒幾下就可以關火出鍋了
這盤菜,是素的宮爆雞丁,具備宮爆雞丁的色、香、味
四、雞刨豆腐
豆腐一塊,大蔥2根、蒜頭2瓣、鹽、糖、澱粉、胡椒粉
1)豆腐不切,用刀平壓一下壓碎,蒜頭剁碎、大蔥斜刀切絲待用
2)熱鍋涼油2勺,蒜末爆香,放入壓碎的豆腐,中火翻炒,要邊炒邊用炒勺擠壓,成碎末狀,放糖、鹽、胡椒粉一起炒至金黃色,放入所有的蔥絲,繼續炒至蔥有些軟焦,勾芡關火,裝盤。
這盤菜,金黃,酥香,有炒雞蛋的色,香和口感!
五、口袋豆腐
豆腐一塊、香蔥一把、鹽、糖、澱粉、蒜茸辣醬
1)豆腐切1厘米厚5厘米長的薄片,香蔥切末,1勺鹽,半勺糖,少許蒜茸辣醬、1勺澱粉調汁待用。
2)平鍋放油,把豆腐平鋪鍋底,小火煎,兩面煎至金黃色,把調好的料汁倒入鍋中,顛鍋,讓豆腐掛上湯汁,關火,出鍋撒上香蔥即可。
這盤菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜辣香
六、豆腐丸子湯
豆腐一塊、雞蛋一枚、香菇2朵、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、澱粉、
1)豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、澱粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個方向攪拌均勻
2)沙鍋中煮半鍋開水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團成小丸子下入鍋中,不要攪動,讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鍾,(丸子里已經由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3)這時在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦
4. 豆腐怎麼煮好吃
豆腐是一種我們常見的食材,它營養豐富,而且很百變,可以做咸口的辣口的,可以炒菜也可以熬湯,可以說是相當百搭啦!豆腐的做法千變萬化,這里我就給大家推薦三道相對來說比較簡單易上手的豆腐美食,適合我們家常烹飪,好做又好吃!
鮮美的魚湯人人都愛,魚湯里再加一些豆腐,那更是無敵美味啦!柔嫩的豆腐充分吸收了魚湯的鮮美,絲滑軟嫩,入口即化,是魚湯里的點睛之筆!以上就是關於豆腐的三種簡單做法,雖然步驟都很簡單,但是味道一點都不簡單噢!只要根據做法一步一步來,就可以輕松得到美味的豆腐料理啦!如果你有更加推薦的豆腐美食,歡迎在留言區分享給我!
5. 家常豆腐如何煮方便好吃豆腐的家常煮法
1、主料:豆腐300克。
2、輔料:油適量,鹽適量,豬肉餡50克,蔥適量,紅辣椒醬2勺,醬油適量,陳醋適量,白糖1勺,水澱粉適量,姜適量,蒜適量。
3、做法:豆腐切2公分見方的厚片,放入油鍋小火煎制金黃。
4、豆腐片一面煎黃後,輕輕翻過來把另一面也煎制金黃即可盛出豆腐,鍋里留底油。
5、把豬肉餡倒入鍋里,煸炒至變色。
6、倒入乎枝盯蔥姜蒜末,煸炒出香。挖入兩匙子辣椒醬,翻炒。
7、倒入清水,大火煮開。倒入少許醬油,提鮮。撒入少許精鹽。
8、倒入歲和炸好的豆腐片,輕輕翻動後,小火煮開。搭襪
9、往鍋里加入白糖。烹入陳醋。最後,用水澱粉勾芡,收汁即可。
6. 怎麼煮豆腐好吃又簡單
1、原材料:豆腐450克,牛肉末150克,大蒜葉2根,姜茸1湯匙,蒜茸1湯匙,干辣椒4隻,蔥腔坦侍1條。
2、調料:鹽2茶匙,郫縣豆瓣醬2湯匙,花椒1/2湯匙,糖1/2湯匙,胡椒粉1/2茶匙,熟花椒粉2茶匙,玉米澱粉2茶匙。
3、燒開一鍋水,放鹽2茶匙,放入切成塊的豆腐,慢火煮20分鍾,輕輕撈起濾水備用,在煮豆腐的時候騰出手來處理香蔥,把蔥白剁成茸,蔥綠切粒。
4、鍋置爐上,開中火,倒入肉末,用鍋鏟搗散,煸至出水,如果水太多可伍吵潷起,如果水不多則大火收水,盛起備用。
5、起鍋,放菜約油2湯匙,倒入花椒,中信判火,煸出香味,把花椒撈起。
6、開中火,加豆瓣醬和剪成段的辣椒干,煸出紅油,倒入姜茸、蒜茸和蔥白茸,爆香。
7、倒入豆腐和肉末,放糖1/2湯匙,胡椒粉1/2茶匙,翻均勻。
8、勾兌澱粉水,玉米澱粉2茶匙,清水1/3杯。
9、將澱粉水均勻地淋入鍋里,開大火,加蒜葉,兜勻,燒至澱粉水起大泡,裝盤。
10、在豆腐上撒上熟花椒粉和蔥花,可供享用。
7. 怎樣做水煮豆腐才好吃
主料
豆腐400克
輔料
大蒜1頭
鹽1勺
生抽適量
香油適量
水煮豆腐的做法步驟
1.
豆腐用水沖洗一下,切成1cm厚度的豆腐片。
2.
再切成1cm左右的寬條。
3.
鍋中加適量冷水,放豆腐進去,開始煮,大小火都可以,必須要開蓋煮。
4.
鍋中放入一勺鹽,不僅可以去豆腥味,吃起來豆腐更加的鮮嫩。
5.
煮豆腐期間,我們開始做蒜泥汁,把大蒜剝去皮。
6.
用搗蒜器把蒜瓣搗成蒜泥,蒜泥搗好後,盛到小碗中。
7.
蒜泥中倒入生抽進行調味,生抽淹沒過蒜泥即可。
8.
蒜泥中放入一小勺香油,攪拌均勻。
9.
這時候呢,豆腐也就煮差不多了,看著豆腐表面有蜂窩狀就可以了,煮到這個程度蘸汁的時候比較容易入味兒。
10.
煮玩的豆腐要放在原湯里,即使盛到碗里也要放些湯進去,防止豆腐粘連。吃的時候,夾一塊蘸汁即可。
小貼士
1.切豆腐技巧,太大了不容易入味兒,太小了容易散,切1cm左右是比較合適的。
2.煮豆腐的時候放一勺鹽,可以去除豆腥味,還可以使豆腐變得美味鮮嫩。
3.煮豆腐一定不要蓋上鍋蓋,開著鍋煮才能更好的去除豆腥味。
4.煮到豆腐表面有蜂窩狀,這樣蘸汁的時候才更容易入味兒。
5.做蒜汁的時候,一定要用搗蒜器,不要用刀拍或者剁,那樣會有顆粒,吃起來口感不好。
8. 水煮豆腐怎麼做好吃
1、准備食材:豆腐、豆芽、豆瓣醬、芝麻香油、姜、蒜、干紅辣椒、花椒粒、八角等。
2、豆腐先提前用清水浸泡2小時,中途換幾次水,這樣可以去除異味。切成5厘米長3厘咐蘆螞米寬0.5厘米厚的均勻厚片。
3、豆芽洗凈後放入開水鍋中煮1分鍾,撈出瀝干水分,墊在盤底。
4、蔥洗凈後切成蔥花;蒜去皮,切細、剁碎。
5、姜去皮,拍破;干紅辣椒剪成嘩告2厘米長的段;八角瓣開。
6、鍋中放入食用油,開火,放入豆瓣醬、姜、八角、干紅辣椒、花椒粒一起炒香。加入300毫升水,加入醬油、鹽、白糖,攪均,蓋上鍋蓋,用中小火煮開,煮開後再煮,8到10分鍾左右,完全煮出來。
7、倒入豆腐,用鍋鏟推均。轉中火,繼續煮,煮3至4分鍾左右,豆腐煮透心、入味後衡埋,關火。
8、將豆腐碼入盤中,鍋中的湯全部倒入盤中。均勻地撒上雞精、蒜沫、蔥花、淋上芝麻香油。上桌。
9. 豆腐煮什麼好吃
豆腐好吃的煮法:
金針菇煮豆腐
材料:北豆腐1塊、金針菇200克、九菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量
做法:
1.豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩厘米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊
2.金針菇切去根部,再用手撕成小朵
3.鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開後,把金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出用手稍攥下水分待用
4.鍋內水再重新燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,燒開後煮5分鍾,將豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出控水待用,豆腐燒制前先放鹽焯下水,豆腐燒制時就不容易碎。
5.鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花、薑末、蒜片、翻炒均勻
6.下入豆腐塊,淋入少許水,再加入醬油,鹽,(鹽要少放,豆瓣醬比較咸)雞精,燒開,將豆腐燒制入味1-2分鍾
7.下入金針菇翻炒均勻(豆腐比較嫩,小心翻動不要弄碎了)。
8.淋入少許水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,下入九菜,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。