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雞蛋皮和什麼菜拌好吃

發布時間: 2023-07-10 02:52:08

1. 自己攤的雞蛋皮怎麼拌著吃

雞蛋在製作上有很多方法,常見就是炒雞蛋、雞蛋湯,這些都是很常見的,在製作的時候,也是比較簡單,不過在吃雞蛋的時候,需要適量進行,吃的太多對身體沒有太多好處,對攤雞蛋皮該如何製作呢,這也是雞蛋其他製作方法,攤雞蛋皮的做法也不是很復雜,下面就詳細介紹下。

攤雞蛋皮的做法:
材料:雞蛋2顆,生粉4/1湯匙,冷清水1湯匙,食用油少許
做法
1.將2顆雞蛋磕入碗中,用筷子將蛋液打散,攪拌均勻
2.取一小碗,放入1/4湯匙生粉
3.再加入1湯匙冷清水
4.混合攪拌成濕澱粉水
5.將調好的澱粉水倒入雞蛋液中
6.用筷子將蛋液與澱粉水充分攪勻
7.B.雞蛋皮的攤制方法
8.炒鍋放在火上,大火燒熱鍋
9.用筷子夾一塊生薑,在鍋底擦一遍
10.取干凈無水的一小碗,倒入適量的食用油
11.用廚房用紙蘸取適量的食用油,在鍋底均勻塗抹一層
12.倒入適量的A部分調好的雞蛋液
13.右手握住鍋柄,略微抬起鍋底,順時針或者逆時針將蛋液轉一圈,均勻的鋪在鍋底
14.待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的邊緣向上翹起時,用手輕輕將蛋皮揭起翻面
15.翻面後再稍微加熱幾秒鍾
16.一張蛋皮就攤好了,將蛋皮取出即可
17.按照以上方法,將所有的蛋液都攤成雞蛋皮
在對攤雞蛋皮的做法認識後,製作攤雞蛋皮的時候,完全可以根據以上製作步驟進行,但是要注意在對攤雞蛋皮製作數量上,都是不要過多進行,製作太多的話,放置時間長在吃,它的味道會改變,這點也是要注意的。

2. 蛋皮可以做什麼菜

蛋皮豆腐

原料:豆腐300克,雞蛋4個,香菇50克,瘦肉50克,鹽3克,胡椒粉5克,蔥50克。

做法:蔥切絲,豆腐壓碎,香菇、豬肉切末,拌入少許鹽、胡椒粉。雞蛋打散,調入鹽、胡椒粉;平底鍋中下油燒熱,倒入雞蛋汁攤鹹蛋皮,取出;將調好味的原材料包入蛋皮中,蒸約8分鍾即可。

鹹蛋鴨肉卷

原料:鴨胸肉300克,豬肥肉100克,雞蛋3個,鹹蛋3個,鹽、味精、胡椒粉、澱粉各適量,薑末5克。

做法:將鴨肉、豬肥肉剁細;鹹蛋煮熟,取黃;雞蛋做成蛋皮備用。鴨肉末、肥肉末加在一起,放入薑末、鹽、胡椒粉、澱粉拌勻。用雞蛋皮將拌好的鴨肉末、肥肉末和鹹蛋黃一起上蒸鍋蒸熟,再取出切片,裝盤即可。

3. 鮮脆爽口,解膩又解饞的涼拌包菜雞蛋皮,是怎麼做的

進入秋天,為了貼秋膘,吃了不少的大魚大肉,感覺整個人都有點膩。最近胃口都不怎麼好了,老媽每次炒菜,放的肉越來越少了,但是還是吃不完,老媽都開始嚷嚷說,這么多人,吃這么一點肉,哪來的營養過冬呀。於是老媽試著做一些開胃的食物給我們吃,估計是因為肉吃太多了,所以感覺沒有肉做的菜,更加美味。1個包菜,3個雞蛋,開水一燙,鮮脆爽口,解膩又解饞,家人愛吃。

小貼士:

今天給大家分享的這個涼拌包菜雞蛋皮的做法就結束啦,簡單又美味。秋冬季節,大魚大肉吃多了,沒胃口的時候常這樣做包菜來吃,給肉都不換。包菜在製作的時候,記得用手撕成塊,這樣更易入味,口感也會更加爽脆哦。雞蛋的營養也十分豐富,搭配在一起,吃起來更加美味。包菜營養豐富,口感也十分清甜爽脆,而且好吃的做法也非常的多。秋冬季節要多吃一些蔬菜,所以喜歡吃包菜的朋友可以收藏起來,常做給家人吃,多吃蔬菜對身體好。

4. 比大魚大肉受歡迎的涼拌雞蛋皮,到底是怎麼做的

2個土豆,2個雞蛋,不用炒不涼拌,早餐簡單一做,比大魚大肉好吃,大家好,我是傻姐,每天分享一道美食,點個關注支持下我吧。你今天吃早餐了嗎?每天都要吃早餐哦,最近越來越多的宣傳強調早餐的重要性,不知道有多少人能聽進去。我是必須要吃早餐的,就算來不及吃也會喝上兩杯溫水,空腹實在太難受,那些不習慣吃早餐的考慮過胃的感受嗎?其實很多人不是不喜歡吃早餐,而是把早餐的時間都給了睡眠,是不是說出了大部分人的心聲?今天就和大家分享個快手早餐的做法,分分鍾出鍋,好吃又頂包,還不用起太早。

我家土豆從不炒著吃,加2個雞蛋,不用油不加水,出鍋瞬間被掃光,掰開看一下,外酥里嫩,色香味俱全,是不是有想吃一口的沖動?除了可以用土豆絲,還可以用包菜、蘿卜絲、紅薯、茄子等等,只要你喜歡吃的蔬菜都可以用這種方法,口感一樣棒棒噠。特別是家裡有孩子的,每天換著蔬菜做,解決了孩子不愛吃蔬菜和挑食的問題,一舉兩得。

5. 讓人食慾大開的涼拌包菜雞蛋皮,是怎樣的做法

包菜,我們日常生活中最常見的食材之一,一年四季都可以吃到,而且包菜的價格非常便宜,2-3塊就可以買到一大顆包菜,包菜的營養價值很高,其含有豐富的維生素、纖維素以及各種礦物質,其本身的熱量非常低,且很容易有飽腹感,絕對是減肥者的最愛,常吃包菜可以增強人體的體質,增強免疫力和抵抗力,更有助於人體腸道的健康。

1、喜歡吃辣的朋友可以加一些小米椒,吃起來更加辣爽。

2、包菜的硬梗一定要去掉,否則很影響口感,包菜要一片一片撕成小塊,比直接切的要好吃。