㈠ 怎樣包餃子又好看又快
第一,傳統型餃子包法:
1. 在餃子皮上放入少許的餡料,在邊緣處抹上少量的水(如果餃子皮太軟就不用了)
2. 對折餃子皮,在中間捏嚴實了。
3. 右手的虎口放到餃子皮右側向中間捏。
4. 然後左手用同樣的方法將餃子皮向中間捏實,餃子皮幾種在中間部位形成一個半圓的形狀就對了。
第二,半月型餃子:
1. 在餃子皮上放少量的餡料,邊緣處抹上水。
2. 從右邊開始一直向左捏出褶皺,這個時候注意褶皺捏的一定要小,要均勻,這樣捏出來的半月型餃子才好看哦,同樣也要注意將每一個褶皺都捏嚴實了。
3. 直到餃子的褶皺捏到左邊的時候封口即可。
第五,官帽型餃子:
1. 放上餡料之後餃子皮對折成半月的形狀。
2. 在餃子的兩邊尖角出塗抹上少量的清水。
3. 將餃子兩邊同時向中間彎壠過來,讓餃子呈現官帽的養殖再捏牢即可。
㈡ 韭菜餃子怎樣做,比外面餃子店做的還要美味呢
韭菜餃子怎樣做,比外面餃子店做的還要美味呢?
實際上韭菜自身香味就十足,我們做韭菜水餃時,不可以放了多的是調料,否則會壓著韭菜的香味。然而有3種調料,一定請牢記不能放,好多人不明白,怪不得做出來的並沒有餃子館美味。下面胡師傅還把恰當韭菜餃子的做法送給你們。
【食物提前准備】:下五花肉500克、韭菜350克、蝦米音樂20克、米酒5ml、黑胡椒粉3克、耗油8ml、生抽醬油5ml、老抽王5ml、麻椒油10ml、味精3克、食鹽適當。【韭菜餃子的方法】:
第四步
將做好的餃子餡包到餃皮中,隨後鍋里放入適量的開水、食鹽、油,然後將水餃放入到鍋里,走紅將餃子煮到浮起來就可以出鍋服用。【做韭菜豬肉餃子的技巧】:
做韭菜水餃時,不要放小香蔥、薑片、十三香料這3種調料,由於小香蔥、薑片、十三香料這3種調料全是帶有獨特香味的調料,如果將他們放入到韭菜中,會壓著韭菜的香味,可能會導致韭菜餃子吃著味道不好。而要想餃子好吃,只需要多加一點提鮮的調料或是蝦米音樂就可以。
煮水餃時,必須加適量的食鹽、油到水裡,這種就可以避免餃皮黏連,而且還能使餃皮吃著更筋道。如果您的餃皮比較厚,煮水餃時需要點少許水,這樣也能使厚餃皮吃著更筋道。
㈢ 如何包餃子才好吃
導語:如何包餃子才好吃呢?餃子餡主要分肉餡、素餡、葷素餡,買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然後加入蔥花,薑末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的,下面由我為您整理出的相關內容,一起來看看吧。
1加雞蛋的餃子皮更筋道
和面時,在面中打一個雞蛋,包餃子時餃子皮不會粘,而且餃子煮熟皮還特別筋道。
2冷水面團口感好
和面時水和面是有比例的,通常面和水比例為2:1,而且最好用涼水,活好的面要醒足醒透,最好中間揉幾次,揉完了再醒。這樣煮熟的餃子口感好!
3自剁肉餡簡便方法
把將准備做餡的肉放入冰箱內冷凍,待肉完全凍實後取出,然後用擦菜板擦肉,很容就能把肉擦成細條,這時只需再用刀輕輕地剁幾下,只要5分鍾就可以完成。
4煮餃子要加鹽
煮餃子的時候也是有技巧的,在水中放一顆大蔥,等水開後再加點鹽,再放餃子,這樣煮出來的餃子不會粘而且很美味!
5肉餡里要不要打水?
通常做包子、餃子的肉餡都要打進一些水,為了使肉餡軟滑口感好,用清湯或花椒泡的水,向著一個方向攪,攪到「上勁」餡料成團不散。
6餃子包多了怎麼辦?
在冰箱冷凍抽屜底下鋪上一層保鮮饃,然後把餃子一個個排展開。等到凍住後,再裝到保鮮袋裡就好了。平時吃的時候拿出煮,非常方便。
7探索怎麼包餃子
餃子,又名水餃,原名「嬌耳」,是古老的漢族傳統麵食,距今已有一千八百多年的歷史。
餃子深受中國廣大人民喜愛的`食品,是中國北方大部分地區每年春節必吃的年節食品,在許多省市也有冬至節吃餃子的習慣,南方地區也普遍有餃子這一食品。是中國東漢南陽醫聖張仲景發明的,餃子的歷史沿革經歷了漫長的漸進過程,明朝末年張自烈作了很好的說明:「水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒。」
餃子是受中國漢族人民喜愛的傳統特色食品,是每年春節必吃的年節食品。相傳是中國東漢河南南陽醫聖張仲景首先發明的,在中國許多省市也有冬至吃餃子的習慣。中國南方地區也普遍有餃子這一食品。餃子的歷史沿革經歷了漫長的漸進過程,明末張自烈作了很好的說明:「水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒。」餃子因其用餡不同名稱也五花八門,因成熟方式不同分為煎餃、炸餃、蒸餃、水餃等。另外,餃子,已走向世界,深受世界各國人民的喜愛。如日本餃子、朝鮮餃子、韓國餃子、越南餃子、墨西哥餃子等。
餃子的烹調方法,主要是煮,蒸、烙、煎、炸,烤
蒸餃之製作
【和面】:多用開水燙面。余同餃子皮的和面方法。
【做餡】:菜的水份可以大些。不宜作水餃餡的菜,如西葫蘆,可作為蒸餃餡。
【蒸】:冒大氣後20分鍾可出鍋。
煎餃之製作
當因餃子包的太多而一次吃不完,留著下餐再吃的時候,可以改用煎的方式,其味亦甚佳。習慣上人們都會用食用油把餃子煎熱。不過近年飲食潮流崇尚健康,多油的食物不太受歡迎。其實單單隔水煎,或用上湯代替食用油來煎餃子,口味也很好。煎餃也稱作鍋貼。
皮的製作方法
1.和面:最常見的是小麥粉,有的地方用蕎麥粉。用涼水。面與水的比例:四碗面,一
碗水。在盆中揉成面團後,放置20分鍾,讓面團「餳餳」(水充分的滲入麵粉顆粒)。如果水偏多,則和好的面偏軟容易包,但煮的時候易破;反之如果水偏少,面硬,擀皮費事,包亦費勁。好的口感一般要求面要和得硬一些,有軟餅硬餃子之說。
2.制皮:
【擀】:把餳好的面團放在案板上,搓成直徑2-3厘米的圓柱形長條。把柱條揪(或切)成長約1.5厘米左右的小段——劑子。把劑子用手壓扁。再用擀麵杖擀成直徑適度(4-7厘米)的、厚約0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的餃子皮。擀皮時,案板上要撒些乾麵(浮面),以防粘到板上。由於擀皮相當花時間,今日許多手工麵店都有出售機器做好的餃子皮。使用機制餃子皮通常須用手蘸水方能捏合。
【捏】:用擀麵杖擀餃子皮似乎是城市文化的一部分。在鄉村地區,大多採用手工捏的方法。捏時,先將劑子揉成扁圓形,然後一邊用雙手手指捏壓,一邊旋轉。捏成後,皮呈碗狀(而擀的皮呈平面狀),且所帶乾麵較少,所以更易包。缺點是捏皮比擀皮耗時多。
㈣ 春節餃子吃什麼餡最正宗
春節吃的餃子不論哪種餡最正宗,只要寓意好就行,當今的北方家庭里,幾乎都是喜歡吃什麼就包哪種餡的。
例如我就喜歡吃韭菜雞蛋餡的,不僅是因為口感佳,寓意也好啊,韭菜的諧音是「久財」,但願天長地久發財哈。而在古代時期,老百姓在春節期間是頗講究的,每一種餃子餡,都是對新的一年祝願。
白菜餃子餡: 百財跟白菜諧音一致,而且過年期間大魚大肉容易膩,白菜餃子可是一股清流,不油不膩,汁多味醇。在年初一出鏡率極高,畢竟有不少地區至今在年初一早上仍保持著吃齋的習俗,那麼白菜餃子是不錯的選擇。
香菇餃子餡: 寓意著「鼓財」,新年裡錢包鼓鼓,事業蒸蒸向上,當然這是現代人對香菇餃子的詮釋,古代沒有這樣的說辭。不過,只要愛吃,寓意好足以。
三鮮餃子餡: 寓意著「三陽開泰」,最重要的是它是餃子中的精品,餡料豐富,雞蛋、韭菜、大蝦仁、肉糜,葷素互相搭配,碰撞了奇妙的火花。口感自然沒得說,把鮮、香、爽、滑、嫩發揮得淋漓盡致。做法倒是挺講究的,韭菜切點細細的,碎碎的炒雞蛋,蝦仁切大顆粒,保證每一口蝦香味足。肉糜得用肥瘦五五開的,手工剁成糜,放點鹽、胡椒粉調味攪拌起膠才行,再混合其它食材做成餡。
魚餡餃子餡: 寓意著年年有餘,可能這種餃子餡不多見,但味道有種說不出來的香。做法簡單,把魚肉去皮去骨剁成糜,蝦仁同樣剁成糜,混合放入芹菜碎、薑汁、料酒、鹽、胡椒粉、雞粉調味即可。
煮出來的餃子,那叫一個鮮!香!
佘小廚(完)
做為最愛吃餃子的北方人,「誰家過年不吃頓餃子」?餃子餡好像沒有正宗之說,只要家人喜歡,食材之間不相沖,好像「萬物皆可入餡」來包制。
記得小時候,春節的餃子餡基本就是白菜、蘿卜的。因為那時候,不像現在有這么多的反季節蔬菜,可以按照自己的喜好來選擇。
有一年副食品商店進了一大批韭菜,當時引起了大家排隊搶購。不過那個韭菜可能為了防腐,噴施了類似氨水一樣的東西。包出來的餃子氣味那個難聞就別提了,而且一年吃不了幾次的餃子,被這個氨水味的韭菜徹底壞了心情。
後來春節的時候,老媽「別出心裁」用家裡花盆種的蒜苗包餃子,那個味別提有多難吃了!所以直到現在,我始終記得包餃子堅決不能用蒜苗。
春節餃子吃什麼餡的最正宗雖然現在物質生活水平提高了,春節的市場上各種蔬菜也是「應有盡有」。但是我覺得春節期間的餃子,還是應該以這幾種餡料為主:
結語: 給我的感覺春節的餃子,現在吃的是一家人在一起擀皮、剁餡、包制,全家人都參與進來的樂趣。 所以不管什麼餡沒有正宗只說,只要家人愛吃,就是最正宗的!
豬肉蘿卜餡餃子
准備好所有食材,豬肉偏肥點的,蘿卜,香蔥,食鹽,蚝油,少許味精或者雞精,十三香,香油,麵粉。
先把餃子面和好,把豬肉和蔬菜剁碎就可以了,再加入調味料攪拌均勻就開始包了。
把面團擀成厚度均勻的長條,再改刀成四方形餃子皮。
先包成三角形,再把兩頭對折,粘一起即可。
包好的餃子放在鍋排蓋上或者切菜的案板上也行。
包完後,放鍋蒸或者煮都可以,根據自己的愛好吧!
1.味精和雞精不宜多放,會掩蓋掉肉香。
2.一斤豬肉加半根蘿卜,蘿卜放多了會很散,不粘糊了。
3.香蔥十來根就行,食鹽一大勺。
4.蚝油提鮮,加半勺量,十三香加味,少放。
5.香油(純芝麻油)是為了去腥味。因為現在的豬肉都是吃飼料長大的,不放吃起來有腥味。
春節吃餃子什麼餡最正宗?關於這個問題我想沒有什麼答案是正確的。無論什麼餡,只要好吃就行。沒有什麼正宗與不正宗。像蘿卜大肉餡、韭菜雞蛋餡、芹菜大肉餡都是比較受大家喜愛的。下邊。我就將這幾種餃子餡的做法向大家詳細介紹一下。
1.蘿卜大肉餡。
原料:
肉餡1斤、白蘿卜1個、生薑一小塊、大蔥1根、鹽、味精、雞精、十三香、醬油、菜油。
做法:
白蘿卜倒入開水鍋中汆水後撈出沖涼,擠掉多餘的水分,剁碎。生薑切成末。大蔥切成蔥花。
肉餡放入盆中加入二兩水。用筷子逆時針方向攪拌至水完全溶入肉餡中。撒上蔥花和薑末,鍋里燒適量油,油熟後潑在蔥花和薑末上。
將蘿卜倒入肉餡盆中。加入鹽15克、味精5克、雞精5克、十三香3克、醬油5克。攪拌均勻。美味的蘿卜大肉餡就做好了。
2.芹菜大肉餡的做法與蘿卜大肉餡的做法相類似,只是將蘿卜換成了芹菜。
3.韭菜雞蛋餡
原料:
韭菜1斤、雞蛋5個、鹽、味精、雞精。十三香、菜油。
做法:
韭菜洗凈瀝干水分切成細末、雞蛋炒熟剁成細末。
韭菜末和雞蛋末放入盆中倒入20克菜油,攪拌均勻。加入鹽10克、味精6克、雞精5克、十三香3克。攪拌均勻,韭菜雞蛋餡就做好了。注意!做韭菜雞蛋餡時,一定要先給韭菜和雞蛋倒入油攪拌均勻後再放調料。這樣做可以防止韭菜出水。
以上就是我的回答,希望可以幫助到你。
春節吃餃子什麼餡是正宗,其實只要自己喜歡吃的就可以,我以前開雲吞店,做過這幾種餃子餡也很受歡迎的。有香菇肉,韭萊肉餡,大白萊肉餡,玉米肉餡,梅萊肉餡,以上多用五花豬肉配的,因用五花肉吃起來滑口有咬口感覺。
特別介紹一款韭菜餃餡
材料:韭菜半斤 五花豬肉半斤 鹽 雞精 味精 美極鮮醬油 生粉各少許
製作:把韭菜洗干靜瀝干水,切成小碎塊,五花肉洗干靜瀝干水後加調味料攪拌起膠再加點水攪拌好後再加上韭萊攪均勻就完成餡。
餃子餡五花八門,餃子有水餃,煎餃,水晶餃子。
我是二姐,我來回答下春節餃子吃什麼餡正宗的問題。
這個問題想必大家都有不同的體會,而且要說正宗不正宗,還是家裡人喜歡的才是好吃的,家裡人吃著好吃的餡料的餃子,那麼包餃子的人也會覺得喜歡而且很欣慰的,那麼春節餃子吃什麼餡比較正宗呢?
二姐說說之前過年吃餃子的經歷,以前全家喜歡吃芹菜豬肉餡的,要說在餃子裡面加點肉,二姐覺得一般來說朋友們都會喜歡的,就算裡面不加上其他蔬菜,直接做成肉餡的餃子,光這么想都有一堆做法可以給我們選擇,更別說裡面加一點好吃的餡料那就會更加美味了。二姐家在過年的時候做餃子,本身家裡人就覺得豬肉餡料的油水比較多而且做出來的餃子就會香噴噴的,所以在做各種餃子裡面都會加入一點豬肉,但有時候吃著豬肉感覺太過於油膩,後來就想到做豬肉芹菜餃子,而且做豬肉芹菜的餃子還做了很久一段時間。
因為豬肉芹菜的餃子帶著清香味道,和豬肉搭配做出來的餃子味道濃郁,家裡人一直認為做豬肉芹菜餃子吃的話,不放蘸料做出來的口感還是非常讓人喜歡,所以在逢年過節的時候就提前買好芹菜給家裡人做餃子,而且芹菜在冬天的時候也很新鮮,所以做成了餃子的鮮美口感家裡人還真是特別喜歡的,所以之前逢年過節的時候二姐家裡都會做餃子吃,所以芹菜豬肉餡的餃子也就成了每年必備的過年餃子餡料。
另外前幾年二姐家裡還做過黃瓜肉餡雞蛋餃子,雖然我們總吃黃瓜炒雞蛋感覺到很好吃,但是黃瓜雞蛋做成餃子餡料之後搭配一點肉,再加上一些小蝦皮或者蝦仁,這個味道也是非常好吃的,吃著黃瓜餡的餃子能聞到一股很濃郁的清香味道,並且能讓吃到的餃子清爽可口,有時候二姐給家裡人做出來的黃瓜豬肉再加一點雞蛋的餃子,雖然清淡但又因為加了豬肉的作用還不至於沒滋味,再加上黃瓜能給這個味道增加不少清香味,而且黃瓜還把豬肉餡的油膩感給去掉了,所以二姐認為這個味道還真是很多人喜歡的。
近來家裡人喜歡的就是三鮮餡的餃子,要說這個味道到話還是鮮美的韭菜餡是非常受家裡人歡迎的了,而且在韭菜裡面加一點豬肉、雞蛋還有剝好的大蝦蝦仁,這個味道二姐覺得還真是讓人垂涎三尺,在吃這道美味的時候,家裡人蘸一點醬油調味料,更加吃到韭菜餡料鮮美的口感,二姐覺得家裡人也越來越喜歡這個味道了。
現在到了春節的時候,吃餃子也不僅僅做一個餡的,往往都是准備兩三種然後一起煮,因為過年這段時間有好幾個時間都是要吃餃子的,所以這幾種餃子餡料也就成了我們喜歡的幾種美味,所以一般在過年期間也會做不少的餃子來凍起來,這樣到時候就將餃子下鍋吃著好幾種不一樣的餃子餡了。
以上就是二姐寫的關於春節吃什麼餃子餡正宗的回答。
春節餃子吃什麼餡最正宗?
春節真的是為了吃餃子嗎?
現在人們生活水平都提高了,不像以前那麼困難,餃子已經不是逢年過節的特供,而是隨時可以吃到的日常 美食 。
那我們為什麼還要在春節吃餃子呢?
是因為對傳統的傳承,是一家人團圓的象徵。
春節,我們吃餃子,吃的是一家人在一起的快樂時光。
什麼餡料,其實是最無所謂的。
一家人坐在一起,快快樂樂,和面,趕皮,拌餡,包餃子
這個過程是最要的,一家人的團聚是最重要的。
這樣包出來的餃子,什麼陷都是最正宗的。
今天就是除夕了,是最適合吃餃子的日子了,咱們就來解答一下題主這個關於餃子的疑問吧。
其實 美食 是一件非常主觀的事情,有些時候所謂的「正宗」並不代表著對於每個人來說都是最好吃的。一般我們追溯某種 美食 的正宗做法,基本上指的就是這樣 美食 最初誕生的源頭,不然的話一種現在各地都普遍存在的 美食 ,說哪裡的做法最正宗肯定都有另外的人不服氣的。
而餃子的起源相傳是由東漢時期醫聖張仲景所發明的,所以如果真要說最正宗的餃子,那麼就是張仲景當初以胡椒、羊肉再佐以一些驅寒溫熱的葯材為餡的餃子。麵皮包成耳朵的形狀,煮熟之後贈予窮人驅趕風寒防止凍瘡,當時稱之為「嬌耳」。而且我們現在常吃的豬肉其實在古代比較長的時候並不受待見,至少在餃子誕生的時候是這樣,牛肉就更不用說了,很多朝代擅殺耕牛都是要被告上公堂的,所以這么來看春節吃餃子,好像吃羊肉餡的算是最正宗了。
不過開頭我們就說了,品嘗 美食 是十分主觀的事情,適合自己口味的就是最好的、就是「最正宗」的,反正對於我個人來說,我媽媽包的餃子就是最正宗的餃子味道了,那就是我第一次認識這種食物的味道。所以過年圖的就是舒心高興,吃的合胃口、開心最重要了,不用刻意為了追求「正宗」而委屈胃口啊。
而且中國語言和 美食 一樣博大精深,不管什麼餡的餃子都有吉祥話可以映襯過年,比如:
羊肉餡:喜氣洋洋!
牛肉餡:牛氣沖天!
豬肉餡:諸事順利!
鮁魚餡:年年有餘!
韭菜豬肉鮮蝦的三鮮餡:三陽開泰!
所以我覺得只要家人在一起,吃的開心、合胃口,就是最正宗的餃子、最正宗的年味了。
最後預祝大家新年好,平安 健康 、諸事順心!
餃子餡多樣,南北差異很大,每個人口味也不同,有喜歡吃肉,有喜歡清淡,還有人喜歡海鮮,喜歡吃的就是最好的。比如:山東喜歡吃韭菜雞蛋,北京愛吃茴香豬肉。沒有最好,喜歡就好。
春節餃子吃什麼餡,沒有什麼正宗不正宗。一般百姓都取吉祥,有意義的來做春節餃子餡,有白菜(百財),韭菜(久財)。
㈤ 水餃什麼餡好吃
01.素三鮮水餃餡做法:
食材:韭菜、鮮蝦仁、雞蛋、木耳、姜、橄欖油、鹽、料酒、醬油、胡椒面
做法步驟:
1.韭菜、雞蛋、木耳、鮮蝦仁(韭菜選傳統細葉的,寬葉韭菜味道差些)
2.一定要甩干韭菜水份,此步驟一定要加一些橄欖油攪拌均勻(油可以保護韭菜的水份不因加入鹽而滲出),此時加入點薑末。
3.此時加入適量鹽,鮮蝦仁在放入盆之前,要先在碗中用料酒、少量醬油、胡椒面、適量橄欖油腌制5分鍾,加入盆之前控干調料水,加入炒好的雞蛋。調拌均勻即可。
02.白菜豬肉餡的做法:
食材:白菜 400g、豬肉末 200g、生薑 10g、大蔥 20g、蝦皮 30g、一品鮮醬油 2大勺(30ml)、花生油 2大勺(30ml)
做法步驟:
1.大白菜清洗干凈,用特百惠的小旋風切剁器將大白菜弄成白菜末,撒上食鹽將白菜的水殺出來。
2.10分鍾之後將白菜里的水分擠出去一些,再把花生油倒入白菜里,攪拌均勻,使油能裹住白菜,保持白菜的水分。
3.生薑和大蔥用料理機打成蔥末和薑末,將肉末、蝦皮、蔥薑末和醬油放在一個大盆里,往一個方向攪拌均勻,醒上15分鍾。將白菜末和肉餡混合在一起,順時針攪拌均勻,給肉餡攪上勁即可。
03.豬肉韭菜餡水餃做法
食材:豬肉 500g、韭菜 500g、炒雞蛋 3個、泡發木耳 30g、雞蛋(和餡用) 1個、生抽 40g、老抽 4g、白鬍椒粉 少許、鹽 適量、料酒 2勺、雞精 少許、黃豆醬 1勺、蚝油 1勺、香油 2勺、蔥姜 各20g、麵粉 1000g、水 550g
做法步驟:
1.將韭菜擇干凈,用淡鹽水浸泡20分鍾,再多清洗幾遍,瀝干水分備用。將韭菜切成韭菜粒。
2.木耳泡發好後,用開水煮約3~5分鍾左右,撈出後用涼水沖洗一下,切成碎末。
3.雞蛋炒熟,切成碎末。大蝦清洗干凈,擇去蝦殼和蝦線,用廚房用紙吸干水分,將蝦仁切成顆粒狀,顆粒的大小隨意。
4.調制豬肉餡。 豬肉餡選用肥瘦比例三七的,放入薑末,少許的胡椒粉、生抽、料酒、雞精、1個雞蛋、黃豆醬、蚝油、適量的鹽,朝一個方向攪拌均勻,然後暫時先放2g的老抽,朝一個方向攪拌調勻,大約調100下,再放入2g的老抽,繼續朝一個方向調勻,調約100下,攪拌均勻後肉餡出現粘性即可。最後放入蔥花,在蔥花上放約10g左右的香油,先用香油把蔥花拌勻,再將蔥花與肉餡充分調勻,即繼續朝一個方向攪拌均勻,大約攪拌100下左右即可。 先用油裹住蔥花的目的是防止蔥汁外溢,造成肉餡蔥味過重。
㈥ 過年包餃子放什麼東西
過年包餃子,在我們這里放糖和錢。餃子里放錢寓意新的一年開始前程似錦,財源滾滾,前途無量,財源廣進。餃子里放糖寓意新的一年開始甜甜蜜蜜,甜甜美美。
下面來介紹一道餃子的做法:
配料:
九菜 300克、豬肉 300克、香菇 100克、麵粉 500克、芝麻油 15毫升、精鹽 2克、生抽 5毫升、蚝油 8克、味精 2克、胡椒粉 5克、薑末 5克
步驟1.和面小麥粉餳20分鍾
步驟2.九菜擇洗干凈,用冷水浸泡10分鍾撈出瀝干水
步驟3.香菇洗干凈
步驟4.豬肉餡中加薑末、鹽、味精、生抽、蚝油、胡椒粉順一個方向攪拌
步驟5.將九菜、香菇切碎與攪拌好的豬肉餡放在一起,加芝麻油、鹽、味精攪拌均勻成餃子餡
步驟6.餳好的面做成大小適中的面劑,擀圓作餃子皮
步驟7.餃子皮中間添加餡
步驟8.前後片捏嚴,包好水餃
步驟9.煮鍋加水燒開,水餃入鍋煮,煮熟即可撈出享用
營養價值
1.香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。
2.菇蛋白質里包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸里,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸等,所以風味尤其鮮美。
豬肉營養價值:
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。