Ⅰ 怎樣做出一個好吃的雞蛋餅
雞蛋餅的做法比較簡單,主要由鮮雞蛋、麵粉、澱粉、鹽、蔥等製作而成。其口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,好吃又不上火。
營養價值
雞蛋是我們日常生活中最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素、礦物質以及優質蛋白質。對人體而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅含的熱量很高,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵、這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量並參與復雜的新陳代謝過程。
食材准備
主料:雞蛋,麵粉,胡蘿卜,青椒,蔥花
配料:鹽,生抽,五香粉
製作步驟
1,打兩個雞蛋到大碗中,加入適量的麵粉和水攪拌均勻,再調入適量的鹽、五香粉和生抽
2,將胡蘿卜和青椒切成細絲,加到麵粉糊中,在加入切好的蔥花,攪拌均勻
3,燒熱油鍋,將調好的麵粉糊倒入鍋中(少倒點,煎薄點更好吃,可以分幾次倒),煎到兩面金黃即可鏟入盤中
4,將煎好的雞蛋餅切成塊裝入盤中即可
Ⅱ 烙雞蛋餅怎麼做又軟又好吃竅門
【雞蛋早餐餅】
【製作食材】麵粉,食用鹽,雞蛋,小蔥,胡蘿卜,十三香,食用油
【製作步驟】
1、今天要教大家的美食是一道雞蛋的早餐餅,做法特別簡單,做出來之後特別好吃。先來把做雞蛋早餐餅用到的材料准備好,准備300克麵粉,適量的食用鹽,三個雞蛋,一根小蔥,一根胡蘿卜,適量的十三香和適量的食用油。將這些做雞蛋早餐餅用到的材料全部准備完成了之後咱們就抓緊時間開始它的製作吧。
2、咱們先來和面將准備好的300克麵粉放到一個大碗中,然後再加入適量的食用鹽,食用鹽不要太多,和麵粉的比例最好是1比100左右。換句話說,就是300克麵粉最好不要超過三克鹽。然後咱們將麵粉從中間分成兩半,一半倒入溫水和面,然後另一半倒入涼水和面,分別和完之後再攪在一起,這樣和出來的面非常柔軟,非常筋道。
3、將它們全部攪成絮狀之後再攪拌在一起,然後揉成面團,面團要稍微柔軟一點,不要太硬,揉好之後就把它放到碗中發酵15分鍾就可以了。准備一個小碗,向碗中打入三個雞蛋,不用打散先放到一旁備用,咱們再來切點蔥花,切好之後把蔥花放到雞蛋中。
4、胡蘿卜清洗干凈去掉外皮,去掉外皮之後再給它斜刀切成片,片一定要薄一點,能切多薄就多薄,這樣比較容易熟,再把胡蘿卜片切成絲,切好之後放到雞蛋中,然後將雞蛋,蔥花,胡蘿卜絲全部攪拌均勻,再加入適量的食用鹽,十三香攪勻之後放到一旁待用。
5、發酵好的面團取出來,放到案板上搓一下,搓成一個長條,然後再切一下,切成大小相等的面塊,切完之後咱們給它揉圓,然後按扁。再在面餅的表面刷上油,將其疊放在一起,用擀麵杖擀薄,就這樣將所有的面片都兩兩疊放在一起。然後電餅鍋預熱刷上食用油,把餅皮烙熟,熟了之後將兩張餅皮揭開。將所有的餅皮都烙熟。
6、把蔥花蛋液放入電餅鍋中,烙至定型,然後把餅皮放上去,烙至黏連在一起,一分鍾後關火出鍋,一道非常美味的雞蛋早餐餅就這樣完成了,看著是不是特別好吃?喜歡嗎?喜歡就抓緊時間自己試一下吧!
【小貼士】
1、和面的時候要一半用涼水,一半用溫水,分別和完之後再放到一塊。
2、因為餅子非常薄,烙的時候要用小火。
Ⅲ 麵粉雞蛋薄餅怎麼做
麵粉雞蛋薄餅怎麼做?題主說的其實是我們常見的雞蛋薄,簡單的說就是雞蛋、麵粉,外另各種的菜,烙成的薄餅,我相信很多人都吃過,並不稀奇。
一般雞蛋餅不外乎加,蔥花、黃瓜等,既然今天回答這個問題了,咱就來個更稀奇的,其實雞蛋、麵粉是固定的,可以變的是所加的菜及調味料,下面分享幾個比較特色的雞蛋薄做法
總結:以上就是雞蛋餅的奇特做法,若大家吃膩了自己常做的,就試試這幾種新吃法吧,製作非常簡單,吃起來也更食慾。
Ⅳ 煎雞蛋餅如何攤得薄薄的,不粘鍋,不會燒焦,煎出來又很好吃呢
雞蛋餅做法簡單,吃起來柔軟咸香,是一道老少皆宜的主食點心,更適合用來做早餐。大眾多的雞蛋餅中,最經典也是最受大家歡迎的當屬蔥花雞蛋煎餅了,幾乎每個家庭主婦都會做。
「掌握4個技巧,煎出雞蛋餅又薄又好吃,關鍵是不粘鍋,不會燒焦!」今天的美食分享就到這里了,如果你喜歡「小廚大劉」的文章,勞煩您點贊、關注和和分享。感謝閱讀,感恩有你!
Ⅳ 街頭雞蛋攤餅薄又好吃,怎麼做的
人家的鐵板溫度很高,在家可以用煎鍋做,鍋熱了,放一點油把鍋底抹勻了,然後把事先准備好的面兒(放鹽放調料)挖一勺在鍋底攤勻了,等到餅想起皮了就把雞蛋磕碎在餅上攤勻,再抹一層醬,辣椒油,出國卷個生菜就可以了
Ⅵ 好吃的雞蛋餅怎麼做
秋「菠」不斷,魅力無限,可是蔬菜中的顏值擔當,「營養模範生」。秋天的菠菜清清爽爽,別小看,含有大量的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,便秘人群是不錯的選擇,菠菜中還含有豐富的胡蘿卜素,在人體內可以轉化為維生素a,而且這種元素是我們日常飲食中很容易被忽視的,能夠保護視力,美膚,在這個乾燥的秋季非常適合吃些菠菜。
第四部烙餅:選的鍋具要厚實這要不容易烙糊,可以選電餅鐺,但是沒有用普通鍋具烙出的好吃,鍋內加油,倒入麵糊鋪滿鍋底,厚度自己把握,煎一分鍾左右反面繼續煎。煎至兩面成熟出鍋。可以改刀切一下美觀又好吃。
溫馨小提示:
麵粉和菠菜汁的量按照自己的需要來靈活調節,麵糊調的稀,做出來的雞蛋餅要薄,麵糊調的稠,做出來的雞蛋餅要厚一些。不需要放更多的調味料,要的就是菠菜原汁原味的滋味,很好吃。
Ⅶ 煎雞蛋餅如何攤得薄薄的,不粘鍋,不會燒焦,煎出來又很好吃呢
雞蛋餅營養豐富,柔軟咸香,深受大家的喜歡,是一道老少皆宜的麵食,我們家就經常會做雞蛋餅,製作簡單又好吃,今天早上剛給孩子們做了,再卷上自己喜歡吃的菜,營養豐富又好吃,我家孩子都特別喜歡吃雞蛋餅,很多人在煎雞蛋餅的時候,不是煎出來太厚,就是煎糊了,那是沒有掌握好技巧,下面就開分享下怎麼能使做出來的雞蛋餅又薄油松軟好吃。
又薄又松軟的雞蛋餅就煎好了,色澤金黃,看著就很有食慾,再刷上一層醬料,卷上培根、香腸、蔬菜等,實在是太好吃了,孩子都能吃一個,雞蛋餅想要攤的薄薄的,不粘鍋、不燒焦,最好用不粘鍋來煎,麵糊要調好,稀稠度掌握好,油不熱就要放麵糊,煎制的時候一定要用小火煎制,這樣煎出來的雞蛋餅又薄又松軟好吃,還不會粘鍋、燒焦。