1. 韭菜豆腐粉條餡怎樣調
主料
雞蛋3個 韭菜半斤
粉條適量 豆腐半斤
麵粉300克
輔料
水150克 鹽
花椒粉 味精
香油
韭菜雞蛋豆腐粉條包子的做法步驟
1. 雞蛋炒熟用鍋鏟剁成粒,豆腐切丁加入雞蛋中一起炒干水分,粉條煮熟稍切一下,韭菜洗凈切碎和雞蛋豆腐一起加花椒粉,鹽,味精,香油拌勻。麵粉和水以1的比例加入適量酵母和成面團放溫暖處發酵至三倍大。
2. 取一小塊面團搓成圓條,用刀切成合適大小的面劑子,壓扁,擀成中間稍厚,邊緣薄的圓片。
3. 放入餡,用右手抓住麵皮捏個褶子,然後松開,食指再向前捏皮,拇指不動,捏好的褶子都向拇指靠攏,一個褶子一個褶子的捏,最後收口完成。
4. 包好的包子。(我包的不太好,媽媽包的那才叫漂亮呢~)
5. 蒸籠刷層油,擺入包好的包子,醒發10分鍾,冷水上鍋蒸十分鍾左右關火,等三分鍾再揭開蓋子出鍋。
2. 韭菜,豆腐,粉條包包子,怎麼拌餡
先把粉條煮熟了過一下涼水,然後把這三樣都剁碎了,剁點蔥,加油、花椒、鹽、醬油、十三香,拌勻就行了
3. 韭菜豆腐水餃怎麼做好吃
做法步驟
1、最鮮的春天味道。
2、先用麵包機和面,揉成光滑的面團後,醒半個小時。和面的比例自由發揮,面團要稍硬點才會好吃。這個時間去准備餃子餡。
3、清洗干凈之後,瀝去水分。
4、將粉皮煮熟,放涼備用。韭菜切碎。
5、雞蛋,豆腐,鹽,十三香。攪拌均勻後,加入韭菜和粉條。
6、將食用油加熱,午餐肉放鍋中爆香。直接澆到餡子中。
7、將面團均勻切成小塊。准備擀餃子皮。
8、擀成餃子皮。
9、包入餡料。
10、開水下餃子,大火煮十分鍾左右就熟了。
11、餃子好了。
韭菜的營養功效
味甘、辛,性溫,無毒。為振奮性強壯葯,有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。適用於肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強、遺精,夢遺、噎隔、反胃,下痢、腹痛,婦女月經病、痛經、經漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等症,醫葯常常用於補腎陽虛,精關不固等,是男子女子房事後常見病的最常用的食療菜。
1.補腎壯陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。
2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
3.行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。
4.潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌,故韭菜葉被稱為「洗腸草」。
韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:「韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌」。
韭菜的飲食禁忌
消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。
4. 韭菜豆腐粉條包怎麼做好吃
1、准備韭菜1斤、豆腐一塊、粉條100克、麵粉、大肉、調味料。
2、將安琪酵母用溫水化開,均橡鍵州勻倒入麵粉中用筷子攪拌均勻,再用涼水將面和勻,揉成光滑的面團,用籠布蓋著放在暖和的地方發酵1到2個小時,發酵好的面團用刀切開,裡面呈蜂窩狀。
3、韭菜洗干凈切小段,硬豆腐切小丁,粉條用開水泡軟切小段。
4、買的大肉直接攪成餃子餡加進去即可。加調料調味:鹽、雞精、姜粉、花椒粉、五香粉、十三香、味極鮮、辣椒面(不吃辣可以不放)。鍋中燒油,油熱澆在調梁蔽料上,再倒點香油,攪拌均勻即可。
5、發好的面取一半揉成粗的條狀,再切成段,壓扁、擀圓,一撮一撮順時針捏一圈包嚴。
6、包好的包子放10多分鍾再進鍋蒸,鍋中多些水,在篦子上放好籠布,將包子放在籠布上蒸,大火燒開後轉中火亮鬧蒸30分鍾即可出鍋。(蒸好後不要立即揭蓋子,停2、3分鍾)
5. 豆腐粉條韭菜,這三樣能摻在一起做餃子餡嗎
可以。最好再放點雞蛋木耳,就更美味了:)
將雞蛋打成糊,放進熱鍋,攤成餅後弄成碎粒,木耳切成小丁,豆腐最好放蒸鍋里蒸一下,同樣切成小丁,粉條放入熱水中煮熟,切碎,再就是主料韭菜切成0.5厘米的小段。再拌上熟花生油、香油、五香粉,雞精,根據個人口味適量放米碘鹽,拌均就可以包了。
煮餃子時,在煮鍋里放上一段蔥,可以防止煮破餃子。
6. 韭菜粉絲素包子怎麼做好吃韭菜雞蛋豆腐粉條包子如何做好吃
1.韭菜擇洗凈、黑木耳泡發,粉絲泡發,雞蛋不用打散直接炒就行
2.熱鍋涼油,油燒熱倒入雞蛋液翻炒
3.炒好的雞蛋用勺子略搗,最大的不要超過榛子的個頭,也不要弄太小。盛出後,放入切碎的豆腐翻炒至水分炒干
4.把主要的5種材料都放在一起(雞蛋,豆腐,韭菜,粉絲,黑木耳)
5.姜切末,加入到餡料里
6.加入兩湯姿巧搜匙海米茸
7.加入適量鹽
8.加入適量雞精
9.加入一茶匙13香
10.倒入適量油
11.加好作料的餡料拌勻
12.5克乾酵母用溫水泡開,倒入500克麵粉里,再加入適量的水,和成光滑面團,寬升在面盆上蓋一個蓋子,大約2小時候發酵至有蜂窩狀,或兩倍大(這個兩倍大不好掌握,還是摳開看看比較容易)
13.分割成等大的16個劑子
14.擀成直徑大約10厘米的中間厚邊兒上薄的麵皮
15.手裡拿一個麵皮,略微呈碗狀,把餡料放在麵皮上,盡量多放
16.用手捏褶子
17.最後捏攏是這樣
18.也可以是這樣
19.包好的生包子,蓋微微濕潤的籠屜布,靜置15-20分鍾,二次發酵
20.蒸鍋放涼水,蒸屜上鋪略濕潤的屜布,包子碼入籠屜,中間留下脹大的空隙,蓋蓋。開大火,鍋子上汽後,調成中火,蒸12分跡歷鍾後關火
21.關火後,千萬不要開蓋,要悶5分鍾再打開鍋蓋。