『壹』 雞蛋怎樣煮才好吃
製作方法
煮雞蛋看似簡單,卻很有學問。若煮法不當,會破壞雞蛋的營養成分。煮雞蛋三步曲:
將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鍾,然後用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。
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各種煮雞蛋
雞蛋用小火燒開後,再改用溫火煮根據個人口味繼續煮3-7分鍾即可。
煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1〜2分鍾後再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鍾,這樣容易剝皮。[1]
製作竅門
會不會覺得煮雞蛋特別簡單呢?水+蛋煮一會就OK。真的是這樣的嗎?其實煮雞蛋還是有一些小訣竅的。
1、泡水
在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒。開始煮時,水必須沒過蛋,否則煮出來的雞蛋不僅生熟不均,影響口感,蛋黃也會移出蛋心移向蛋殼。把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。
2、火力
煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3、時間
在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。
例如,煮軟蛋,水開後煮3分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。如果煮的時間超過10分鍾時,蛋清部分會變得緊實,影響口感,但並不會導致營養損失。
營養價值
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要,且易為機體吸收,營養價值很高。另外,雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素,是小兒、老人、產婦以及肝炎、結核、貧血患者、手術後恢復期病人的良好補品。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有著重要作用,可延緩老年人的智力衰退。卵磷脂被醫學專家視為老年性痴呆的剋星,適量食用雞蛋還可防治動脈粥樣硬化。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。適量吃雞蛋,是不少長壽者延年的經驗之一。
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為98%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30-50%。可見,煮雞蛋是最佳吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童和老人來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最合適,因為這兩種做法能使蛋白質鬆懈,極易被消化吸收。雞蛋中維生素C含量不高,所以吃雞蛋時最好輔以適量的蔬菜。
不過雞蛋中的膽固醇含量亦是較高,每天的攝入量需要有所控制。從營養學的觀點看,為了保證膳食平衡,滿足機體需要,又不會營養過剩,一般情況下,老年人每天吃1個雞蛋為宜。中青年人、從事腦力勞動或輕體力勞動者,每天可吃2個雞蛋;從事重體力勞動,消耗營養較多者,每天可吃2個雞蛋;少年兒童由於長身體,代謝快,每天也可吃兩個雞蛋。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃3-4個雞蛋,不宜過多。
『貳』 煮雞蛋怎樣煮才好吃
煮雞蛋的正確時間和方法:
1、冷水、雞蛋一起下鍋,開火煮3分鍾(沸騰)後關火。
2、關火不開蓋再燜2分鍾後,開蓋起鍋。
3、雞蛋起鍋後放在冷水中晾一下,以便退殼。
4、雞蛋退殼:把熟雞蛋砸在桌上,手心壓住雞蛋來回滾兩圈,輕松退殼。
實驗:
分別用雞蛋煮1分鍾、3分鍾、5分鍾、10分鍾,觀察蛋黃情況,實驗表明:
1、煮1分鍾:蛋未熟、蛋清蛋黃還未成形,流體狀,細菌未殺滅。
2、煮3分鍾:雞蛋尚未完全成形,蛋黃成糖心,細菌仍未完全殺滅。
3、煮5分鍾:雞蛋完全成形,已熟,蛋黃成嫩嫩的黃色狀。
4、煮10分鍾:雞蛋已熟透,蛋黃周圍有一層淡淡的綠色硫化物(致癌物質)。
注意事項:
1、雞蛋煮10分鍾以上,蛋黃周圍會產生一層綠色的致癌物質硫化物(硫化亞鐵、硫化鐵),這些綠色硫化物人體不易吸收消化,容易引發腸癌。
2、所以,煮雞蛋時間超過10分鍾或更長時間的煮雞蛋,最好別吃。尤其看到蛋黃很綠的雞蛋,吃了致癌的風險更大。
3、一般的小吃店、米粉店、路邊小攤販,賣的鹵雞蛋、茶葉蛋等,蛋黃一般都是綠色的,經常吃這樣的雞蛋可能誘發腸癌。
為了你的身體健康,如何正確煮雞蛋,你現在知道了吧!
『叄』 雞蛋怎麼煮才好吃
雞蛋怎麼煮才好吃?
你好,很高興回答你的問題,雞蛋人人愛吃,營養豐富,基本每天都會吃,以下我跟大家分享一款我平時經常煮的雞蛋做法,每次做小孩都搶著吃
1,首先要准備的才料有,干蔥頭6-8粒,青紅椒各一條(不辣),冰糖。
2,6-8隻雞蛋,干蔥頭切片,青紅椒切小塊。
3,醬汁有,生抽,老抽,蚝油,一碗水。
4,熱鍋放半碗油,把干蔥頭放入炒香油,炒出蔥油,倒出備用。
5,熱鍋倒入蔥油,打入一個雞蛋,把雞蛋慢慢摺角,裡面還是糖心的就可以了,一個個煎,不可心急。
6,最後把調好的醬汁倒入鍋中,放入冰糖,把冰糖煮到融化,然後把煎好的蛋角放入,再倒入少許蔥油,煮開,加入澱粉水收汁,即成
雞蛋富含蛋白質,營養價值極高,疫情期間張文宏專家也一直提倡要多吃雞蛋,增強免疫力。 最近嘗試了一種新吃法,生菜卷雞蛋午餐肉,還可以加你喜歡的任何一個蔬菜或者肉類,生菜混合著雞蛋及肉,味道很贊。 操作也很簡單,咱們一起來看一下吧。第一步:把雞蛋用水沖洗干凈,避免細菌感染。
第二步:雞蛋放入涼水中,水要沒過雞蛋。
第三步:大火燒開,水開後煮4分鍾,關火,燜兩分鍾。
(切記一定不能超過10分,營養流失且不容易消化)
第四步:把雞蛋撈出放入涼水中,過一下涼,這樣容易剝皮。
第五步:剝完皮的雞蛋,用到切開,裝盤。
第六步:午餐肉切片,放到電餅鐺里煎一下,兩面金黃即可。
第七步:生菜洗凈,裝盤。
第八步:把雞蛋、午餐肉卷到生菜里,就可以開吃啦。
某人說吃的很盡興,收到了嘉獎,你也趕緊試一下吧。
大家好,我是小朱愛 美食 ,很高興回答你的問題。雞蛋在我們的生活中,是很常見的食物,富含蛋白質、膽固醇等,營養物質豐富,也極易被人體吸收。
大家好,我是大福子的 美食 ,很高興回答您提出的問題,煮雞蛋看似簡單的事情其實不然,裡面有很多的小技巧,如果煮雞蛋方法不當,它會破壞或減少雞蛋的營養成分,下面我就把雞蛋怎麼煮的好吃的小技巧分享給大家
1:將買回來的雞蛋洗干凈,放入鍋內,倒入涼水沒過雞蛋,這種做法就是讓雞蛋不破殼,然後放入少許鹽,這是第一個小技巧,好多人是不放鹽的,放上鹽浸泡2分鍾。
2:雞蛋用大火燒開,再用中小火煮7-8分鍾,不能超過10分鍾,這是第二個小技巧,否則就不好吃了,因為營養成分就流失掉了,就沒有營養了。
3:煮熟的雞蛋從鍋內撈出,放入涼水裡,涼水裡降溫兩分鍾,這樣容易剝皮,這就是第三個技巧。
4:煮雞蛋一定要煮熟,一定要在6-8分鍾之間,否則吃上煮不熟的雞蛋會影響蛋白質的消化吸收,存在著被污染的問題,這是第四個技巧。
將雞蛋剝皮後,裝入盤內就可以吃了,
也可以用辣椒油,生抽,醋,香油,雞精,小蔥做一個小料,把雞蛋切開蘸上小料吃,也挺美的
以上就是雞蛋怎麼煮好吃的小技巧分享給大家,
謝謝大家
煮雞蛋的話,可以試試茶葉蛋哦,茶葉入味真的敲好吃
煮荷包蛋,用冷水還是熱水?大廚教你這樣做,雞蛋圓潤不散花
說到雞蛋這種食材,在我們的生活中再常見不過了。雞蛋的吃法很多,不過最簡單、最受人歡迎的還是煮雞蛋。煮雞蛋可是我的拿手絕活,早上起晚了來不及做早餐,它就是最適合的,放到水裡煮熟就行了。
但是要說煮雞蛋,大致還可以分為兩種。一種是帶著殼的水煮蛋,另一種則是煮荷包蛋。雞蛋怎麼煮才好吃?對我而言,我認為最好吃的還是煮荷包蛋。
煮荷包蛋,用涼水還是熱水?下面教大家正確方法,這樣煮出來的雞蛋就很圓潤,不會煮散。
【水煮荷包蛋】1、如果是新手,或者對於煮荷包蛋的做法不是很熟練的話,我還是建議大家先把雞蛋打到一個碗里備用。這樣不至於手忙腳亂,倒在鍋里也不容易打散。
2、接下來我們往鍋中加上適量的清水,開火開始燒。煮荷包蛋當然不能用冷水,但是也不能用滾燙沸騰的開水,下面一塊來看看正確的做法。
3、等鍋內的水燒開之後,我們先關火,等到鍋里的水不再沸騰的時候,我們往裡面加上一勺鹽,再倒上少許白醋,然後接著把雞蛋倒進去。
4、雞蛋倒進去之後先不要急著開火,先蓋上鍋蓋燜2分鍾。2分鍾之後把鍋蓋拿走,開小火開始慢慢煮雞蛋,煮3、4分鍾左右看到雞蛋定型之後就可以關火了。
小貼士:
1、煮荷包蛋,用什麼水最合適?既不可以用涼水,也不能用沸騰的熱水。我們把水燒至沸騰後關火,等開水不再沸騰的時候再下鍋煮荷包蛋,這樣效果最佳。
2、煮雞蛋時往裡面放上適量的鹽和白醋,就可以避免出現白沫這個情況了。
雞蛋有很多種做法,不過我還是最喜歡吃茶葉蛋,下面我根據自己多年的經驗給大家分享一下茶葉蛋的做法吧,喜歡吃茶葉蛋的朋友記得收藏哦!
第一步:先准備好10個茶葉蛋洗干凈冷水下鍋燒開後轉小火5分鍾左右出鍋!
第二步:往鍋里倒入600克的清水,然後加入香料直至燒開,這時候把剛煮好的雞蛋輕輕敲碎准備放入鍋中,這樣做的目的是讓茶葉蛋更入味。
第三步:放入雞蛋後大火燒開,轉小火繼續煮5分鍾,5分鍾後把雞蛋撈出放到鍋里再撒上湯汁,放到第二天食用味道更正哦,好吃到根本停不下來,趕快學起來吧。
配料:雞蛋10個,紅茶茶葉6克,八角2個,香葉2克,桂皮1克,小茴香2克,花椒粉1克,生抽25克,老抽20克,糖30克,鹽20克,水600克!
雞蛋里的營養是很好的,每天吃一個雞蛋能夠補充蛋白質和維生素A,現在我家就是每天吃雞蛋。
大人吃的前幾天我做了一個虎皮雞蛋味道非常的好,做法是這樣的
一 把雞蛋煮熟(6-10個看能吃多少)扒皮,用刀在雞蛋身上切很淺的小口放入5毫升老抽,10毫升生抽,調料盒的小勺一小勺鹽,喂30-40分鍾
二 鍋里多放點油把喂好的雞蛋下鍋炸,炸到雞蛋有褶皺就可以出鍋了
三 把鍋里多餘的油倒出來留少許底油,切姜蒜末放鍋里炒香加入500毫升水再放入5毫升老抽,10毫升生抽,喂雞蛋有剩餘的料汁也一起放到鍋里,大火燉8分鍾,看湯汁剩餘很少雞蛋就做好了,再放一點香蔥段,這個非常好吃的虎皮雞蛋就做好了
前幾天我做了八個,沒夠家裡人吃的,推薦你嘗試著做起
孩子吃的是兩種吃法
第一種水煮,煮的時候放一點食鹽能讓煮熟的雞蛋更容易扒皮
第二種就是蔥油荷包蛋,鍋里放一點食用油,油熱後放一點蔥花炒香放入適量的水放少量的鹽,待水冒小泡泡打進去雞蛋,大約8分鍾雞蛋就熟透了
大人吃的前幾天我做了一個虎皮雞蛋味道非常的好
希望我的回答對你有幫助
你好,很高興回答你的問題雞蛋可以說是我們廚房中最常見的一種食物了,而我們在日常生活中也是經常吃雞蛋的,並且雞蛋的做法也是多種多樣的,而且雞蛋的營養價值也是非常的高的,相比於燕窩,阿膠等一些名貴的滋補品來說,雞蛋的價格也是非常的平價的,所以說我們在每天吃上一顆雞蛋,不僅能夠補充我們人體所需的營養,而且也能夠補充我們一天所需的能量。
對於雞蛋它的做法也是多種多樣的,不同的做法做出來的雞蛋口感也會有很大的不同。而我們在日常生活中最常見的雞蛋的吃法那就是煮雞蛋了,有很多人在做煮雞蛋的時候都會煮溏心蛋。有很多人在吃雞蛋的時候都會覺得如果雞蛋煮的時間太長的話,那麼雞蛋的蛋黃吃起來就會非常的噎,所以在煮雞蛋的時候,段時間就會短一些,煮成溏心蛋,雖然說糖心蛋吃起來非常的好吃,但是我還是要告訴大家,如果雞蛋沒有煮熟的話,那麼它攜帶的一些細菌還是沒有被消滅掉的。所以說建議大家在吃雞蛋的時候還是盡量少吃溏心蛋。而且對於那些隔夜的糖心蛋和生雞蛋,就更不建議吃了。那麼既然不能吃溏心蛋和生雞蛋,那麼煮的時間久一點就行了吧。其實對於雞蛋,如果煮的時間太久了的話,吃起來口感不僅不好,而且營養也會流失很多,並且還會很難消化,所以我們在煮雞蛋吃的時候,一般情況下涼水下鍋開中火煮6到10分鍾左右的時間就可以了。
而我們在煮雞蛋的時候,有時候不知道為什麼總是會出現雞蛋爛了的情況,雞蛋液就會漏出來一些。那麼我們在煮雞蛋的時候,怎樣才能讓煮的雞蛋更加完整,不會破呢?建議大家在煮雞蛋的時候可以冷水下鍋,然後用中火煮,千萬要記得不要用大火煮,尤其是對於那些放在冰箱里剛拿出來的雞蛋來說,否則就是很容易給煮破的。如果雞蛋煮破了那麼一些其他的雜質就會進入到雞蛋那,這樣人們吃了之後也是非常的不好的,所以在煮雞蛋的時候一定要注意這些。
而我們在煮好吃飯以後,很多人都會把雞蛋放在涼水中給沖一下,因為很多人認為在把雞蛋沖過之後,可以讓雞蛋剝殼的時候更好剝一些。其實雞蛋如果經過了老趙的溫差之後,也是會蛋殼和蛋清間的保護膜的,如果泡的時間太長了的話,那麼水中的一些細菌也是可能會進入到雞蛋里邊的,所以建議大家再把雞蛋煮好之後,還是不要這樣做。而我們在煮好雞蛋之後,還是要讓雞蛋自然的冷卻,而且我們在煮雞蛋的時候也是可以在水中加入少許的食用鹽的,這樣在煮好之後雞蛋殼就會更加容易剝掉。
我個人認為把雞蛋做成雞蛋羹最好吃,簡單美味,特別能吃出雞蛋的嫩滑,下面分享下我的做法
主要材料有:
1、雞蛋:4個約200克,每個雞蛋約50克左右
2、溫水:300克,大約35度左右,溫水和雞蛋的比例是1.5:1,掌握這個就可以根據雞蛋多少放水
3、鹽1小勺,適量的食用油,蔥花和醬油
接下來我們開始製作
1、首先,雞蛋打入碗中,用筷子攪動打散
2、雞蛋打散後,慢慢倒入溫水,一邊攪動一遍倒入,直到水到完
3、雞蛋和水攪動好之後,加一小勺鹽,一點食用油。繼續攪拌均勻
4、用細的濾網過濾雞蛋中的小結塊,多過濾幾遍,這樣口感更加細膩
5、准備一個盤子,開口比較寬的碗也可以,把以上做好的蛋液加入碗中,把表面的泡泡去除,蓋上一層耐高溫的保鮮膜
6、起鍋燒水,水開後,大火蒸10分鍾。
7、蒸好後,放入蔥花,蓋上蓋子再悶半分鍾,最後淋上一點醬油。
這樣做的雞蛋,軟嫩鮮香,入口即化。非常的適合老人,孩子吃。
『肆』 怎麼樣煮雞蛋才好吃
雞蛋的好吃做法:
一、家常荷包蛋
1,准備4個洗凈的雞蛋,放入盆中備用;
2,鍋內添入適量清水,開大火先把水燒開後,改小火,用勺子順一個方向攪動,在鍋中形成一個漩渦,這樣可以使雞蛋在鍋中均勻受熱。然後把雞蛋一個一個地打入鍋中,用勺子在水面輕輕攪動幾下,煮五分鍾左右,使雞蛋慢慢熟透,避免夾生。
3,在等待的這個時間,准備一個大碗,加入白糖8克,如果喜歡吃鹹的,也可以放少許食鹽。
5分鍾過後關火起鍋,把煮好的荷包蛋盛到大碗裡面,再撒上少許蔥花點綴。
二、蒸水蛋
1,准備一個小碗,打入三個雞蛋,用筷子順一個方向攪散,攪散以後加入少許溫水,雞蛋與清水的比例是1:1.5。
2,蛋液中加入少許食鹽,幾滴香醋,再次攪拌打勻。准備一個小盆,用漏勺把雞蛋液裡面的泡沫濾出,倒入盆中,再用保鮮膜或者盤子覆蓋。
3,鍋內燒水,水燒開後放上雞蛋液,中小火蒸8分鍾就可以了。
4,取料碗,加入生抽10克,芝麻油5克,用筷子攪拌化開,再放上少許蔥花,最後把料汁倒在雞蛋羹上面。
三、蓮花雞蛋
1,准備5個雞蛋,三兩肉餡;適量的蔥花和薑末;紅椒和青椒各半個,切成粒
鍋內燒水,等水快要燒開時,下入雞蛋,開大火煮5分鍾,撈出放入涼水中放涼撈出,剝去外皮,洗凈後放入盤中。
2,把肉餡和蔥姜一起放入盆中,加入2克食鹽,1克十三香,1克胡椒粉,適量料酒去腥,幾滴老抽色,3克蚝油,適量香油。
打入一個雞蛋,抓入少許玉米澱粉,順一個方向連續攪拌,化開所有調料,做成餡料備用。
4,用小刀在雞蛋中間斜切成鋸齒狀,轉動雞蛋,分成兩半,取出蛋黃,削去雞蛋的底部,這樣可以使雞蛋穩固地擺入盤中,把調好的肉餡,挖到雞蛋裡面。
5,鍋內燒水,放上做好的雞蛋肉餡,大火蒸10分鍾,取出,控去盤子裡面的水分。
6,另起鍋添入少許食用油,倒入青紅椒粒,快速翻炒幾下,添入半勺清水,加入食鹽,味精,老抽,蚝油,攪拌化開。等湯汁沸騰後,再勾入少許水澱粉,淋入少許明油,攪拌幾下,即可關火,把熬好的湯汁均勻地澆在雞蛋上面,最後再擺上少許香菜點綴。
『伍』 雞蛋要怎麼煮才好吃
第一種煮雞蛋的方法:茶葉蛋
食材准備:紅茶、雞蛋
配料准備:花椒,八角、茴香、姜、草果、甘草、香葉、桂皮、老抽、生抽、白糖
茶葉蛋的做法:
第一步:雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開後煮8分鍾,撈出雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使其產生裂紋。
第二步:鍋內重新入水,燒開後將香料和紅茶裝入紗布中,放入鍋內,水開後放入敲碎的雞蛋、薑片、鹽、老抽、生抽、白糖煮5分鍾,盛出即可。
第三步:雞蛋煮好泡在鹵汁里,越久越入味哦。
第二種煮雞蛋的方法:鄉巴佬鹵蛋
食材准備:干辣椒、小茴香、桂皮、八角、生薑片、良姜、香葉、孜然、花椒、冰糖、啤酒、生抽、老抽
配料准備:
鄉巴佬鹵蛋的做法:
第一步:鍋內加入適量的清水,上火開始煮制,煮雞蛋要冷水下鍋,防止遇熱雞蛋破裂,水開後改小火煮雞蛋,8分鍾後雞蛋就煮熟了。
第二步:煮好的雞蛋用冷水沖涼,然後剝去雞蛋皮備用,把所有香料放入鍋內再加入清水500克,生抽100克,老抽180克,下入去皮的雞蛋,上火開始鹵制。
第三步:水開後調小火,鹵雞蛋一個小時,加入一聽啤酒,中間要晃鍋,防止雞蛋糊鍋,隨著湯汁雞蛋越來越濃稠,雞蛋的顏色也越來越深。
第四步:煮好後浸泡三個小時後入味效果更好,需要注意的是,鹵雞蛋的時候要調小火,中途湯汁不夠的時候也要加水;鹵好之後浸泡的時間越久雞蛋越勁道。
『陸』 煮雞蛋怎麼做著好吃
在雞蛋所有吃法中,煮蛋是最營養的了,不光做起來簡單,一日三餐都吃不膩呢~~各種美味煮蛋,趕緊收起來備用,尤其是痛經的妹子,最後幾個效果超贊~
一:【水煮蛋】
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】
食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】
食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】
食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】
食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】
食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾
7)加入紅糖,煮三四分鍾即可
8)趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用
九:【當歸紅糖煮雞蛋】
食材:雞蛋2個、當歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量
做法:
1)當歸稱重准備好
2)鍋中放水把稱重的當歸放入
3)加入紅糖
4)准備倆顆大棗洗凈
5)雞蛋煮好後剝殼,用叉子扎些小孔
6)把雞蛋和准備好的紅棗加入鍋中,燉40分鍾即可
十:【益母草荷包蛋湯】
食材:益母草顆粒1包、雞蛋1個、紅糖適量
做法:
1)取一包益母草和一個土雞蛋。
2)鍋中放水,起火煮。
3)當水中起小泡泡時下雞蛋。
4)撈去水中的泡沫。
5)雞蛋煮5分鍾後取出。
6)把益母草顆粒加入煮蛋的水中。
7)加入一勺紅糖。
8)邊煮邊用勺子攪動,煮1分鍾關火。
9)蛋的熟度剛好,可以吃蛋喝湯。
『柒』 水煮雞蛋的做法大全
水煮雞蛋的做法大全
水煮雞蛋的做法大全,雞蛋有非常豐富的營養,做法也是有很多種,常見的就是水煮雞蛋,這樣煮熟的雞蛋不僅好吃,還把營養保留下來了。為大家分享水煮雞蛋的做法大全。
水煮雞蛋的做法大全1
材料
雞蛋,水
做法
步驟1:准備
(1)做水煮雞蛋之前,即便蛋殼上沒有雞糞,也應該先把雞蛋洗一下,不可偷懶。原因很簡單,如果雞蛋沒有煮破也就罷了,萬一煮破,你是吃呢還是扔?扔了似乎可惜,可要是吃呢,那就是吃雞屎湯燉蛋花了;
(2)鍋中放入雞蛋,再加上涼水,水要沒過雞蛋,以便使雞蛋受熱均勻;
(3)一定要用比較小的火慢慢地煮。火大了,雞蛋急劇受熱,容易爆裂。
步驟2:關火時機。
(1)水剛開,立即蓋上鍋蓋,關火。燜5分鍾,待水變溫後再撈出雞蛋,剝殼食用,這時的蛋黃被稱為糖心,這樣的雞蛋被成為糖心雞蛋。因為這時的蛋黃既不是流質的也沒有變硬,而是呈稀軟狀態,有些像糖包里的糖那樣。很多喜歡吃溏心蛋的人可以試著掌握好關火時間。
假如你是用大火煮蛋,水剛開時,雞蛋受熱還沒透到蛋黃那裡,立即關火晾涼後,那蛋黃就是稀的,那雞蛋就叫稀黃蛋,也有人喜歡吃這種蛋的。
(2)水開一分鍾以後關火,蓋鍋蓋,燜5分鍾,待水變溫後撈出雞蛋,剝殼食用。這時的蛋黃已不再稀軟,但又沒有變老,吃起來,蛋香氣很濃。照片中我的雞蛋,就是用這個關火時機的。
(3)如果水開時你忙別的,不知水開了多少時間。此時的雞蛋蛋黃已經變老,呈微小的顆粒狀,一吃就直掉蛋黃渣。這種水煮蛋,你也就湊合吃吧。
步驟3:吃法。
雞蛋煮好後,自然可以張開血盆大口一口吞到嘴裡,只是這種吃法似豬八戒吃人參果,囫圇吞棗不知其味,少了些樂趣。
(1) 最簡單的方法,是在一個小碟子里放一點兒醬油或者醋蘸著吃。那碟子最好不是平底的,否則醬油放少了蘸不到,放多了又浪費。如果找不到合適的碟子,用一個小碗盛醬油也可以。
(2) 對於稀黃蛋,用小勺將雞蛋在醬油里滾幾滾,而後整體撈起來,一口吸掉蛋黃,而後再將蛋白放在醬油碟子里,用勺子切塊,慢慢食用。
(3) 對於糖心雞蛋,可以用小勺將雞蛋放在醬油里滾幾滾,用小勺切塊食用。
(4) 比較高雅的吃法是,將煮好的雞蛋不剝殼,大頭朝下放在一個小高腳杯里,高腳杯的杯口比雞蛋大頭要小些,使雞蛋能被托在杯口上。准備一些精鹽、胡椒粉。用小勺輕輕敲破上面的蛋殼,剝去一些殼。撒一點鹽和胡椒粉在露出的雞蛋尖頭,用小勺切下食用。而後,剝一點皮,撒一點精鹽和胡椒粉,切一點,直至吃完。幾種吃法,你隨意
水煮雞蛋的做法大全2
煮咸雞蛋的`做法大全有哪些
1、簡單方法:把兩斤鹽放入水中煮開,放涼;把雞蛋洗干凈,放入放涼的鹽水中,記得,水要放涼,不然雞蛋就煲熟了。密封腌制一個月,直到搖蛋聽到響聲就可以吃啦,雖然沒有咸鴨蛋的紅心,不過都很美味的。
2、最快的方法:採用高壓鍋來腌制咸雞蛋速度最快,只要3-4小時就可腌制好!方法是:首先用冷開水和食鹽配製成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內,倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所佔容積不超過高壓鍋總容量的四分之三。然後將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。
再取打氣筒將其導氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內注入空氣。然後去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時。最後拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。由於雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內,故在短時內很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋鹹淡較為均勻。
3、五香咸雞蛋:生雞蛋,八角,桂皮,花椒,香葉,小茴香,白酒各適量。鍋內做水(水量是要在容器中沒過雞蛋的),水開後加入八角,桂皮,花椒,香葉,小茴香小火煮15分鍾;水中加鹽,慢慢溶解,直到鹽水飽和,關火晾涼倒入容器,生雞蛋洗凈擦乾或風干輕輕放入加了料水的容器中。
水煮雞蛋的做法大全3
開水煮雞蛋幾分鍾熟
雞蛋營養豐富,每天早上吃一個水煮蛋,可以很好補充身體所需的蛋白質和鈣。
開水煮雞蛋3分鍾可以煮熟。水開後將生雞蛋下入鍋中,此時水溫在100度的沸點下會迅速受熱雞蛋,讓其內部的蛋白瞬間凝固,之後只需保持沸騰狀態,繼續煮2分鍾,然後燜1分鍾,就能煮出一個黃嫩溏心的白煮蛋,非常好吃。
如果是冷水下鍋煮雞蛋的話,首先需等水慢慢燒開,雞蛋蛋白相對凝固較慢,一般水燒開的時間要5分鍾,然後繼續煮3分鍾,將雞蛋內部完全煮熟,這樣的雞蛋蛋黃會稍微乾粉些,但能保證雞蛋逐漸受熱,均勻熟透。
要注意到是雞蛋在沸水中煮的時間超過10分鍾的話,那麼內部就會發生一系列的化學變化,蛋白質的結構也會變得緊密,非常不容易和胃液中的蛋白質消化酶進行接觸,所以很難被消化,因此人吃了也不會有太多的營養。
相比於過熟的雞蛋,沒有煮熟的雞蛋對人體的危害更大。因為生雞蛋菌污染的問題,還有抗酶蛋白和抗生素蛋白兩種有害物質,這樣的話導致人體生物素缺乏,從而就會產生精神疲倦,肌肉酸疼等症狀。
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81。 1%,開水、牛奶沖蛋為92。 5%,生吃為30%~50%。
『捌』 雞蛋究竟怎麼煮才好吃
其實,煮雞蛋就要掌握好它的時間,雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,而且讓煮好的雞蛋口感好,停火後再浸泡5鍾,營養會全部保留,不管是什麼口感的雞蛋,開鍋後煮制時間,都不要超過10鍾,否則雞蛋在沸水中,煮超過10鍾,內部會發生一系列的化學變化,雞蛋煮太久會破壞其營養素,雞蛋煮的時間太久,蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化胞結構等,此外,煮雞蛋時宜冷水下鍋,雞蛋中的蛋氨酸經過長時間加熱,冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失。
一定要用冷水煮雞蛋,一定要用冷水煮雞蛋,千萬不要圖省事,認為沸水煮雞蛋快、便捷,如果雞蛋放入沸水中煮,雞蛋殼猛受高溫會破裂,蛋液流出來,營養流失,水分進入雞蛋種,影響口感。雞蛋煮好可以放在冷水裡,縮放性,煮熟的蛋殼就很容易剝掉,一天吃多少雞蛋為好,雞蛋大家都知道有許多的好處,也有很雞蛋,而了保證平衡膳食、滿足機體需要,又不會導致營養過,孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人,由於需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。
『玖』 煮雞蛋怎麼做好吃
問題一:怎樣煮雞蛋好吃 煮雞蛋莫「實心」,蛋白質在64OC時就要變性,而一個雞蛋則在80OC時才能凝固。所以,煮雞蛋最好是涼水下鍋,水開了再煮3分鍾即可。這時雞蛋呈溏心狀,營養成分最利於人體吸收。
將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。美國醫學界曾發表研究報告,24名成人每日吃兩個半熟蛋,6個星期後血脂並沒有上升,對人體有益的好膽固醇(HDL)反增加10%。
煮雞蛋的小訣竅
1?泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。
2?火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3?時間。在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長?超過10分鍾?,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。
4?攪動。為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。
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雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68攝氏度-71攝氏度,蛋清凝固的溫度為62℃-64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
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幾年前去德國實習,發現無論是在星級賓館還是在普通小旅館的自助餐桌上,雞蛋的位置不僅有兩堆,而且有「3」和「5」的標記。餐廳服務生告訴我們:「3」是指煮沸3分鍾的雞蛋,「5」是指煮沸5分鍾的雞蛋。
回到家後,做起試驗:將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。......>>
問題二:煮熟的雞蛋怎麼做好吃 材料
主料:雞蛋150克
輔料:茶葉15克
調料:鹽20克,醬油10克
做法
1、用鹽、醬油與茶葉、雞蛋同煮;
2、八成熟後,將雞蛋敲裂,再煮至成熟,即可食用。
問題三:水煮雞蛋怎麼煮好吃 煮蛋時,煮雞蛋水必須淹沒過蛋。否則,浸不到水的地方蛋內蛋白質不易凝固,影響蛋白質消化率;蛋中還含有抗生物素物質和抗胰蛋白酶物質未被徹底破壞。前者能引起人體內維生素H缺乏;後者影響人體對蛋白質消化。
煮雞蛋的技巧
雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃―71℃,蛋清凝固的溫度為62℃―64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。 俯
如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。
所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
煮好雞蛋5妙法
雞蛋應在沸水中不停攪動達6分鍾,這樣就能令蛋黃准確保持在雞蛋的中央。
雞蛋應在水被煮沸前就放進水中,而在沸水裡只能煮60秒鍾。
雞蛋應在沸水中清洗及煮3分鍾,然後讓它留在水中30秒鍾才可食用。
先將雞蛋放進冷水中,然後將之放進沸水中煮4分鍾。
先將水放進一個小平底鍋中,慢火將水煮沸後,再緩慢地將雞蛋放進沸水中煮4.5分鍾就可食用。
問題四:整個雞蛋怎麼煮才好吃 你先煮麵一會再放
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。可見,煮雞蛋是最佳吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童和老人來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被消化吸收。雞蛋中維生素C含量不高,所以吃雞蛋時最好輔以適量的蔬菜
這個啊,煮麵的時候,先把面煮開,然後把雞蛋喔進去,這個時候關小火,然後記著攪拌的時候要小幅度的攪動,不要攪動雞蛋那塊,最後就是用筷頭觸碰雞蛋,如果外面硬了,在稍微煮會。裡面的蛋黃就是果凍狀的了,這個是偶自己煮麵的經驗・・・・・・・・・・・這個啊,煮麵的時候,先把面煮開,然後把雞蛋喔進去,這個時候關小火,然後記著攪拌的時候要小幅度的攪動,不要攪動雞蛋那塊,最後就是用筷頭觸碰雞蛋,如果外面硬了,在稍微煮會。裡面的蛋黃就是果凍狀的了,這個是偶自己煮麵的經驗・・・・・・・・・・・
問題五:煮雞蛋怎麼做好吃,煮雞蛋的家常做法 一:【水煮蛋】
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3―5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】
食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】
食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】
食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】
食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】
食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾......>>
問題六:煮糖水雞蛋怎麼做才好吃 原料
生薑 雞蛋 紅棗 桂圓 枸杞 紅糖
做法
1用小奶鍋燒一鍋水,扔幾片切得厚厚的生薑
2煮開後加一些紅糖紅棗桂圓再煮開關小火熬10分鍾左右
3加枸杞,打入雞蛋,煮熟關火
問題七:怎樣煮雞蛋好吃還有味 雞蛋多煮一會,大約水開後十分鍾,
去皮用牙鑒在雞蛋上扎些孔,另拿鍋放水,
老抽,少點糖,八角,鹽倒入雞蛋煮開十分鍾關火,
雞蛋別拿出來,明天吃就入味了。記得水要超過雞蛋呀。
問題八:煮熟的雞蛋怎麼做好吃 1:炒白煮蛋啊 一個雞蛋切開成四塊 然後加香菜 豆瓣醬 醬油 蔥 炒一下就可以了 很好吃
2:還有就是虎皮雞蛋 把白煮蛋煎一下或者是把皮炸皺了就可以了 然後按照自己喜歡吃的味道調味
3:再不然就鹵 做成鹵蛋 然後放在通風的地方風干 再鹵 再風干 這樣可以放一個月 鹵到蛋皮變成黑色的時候最好吃啦 台灣鐵蛋就是這樣的做法
4:就做虎皮蛋嘛。雞蛋煮熟後剝皮裹點生抽,然後用八成油溫炸出虎皮紋路,然後切開後用青椒和老乾媽豆鼓炒就行了。
5:先把熟了的雞蛋切成圓圈,再在鍋內放入少許油煎至金黃,然後放入自己喜歡的調料拌在一起炒,出鍋後撒上蔥花(按自己喜好而定)
【如果有問題可以追問我】
【對我的回答還滿意】
【請隨手採納下啊】
【謝謝樓主!】
問題九:怎樣做半熟的煮雞蛋 半熟的煮雞蛋做法如下:
【材料】
雞蛋
【做法】
1、鍋中加冷水並放入生雞蛋後開火,待鍋內水開後立即關火並蓋上鍋蓋;
2、想吃嫩點的糖心蛋就燜上4-5分鍾,八成熟的軟芯蛋就燜上5-6分鍾,十成熟的水煮蛋就燜上8-10分鍾。這樣即節約又能吃到自己想吃的水煮蛋。
問題十:煮雞蛋怎麼吃 簡配的話就沾醬油吃吧。如果想有點花樣,可以和西紅柿,西蘭花拌個色拉吃。味道不錯。