❶ 怎樣燉雞蛋好吃又嫩
煮雞蛋是家中常備的一道美食,我家每天在給家人做早餐的時候,都會給家人吃上一個或者兩個水煮蛋。早餐的時候不管吃包子、饅頭、蔥花餅等,配上一碗豆漿或者牛奶,再搭配一個水煮蛋,已經成為了很多朋友在給家人做早餐時候的標准配備食材。
所以我們基本上每天都會吃水煮蛋,那麼我們都是如何做煮雞蛋的呢?相信很多朋友都會說,這么簡單的煮雞蛋做法其實太簡單了,加點清水將雞蛋煮熟就可以了。其實煮雞蛋的時候不能只用清水來煮的,我們需要多加1步能讓煮雞蛋更加嫩滑,而且還會讓雞蛋吃起來更加鮮嫩還有營養了。
多加1步,蛋殼一碰就掉的煮雞蛋做法
1、首先我們需要將雞蛋先清洗干凈,隨後我們將雞蛋放到冷水裡面去煮,這樣才會讓雞蛋黃更鮮嫩一些。
2、在煮雞蛋的時候,我們往裡面加上一勺醋,隨後我們將醋和煮雞蛋的水攪拌一下,隨後我們開始煮雞蛋。煮雞蛋的時候我們之前的做法就是煮上十多分鍾或者二十分鍾,其實正確的做法應該是煮上十分鍾之後,我們可以在燜煮2分鍾,這樣就能將雞蛋煮出來的口感很鮮嫩了。
3、我們等水煮蛋稍微涼一點之後,就可以拿起來給煮雞蛋剝皮了,基本上雞蛋外皮輕輕一碰就掉了,而且還不會出現雞蛋殼和雞蛋粘連到一塊的情況,這樣就能得到一個完整還光滑的雞蛋,而且煮的時間比較合適的話,我們就可以得到嫩滑還完整的雞蛋了。
小貼士
1、煮雞蛋有技巧
我們在煮雞蛋的時候,有時候會感覺雞蛋黃看起來發黑一些,煮不出外面賣的煮雞蛋那樣吃起來很嫩還很黃的樣子。其實是因為我們煮雞蛋的時候,煮的時間太長了,這樣我們看到的蛋黃就會發黑,所以我們在煮雞蛋的時候,煮上8-10分鍾然後再燜上2分鍾,這樣做出來的雞蛋效果是最好的。
2、加一勺醋有技巧
如果單純的煮雞蛋的話,雖然吃雞蛋感覺蛋黃很鮮嫩,但是雞蛋外殼還是會出現粘到一起的情況。等打開雞蛋外皮的時候,如果一不小心就會將雞蛋清連著外皮剝下去,這樣剝好的雞蛋外表就會出現坑坑窪窪的情況。因為雞蛋的外殼遇到醋酸之後會發生反應,所以雞蛋外殼就會出現溶解的情況,變得多孔而且還發脆。這樣我們輕輕一碰雞蛋殼,煮雞蛋的外殼就能輕松打開了,而且按照這個方法去做煮雞蛋,個個光滑還鮮嫩有營養的。
❷ 如何燉雞蛋羹給寶寶吃
問題一:怎麼蒸雞蛋羹給寶寶吃 先打雞蛋(一般寶寶4-5歲兩個雞蛋足夠了),再用筷子把蛋清和蛋黃攪拌均勻 ,然後放少量鹽巴,不要放多了,可以用筷子蘸取少量嘗鹹淡,最後 加一定量的清水,放進電飯鍋上城蒸熟即可。
問題二:雞蛋羹給寶寶吃的怎樣做 嬰兒輔食:雞蛋羹
主料
雞蛋1個 香油
嬰兒輔食:雞蛋羹的做法步驟
1. 用蛋清分離器,只想留下蛋黃。(土雞蛋,我們這里也叫笨雞蛋,家裡散養的,有營養,好吃。雞蛋黃也大,黃。)
2. 准備好,涼開水。
3. 將涼開水倒入打好的雞蛋液里,比例,1:2,雞蛋:涼開水。(這個量,弄兩次過來就好了。看到小泡泡了沒,兩個混合後,再攪拌,會有小泡泡,然後,撇掉。)
4. 鍋里放入涼水,正好能浮住碗底就可以了。小火慢慢燉。(也可以用保鮮膜蓋上碗口。這樣會防止蒸汽水滴進碗里。)
5. 大約3分鍾就可以了,可以用勺子動動雞蛋羹中間,看看熟的怎麼樣了,勤看著點。出鍋後,滴兩滴香油。寶寶就可以開動了
小貼士
我用的是家養的土雞蛋,說是比超市的有營養。
問題三:怎麼給6個月的寶寶做雞蛋羹吃 一開始吃水果的時候加一半的水稀釋,第一次一次稍微嘗試一下,不要喝多了,一兩口就行,注意不要讓他吃 *** 性大的水果,比如橙子,菠蘿,也不要吃容易過敏的水果,比如芒果,奇異果,喝點西瓜汁,橘子汁,蘋果汁。我的寶寶們也是在兩個月半的時候開始喝果汁的,第一次喝了兩勺西瓜汁,寶寶很喜歡! 能吃的蔬菜水果很多,下面有詳細做法,希望對你有幫助!
泥類輔食:
蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗凈切碎,加少許水,略調味,在鍋內燜爛。
南瓜泥:南瓜洗凈去皮,蒸熟壓碎。
蘋果胡蘿卜泥:果菜各半洗凈,蘋果去皮去核切碎,胡蘿卜煮熟擠壓,倒入碎蘋果煮爛,加適量蜂蜜攪勻。蜂蜜適合1歲以上寶寶。
菜泥:取適量的新鮮無農葯污染的綠葉蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫後,可用小勺喂寶寶吃,菜泥含有較多的維生素、礦物質,是母乳中尤其產後6個月後的母乳中所缺少的,對幫助寶寶消化,防止大便乾燥,減少腸道毒素,多有益處。
魚泥:將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮,除去魚刺、魚皮後,將魚肉研碎,再放入鍋內加魚湯煮,把澱粉調勻後放入鍋內汪如,煮至糊狀即可。也可從紅燒魚上挑取魚肉製作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等,並且易消化。
血豆腐泥:將動物血洗凈,以少量姜、蔥末和鹽拌勻蒸熟搗碎。
肝泥:把豬肝或雞肝洗凈放在水中煮,除去血水後換水煮10分鍾左右,把肝外皮剝去,用勺子研成泥狀,再加適量的鹽、醬油和香油攪勻,隔水旺火蒸約25分鍾即可。動物肝臟含高蛋白質、磷和鐵,有補血、促進腦發育的作用,可預防貧血、佝僂病、營養不良等疾病。
肉末:取適量的新鮮瘦豬肉,洗凈剁成細末,加鹽和調料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦豬肉中含動物蛋白質多,脂肪少,加之烹飪得法,細嫩,味道香美,容易被寶寶接受。
蔬菜豬肝泥:豬肝25克、洋蔥、西紅柿和菠菜葉共30克。豬肝洗凈去筋膜後剁成泥。蔬菜擇洗凈切碎,將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。
羹類輔食
雞蛋羹:生雞蛋一個打入碗中,加一小杯涼開水及適量鹽、攪拌,攪拌後放鍋里蒸5分鍾,淋上香油即可。以雞蛋剛好凝固又很嫩最適度,蒸的時間過長,以至出蜂窩孔狀,這樣的蛋羹質硬,不好消化。雞蛋羹可直接用小勺喂給寶寶吃,軟嫩可口,營養價值高,含豐富的蛋白質、脂肪,尤其是蛋黃中含有卵磷脂及鐵、鈣、磷、維生素A、D、B等,可營養大腦,又能滿足嬰兒對鐵的需要。
魚菜蛋羹:魚:菠菜:雞蛋=1:1:2。魚剖洗凈剔除骨刺剁成泥,菠菜擇洗凈切成碎末置魚碗中,雞蛋洗梁謹凈磕入碗中加溫開水攪勻,加到盛有魚和菜的碗中加一點鹽攪勻,隔水蒸約5分鍾。
綠豆羹:綠豆淘洗凈,加8倍於綠豆量的水煮5分鍾再用困渣啟小火將豆燜爛,加適量糖、30克瓊脂攪勻。
粥類輔食
米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小時,煮時易爛,粥的稠度根據孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥:可將粥煮爛,在停火前加入洗凈切碎的青菜心、鹽適量攪勻,再煮10分鍾左右即可食用。青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。
雞肝粥:雞肝放沸水中煮熟後,換水續煮10分鍾撈出去皮壓成泥,放回鍋中加醬油白糖攪勻燒沸即成
肉蛋豆腐粥:豬肉20克、......>>
問題四:孩子吃的雞蛋羹怎麼做 主料
雞蛋
1個
輔料
蔥
適量
油
適量
鹽
適量
步驟
1.切細蔥絲放進碗里,打入一個笨雞蛋
2.將雞蛋打均勻
3.加入開水,加半碗開水
4.加幾粒鹽,滴兩三滴油
5.蒸蛋器加滿水,放入雞蛋碗,蓋上蓋子打開開關,就等著美味的雞蛋糕出鍋啦!!!
問題五:怎麼給孩子蒸雞蛋好吃 蒸雞蛋四忌 蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,給孩子吃營養齊全而且美味。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點: (1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。 (2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。 (3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。 (4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。 蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。希望能到孩子能健康成長~~祝您生活愉快!!
問題六:五個月寶寶吃燉雞蛋羹怎麼燉 你好,這么大的寶寶建議先不要吃,現在只能給吃蛋黃,煮熟雞蛋,把蛋黃用小勺碾碎了給寶寶吃的,蛋清一般要到寶寶一歲左右才可以吃的,希望我的回答能幫助到你~
❸ 嬰兒燉雞蛋的方法與步驟
1.將雞蛋打入碗里。
2.蛋與水的比例要恰當好處,一般蛋與水1:1.5或者1:2出來的蛋羹會比較嫩滑點。一個小竅門是用蛋殼裝水加入。每次敲破的蛋殼不急著扔,等加水時候直接用半蛋殼加水,加入3份或者4份蛋殼水就差不多了。
3.放溫水,不要冷水,冷水蒸出來不好吃,把蛋液攪打均勻是最合適的,一邊攪拌一邊緩緩地加入溫水,最後把蛋液攪拌均勻。
4.過篩或者撇去小泡沫,蒸出來的蛋羹更滑嫩。蛋液攪拌均勻後,有些時候蛋液上方會出現些小泡沫。這些小泡沫若是沒有去除直接放上鍋蒸,那出來的蛋羹會有馬蜂窩,不滑嫩了。所以在上鍋蒸之前蛋液最好是過次篩子或者用調羹撇去小泡沫。
5還可以在蒸雞蛋里放一些蝦皮,或者洋蔥末,胡蘿卜末,蔥花等等。
6.蒸蛋羹時給碗加個蓋子,然後水開後上鍋蒸。給碗加個蓋子後在上鍋蒸,能使蛋液自上而下受熱均勻,避免水蒸汽滴落蛋液表面已熟出現馬蜂窩狀和底部未成熟的情況。
7.中火蒸,水開蒸。水開後上鍋蒸,不要用太大火蒸,用中小火蒸7、8分鍾就差不多了。熟了以後,放上點香油,醋。
❹ 燉雞蛋怎麼燉好吃
材料:香油2滴、溫開滑信水、涼開水、醋、生抽、雞精、雞蛋1個。
做法:
1、取一個稍大一點的雞蛋,打入碗中。
2、用筷子或者打蛋器打散。
3、再倒入少許溫開水,繼續打雞蛋(一定要用溫開水,水開後沒有氣體,扮枝燉出的才沒有氣泡)。
4、在打完雞蛋的同時,放入適量鹽。打好後放入添水的小鍋,開中火,隔水燉5分鍾左右。
5、此時,可以將醋廳讓敏、生抽、雞精、香油、涼開水調汁。
6、5分鍾左右,雞蛋就燉好了,時間可自己掌握,嫩點就時間短些,想吃老些的就長些。
7、最後,把調好的汁倒入燉好的雞蛋就可以了。