食材
主料
油豆腐皮
400克
豬肉
150克
蒜蓉
適量
輔料
食用油
適量
料酒
適量
生抽
適量
耗油
適量
步驟
1.油下鍋
2.下蒜蓉煸香。
3.下豆腐皮加鹽翻炒一會。
4.加適量清水把豆腐皮燜軟。收干水,盛出備用。
5.用鹽、料酒、生抽、耗油腌制過的豬肉下入熱油煸香蒜蓉的鍋內翻炒。
6.炒到肉變色盛出。
7.倒入豆腐皮翻炒。
8.加入生抽。
9.加入耗油翻炒均勻盛出。
10.成品圖
『貳』 豆腐皮怎麼炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,鹽,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一張豆腐皮(千張)。
2.把豆腐皮放到溫水裡浸泡10分鍾,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干凈切成段。
4.豆腐皮切片(喜歡切絲什麼的都可以)。
5.鍋里油熱後,放進豆腐皮迅速翻炒幾下,避免粘鍋。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,鹽,醬油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
6.翻炒至豆腐皮均勻粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗斷生,加入鹽、味精和老抽調味。
涼拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,鹽,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜。
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈。
4.涼開水中過一下。
5.撈出,控干水分。
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。
8.「呲啦」一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
『叄』 豆腐皮怎麼炒法
主婦們的想像力和巧手拼湊在一塊,絕對可以讓廚房和飲食生輝很多。豆腐,是主婦們在日常的飲食中經常採用的食材之一。豆腐,的做法有很多種,每一種在深諳烹飪技巧的主婦手中都可以發揮出不一樣的味道。而且,豆腐的種類有很多種,如白豆腐、豆腐腦、豆漿等等。
豆腐皮作為一種豆類食品,也是人們日常飲食中經常接觸的食物。豆腐皮的做法也有很多種。今天,我們就研究一下炒豆皮的做法大全。
做法一
材料
主料:油皮200克
輔料:香菇(干)25克,冬筍25克,柿子椒20克,青椒20克
調料:澱粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,鹽4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克
特色
色彩鮮艷,軟嫩醇香。
做法
1.將豆腐皮泡軟洗凈,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青紅椒,冬筍象眼片.花椒泡水後留水備用.
2.香菇及冬筍入沸水中焯一下撈出.
3.勺內加油燒熱,放入薑末熗鍋,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇湯炒熟.
4.加味精,用濕澱粉勾芡,淋入料酒出勺裝盤.
做法二
材料
豆皮、絞肉、蔥、醬油、味精、花椒、油
做法
1:把豆皮泡好切條,蔥切小段備用。
2:鍋中倒入少許油,待6分熱時下幾顆花椒,然後等到油8分熱時下絞肉放入醬油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒幾下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下讓它入味就行了。
4:裝盤面上撒上蔥段即可。
以上是炒豆腐皮的兩種做法,由於加進去的配料和輔料有所不同,所以,在口感上也有一定的差別。不過,無論怎樣吃,都掩蓋不了豆腐皮的營養價值。你在製作的過程中,可以根據自己的喜好,自由的選擇。
『肆』 肉絲炒油豆腐皮的做法
肉絲炒油豆腐皮是一道非常濃香好吃的家常菜,主要用瘦肉、油豆腐皮搭配韭菜爆苔炒,炒出來的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
瘦肉100克,油豆腐皮100克,韭菜5苔0克,蒜米、薑蓉適量,生抽,料酒適量。
- 01
油豆腐皮、瘦肉准備好。
- 02
把瘦肉清洗干凈,然後切成粗絲,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒腌制幾分鍾。
- 03
油豆腐皮切成絲。
- 04
把韭菜花蕾去掉,然後清洗干凈,切成一段段。
- 05
開火下油,放蒜米進去爆香。
- 06
瘦肉絲下鍋,大火翻炒至變色。
- 07
然後鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格,下油豆腐絲進去加適量的鹽。
- 08
1勺生抽翻炒入味。
- 09
然後下韭菜進苔去,翻炒2分鍾左右就可以了。
『伍』 炒豆腐皮怎麼做才好吃
炒豆腐皮是一道經典的家常炒菜,很多人都喜歡吃炒豆腐皮,要知道多吃豆製品對身體是有很大好處的,能夠幫助人體排出體內垃圾,那麼大家知道豆腐皮的做法嗎?豆腐皮怎麼炒好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐皮的做法大全吧。
豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆腐皮吧。
青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖。
做法
1、青椒選擇的秋天的`薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。
2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油鍋中煸炒出香味,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。
3、快炒,七八成熟起鍋。
小訣竅
1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。
2、七八分熟才保證了營養,顏色和口感~ 總之,已經一搶而光了哈哈!
韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油。
做法
1、韭菜洗干凈=豆腐皮切成片,鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。
2、放入韭菜快速翻炒均勻。
3、關火,加入香油,盛盤即可。
小訣竅
1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了。
2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。
炒豆腐皮
材料
水發豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、薑末各少許,澱粉適量。
做法
1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、薑末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水澱粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。
家常炒豆腐
材料
北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量。
做法
1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。
5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
辣椒炒豆腐乾
材料
豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。
做法
1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
韓式辣炒豆腐
材料
北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。
做法
1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝干。
3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩面煎至金黃,撥到鍋邊。
4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。
5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。
小訣竅
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。
2、韓式甜辣醬我用的是「清靜園」牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點咸。
3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
『陸』 請問豆油皮怎麼做好吃
涼拌豆油皮 獨家
簡單
拌
咸鮮
半小時
主料
豆油皮一張
輔料
胡蘿卜適量
香菜一顆
大蔥適量
蒜末適量
白糖一勺
鹽少許
米醋二勺
蚝油半勺
生抽一勺
香油一勺
老乾媽一勺
涼拌豆油皮的做法步驟
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1.乾的豆油皮用涼開水泡20分鍾。
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2.胡蘿卜.大蔥.香菜切好備用。
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3.豆油皮切絲。
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4.把所有食材放入一個碗內。
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5.老乾媽.蒜末.耗油.醬油.米醋.香油.白糖.鹽調好的料汁。
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6.把料汁到入鍋內拌勻。
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7.非常好吃的涼拌菜。
『柒』 炒豆腐皮怎麼做好吃法大全
豆腐皮(豆油皮)五張,凈冬筍100克、鮮蝦仁100克、薺菜750克、豬瘦肉150克、芝麻油1000克(約耗200克)、味精、麵粉、精鹽、薑末各適量。
制 作
1.豆腐皮每張切成六小塊共切成30塊。冬筍、豬肉都切成細絲。薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎。麵粉放入碗內,加水調成濕漿;
2.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、莽菜、蝦仁、味精、精鹽、薑末一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;
3.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷)。
4.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
原料:腐皮2張,雞肉150克,紅蘿卜100克,筍肉100克,濕香菇20克,韭菜黃60克,
甜椒50克,雞粉10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉0.2克,麻油2克,
生粉5克,生油1000克(耗油100克)。
製作:
1.先將紅蘿卜刨皮,然後切絲待用;再把炒鼎洗凈,放入清水,先放入筍肉煮熟,撈起,
再放入紅蘿卜絲泡過,撈起待用;將甜椒切開去掉椒籽,濕香菇浸洗後壓干水分;
韭菜黃洗凈待用;再將筍肉、甜椒、香椒分別切成絲狀,韭菜黃切成段狀。
2.雞肉切薄,切絲,調入味精1克,精鹽2克,然後加入生粉1克拌勻。把炒鼎洗凈燒熱,
放入生油50克,先放入香菇炒香後放入甜椒絲、筍絲、紅蘿卜絲一起炒,
再調入雞粉、味精、精鹽、胡椒粉,用濕粉水勾芡,加雞肉絲和麻油攪勻,用餐盤盛著待用。
3.將每張腐皮用剪刀剪成6塊,再把餡料分別放在12塊腐皮上包成捲筒狀,
用少量麵粉和清水開稀作為粘口,粘密。
然後把炒鼎洗凈,倒入生油,待油熱至約180攝氏度時,將已包好的腐皮卷逐件放入油鼎內,用中火油溫炸至金黃色,撈起,排上餐盤即成。
主要材料:咸鴨蛋黃200克、豆腐皮100克、廣式臘腸100克、澱粉適量
1.用開水把豆腐皮泡軟,控干備用;
2.將咸鴨蛋黃壓成薄片,放上廣式臘腸捲成蛋黃卷;
3.將豆腐皮展開,放上蛋黃卷,捲成筒狀,用濕澱粉封口,放入蒸鍋蒸約10分鍾,取出晾涼,切好裝盤即可。
主料:豆腐皮適量、生抽少許、糖少許、雞精少許、鹽適量、八角少許、桂皮少許
做法:
1.鍋內熱油,六成熱下入八角、桂皮煸香,加水煮開,再下入糖、雞精、生抽和少許鹽稍煮,盛出,即成湯汁。
2.將豆腐皮浸入湯汁中,約十分鍾,撈出後,捲成長條狀並用手壓扁壓實。
3.取平底鍋,放少量油,將豆腐皮卷放入煎至兩面金黃後盛出,放於盤中,澆上原湯汁。
4.入蒸鍋蒸二十分鍾後取出,待涼後斜切成塊即可。
『捌』 豆腐皮怎麼炒
練習1
材料
原料:油皮200g。
輔料:干香菇25g,冬筍25g,甜椒20g,青椒20g。
調料:澱粉(豌豆)5克,花椒3克,生薑10克,料酒10克,鹽4克,味精2克,白糖3克,植物油30克。
特性
色彩鮮艷,柔和醇厚。
工作方法
1.豆腐皮泡洗干凈,馬蹄切成大片,香菇切成鍋鏟,青紅椒,冬筍象眼切片。將胡椒浸泡在水中,留待以後使用。
2.將冬菇和冬筍放入沸水中焯一下,撈出。
3.用勺子將油加熱,放入姜正陵碧末炒鍋,加入辣椒水,加入豆腐皮,炒蘑菇湯。
4.加入味精,用濕澱粉勾芡,舉舉倒入料酒,勺子裝盤。
練習2
材料
豆汪遲皮,肉末,蔥,醬油,味精,胡椒粉,油。
工作方法
1:將豆皮泡開,切成條狀。將洋蔥切成小塊備用。
2:鍋里倒一點油,等6分鍾熱幾個辣椒,再等油8分鍾熱絞肉放醬油里,味精炒香。
3:倒入切好的豆皮翻炒幾下即可。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了。
4:在板面撒上蔥段。
『玖』 油豆腐皮怎麼做才好吃
青椒炒豆腐皮
用料:豆腐皮2張 花椒、雞精、香油、蔥各適量
做法:
1、豆腐皮洗凈後切成絲,放開水裡焯一下。
2、青椒去蒂去籽,切成細絲備用。
3、豆鍋內放油,加入花椒和切好的蔥段炒香,腐皮絲加入鹽,少量糖(提味),炒熟。
4、再加入青椒絲稍炒兩下,最後加入雞精、滴入少許香油即可出鍋。
韭香豆腐皮
材料:豆腐皮,韭菜,油,鹽,料酒,生抽,蚝油,蒜蓉
做法:
1.豆腐皮切成小片。
2.將所有的配料混合成一碗調料,先將豆腐皮下鍋炒一炒,再放韭菜,最好倒入那碗調料,稍稍燜一分鍾即可。
小訣竅:這道菜相當便宜,做的時候又快,但絕對好吃,冷藏起來,還可以做佐餐小菜呢。
紅燒豆腐皮肉卷
材料:豆腐皮、豬肉餡、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、澱粉、雞粉、紅油
做法:
1、姜剁碎,加入肉餡中,少許生抽、料酒、胡椒粉、雞粉調味,順一個方向攪勻。
2、分次添加少許清水,繼續順一個方向攪打上勁。
3、豆腐皮提前用溫水泡發,用剪刀裁成小正方形。
4、肉餡捏成長條狀,擺在豆腐皮中央。
5、先將豆腐皮的一角向上折起,水平方向的兩個角也分別對折。
6、最後一個角上抹點干澱粉,將收口粘住。
7、收口朝下,全部包好的肉卷整齊擺放在盤中。
8、平底煎鍋燒熱,刷少許油,小火,下豆腐皮肉卷兩面煎至金黃。
9、煎好後,繼續收口朝下,盛出擺入盤中。
10、利用鍋中余油,爆香蒜末,加入高湯,鹽、雞粉、紅油調味。
11、煮沸後,下煎好的豆腐皮肉卷,小火燜至湯汁濃稠,撒上蔥絲即成。
豆腐皮拌萵筍
主料:油皮200克,萵筍300克,
調料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克
做法:
1.豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2.大蔥去根洗凈切成絲;
3.姜洗凈去皮切成絲;
4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;
5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。
芹拌豆腐皮
做法:油豆腐皮洗凈切三角塊,香芹切斜刀,分別過開水後投涼,然後拌上鹽、糖、蒜蓉、香油、少許醋,喜歡辣的可以拌上些辣椒油!
『拾』 油豆腐皮怎樣做才好吃
用料
洋蔥一頭
干豆腐皮兩張
大蒜三瓣
干辣椒少許
新鮮辣椒2根
香菜少許
蔥絲一小段
步驟 1
豆腐皮洗干凈,切成絲待用
步驟 2
將洋蔥,香菜,大蒜,新鮮辣椒切好,待用
步驟 3
將切好的豆腐皮裝入不銹鋼盆,放鹽,白醋,醬油,拌均勻,然後在上面碼好切好的洋蔥,辣椒,大蒜
步驟 4
鍋熱放油,等到油熱至7-8成熟,稍微能看見油煙,關火,把熱油澆在不銹鋼盆內(步驟3)可以聽見油淋在干辣椒和洋蔥的絲絲聲,香味立馬充斥廚房
步驟 5
接著放入香菜蔥花,再次拌均,開吃