1. 羊肉和什麼菜搭配做餃子餡營養會更好該怎麼做
羊肉包餃子放什麼菜好吃 ：羊肉包餃子放的菜要具備葉多、汁多、脆爽等要求，首選酸菜、蘿卜、白菜、韭菜、香菜、芹菜、香菇、馬蹄、玉米、大蔥、木耳等，不僅口感好，而且營養豐富，另外羊肉性溫，應搭配性涼或性平的蔬菜予以中和性味，避免吃多了引發內熱不適，上火的症狀，如萵苣、豆腐、藕、蘑菇、白蘿卜等。
羊肉調餡的竅門 ：（1）羊肉餡，用羊腿肉或者羊肋排肉都可以，這部分的肉質最鮮嫩。 （2）在選擇肉時要新鮮，一般是肥三瘦七的肉為宜，如果不是回民，做牛、羊肉餡時，都要加肥豬肉，否則以麻油代替，這樣作出來的肉餡更加鮮美。（3）葷餡水餃在調制時，一般都要加水，蔥姜水或者花椒水，差不多500克肉餡需要加入200克水。（4）事先將花椒用熱水浸泡一會，泡好的花椒水加入在肉餡中，可以幫助去除其中的異味。（5）胡蘿卜、蔥花和食鹽記得要在包餡的時候再放，否則出水太多，會影響口感，拌好的羊肉餡腌制一會，口感會更佳。（6）葷素餡調制時，葷餡與素餡分開調制，切忌葷素攪一塊兒再加調味品。（7）剁肉餡時不要多的太爛，攪拌時也不要攪得太爛，一般牛、羊肉餡略粗於豬肉。（8）拌餡時要朝一個方向，待肉粘糊後，再放適量的花椒粉，五香粉，食鹽，鮮薑末，味精，香油，繼續攪拌。（9）餡里的油一定要放燒好的熟豆油或大油，豆油燒六分熟即可，要比放生豆油或色拉油好吃。（10）肉、菜比例要適當，一般來說，餃子餡的肉與菜的比例以1：1或1：2為宜。
羊肉餃子餡怎麼做：
羊肉木耳餃子餡
食材：發開的黑木耳500克，羊肉200克，蔥末，薑末，花椒粉，醬油，鹽，油 做法：將羊肉剁成餡，加2匙花椒粉、少許醬油、鹽，加入蔥末、薑末，最後倒入適當的熟油(以上可以根據自己的口味加)拌勻。將發開的木耳剁成末，加入肉餡中攪拌均勻即可。
羊肉韭菜餃子餡
食材：羊肉400克、韭菜500克、油、食鹽適量，雞精5克、姜20克、胡椒粉10克、做法：韭菜洗凈瀝干水分，切小顆粒。羊肉剁成肉泥，姜洗凈切末。把羊肉泥放在盆里，加薑末胡椒粉鹽熟植物油，雞精拌均勻，靜止一會。韭菜放在盆里，先加油雞精胡椒粉拌均勻，再加鹽拌均勻。把羊肉餡和韭菜餡加在一起，拌均勻即可。
羊肉白蘿卜餃子餡
食材：白蘿卜300克，羊肉800克，油3湯匙，鹽1湯匙，生抽1湯匙，大蔥50克，料酒0.5湯匙，花椒粉0.5湯匙 做法：白蘿卜擦成細絲。放入熱水鍋中焯燙一下。羊肉攪拌成肉餡。在肉餡中加入食用油，生抽，蔥末，料酒，花椒粉，鹽攪拌均勻。焯燙過水的白蘿卜絲撈出把水分擠干。把白蘿卜跟羊肉混合一起徹底攪拌均勻。
羊肉芹菜餃子餡
食材：芹菜適量，姜適量，醬油適量，五香粉適量，蚝油適量，羊肉適量，蔥適量，花椒粉適量 做法：先和餡，羊肉剁成餡。放入碗中，蔥姜切末放入羊肉餡中。加三勺醬油，一勺美極鮮，一勺蚝油，一小勺花椒粉，一小勺、五香粉，兩勺鹽，兩勺花生油。絞打上勁。芹菜洗凈剁碎，放入紗布中擰一下水分。放入羊肉餡中攪拌均勻即可。
羊肉香菇餃子餡
食材：羊肉300克，干香菇200克，油適量，鹽適量，大蔥50克，姜10克，味極鮮10克，香油10克，胡椒粉5克，雞精3克 做法：把干香菇用熱水泡軟洗凈，切末。蔥姜洗凈切末。羊肉剁成羊肉泥。把羊肉泥加鹽、胡椒粉、蔥姜、味極鮮拌均勻腌制入味。再把香菇和蔥薑末、鹽、雞精、加進羊肉餡里拌均勻。再加味極鮮、香油拌均勻即可。
羊肉蝦仁餃子餡
食材：蝦仁500克，羊肉150克，少許鹽，薑末 做法：先將羊肉血擠出、去皮，放入薑末，做成肉膠。如果家中有攪拌機，可直接放入攪拌機攪拌，同時有冰塊加入更好，可以讓羊肉鮮嫩中有嚼頭。蝦仁去線，直接用刀面壓住，一碾，蝦泥就出來了，加入適量薑末。蝦仁和魚膠按3：1的比例放入盆中，加一小匙鹽，攪拌均勻即可。
做羊肉餃子注意事項：
1、羊肉膻味比較重，加入花椒水可以去膻，薑末也可以去膻。
2、韭黃應該在最後加入，另外如果沒有韭黃，可以用香菜、芹菜代替。
2. 羊肉和什麼蔬菜做餃子餡好吃
哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。
今天我們就來討論一下，羊肉性熱冬季吃最好，和什麼蔬菜一起做餃子餡最好吃？
下面我們就來討論一下這個事情。
3. 羊肉配什麼菜包餃子最好
羊肉配茴香的最好吃。
主料：羊肉400克、麵粉500克、茴香400克。
輔料：蔥2棵、香油1勺、鹽適量、料酒適量、蚝油適量。
步驟：
1、這是茴香菜，北方常見的蔬菜，洗干凈控水。
4. 羊肉包餃子放什麼菜好吃
羊肉包餃子放什麼菜好呢？羊肉是大家比較喜歡的肉類，但是因為有羊膻味，所以包制羊肉餃子，選擇的蔬菜不能與羊肉相沖！餐飲界就有一句術語「牛不用韭，羊不用姜」！因為牛羊肉本身就是發物，加上特有的味道，所以不易於韭菜、生薑搭配，這樣搭配會產生怪味不說，還會引起胃酸、反胃！羊肉包餃子放什麼菜好吃我覺得羊肉入餡，因為羊肉本身比較鮮嫩，所以應該選擇含水量低，容易吸味的蔬菜，並且自帶清香味的蔬菜。我認為與羊肉搭配最好吃的菜:一，茴香茴香本身自帶清香味，與羊肉的鮮味可以很好的結合，並能有效的解了羊肉的膻味，提升羊肉的鮮。
【注意】葫蘆一定要選擇表皮能掐動，沒有苦味的嫰葫蘆。否則影響味道和口感。其它可以與羊肉搭配的菜還有很多，象胡蘿卜羊肉餡，圓蔥羊肉餡，大蔥羊肉餡等。味道都不錯，因為家人不太喜歡這些蔬菜，所以我家裡常包的羊肉基本就這兩種。
5. 羊肉包餃子配什麼菜好吃
相信大家都非常喜歡吃餃子，尤其是羊肉包的餃子，一口一個，非常過癮。想到這里，大家一定非常激動，可有些人不知道羊肉餡餃子怎麼包好吃，在包羊肉餃子時，大家只放羊肉。其實大家不需要這樣做，在包羊肉餃子時，搭配這三種蔬菜，不僅能提升餃子餡味道，還非常過癮。
【搭配羊肉餡餃子的蔬菜】
1、胡蘿卜
這是非常搭的一種蔬菜，我們先把羊肉剁成餡，蔥、姜、胡蘿卜切成碎末。准備好以上工作後，我們把花椒泡在碗中，泡出一碗花椒水，把花椒水放入已經切好的餡中。做好這一步工作後，我們就可以加入適量的調料調制，調制完成後，美味的餃子餡就做好了。
2、芹菜
雖然有人認為芹菜直接包餃子好吃，但是芹菜和羊肉搭配在一起，也是一絕。我們先准備好羊肉餡，把芹菜切成碎末，然後把芹菜放入羊肉中。攪拌均勻後，加入適量醬油、花椒粉、五香粉、和食鹽調味，把餃子餡調制好後，就可以開始包餃子了。
3、白菜
這也是一種非常搭配的蔬菜，因為在現在這個季節，我們就是以白菜為主，所以大家可以把白菜放入羊肉中。我們首先把白菜切成末，然後准備好羊肉餡，將這兩種摻合在一起，再加入適量的蔥薑末和醬油攪拌均勻，最後放入幾滴香油和適量的食鹽。
【包羊肉餃子技巧】
1、大多數蔬菜都可以和羊肉一起包餃子吃，只要是大家喜歡吃的，我們都可以包羊肉餡餃子。
2、包羊肉餡餃子時，要准備一碗花椒水，這樣不僅可以去掉異味，還能提鮮
6. 羊肉配啥菜包餃子最好
羊肉餡餃子配胡蘿卜。
所用食材：羊肉1斤半，胡蘿卜4根，大蔥5根，生薑3塊；花椒2勺，白芷5克，五香粉10克，雞精10克，蚝油3勺，香油6勺，鹽適量。
1、准備食材，羊肉切小塊，5根大蔥切段，4根胡蘿卜切片，一勺花椒和5克左右的白芷泡入水中備用。
7. 羊肉餡餃子配什麼菜比較好
大家好，我是曉鏡。
羊肉餡餃子配什麼菜比較好？我的回答是：羊肉餡配白菜比較好。
一提起羊肉餡，大家首先想到的是經典羊肉餡---胡蘿卜羊肉餃子，其實啊，羊肉白菜比胡蘿卜羊肉口感還要好，白菜營養絲毫不輸胡蘿卜。胡蘿卜羊肉餃子吃起來口感有些硬， 而白菜吃起來軟軟的，尤其是湯汁特別濃，特別多。
進入冬季，吃羊肉餡的多了起來，羊肉營養豐富，脂肪含量低，富含多種維生素，又是驅寒保暖的肉品首選，胡蘿卜羊肉，芹菜羊肉，洋蔥羊肉都是非常好吃的餃子餡，但我最鍾愛白菜羊肉，冬天的白菜取材方便，冬天的白菜也最有味道，好吃有營養，和羊肉搭配簡直是絕配。
今天就和大家分享一下白菜羊肉的做法。
食材：羊肉餡，蔥姜，大白菜
輔料：熟油，醬油，生抽，蚝油，十三香，食鹽，香油
步驟：1.買回來的羊肉餡（自己手工剁最好）放入容器中，加入食鹽，醬油，生抽，蚝油，十三香，薑末，多次少量倒入花椒水（花椒加水熬制，晾涼）或者涼白開，每次倒入的水充分融入肉餡中再倒下一次水，並朝一個方向攪拌，攪拌到肉餡粘稠有彈性為佳，腌制半個小時以上，讓肉餡入味。（羊肉餡稍微粘稠一點，因為後面還要加白菜，白菜有汁水）
2.白菜洗凈晾乾水分，置於案板上剁碎，不用殺水，蔥切末。
3.將白菜和蔥末放入腌制好的羊肉餡中，加入熟油，少許的食鹽（因為腌肉餡的時候加入鹽了，這次加鹽是給白菜加的），朝一個方向攪拌，最後加入香油提味，羊肉白菜餡就做好了。
4.拿出准備好的面，開始做劑子擀皮包餃子吧，
香噴噴的白菜水餃出鍋了，咬上一口，哇，滿滿的湯汁，簡直不要太好吃了，大家看一下，這就是我自己包的白菜羊肉水餃。
小結：白菜羊肉餃子，一款營養美味的水餃，因為湯汁香濃，柔軟香糯，更適合老人和兒童食用，白菜沒有殺水，而是充分與羊肉餡融合，白菜的水分浸入到羊肉餡里，營養絲毫不流失，白菜又有了羊肉的香，吃起來口感特別香。
大家可以試一下這款水餃。
（我自己包的水餃，以上圖片均為實拍）
餃子是北方人逢年過節的必備，只要是個節日，家家戶戶都能看到餃子的身影。有句俗語說得好「舒服不如躺著，好吃不過餃子」，可見餃子在人們心中的地位有多高。
餃子好吃要看餡，調的一手好餡也是一個技術活。那麼如何調肉餡更好吃呢?特別是帶有膻氣的羊肉如何去調味，配什麼菜好吃呢?今天就為大家分享一下我做的【羊肉水餃】。
【主料】羊肉
【配料】香芹、大蔥
【調料】花椒、鹽、白糖、十三香、白鬍椒粉、料酒、一品鮮醬油
【製作方法】
1. 盆中准備麵粉，打入一個雞蛋，將加了適量鹽的水分次加入麵粉中，順著一個方向攪拌成雪花狀無乾麵時，再用手反復揉成面團直至表面光滑，蓋上蓋子醒30分鍾；
2. 醒好的面團搓成長條，揪成小劑子或者用刀切成小劑子，表面撒上乾粉，再用手心揉圓按扁，擀成麵皮備用；
3. 在醒面的同時准備肉餡。小碗中放入花椒，倒入開水炮製花椒水備用；
4. 將羊肉洗凈去除筋膜，用刀剁成肉泥，放入盆中，加入鹽、醬油、料酒攪拌均勻，將泡好涼透的花椒水分三次打入肉餡中，順著同一個方向攪打上勁後加入十三香、白鬍椒粉、糖和大蔥末攪拌均勻腌制；
5. 香芹清洗干凈，鍋中燒開水焯燙一下，香芹變色撈出過涼控水，擠干水分，切碎放入肉餡中攪拌均勻；
6. 鍋內入油，放入花椒，炸花椒油，燒熱後將油倒入肉餡中攪拌均勻，開始包制。
7. 鍋內加適量涼水燒開，放點鹽，下入餃子用鏟刀沿鍋邊慢慢推動，防止餃子粘連，蓋上鍋蓋。開鍋後點半碗涼水蓋鍋蓋，繼續燒開。如此反復，直到第三次開鍋，餃子各個都鼓著圓鼓鼓的小肚皮浮出水面，即可出鍋。
味道鮮香的香芹羊肉水餃就做好了，蘸上自製的醬料，香芹獨有的味道加上羊肉的鮮香，吃上一口回味無窮。
【主料】羊肉
【配料】胡蘿卜、大蔥
【調料】花椒、鹽糖、十三香、白鬍椒粉、料酒、一品鮮醬油
【製作方法】
1.准備小碗放入花椒，倒入開水炮製花椒水備用；
2. 將羊肉洗凈去除筋膜，用刀剁成肉泥，放入盆中，加入鹽、醬油、料酒攪拌均勻，將泡好涼透的花椒水分三次打入肉餡中，順著同一個方向攪打上勁後加入十三香、白鬍椒粉、糖和大蔥末攪拌均勻腌半小時；
3. 胡蘿卜清洗干凈，用削皮器去除表皮，切絲剁成末，放一點鹽殺一下水分，擠出水分，放入肉餡中攪拌均勻；
4. 鍋內入油，放入花椒，炸花椒油，燒熱後將油倒入肉餡中攪拌均勻，開始包制。
胡蘿卜營養豐富，它的甜味搭配羊肉的鮮香，特別適合老人和孩子。在寒冷的冬日來上這樣一盤熱氣騰騰的水餃，喝上一碗餃子湯，原湯化原食是不是會感受到滿滿的幸福！
【美味小貼士】
一、先從營養角度來簡單來剖析下，怎樣調制出好吃的牛肉餡餃子？
1、首先是選材，但凡新鮮的時令蔬菜，基本上都可以用來和它搭配使用，其中以蘿卜和青菜（包含芹菜和蔥），它們含有豐富的維生素和粗纖維，有各種人體所需的營養物質。
2、牛肉選擇肥瘦相間的為主，它本身的脂肪含量並不低，其中的血紅素是補鐵的重要物質，容易被人體吸收，常吃補血的效果尤為明顯，它的肉質總體上優於豬肉和羊肉。
3、牛肉搭配入適量的新鮮蔬菜，既可以保證各種營養成分攝入均衡，又可以保證它的口感鮮嫩多汁。
8. 羊肉餃子搭配什麼菜最好
羊肉搭配茴香包餃子好吃。
主料：麵粉400g、羊肉300g、茴香300g
輔料：熟花生油適量、鹽適量、醬油3g、胡椒粉5g、雞精3g、香蔥20g
1、主料：羊肉、茴香、麵粉 輔料：熟花生油、鹽、胡椒粉、雞精、醬油，香蔥
9. 羊肉和什麼蔬菜做餃子餡好吃
餃子是北方普通百姓家裡經常吃的一種帶餡麵食，有葷素之分，葷的一般是豬肉茴香的、豬肉酸菜的、豬肉芹菜的、羊肉胡蘿卜的，素餡的一般是韭菜雞蛋的、素三鮮的，尤其是秋冬季，進補佳品羊肉，除了紅燜、清燉的做法，還有一種特別受大家喜愛的吃法，就是做成羊肉餡餃子。一般我家羊肉餡餃子配的蔬菜就是胡蘿卜，做成的餃子鮮嫩噴香，我們全家都挺喜歡吃的。
選擇鮮嫩的羊肉做餡，一定用好的料酒，像花雕酒或專用料酒，如果是用便宜的次級料酒，是起不到去膻氣作用的，反而影響口感，不如不放。
以上是給大家分享的我在家怎麼做羊肉胡蘿卜餡餃子的，其實就是拌餡的時候注意一下，然後肉要選擇好一些的羊腿肉，喜歡吃的朋友不妨在家試著做一下，相信你也會喜歡上它的。
我是孤塵一粒沙，致力於給大家推薦各地美食，喜歡我就關注我，你的關注是我持續創作的動力！
10. 羊肉配什麼菜調餡好吃
1、胡蘿卜羊肉餡水餃
羊肉雖然好吃，但大部分人會在意它的膻味，除了調味以外，還應注意餡料搭配，就地取材，胡蘿卜就是最好的選擇，胡蘿卜的鮮味，正好中和羊肉的膻味。
羊肉在絞碎之後，會有一些羊油，雖然攪拌在餡料里，但吃著盡顯油膩，胡蘿卜裡面的胡蘿卜素是動物性脂溶性的，它能發揮巨大的作用，將油脂吸收的更好。