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豆腐油炸切絲燉粉條怎麼做好吃

發布時間: 2023-06-27 19:49:06

豆腐燉粉皮怎麼做好吃

食材明細
大白菜
一斤
豆腐
一斤
帶皮五花肉
4兩
粉皮
三張
八角
一顆

適量

適量
醬油
10克
五香粉
3克
美極鮮
2克

2克
干辣椒
5克

適量
微辣
口味

工藝
三刻鍾
耗時
普通
難度
白菜豆腐燉粉皮的做法步驟
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:1 1豆腐切成片入煎鍋中煎至兩面金黃盛出備用。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:2 2白菜撕成塊洗凈控水。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:3 3粉皮用溫水泡軟。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:4 4豬肉切片。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:5 5熱鍋下油,先放入豬肉炒至出油。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:6 6再放入白菜炒至出水。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:7 7然後放入豆腐,蔥姜,醬油,八角,五香粉,鹽,干辣椒,水翻炒均勻。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:8 8大火燒開轉小火蓋蓋燉15分鍾。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:9 9最後放入泡好的粉皮翻炒均勻。
豬肉白菜豆腐燉粉皮的做法步驟:10 10蓋蓋再燉5分鍾,出鍋前加美極鮮調味即可。

❷ 豆腐燉粉條的家常做法是什麼

豆腐燉粉條的做法如下:

主料;白菜1小半、粉條1小把、豆腐1小塊。

輔料;生薑適量、大蒜適量、尖椒1個、花椒面適量、醬油適量、味精適量、蚝油適量、鹽適量。

1、白菜切成片狀。

❸ 豆腐燉粉條的家常做法

豆腐燉粉條的家常做法:

一、准備材料豆腐300克、粉條適量、蔥蒜和干辣椒適量、雞精和十三香和少許白糖。

二、先把大豆腐改刀切小塊,粉條提前泡好,備用。

三、起鍋燒油,下入蔥蒜和干辣椒,爆出香味。

四、加上一勺黃豆醬,適量醬油,老抽、蚝油調色,炒香。

五、然後加上適量清水,倒入切好的豆腐塊。

六、加點鹽、雞精和十三香進行調味,少許白糖,大火煮開多燉一會兒。

七、再下入提前泡好的粉條,小火咕嘟至湯汁濃稠即可。

豆腐燉粉條的來源

東北宮廷名菜,粉條燉豆腐。傳說中豆腐燉粉條與白菜燉粉條很有來頭,是當年鐵木真成吉思汗遠征羅馬到達土耳其缺衣少食時創制,當年行軍途中取材馬皮代粉條佐以燕窩,便是今日東北亂燉中的這道名菜的來頭。

當年夠得上吃這道大菜的東北英雄必須是士官以上有軍銜的那種。中國江南人因口味迥異又不上筵席,所以該道美味大餐非東北好漢莫屬。至於白菜燉粉條則是東北宮廷用膳,專貢東北宮廷女人的美味佳餚。

❹ 豆腐和粉條怎麼燉好吃

:食材
主料
豆腐
500g
粉條
200g
輔料

適量

適量
香蔥
少許
生抽
適量
花椒
5顆
香油
2滴
步驟
1.准備原料,粉條浸泡半小時以上
2.豆腐切成1.5厘米見方的塊狀
3.熱油鍋放入花椒,香蔥爆香
4.放入豆腐煎炒
5.放少許鹽
6.放適量清開水燉著
7.當水滾起的時候放入粉條
8.加適量生抽
9.放少許雞精
10.蓋鍋蓋下火燉兩分鍾
11.揭開鍋蓋撒上香蔥碎
12.淋上幾滴香油即可
小貼士
粉條豆腐都是經燉的,而且越燉越入味,所以一定要添加適量水份蓋上鍋蓋小火慢燉片刻。

❺ 粉條豆腐絲怎麼做好吃

原料介紹
豆腐絲也叫雲絲,豆腐絲、豆腐皮是半脫水製品,屬於豆腐的派生食品。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。 一般人皆可食用。
材料及做法:豆付絲,蔥,蒜,胡蘿卜絲,清炒涼拌都行,調料根據自己的喜好做,個人覺得醋留好吃。

溫馨提示
●老人、缺鐵性貧血患者尤其要少食。 ●優質豆腐絲(皮)呈均勻一致的白色或淡黃色,有光 澤,富有韌性,軟硬適度,薄厚度均勻一致,不黏手,無雜質,具有豆腐絲(皮)固有的清香味。 ●豆腐絲多涼拌食用,豆腐皮則常用來代替麵皮。 ●原產地:河北新城縣(現河北省高碑店市) 陽泉市所屬平定縣有道名菜:粉條豆腐絲。這道菜主料是粉條和油豆腐絲,成菜特點是,豆腐絲是炸過的,外脆里嫩,菜看著很溫和,沒有一點熱菜的感覺,但吃起來燙嘴,所以,地道的飯店都會說,我們做得是不冒煙的正宗粉條豆腐絲。此菜是陽泉、晉中一帶一般人家紅白喜事,請客吃飯都會有的一道傳統菜。近些年各飯店推出的深受老百姓喜歡的創新菜--茴子白炒粉條與粉條豆腐絲有異曲同工之妙。

❻ 豆腐燉粉條的家常做法

1、准備食材:豆腐、粉條、白菜等。

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豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。但是豆腐食用過多引起消化不良,豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。

在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。

大豆中含有皂角苷,能預防動脈粥樣硬化,促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。

❼ 豆腐燉粉條的做法

單純的豆腐燉粉條是不能吃的,放些魚會更加鮮美。

所需食材:鯽魚1條; 豆腐半塊;粉條100g;五花肉150g;白菜葉3片;豆瓣醬100g; 油 、蔥姜 、花椒大料、生抽 、香葉、肉桂、干紅椒、料酒各適量。

做法及步驟:

准備食材:鯽魚1條,五花肉一塊,蔥姜適量,豆腐半塊,粉條提前浸泡至軟,各種調味料。

​五花肉先過水焯一下,冷水洗凈,鍋內加入適量的水,加入蔥姜、花椒大料、香葉、肉桂,加入焯過水的五花肉煮10分鍾,不用煮熟。

​粉條提前冷水浸泡,蔥姜洗凈切段切片,魚去鱗去腮去內臟,洗凈去醒線打花刀,白菜洗凈切段,豆腐切片,五花肉切片。

​砂鍋加入適量的油,魚晾乾或用廚房紙擦掉水分,入鍋旺火兩面煎至金黃取出備用。

​砂鍋加入適量的油炸香花椒大料,基本炸糊,然後取出花椒大料扔掉。

​鍋中余油爆香蔥姜、干辣椒,加入豆瓣醬、醬油、料酒翻炒出香味。​加入適量的水。​加入白菜葉和魚,大火燒開炆火燉10分鍾左右。​加入豆腐、豬肉、粉條大火燒開炆火燉10到15分鍾。​關火,出鍋裝盤。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

3.豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。

❽ 凍豆腐燉粉條怎麼做好吃,凍豆腐燉粉條的家常做法

這道菜我個人比較喜歡吃。
需要准備的材料:凍豆腐,粉條,油,鹽,醬油,黃豆醬,郫縣豆瓣醬
具體步驟:
1.准備食材。粉條提前用水泡發好,凍豆腐切塊,蔥蒜切片
2.鍋內倒入適量的油,爆香蔥蒜
3.加入凍豆腐翻炒片刻
4.加入沒過凍豆腐的水,調入適量的鹽和醬油
5.加入泡好的粉條,倒入適量的黃豆醬,海天豆瓣醬,大火收一下汁撒上蔥末出鍋就可以了
需要注意的是:粉條提前泡偷
很容易煮熟
鍋里加入粉條後適當的翻一下
不然粉條會沾鍋
小提示:新豆腐經過冷凍,內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,不會造成明顯的飢餓感,
是肥胖者減肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃凍豆腐