胡蘿卜雞蛋餡餃子做法
雞蛋胡蘿卜餡餃子是一道由雞蛋、胡蘿卜、麵粉為主料，蔥、鹽、油為輔料的麵食，味道咸香，營養豐富。
食材准備：胡蘿卜、雞蛋、蔥、鹽、麵粉。
做法步驟：
一、和面
1、把胡蘿卜切成小塊放到蒸鍋里蒸到軟爛，時間大約是15到20分鍾。
2、將蒸好的胡蘿卜放到料理機里打成泥，然後放到麵粉中。胡蘿卜泥和麵粉的比例為1：5。
3、把胡蘿卜泥和麵粉混合，加入適量的水或者胡蘿卜汁揉成一個光面團，餳發15分鍾。
二、調餡
4、利用餳面的時間我們調餡。首先把胡蘿卜去皮擦成細絲，然後鍋中放油，油熱後將胡蘿卜絲炒軟，盛出備用。
5、將雞蛋打散，倒入鍋中滑炒，炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。
6、最後將我們之前炒好的胡蘿卜放入雞蛋丁中，加入適量的鹽拌勻這個餡就調好了。
三、擀皮包餃子
7、將餳發好的面團揉成一個均勻的長條，然後用刀切成均勻大小的小面團，把小面團按壓成圓餅型。
8、擀麵皮。
9、包餃子。
胡蘿卜營養價值很高，其中含有豐富的花青素、胡蘿卜素、脂肪油、揮發油及多種維生素等營養物質。胡蘿卜可以用於緩解小兒消化不良、夜盲症、胃痛等病證的不適症狀，有效增強人體免疫力，降糖降脂，有效清除腸道自由基，從而起到排毒的作用。中醫認為，胡蘿卜味甘、辛，性平，歸屬於脾經、肝經及肺經，具有健脾和胃、滋肝明目、清熱解毒、化痰止咳的作用。
胡蘿卜營養價值非常的豐富，每一百克胡蘿卜中約含蛋白質0.6克，脂肪0.3克，糖類7.6-8.3克，鐵0.6毫克，維生素A也就是胡蘿卜素1.35-17.25毫克，維生素B1是0.02-0.04毫克，維生素B2是0.04-0.05毫克，維生素c12毫克，熱量150.7千焦。
Ⅱ 胡蘿卜雞蛋餃子的家常做法 胡蘿卜雞蛋餃子怎麼做
1、原料：麵粉500克、胡蘿卜300克、雞蛋2個、蝦皮50克、香菇50克、蔥姜適量、鹽適量、雞精2克、香油適量。
2、麵粉加入適量的水揉成面團。餳至10分鍾。雞蛋炒熟剁碎。蝦皮加入蔥姜碎炒香。
3、胡蘿卜擦絲剁爛，用油炒軟。加入剁碎的香菇。倒入雞蛋碎、蝦皮、鹽、雞精、香油攪拌均勻。
4、將餳好的面揉成條，切成小劑子。取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮。中間放入餡料。
5、包成餃子。 把包好的餃子中間有間隔的碼放好；
6、鍋中放水，水開後下餃子，煮至浮起時，反復點水兩次即可撈出食用。
Ⅲ 紅蘿卜雞蛋餃子餡怎麼調才好吃
作者： ll小石頭ll
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胡蘿卜雞蛋餡餃子的用料
麵粉 4碗胡蘿卜 2.5斤雞蛋 4個蔥花、鹽、香油、豆油 適量
胡蘿卜雞蛋餡餃子的做法步驟
步驟 1
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面盆擦乾，倒入麵粉，加少量水攪拌部分。
步驟 2
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加入2個雞蛋，攪拌均勻後加水將麵粉充分揉成團，注意麵團不可揉的太軟
步驟 3
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將胡蘿卜去皮洗干凈。
步驟 4
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胡蘿卜擦成絲狀，放在蒸布中。
步驟 5
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將擦好的胡蘿卜放在蒸屜里，蒸到斷生，但不要太軟。
步驟 6
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將蒸好的胡蘿卜攤開，散熱。散熱完成後將其中的水分擰干。
步驟 7
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將擰干後的胡蘿卜切碎備用。
步驟 8
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胡蘿卜切成如圖粗細即可。
步驟 9
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將剩餘兩顆雞蛋放鹽後攪拌均勻，以備下鍋。
步驟 10
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雞蛋煎成嫩熟後，切成小碎塊，如圖。 將雞蛋和胡蘿卜混合，加入豆油、鹽、香油和蔥花。 餃子餡製作完成。 可以開始包餃子嘍。
步驟 11
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胡蘿卜雞蛋餡餃子製作完成。 好看又好吃。
Ⅳ 紅蘿卜雞蛋餃子餡做法大全
主料5人份
餃子粉800克
輔料
雞蛋4個
植物油適量
胡蘿卜2個
鹽適量
步驟1胡蘿卜雞蛋餃子的做法大全
胡蘿卜洗干凈削皮，然後用插板擦絲，用刀切碎備用
步驟2胡蘿卜雞蛋餃子的做法圖解
雞蛋先打散，然後在炒熟，炒的時候盡量打散，包餃子的時候比較方便了
步驟3胡蘿卜雞蛋餃子的家常做法
將雞蛋放冷和切好的胡蘿卜餡料混合，然後再加植物油和鹽攪和均勻備用
步驟4胡蘿卜雞蛋餃子的簡單做法
清水和面 揉光 保鮮膜覆蓋鬆弛30分鍾左右，鬆弛好面 分成大小一致的面劑子
步驟5胡蘿卜雞蛋餃子怎麼吃
擀成薄厚大小一致的麵皮。取麵皮 包入適量的餡料，捏牢餃子的邊緣
步驟6胡蘿卜雞蛋餃子怎麼做
開水下鍋 ，再次煮開鍋時間大約8分鍾左右撈餃子咯
成品圖
烹飪技巧
大家在挑選的時候要仔細觀察胡蘿卜的外表有沒有裂口、蟲眼等。挑選時要主要挑外表光滑，沒有傷痕的
胡蘿卜的大小：其實胡蘿卜在挑選的時候，不要挑選太過大的。也不要挑選一看就是沒成熟的，中等偏小的就是可以的了
胡蘿卜的外型：有的是上下一邊粗的圓柱。而有的是尖尖頭的。建議大家挑選一些圓柱的，感覺會稍甜。如果不喜歡圓柱的，也可以試試尖尖的
胡蘿卜的顏色：多數都是橘黃色的外皮顏色。大家挑選的時候挑選，顏色很自然的橘黃色
Ⅳ 雞蛋蘿卜餃子的做法
1.提前准備適當小麥麵粉。
2.溫開水一點一點的加小麥麵粉中，用力將小麥麵粉弄成小雪花狀的絮，隨後將小麥麵粉絮揉成一團蓋濕抹布醒上半小時後，揉光潔。
3.把紅蘿卜削皮擦成細絲。
4.隨後鍋中加點油，油燒後將胡蘿卜絲炒軟，盛出預留。
5.將生雞蛋打撒，倒進鍋中滑炒，炒成小丁後熄火放進蔥段炒勻。
6.炒好的紅蘿卜放進生雞蛋丁中，添加適量的鹽、五香粉翻拌這一餡就調好啦。
7.將餳發好的面團搓成一個勻稱的條形，隨後用刀割成勻稱尺寸的小麵糊。
8.涼皮。
9.餃皮放入餡。
10.右手做一個小盤子狀、左手捏餃子邊，揉成一個個小褶，水餃就包好啦。
11.鍋里放適度的水，水開倒進水餃，待水開後再各自添加3次小盤子涼水，再度燒開後由此可見水餃早已露出水面，熄火，用漏勺撈起來水餃就可以。
Ⅵ 蘿卜雞蛋餡餃子的做法大全竅門
餃子是我國非常著名的一種美食，在北方大地幾乎家家戶戶都會做餃子，而且餃子隨著我國的經濟的發展迅速走出國門。餃子的種類非常多，可以根據當地的條件來選擇適合的餡料材料。下面就給大家介紹一種蘿卜雞蛋餃子餡的做法吧？
做法一：
1、木耳提前一天泡好。清洗干凈，胡蘿卜去皮洗凈，蔥花，薑末切好備用，海米用溫水泡好。
2、木耳放入攪拌器中攪碎。
3、胡蘿卜插成絲，雞蛋打散。
4、在雞蛋中放入適量鹽，攪打均勻。
5、鍋內放少許油燒熱，倒入蛋液用筷子滑散。
6、倒入海米翻炒。
7、倒入胡蘿卜。
8、放入蚝油。
9、攪拌均勻，胡蘿卜剛變色即可。盛入盆中。
10、放入十三香，再放入適量精鹽，雞精調試口味。
做法二：
1.准備適量麵粉。
2.溫水一點一點的加麵粉中，用手將麵粉打成雪花狀的絮，然後將麵粉絮揉成一團蓋濕布醒上半個小時後，揉光滑。
3.把胡蘿卜去皮擦成細絲。
4.然後鍋中放油，油熱後將胡蘿卜絲炒軟，盛出備用。
5.將雞蛋打散，倒入鍋中滑炒，炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。
6.炒好的胡蘿卜放入雞蛋丁中，加入適量的鹽、五香粉拌勻這個餡就調好了。
7.將餳發好的面團揉成一個均勻的長條，然後用刀切成均勻大小的小面團。
8.擀麵皮。
9.餃子皮放上餡。
10.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊，捏成一個個小褶，餃子就包好了。
11.鍋中放適量水，水開倒入餃子，待水開後再分別加入3次小碗冷水，再次煮開後可見餃子都已浮出水面，關火，用漏勺撈出餃子即可。
Ⅶ 紅蘿卜餃子餡怎麼調才好吃
紅蘿卜餃子餡調法如下：
食材：胡蘿卜200g、木耳50g、雞蛋碎50g、胡椒粉15g、香油15g。
1、放入配菜
碗中加入切好的胡蘿卜，再放入切好的木耳，加入炒好的雞蛋碎。
Ⅷ 胡蘿卜粉條雞蛋素餃子餡的做法
胡蘿卜洗凈，去皮，擦細絲
Ⅸ 蘿卜雞蛋餃子怎麼調餡
蘿卜素餡餃子怎麼調餡？
蘿卜素餡餃子，搭配的食材不同，名字也不同；搭配的食材不同，調餡方法也不同。
--蘿卜素餡調餡關鍵環節--
蘿卜素餡，掌握以下這4個環節，就能調出鮮香、美味、粘合的餡料。
1、去蘿卜氣味、殺水分，是焯水還是用鹽？
蘿卜素餡要焯水。蘿卜洗凈擦絲焯水2-3分鍾，一定不要焯過了，蘿卜焯軟了，水分擠不出來，蘿卜氣味沒了，口感、口味也都沒有了。
焯水後再剁細末！
2、蘿卜在餡料中佔多大比例？
蘿卜餡，蘿卜用量占整個餡料的1/2以上。因為吃的是蘿卜，重心就放在蘿卜上，其它材料多了，就不是蘿卜餡了。
3、為什麼要加粉條？
粉條在蘿卜餡中有重要的「粘合」作用。蘿卜餡有易散的特性，沒有粉條的粘合作用，一是餡不聚攏，二是口感發柴。
4、為什麼多加油？加什麼油？
蘿卜本身有吸油的特點，調餡要比調制葷餡放多一倍的油口感好，味香。加蔥油和花椒油。
--蘿卜素餡可以搭配的食材--
可以搭配的有蝦米、豆腐、木耳、香菇、粉條、西葫蘆、雞蛋等，本身蘿卜種類就有大紅蘿卜、白蘿卜、青蘿卜大約可以達到幾十種。
蘿卜絲餡、蘿卜蝦皮餡、蘿卜胡蘿卜雞蛋餡、蘿卜絲豆腐餡、胡蘿卜西葫蘆餡等。
蘿卜素餡餃子怎麼調餡？
以蘿卜蝦皮為例，介紹具體調餡的步驟。
【蘿卜蝦皮餡】
食材~
蘿卜1個，蝦皮10克，水發木耳30克，小蔥2根，姜粉、精鹽、蚝油、花椒油、香油、味極鮮醬油各適量。
做法~
第一步，蘿卜洗凈擦絲，焯水2分鍾，焯水時不要離開，以免焯水過度。焯水後沖涼控干水，剁細，注意不可過細，口感差。
木耳洗凈焯水5分鍾控水後，切絲後剁細。蝦皮溫水泡後洗凈控水，切碎用油炒出香味。蔥切細末用油爆香，多加點油一起加入餡料中。
第二步，用大一點盆放入剁好的蘿卜，加入花椒油一個方向攪拌，然後倒入蔥油、姜粉攪拌，放置10分鍾。
第三步，將炒好的蝦皮、木耳倒進蘿卜餡盆中，加香油、精鹽、蚝油、味極鮮醬油、攪拌。
注意的是咸口要掌握好，蝦皮中有一定的鹽，這里要考慮到。
蘿卜素餡，屬於冬天常吃的餃子餡，葷的吃多了，來盤蘿卜素餡餃子絕對爽口、消食。蘿卜素餡可以「演繹」出更多的素餡餃子，您學會了嗎？