豆腐花
用料
黃豆一杯,85克相剋食物
水800克
內酯2克
蔥花
榨菜末
紫菜末
蝦皮相剋食物
鮮醬油
醋相剋食物
麻油
做法 無步驟圖
1.提前一晚量取一杯黃豆(85克)(剛開始一直做100克的量的,量好一杯後,再加15克進去,因為以前的配方都是100克加1000克水,怕量不夠,所畢敬以盡量用100克,但後來我覺得這樣很傷豆漿機,指不定再用幾次壞了就不劃算了。所以後來就慢慢改進,用一杯差不多85克的量,加入800克的水,濃度是一樣的。這樣放在豆漿機里磨豆漿就放心多亮返了)
2.稍洗後,加水浸泡一晚上
3.第二天早上黃豆已漲發,洗一下瀝干
4.把黃豆倒入豆漿機中
5.加水差不多800克
6.水位到這兒,下線的上方一點(豆漿機的下線是1000克水,因為有黃豆的體積,所以水量差不多是800克)
7.蓋上豆漿機的蓋子,插上電源,按豆漿開敬數飢關,開始製作豆漿
8.制豆漿的同時,秤取2克內酯(差不多是一小匙。因為一般的秤秤小量都不太准,所以用小匙可以更准確些)
9.把內酯倒入小碗中
10.加入小條匙水(差不多20克)(我用的是最大的15CC的匙,但每次都不是很滿的)
11.用手把內酯化開
12.內酯已全部溶於水
13.豆漿做好了
14.把豆漿倒入過濾袋中,過濾到小鍋內(盡量用過濾豆腐花的紗布,比較密,這樣做出來的豆腐花比較光滑。或者可以過濾二次)
15.開火用小火開始煮豆漿,撇去上面的浮沫(千萬火不要大,一是易粘底,二是會溢出來)
16.差不多要煮開的時候,還有豆衣出現(這就是豆腐衣哦),也撇去
17.豆漿煮開了,稍微讓它多開一會兒,開火
18.放入剛剛調好的內酯水,用勺子快速拌一下(順時針方向一圈就可以了),馬上蓋上蓋子
19.等十至十五分鍾(時間稍長好,不要急),開蓋豆腐花就形成了
20.切好蔥花、榨菜末,取出蝦皮,撕小紫菜備用
21.把豆腐花一勺一勺舀入碗內
22.先放上紫菜末,然後放上榨菜末蝦皮和蔥花
23.倒些鮮醬油、醋和麻油(根據各人口味來調味),一碗鮮香幼嫩的豆腐花做好了
② 用白醋點豆腐腦的方法
製作豆腐腦需要用到白醋,應該怎麼使用呢?我們知道黃豆是非常好的植物蛋白,吃法也非常多,有人喜歡發豆芽吃,有人喜歡做成豆腐腦、干豆腐、豆漿等,總之變著花樣吃,現在的豆漿機已經非常普遍,大家頭一天泡好豆子,第二天早上就可以定製時間,一杯濃濃的豆漿就會擺在餐桌上,自製的早餐讓人即安全又充滿能量,但是長時間喝豆漿,也會有膩的時候,想換換口味,體驗一下豆腐腦,其實從豆漿變成豆腐腦和干豆腐只需一個伴侶,這個伴侶就是白醋:
而干豆腐壓起來就比較麻煩一些,容器要大一些,而且壓的物體也要重一些,還要分層鋪上干凈紗布,但是可以一次做一些,留著以後慢慢吃,總之,自己動手豐衣足食,可以學一下呀!