豆腐乾炒肉怎麼做好吃,一起來看看小編今天的分享吧。
主敬迅料:香乾400克、青椒一個、紅色美人椒4-5枚、肉500克、青蒜一小把。
調料:油、鹽、生抽、澱粉、黑胡椒粉。
豆腐乾炒肉的做法
1、香乾、青椒切成條、紅甜椒切成小段、青蒜切成斜段待用;
2、將肉切絲,加亮正此入少許鹽、醬油、澱粉和黑胡椒,攪拌均勻,腌制5分鍾;
3、加熱平底鍋,將油放入平底鍋中,不要等到油太熱,將肉絲放入平底鍋內,炒至變色,然後立即放在一邊使用;
4、鍋中再加少許油,加熱,炒青辣椒和紅辣椒段,快速炒香,加少許鹽和醬清褲油,炒香至上色;
5、邊炒邊在鍋邊加入適量的水。炒到香乾潤滑松軟的時候,加入青蒜段,翻炒幾下,將炒好的肉絲倒入炒勻即可起鍋。
拓展小知識:
豆腐乾炒肉營養價值
中醫認為,豬肉性味苦,微寒,有小毒,歸經入脾,腎,有滋陰臟腑,滑潤肌膚,補中益氣之功效。它營養豐富,蛋白質和膽固醇含量高,還富含維生素b1和鋅等,是人們最常食用的動物性食品之一。
烹飪特別提示
新鮮豬肉煮沸後肉湯透明澄清,脂肪團聚表面,有香味,而變質的豬肉煮沸後,肉湯渾濁,有腐臭味。
選購:在賣豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬。新鮮豬肉有光澤,肌肉紅色均勻,脂肪潔白,肉的表面微干或濕潤,不粘手,肉質有彈性。
以上就是小編今天的分享了,希望可以幫助到大家。
2. 如何在家製作豆腐乾炒肉
在家製作豆腐乾炒肉的做法是:
1、首先將瘦肉洗凈後切成絲,用生抽、澱粉、料酒拌均腌制幾分鍾備用即可;
2、然後將姜切末、豆腐乾切條,蒜苗洗凈後也切條備用;
3、接著在熱鍋倒油燒至六成熱,倒入姜絲爆炒出香味後,下豆瓣醬炒出紅油;
4、隨後倒入肉絲大火快速翻炒均勻即可;
5、接著加入切成條的豆腐乾翻炒均勻,加水轉中小火燜5分鍾入味;
6、最後等湯汁收干後加入蒜苗翻炒均勻,在加適量的鹽和糖調味,即可出鍋。好吃又下飯的豆乾炒肉絲,這就做好了。小技巧:
1、肉絲炒的時間不宜過長,容易太老;
2、切的豆乾和肉絲根據個人喜歡來決定寬細,越細越入味!
3. 如何在家製作豆腐乾炒肉
這個只是很普通的家常菜,製作也簡單,主要材料也只有香乾、肉,辣椒三種。建議你在網路上搜索視頻看一下更好。
1、香乾切片,五花肉切薄片,泡紅椒斜切成圈,蒜苗洗凈切段,大蒜去皮切片。
2、起油鍋,下入五花肉,炒至出油。
3、下入香乾、大蒜片,炒至香乾表面微微變黃。
4、下入泡紅椒、鹽、白糖,翻炒兩分鍾(此時如覺得太干,可放入少許水燜一下)。
5、下入蒜苗,放入生抽,炒勻即可出鍋。
4. 如何在家製作豆腐乾炒肉
製作一道好吃的豆腐乾菜,這道菜簡單美味,肉香四溢。豆腐乾炒肉非常普通的搭配,喜歡家常菜的朋友,可以試試呢。
准備需要的食材:豬肉 300克,豆腐乾 5片,青椒 3個,小米辣 2個。
步驟一:將以上的所有食材,准備新鮮的豬肉,將其洗凈,然後切成細絲。裡面放入適量的澱粉,再加入少許的清水攪拌均勻,然後再多抓捏幾次,讓肉質更為細嫩。
步驟二:這里將豆腐乾給洗凈,再切成細絲狀,准備需要的的輔料,將青椒小米辣,洗凈切圈備用。准備炒制啦,炒鍋洗凈燒熱,鍋里放入適量橄欖油,燒至7成熱。
郫縣豆瓣醬1100g ,正宗兆豐牌,四川特產級,紅油豆瓣醬,川菜,調味料家用。
步驟三:香舀入一勺豆瓣醬,將其炒出紅油,然後快速的放入肉絲翻炒。這里將其炒至肉絲變色成形。跟著就放入豆腐乾,入鍋翻炒均勻。
步驟四:等到炒好了,炒到豆腐乾變軟了,入味後,就放入青椒圈翻炒均勻,再放入適量鹽,味精,翻勻起鍋。
這樣豆腐乾炒肉出鍋了,香軟入味,很是下飯呢,喜歡這樣的豆腐乾,趕緊試試吧,味道非常不錯喲。豆乾炒肉簡單美味,營養好吃呢,喜歡的朋友可以試試哦。
5. 豬肉燉干豆腐的做法,豬肉燉干豆腐怎麼做好吃
食材
主料
干豆腐
350克
豬肉
200克
辣椒
2個
輔料
蒜
適量
蔥
適量
姜
適量
澱粉
適量
步驟
1.豬肉切片
2.干豆腐切絲。
3.辣椒切絲,切好蔥姜蒜。
4.鍋中倒油燒熱,放入肉片翻炒。
5.放入蔥姜蒜和醬油。
6.放入干豆腐。
7.加入適量清水、鹽、味精。
8.湯汁快收干時放入辣椒絲。
9.出鍋前勾入適量水澱粉即可。
6. 怎麼做好吃,肉炒干豆腐的家常做法
肉炒干豆腐的家常做法:
干豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟,干豆腐中還含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。在老爸的日常菜譜里干豆腐可是他老人家的最愛,無論怎樣做都喜歡。
主料:
干豆腐:400克
精肉:200克
輔料:油:適量
鹽:適量
蔥:適量
醬油:適量
花椒面:適量
步驟:
1.將干豆腐切成菱形塊
2.肉切片,蔥切碎
3.鍋內加油,油熱後加肉片,蔥花炒香。
4.加少許花椒面
5.加少許醬油
6.放干豆腐翻炒,可以加少量水
7.加一勺鹽炒勻即可
小貼士
出鍋前放一點蒜可以提味
——如有幫助,敬請採納!
7. 干豆腐炒肉怎麼炒
1製作材料
編輯
主料:香乾400克、青椒一個、紅色美人椒4-5枚、肉500克、青蒜一小把。
調料:油、鹽、生抽、澱粉、黑胡椒粉。
2製作方法
編輯
1、香乾、青椒切條、紅色美人椒切小段、青蒜切斜段待用;
香乾炒肉
香乾炒肉
2、肉切絲,加少許鹽、生抽、澱粉、黑胡椒粉拌勻腌制5分鍾;
3、鍋燒熱,放油滑鍋,不用待油太熱,將肉絲放入滑散,炒到變色馬上盛起待用;
4、鍋內再添少許油,燒熱後,下青椒、紅辣椒段煸香,下香乾,快速翻炒,加入少許鹽和生抽,炒到香幹上色;
5、一邊翻炒一邊沿鍋邊加適量的水,炒到香乾潤滑松軟的時候,加入青蒜段,翻炒幾下,將炒好的肉絲倒入炒勻即可起鍋。
干豆腐是豆腐乾嗎?我們這豆腐乾叫香乾