豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的'消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。下面是我整理的水煮豆腐怎麼做好吃,歡迎查看。
步驟
1.食材圖。
2.豆腐洗凈,用手掰大塊。
3.鍋中加適量冷水和少許食鹽,放豆腐進去,開始煮。
4.大蒜砸成蒜泥,加入韭花醬。
5.再放入辣椒油、涼拌汁、蒸魚豉油和生抽,拌勻備用。
6.豆腐煮十分鍾表面有蜂窩狀即可關火。
7.煮好的豆腐放在原湯里,裝碗食用。食用時夾一塊沾汁即可。
小貼士
鍋中放入一勺鹽,不僅可以去豆腥味,吃起來豆腐更加的鮮嫩。碗里放些湯進去,防止豆腐粘連。吃的時候省的麻煩。
⑵ 家常水煮豆腐的做法竅門
記得小時候,每天天不亮,都會有走街串巷賣豆腐的小販,拿著一個專用的豆腐梆子,雖然聲音不太響亮,但是特別有穿透力。那時候的北豆腐是真正的鹵水豆腐,細嫩柔軟,不像現在豆腐這般堅韌。哪怕是不放肉,單純地燉上一大鍋豆腐,也是絕佳的美味。久煮的豆腐,上面布滿了細密的小孔,吸足了鮮美的湯汁,伴隨著爐火裡面木柴的爆裂聲,豆腐在鍋里咕嘟咕嘟地響著,飄散出濃郁的豆腐香味。
可別小看了這道家常燉豆腐,可以吃上整個冬天,也足足承載了幾代人冬天的記憶。哪怕是現在,也經常會想起那種味道與感覺。一個冬天的美味,家常燉豆腐好吃的秘訣,大廚揭秘地道美味做法。做這道家常燉豆腐,首先要選對肉,就是選用豬腿骨上的小腱子肉。由於運動的原因,這塊肉口感筋道,非常有嚼勁,也特別馥郁濃香。其他竅門,在製作過程及後面的注意事項中詳細講述。
家常燉豆腐
主料:嫩豆腐1000克、豬腱子肉300克
配料:大蔥15克、姜10克、蒜15克、青辣椒30克、干紅辣椒10克、香菜15克、蒜苗15克、八角2個、桂皮1塊、香葉3片
調料:植物油30克、醬油30克、料酒15克、鹽3克、白糖3克、老抽3克、胡椒粉0.5克、味精或雞粉1克(可選)、香油3克、花椒油5克(可選)、清湯或清水適量
製作過程
1、選用北方嫩鹵水豆腐約1000克,這種豆腐經煮不爛,口感細膩滑嫩,切成5厘米大片或2厘米見方的方塊。
2、選用豬腿骨上面的腱子肉,燉出來那叫一個香,切1.5厘米大小的肉塊。切蔥段、薑片、蒜末、青椒片、蒜苗段、香菜段、干紅辣椒小段備用。
3、鍋內倒入植物油30克,熱鍋涼油,下入豬腱子肉塊,小火炒香。下入八角2個、桂皮1塊、香葉3片、干紅辣椒10克,炒出干辣香味。下入蔥姜蒜,炒香。調入醬油30克再次炒香,烹料酒15克,濃香四溢。倒入足量清湯或清水,下入豆腐,大火煮沸後,燉煮約10分鍾。調入鹽3克、白糖3克、老抽3克、胡椒粉0.5克,調中火,繼續煮約30分鍾,燉至豆腐表面出現細密的小孔,調入味精或雞粉1克(可選),停火,挑出八角、桂皮、香葉。
4、撒青椒片、香菜段、蒜苗段,淋香油3克、花椒油5克,出鍋盛盂,這道家常燉豆腐就完成了。
注意事項
1、「千燉豆腐萬滾魚」,豆腐燉久了口感才好。干辣椒出香,青辣椒出鮮,還有蒜苗、香菜,滿滿地全是小時候的味道。
2、豆腐要選用細嫩的北豆腐,經煮耐燉,口感細膩。燉豆腐時間較長,水量一定要把握好,沒過豆腐約15厘米,最後燉至豆腐湯半湯半菜正好。
⑶ 怎樣做豆腐波菜粉條湯
主料豆腐100g土豆1小顆輔料油適量鹽適量乾薑適量豆瓣醬適量番茄醬適量醋適量花椒適量大料面適量醬油適量紅薯粉適量五花肉餡適量菠菜適量
步驟
粉條豆腐湯的做法步驟11.土豆切條,豆腐切條,肉末切開,蔥蒜切片
粉條豆腐湯的做法步驟22.粉條掰成15CM的段,用熱水泡軟
粉條豆腐湯的做法步驟33.菠菜摘好洗凈切一寸的段
粉條豆腐湯的做法步驟44.熱油倒入五花肉末炒干
粉條豆腐湯的做法步驟55.加半勺豆瓣醬、半勺番茄醬炒出紅油
粉條豆腐湯的做法步驟66.放半勺乾薑面、半勺花椒面、少半勺大料面,半勺鹽,少許醬油,蔥蒜炒香
粉條豆腐湯的做法步驟77.下入土豆條炒2分鍾
粉條豆腐湯的做法步驟88.倒入兩大碗水煮開
粉條豆腐湯的做法步驟99.鍋開下豆腐及剛泡的紅薯粉,粉條沒炮的特別軟的可以現在一起下,如果已經泡軟就先讓豆腐煮一會再下,放鹽調味
粉條豆腐湯的做法步驟1010.煮至粉條熟了時倒入少半勺白醋
粉條豆腐湯的做法步驟1111.放入切好的菠菜
粉條豆腐湯的做法步驟1212.與粉湯攪勻煮開關火即可
⑷ 家常煮粉條怎麼做好吃
材料
主料:白菜,肉片(用醬油腌漬),
調料:油,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,芝麻醬,雞精,鹽
做法
1.鍋內燒油,熱後放入蔥、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。
2.白菜下鍋,翻炒片刻,加水、粉條、豆腐,蓋鍋蓋,中小火燜15-20分鍾。
3.粉條變軟,白菜見熟時,放芝麻醬翻炒,蓋上鍋蓋稍燜,加雞精、鹽即可。
⑸ 水煮豆腐怎麼做好吃又簡單
做法一:
1、將豆腐切成邊長2厘米,厚0.5厘米的豆腐塊。
2、把事先准備好的魚湯倒入鍋中,放入八角,煮沸。
3、煮沸以後,把切好的豆腐塊放入鍋中,文火煮10分鍾,隨即出鍋,出鍋的時候放入鹽和蔥絲。
4、在炒鍋中放入油少許, 8成熱時加入干紅辣椒 花椒爆香後將材料油、胡椒粉淋入即可。
做法二:
1、北豆腐切塊後
2、開水焯燙一下瀝干水分備用,這樣去豆腥,避免豆腐炒碎;
3、鍋內放油,放入豆瓣醬炒出紅油,然後放入豆腐塊翻炒;
4、放入開水,沒過豆腐即可煮開;
5、大白菜洗凈後掰成碎塊,然後過一下開水,瀝干水分放入盆內;
6、將燒開的豆腐倒入盆內,蓋在白菜上,白菜上放蔥花;
7、凈鍋內放油,油溫熱後關火,然後放入麻椒和掰開的干紅辣椒,炸香,澆在菜上即可。
做法三:
1、准備食材:豆腐、豆芽、豆瓣醬、芝麻香油、䓤、姜、蒜、干紅辣椒、花椒粒、八角等。
2、豆腐先提前用清水浸泡2小時,中途換幾次水,這樣可以去除異味。切成5厘米長3厘米寬0.5厘米厚的均勻厚片。
3、豆芽洗凈後放入開水鍋中煮1分鍾,撈出瀝干水分,墊在盤底。
⑹ 水煮豆腐怎麼做好吃
如下:
用料:豆腐、蒜、蔥花、鹽、雞蛋、澱粉、小米辣、生抽、耗油、飲用水適量。
步驟:
1、准備一塊豆腐切成小塊。
⑺ 怎樣做水煮豆腐才好吃
主料
豆腐400克
輔料
大蒜1頭
鹽1勺
生抽適量
香油適量
水煮豆腐的做法步驟
1.
豆腐用水沖洗一下,切成1cm厚度的豆腐片。
2.
再切成1cm左右的寬條。
3.
鍋中加適量冷水,放豆腐進去,開始煮,大小火都可以,必須要開蓋煮。
4.
鍋中放入一勺鹽,不僅可以去豆腥味,吃起來豆腐更加的鮮嫩。
5.
煮豆腐期間,我們開始做蒜泥汁,把大蒜剝去皮。
6.
用搗蒜器把蒜瓣搗成蒜泥,蒜泥搗好後,盛到小碗中。
7.
蒜泥中倒入生抽進行調味,生抽淹沒過蒜泥即可。
8.
蒜泥中放入一小勺香油,攪拌均勻。
9.
這時候呢,豆腐也就煮差不多了,看著豆腐表面有蜂窩狀就可以了,煮到這個程度蘸汁的時候比較容易入味兒。
10.
煮玩的豆腐要放在原湯里,即使盛到碗里也要放些湯進去,防止豆腐粘連。吃的時候,夾一塊蘸汁即可。
小貼士
1.切豆腐技巧,太大了不容易入味兒,太小了容易散,切1cm左右是比較合適的。
2.煮豆腐的時候放一勺鹽,可以去除豆腥味,還可以使豆腐變得美味鮮嫩。
3.煮豆腐一定不要蓋上鍋蓋,開著鍋煮才能更好的去除豆腥味。
4.煮到豆腐表面有蜂窩狀,這樣蘸汁的時候才更容易入味兒。
5.做蒜汁的時候,一定要用搗蒜器,不要用刀拍或者剁,那樣會有顆粒,吃起來口感不好。