① 雞蛋餅的做法有哪些
雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麵粉、澱粉、食用鹽、雞精、蔥還可以在裡面加韭菜、油、火腿腸等精製而成。口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,不上火,它有薄薄卷式的,也有圓圓式的,可以自行在裡面添加想要的食材。海南新東方就可以學。
主料】
普通麵粉150g ,水190g,雞蛋3個,鹽2g,小蔥2棵
【製作步驟】
1. 麵粉放在碗中,打入雞蛋。
2. 加入水,調成雞蛋麵糊,再加入鹽,攪拌均勻。
3. 小蔥洗干凈切碎,剩下的2個雞蛋打散備用(也可以直接把雞蛋打散在餅上)。
4. 平底鍋倒入少許油,燒熱後轉小火。
5. 倒入雞蛋麵糊,等麵糊表面凝固。
6. 倒入適量打散的雞蛋液(可直接把雞蛋打在上面,用勺子攤均勻)。
7. 表面撒香蔥碎,雞蛋液凝固後翻面。
8. 停一會捲起,關火,切斷(也可刷上自己喜歡的醬,加入喜歡的蔬菜,肉類)即可開吃。
② 雞蛋餅做法大全
雞蛋餅做法大全
雞蛋餅是男女老少都愛吃的一種食物,雞蛋的營養價值是非常豐富的,所以我們生活中可以經常吃,能全面改善我們的身體狀況。以下是我收集的雞蛋餅做法大全,歡迎閱讀哦!
雞蛋餅做法大全1
蔥花雞蛋餅
需要的食材
雞蛋1個,麵粉100克,蔥花20克,黑芝麻少許,水適量,五香粉少許,鹽少許。
做法步驟
1、將雞蛋在碗中打散,加入適量的水、麵粉、五香粉、鹽等調勻。
2、將平底鍋燒熱,加入少許油,油一定要少,油多了不利於雞蛋液往四周的擴散,雞蛋餅也就不會薄了。
3、雞蛋液倒入鍋內,拿著鍋把按照逆時針方向搖晃,使雞蛋液慢慢擴散變薄、成型。
4、雞蛋餅烙一會,用鏟子幫助翻面,烙一下翻面。出鍋即可。
小貼士
1、在這道雞蛋餅的做法大全中的蔥花雞蛋餅中,麵糊中的雞蛋和麵粉的比例可以自由調和,盡量將麵粉的顆粒全部打散。麵糊一定要稀,太粘稠的麵糊會直接導致雞蛋餅過厚,影響美觀。
2、平底鍋內放的油一定要少,只要沾過鍋底就好,把握不好你可以用刷子刷上點油也可以。
3、雞蛋液倒入鍋內,要立即將鍋拿起,按照逆時針方向搖晃,使雞蛋液慢慢擴散變薄、成型。
4、翻面的時候可以用鏟子幫忙,快速反過來,防止粘連,影響美觀。
雞蛋餅做法大全2
青椒雞蛋薄餅
需要的食材
中筋麵粉200克,雞蛋2個,青椒1個,水適量,鹽少許。
做法步驟
1、將雞蛋打散,青椒洗凈後切碎。
2、麵粉放入容器內,放入青椒碎。
3、打入雞蛋,加入少許的鹽,加入適量的水攪拌成可以流動的麵糊。
4、舀上一勺麵糊,放在預熱好的電餅鐺中,當一面成型後即可翻面。
5、兩面變成金黃色後即可出鍋。
小貼士
1、在這道雞蛋餅的做法大全中的青椒雞蛋餅中的青椒的量可以根據自己的喜好來調節。
2、當然喜歡其他味道也可以隨意添加。
雞蛋餅怎麼做好吃
需要的食材
麵粉200克,滾水160克,冰鮮奶30克,鹽1/4小匙,雞蛋4枚。
做法步驟
1、滾水繞圈沖入麵粉中,用筷子打撒成面片,再放入鹽,冰鮮奶糅合成團,抹上少量色拉油,放入保鮮袋鬆弛半小時。
2、將面團平均分成5份,擀成圓形薄片。
3、在鍋中放入少量的'色拉油,將面片煎成兩面金黃,取出備用。
4、雞蛋打散,調入鹽,鍋中放少量色拉油,倒入一部分雞蛋液,將面餅蓋上去,翻面再煎到雞蛋液凝固,用筷子輔助捲起,裝盤切斷,蘸醬開吃。
小貼士
1、面團會比較黏,稍微揉成團之後,手上抹色拉油再整形會比較容易。
2、蘸醬也可以根據自己喜好,刷在蛋皮上再卷。
雞蛋餅做法大全3
煎雞蛋餅的做法
材料
韭菜250g,雞蛋2個。
鹽適量,雞精少許。
做法
1、首先我們就是要進行材料的准備,要將韭菜摘去老根,然後再將其清洗干凈,接著瀝干備用即可。
2、韭菜切碎,將雞蛋打入。
3、攪拌均勻後,根據個人口味,加入適量鹽。
4、緊接著我們就要向其中加入適量的雞精進行調味,並進行充分地攪拌,直到將其攪拌均勻即可。
5、鍋底刷一層油,燒熱,倒入韭菜蛋液,晃動鍋使蛋液平鋪於鍋底,小火加熱。
6、加熱至邊緣但也凝固,翻面,至兩面微黃、香味溢出即可。
雞蛋餅做法大全4
煎雞蛋餅的做法
材料
土豆1個,小麥麵粉50克,雞蛋2個。
調料
食鹽3克,蝦皮3克,黑胡椒3克,植物油1湯匙。
做法
1、取大小適中的土豆一個,洗凈去皮切絲,泡兩次水除去多餘澱粉。
2、然後將雞蛋打入土豆絲中,再放入適量麵粉適當攪拌後加入少許蝦皮、黑胡椒粉和鹽即可。
3、加入適量水攪拌均勻。
4、平底鍋加熱,倒入少許植物油,將土豆絲麵糊放入鍋中攤平,中小火煎制。
5、麵糊比較厚的話不要著急翻面,蓋上鍋蓋待表面凝結,然後再翻面,直至兩面金黃即可出鍋。
6、出鍋後的土豆絲雞蛋餅可切成小塊食用,也可用模具扣出個人喜歡的形狀,我用的圓形慕思圈。
雞蛋餅做法大全5
1、雞蛋打散成蛋液備用;蔥切成粒備用,
2、先將麵粉、澱粉,蔥倒進雞蛋液里混合,
3、再加入適量牛奶,鹽攪拌均勻成為麵糊,(這個攪拌要按同一個方向攪,要不然會起小泡,這個是關鍵哦),太稀的可以加點麵粉, 太稠的可以加點冷水或牛奶
4、平底鍋刷一層薄薄的油,燒熱後倒入一大勺麵糊,
5、一面上色後翻過來再煎另一面,煎到兩面金黃色即可;
6、出鍋稍晾一下,疊好擺盤即可。
③ 雞蛋餅的家常做法
雞蛋餅的家常做法(精選8篇)
雞蛋是人類最好的營養來源之一。那麼,利用雞蛋做成的雞蛋餅好吃嗎?家常雞蛋餅應該怎麼做呢?下面我給大家帶來雞蛋餅的家常做法,希望對你有幫助。
雞蛋餅的家常做法 篇1
雞蛋餅的家常做法
1、把雞蛋,鹽,油,水加在一起打至鹽溶化,慢慢加麵粉攪和,麵粉有疙瘩就用小勺壓,最後加荵花攪拌至完全沒有麵疙瘩。然後放一旁醒幾分鍾。
2、開中火,用平底不粘鍋,在鍋里倒一點油,把麵糊從中間倒下去,調好後的麵糊一倒下去就很均勻地向四周散開,搖晃鍋子麵糊也很快流動。如倒下去的麵糊不規則向四周散開,說明麵糊太稠了,在麵糊里再加一點水。
3、當麵糊表面變成金黃色,且搖晃鍋時麵糊已經不動了時,就可以翻面煎了。(最好用拋的方式翻面,一來不燙手,二來練手勁。但技藝如不嫻熟最好不要這樣做!)翻面後可以蓋鍋,不蓋也可以。
4、當面餅兩面都變成金黃色時,盛出面餅,雞蛋餅就做好了。可以根據口味加各種作料,吃法隨意。
土豆雞蛋餅的家常做法
【原料】
土豆1個、雞蛋2個
【輔料】
麵粉3大勺、香蔥適量
【做法】
1、取個較大的碗,裝少量清水,土豆洗凈去皮,直接刨入碗中。(這樣可防止土豆變色,如果立即操作,也可省略此步)
2、調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。
3、磕入雞蛋攪拌均勻。
4、加入3大勺麵粉拌勻。
5、最後加入蔥花拌勻。
6、平底鍋稍微預熱後刷上一層薄油,改中小火,下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。(厚薄按自己喜歡而定)
7、大約2分鍾左右,餅底部已熟,晃動鍋,餅會離開鍋底。
8、翻面繼續煎熟即可。
蝦仁雞蛋餅的家常做法
【原料】
雞蛋三個、蝦四隻
【輔料】
早餐火腿一節、胡蘿卜一小塊、香蔥兩根
【做法】
1、准備好蝦,把香蔥切成末,把早餐火腿和胡蘿卜切成小丁。
2、蝦去頭去殼去蝦線,取蝦仁,用刀拍碎後剁成小塊。
3、雞蛋磕入碗里,加入少許鹽和胡椒粉攪拌均勻。
4、加入蝦仁、火腿、胡蘿卜、香蔥。
5、輕輕攪拌均勻。
6、不粘鍋小火稍微加熱,刷上一層薄薄的橄欖油。(也可以用炒菜的食用油)。
7、倒入適量蛋液鋪平鍋底。倒的時候要注意配料的量,如果少了可以添加一些下去並且撥散均勻。不要只倒入了蛋液,那下一張餅就會都是配料了。
8、小火煎約一分鍾的時候,餅的底部分已經定型,這時候輕輕晃動鍋,餅就會隨著移動。
9、掂一下鍋把餅翻個面,繼續煎熟即可。(如果不會掂鍋,還是藉助鍋鏟或者筷子穩當一些,可別把餅掂到鍋外去了)。
米飯雞蛋餅的家常做法
【原料】:雞蛋2個,米飯150g
【輔料】:白糖適量
【做法】:
1、准備好雞蛋、米飯、白糖。
2、雞蛋磕入碗中,加入白糖攪拌均勻。
3、把剩米飯倒入蛋液里。
4、攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。
5、平底鍋刷一層薄油,倒入一半米飯蛋液,鋪平鍋底。
6、底部煎熟後,晃動一下鍋,餅會自己移動,此時翻面繼續煎熟即可。
雞蛋餅的家常做法 篇2
做雞蛋餅所需食材:
主料:高筋麵粉(水油麵),雞蛋
輔料:蔥,番茄醬,鹽
雞蛋餅的做法步驟:
1、小蔥洗凈切碎
2、麵粉加溫水,植物油,適量鹽揉成面團,面團偏軟剛好不粘手即可,餳20分鍾左右
3、取適量油麵,團成面團
4、將面團按扁成麵皮
5、煎鍋放油燒熱,轉小火,放入麵皮,用耐熱平底模具按壓成薄餅,煎至兩面金黃取出
6、鍋內放油,磕入1個雞蛋,撒上蔥末,適量鹽
7、蓋上面餅輕輕按壓,煎至雞蛋熟透與面餅粘合在一起
8、抹上番茄醬或辣椒醬捲起來即可食用
雞蛋餅的家常做法 篇3
【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。
【做法】
①小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;
②鍋里放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。
雞蛋餅的家常做法 篇4
【食材】土豆1個、雞蛋1個、鹽、黑胡椒。
【做法】
①土豆洗凈去皮切擦絲,放入麵粉里;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味;
②平底鍋倒入少許油加熱,放入拌好的土豆,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃後取出。
雞蛋餅的家常做法 篇5
【食材】胡蘿卜200克、雞蛋2個、麵粉50克、油、鹽4克、蔥。
【做法】
①胡蘿卜洗凈擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿卜絲,大火翻炒一分鍾後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿卜絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;
②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。
雞蛋餅的家常做法 篇6
1.將玉米罐頭和麵粉雞蛋一起混合
2.加水將面攪拌成麵糊
3.平底鍋燒熱後倒少許油將麵粉倒入,均勻的鋪滿鍋底
4.煎至一面熟後翻個繼續煎
5.兩面煎熟後出鍋即可
菜品特色
玉米餅可以夾些黃瓜擠上各種自已喜歡的醬料,可以切成小塊,或者不切直接捲起來吃
烹飪技巧
1、拌麵糊時因為考慮到後面要沾醬料所以沒放任何調味料。
2、有親問過我為什麼她做的餅會碎,應該是麵粉攪拌的不均勻造成的,麵糊拌的.程度不易太稠或太稀,至於什麼樣最合適,一時想不起可比喻的東西,多做幾次應該能掌握好調配麵糊的合適粘稠度。
雞蛋餅的家常做法 篇7
雞蛋韭菜餅的食材和調料:
韭菜 麵粉 雞蛋 油 鹽
雞蛋韭菜餅的家常做法
韭菜切小段,加雞蛋和麵粉打成麵糊,拌勻
加鹽調味
平底鍋刷一層油
然後倒入一大勺麵糊,迅速攤開
一面煎熟之後翻面
煎到兩面金黃,就可以出鍋了
雞蛋餅的家常做法 篇8
1.准備玉米面、糖、雞蛋、芝麻和色拉油。
2.在玉米面碗里磕入兩個雞蛋放入白砂糖。
3.把玉米面、雞蛋和白糖攪拌均勻後倒入清水,攪拌到沒有顆粒。稀稠就跟酸奶差不多。
4.熱鍋中刷薄薄的一層油。調到小火。
5.離火下麵糊,晃動鍋讓玉米糊均勻的鋪滿鍋底,凝固之前撒上黑芝麻。
6.兩面煎到金黃即可。
7.全部煎完玉米面餅。
8.裝盤。
玉米餅的營養價值
玉米當中含有大量的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,這些元素對於降低血清、膽固醇等有很好的效果。當然,玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排泄。對於長期使用電腦的人群可以通過多吃玉米而緩解眼睛疲勞。
近年來,在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為「黃金作物」。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。而用玉米或玉米粉為原材料製作的玉米餅也同樣擁有這些保健功能。
經常用眼的人,應多吃一些黃色的玉米,能緩解黃斑變性、視力下降。用玉米製作的玉米餅也含有部分葉黃素和玉米黃質,憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內的有害光線。
另外,作為粗糧的玉米餅口感相對而言比一般粗糧好,而且有很強的飽腹感,食後可消除肥胖人的飢餓感,但食後含熱量很低,也是減肥的代用品之一。
玉米餅的熱量
玉米被人們稱之為減肥食物,俗稱苞谷、棒子、蜀黎等。每一百克玉米當中包含82006千焦耳的熱量,僅僅比米飯的熱量多出些許,因此吃玉米並不會讓人長胖。此外,每100克玉米當中還包含粗纖維1.2克,蛋白質3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它對於人體的健康起到非常好的正面作用。作為粗糧的玉米可以促進消化和吸收,對於減肥也起到很好的輔助作用。
;④ 麵粉韭菜雞蛋餅的做法
韭菜在我們生活中是比較常見的食物,因其有著壯陽補腎的功效,所以說在廣大男性群體中那是相當搶手的。包括女性在內平時多吃點韭菜也是好處多多。今天小艷分享給大家一款韭菜雞蛋餅的做法,簡單營養又美味,孩子隔幾天不吃就饞,喜歡的家人不妨試一試。
准備食材:2把韭菜,1碗麵粉,雞蛋,花椒,大料,鹽,油
製作方法
1、首先2把韭菜切碎,裝入碗中,隨即打入2個雞蛋
2、加入准備好的花椒,大料,鹽,少許油攪拌均勻,再加入適量的麵粉
3、一直和到粘稠狀就可以了。鍋中刷油倒麵糊,不斷的翻面在鍋中
4、等待底部顏色略微有些焦黃,就可以裝盤上桌了
小貼士
1、碗中加入麵粉的過程中,如果麵粉過多可以多加水稀釋,不影響後續的步驟。
2、電餅鐺烙餅過程中不斷翻面是為了使餅受熱均勻,口感更好。
⑤ 韭菜雞蛋餅怎麼做又軟又好吃
韭菜雞蛋餅做又軟又好吃方法如下:
烹飪食材:韭菜一把、雞蛋四個、十三香適量、食鹽適量、食用油適量。
烹飪步驟:
步驟1、首先將准備的一把韭菜全部摘干凈,然後把前面的部分掐掉,再用清水充分洗凈,切成韭菜碎末,裝在碗中備用。
步驟2、隨後准備一個大碗,將雞蛋全部打進去,在用打蛋器將其達成均勻的蛋液,隨後調入適量的食用鹽,繼續攪打均勻,最後將切好的韭菜碎倒進去,攪拌一下。
步驟3、起鍋燒油,可以稍微多放一些,雞蛋比較費油。油開後將蛋液全部倒進去,不要攪動,直接將其煎制定型。
步驟4、以免煎到焦黃微焦的時候,可以小心的將雞蛋餅翻面,再將另一面煎好即可。
步驟5、食材全部成熟後,去一個圓盤,將雞蛋餅全部盛出,過程要輕柔一些,不要弄碎,然後用刀切成小塊,就可以吃啦。
烹飪小貼士:
1、在准備食材的時候只用到了韭菜和雞蛋,如果喜歡別的蔬菜的,可以根據個人口味進行添加,混合到一起後,製作而成,味道更加豐富。
2、雞蛋在選擇上是可以選擇普通雞蛋或者笨雞蛋的,笨雞蛋中的營養成分更加多些,想要補腎的可以嘗試哦,色澤焦黃超有食慾。
⑥ 早餐雞蛋餅怎麼做好吃又簡單
【雞蛋餅】
第一步:調糊
把小蔥洗干凈,切成蔥花。准備一個小盆,打入兩個雞蛋,加入一勺食鹽,再放入適量的麵粉 和適量的清水,順著一個方向攪拌均勻,調成能夠拉絲的麵糊,注意麵糊不要太稠、不要有麵疙瘩,以免烙餅的時候攤不開。
然後淋入一點植物油,植物油能使烙出來的餅更加柔軟,放入准備好的蔥花拌勻,就能開始烙制了。
第二步:烙制
把鍋燒熱,不用刷油,舀一勺麵糊放入鍋中,輕輕轉動鍋,把麵糊攤成薄餅。
盡量讓鍋的周圍受熱、以免烙糊。餅邊緣打卷、麵糊全部定型以後翻過來煎另一面。
就這樣保持小火勤翻面,烙至餅兩面都呈金黃即可出鍋,把所有的麵糊都烙成小餅,放在盤中備用。
第三步:擺盤
切一點蔥白和黃瓜段放在盤中,烙好的餅疊成三角塊也放進去,再准備一點自己喜歡的蘸醬,美味即成。
小技巧
1.麵糊要調的稀一點,攤出來的餅更薄,口感更好;
2.煎餅的時候盡量讓鍋的周圍受熱,因為餅比較薄,直接讓鍋底受熱的話,容易烙糊。