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水煮雞蛋怎麼煮才好吃

發布時間: 2023-06-15 01:29:27

Ⅰ 水煮蛋要怎麼煮才好吃呢

可能許多人認為水煮蛋的做法太簡單了,直接用水煮就好了。但做任何事都講究技巧的,有些人做出來的水煮蛋要不就是太老,要不就是沒熟,還有就是蛋殼都給搞破了,相信有些人會選擇將就一下,直接吃就完事,可是碰到這幾種情況,直接吃,營養並不是很高。


這就是水煮蛋的小竅門了,喜歡吃水煮蛋的小夥伴們趕緊學起來吧,如果你也有煮蛋的技巧,歡迎留言。

Ⅱ 水煮雞蛋要怎麼煮

完全熟透的水煮蛋
1、在大奶鍋里放入6個雞蛋。煮蛋的鍋子要足夠大,足夠深,確保雞蛋能放成一層,而不會相互堆疊。煮蛋時雞蛋會移動,所以鍋里必須有多餘的空間。
選擇放置了1到2周的雞蛋。隨著雞蛋在冰箱里放置的時間變長,雞蛋的水分會降低,PH值會升高,這種雞蛋煮熟後更容易剝殼。
2、在鍋里倒入蓋過雞蛋3厘米深的水。打開水龍頭,往鍋里注入室溫水,直到水面高過雞蛋三厘米。
雞蛋越多,需要的水也越多。如果鍋里的蛋多於6個,水面就得超過雞蛋5厘米,這樣水才能順利沸騰。
3、在水裡添加醋和鹽,防止蛋殼開裂。把5毫升醋和3毫升鹽放入鍋中,防止雞蛋殼開裂。加鹽還能讓蛋殼更好剝。
4、把水燒開。把奶鍋放在爐盤上,用高火把水燒到滾開。燒水的時候,你可以把鍋蓋揭開。
如果加熱過程中有蛋殼裂開了,你不用管它,繼續加熱。部分蛋白可能會漏出來,但是只要蛋徹底煮熟了,還是可以放心食用的。
5、關火,讓雞蛋在開水裡浸泡6到16分鍾。水開始沸騰後,把火關掉,蓋上蓋子,讓蛋靜置6到16分鍾。具體浸泡時間是由你對雞蛋成熟度的偏好決定的。
如果你喜歡蛋黃略微透明,有些稀溏,那就浸泡6分鍾。
如果你想要雞蛋完全熟透,蛋黃變得硬實,那就浸泡10到12分鍾。
如果你想要蛋黃手感結實,一捏就碎,那就浸泡16分鍾。
6、倒掉鍋里的水,用冷水沖淋雞蛋。把鍋子拿起來,把水倒掉,然後用冷水把雞蛋沖一分鍾左右,讓雞蛋徹底終止受熱。用手輕觸雞蛋,如果變涼了,再用手拿起來。[7]
判斷雞蛋是否煮熟的方法就是用漏勺撈起一個雞蛋,放在冷水下沖一會兒,然後用刀切開。如果蛋黃的狀態沒有達到你的要求,就讓其餘雞蛋再浸泡1到2分鍾。
如果你擔心倒水的時候雞蛋滾出來,就用蓋子把傾斜的鍋口部分蓋住,留一條縫讓水流出。
你也可以准備一大碗冰水,把雞蛋放進去浸泡1到2分鍾。
7、不剝殼的水煮蛋可以放在冰箱里冷藏一周。如果你想儲存水煮蛋,就在蛋冷卻後立即從水裡拿出來,放在原來裝雞蛋的盒子里。用這種方法冷藏可以防止雞蛋吸收其它食物的氣味。記住一周內把蛋吃完。
只有帶殼的水煮蛋才可以冷藏。已經剝了殼的雞蛋必須當天吃掉。
如果剝殼後的雞蛋摸起來黏糊糊的,趕快把蛋扔掉。黏滑的觸感說明雞蛋受到細菌的污染,已經變質了。
8、把雞蛋在桌子上磕破,然後一邊沖冷水,一邊剝去蛋殼。拿起雞蛋在桌面上輕輕地磕破蛋殼,然後用手掌壓在桌上住來回滾動,直到裂紋遍布整個雞蛋。接著,用冷水一邊沖,一邊剝殼。
如果蛋殼剝不下來,就把雞蛋放在水裡泡10到15分鍾。當水進入蛋白與蛋殼之間,蛋殼剝起來就容易多了。
9、熟透的水煮蛋可以直接吃,也可以做成開胃菜或者沙拉。在水煮蛋上撒少許鹽和黑胡椒,一道快捷健康的零食就完成了。你還可以把雞蛋切成兩半,做成芥末蛋。水煮蛋切碎了灑在沙拉上也很好吃。

Ⅲ 煮雞蛋怎樣煮才好吃

煮雞蛋的正確時間和方法:

1、冷水、雞蛋一起下鍋,開火煮3分鍾(沸騰)後關火。

2、關火不開蓋再燜2分鍾後,開蓋起鍋。

3、雞蛋起鍋後放在冷水中晾一下,以便退殼。

4、雞蛋退殼:把熟雞蛋砸在桌上,手心壓住雞蛋來回滾兩圈,輕松退殼。

實驗:

分別用雞蛋煮1分鍾、3分鍾、5分鍾、10分鍾,觀察蛋黃情況,實驗表明:

1、煮1分鍾:蛋未熟、蛋清蛋黃還未成形,流體狀,細菌未殺滅。

2、煮3分鍾:雞蛋尚未完全成形,蛋黃成糖心,細菌仍未完全殺滅。

3、煮5分鍾:雞蛋完全成形,已熟,蛋黃成嫩嫩的黃色狀。

4、煮10分鍾:雞蛋已熟透,蛋黃周圍有一層淡淡的綠色硫化物(致癌物質)。

注意事項:

1、雞蛋煮10分鍾以上,蛋黃周圍會產生一層綠色的致癌物質硫化物(硫化亞鐵、硫化鐵),這些綠色硫化物人體不易吸收消化,容易引發腸癌。

2、所以,煮雞蛋時間超過10分鍾或更長時間的煮雞蛋,最好別吃。尤其看到蛋黃很綠的雞蛋,吃了致癌的風險更大。

3、一般的小吃店、米粉店、路邊小攤販,賣的鹵雞蛋、茶葉蛋等,蛋黃一般都是綠色的,經常吃這樣的雞蛋可能誘發腸癌。

為了你的身體健康,如何正確煮雞蛋,你現在知道了吧!

Ⅳ 水煮蛋怎麼煮

水煮蛋煮法如下:

1、將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鍾,然後用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。

水煮蛋的製作竅門:

會不會覺得煮雞蛋特別簡單呢,水和蛋煮一會就OK,其實煮雞蛋還是有一些小訣竅的。

1、泡水

在煮雞蛋之前,最賀改好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒。開始煮時,水必須沒過蛋,否則煮出來的雞蛋不僅生熟不均,影響口感,蛋黃也會移出蛋心移向蛋殼。把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放讓賀入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。

2、火力

煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。

3、時間

在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。



Ⅳ 煮雞蛋怎麼做著好吃

在雞蛋所有吃法中,煮蛋是最營養的了,不光做起來簡單,一日三餐都吃不膩呢~~各種美味煮蛋,趕緊收起來備用,尤其是痛經的妹子,最後幾個效果超贊~

一:【水煮蛋】

食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】

食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】

食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】

食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】

食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】

食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】

食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾
7)加入紅糖,煮三四分鍾即可
8)趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用
九:【當歸紅糖煮雞蛋】

食材:雞蛋2個、當歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量
做法:
1)當歸稱重准備好
2)鍋中放水把稱重的當歸放入
3)加入紅糖
4)准備倆顆大棗洗凈
5)雞蛋煮好後剝殼,用叉子扎些小孔
6)把雞蛋和准備好的紅棗加入鍋中,燉40分鍾即可
十:【益母草荷包蛋湯】

食材:益母草顆粒1包、雞蛋1個、紅糖適量
做法:
1)取一包益母草和一個土雞蛋。
2)鍋中放水,起火煮。
3)當水中起小泡泡時下雞蛋。
4)撈去水中的泡沫。
5)雞蛋煮5分鍾後取出。
6)把益母草顆粒加入煮蛋的水中。
7)加入一勺紅糖。
8)邊煮邊用勺子攪動,煮1分鍾關火。
9)蛋的熟度剛好,可以吃蛋喝湯。

Ⅵ 水煮雞蛋怎麼做好吃

水煮雞蛋的小技巧

小技巧1:清洗雞蛋表面的雜質

很多人在製作雞蛋的時候,可能都會忽略的一個小技巧,那就是一定要將雞蛋在製作之前清洗干凈。這樣子才能保證之後製作出來的雞蛋,味道和口感才會更好,而且也會更加健康。

小技巧2:放食鹽和白醋

在煮雞蛋的時候,加進少量的食鹽和白醋,都可以很好的將雞蛋的表殼,變得更加好剝殼。而且加進食鹽和白醋的雞蛋,吃起來的味道也會更好一些,所以還是非常推薦的。主要是因為蛋殼的主要構成物質是鈣,而這兩樣都可以很好的將鈣進行溶解。

小技巧3:煮熟後立馬放進涼白開水中

受熱後立刻過一遍的涼水,就可以很好的幫助雞蛋進行剝殼的處理,所以在製作雞蛋的時候。這個方法是我屢試不爽的,但是需要注意的一點就是,在製作處理雞蛋的時候,使用到的涼水一定要是涼白開。因為如果是平常的涼水,可能其中會含有一些細菌,之後吃的時候,還是會有一些影響的。

Ⅶ 水煮蛋怎麼煮最好吃

相信大家也清楚的知道,雞蛋是生活中最普通的一種食物。但是大家也不能小瞧這樣一個雞蛋,雞蛋可以做出的花樣太多了,那麼不同的做法,對於各種的營養吸收也不同。如果說到水煮蛋,對很多人來說,其實感覺是非常容易做到的,也是很難做出一道美食出來,要怎樣做才能是最好吃呢?

首先我們要將雞蛋在水沒有開之前就下鍋,記住,這個步驟很重要。在裡面加入適當的食用鹽,等到水煮開的時候,將鍋的蓋子蓋住。這時候要靜靜的等上10分鍾左右,此時裡面的雞蛋基本上已經熟透了,但是呢,這個時候你們千萬不要急著將雞蛋立刻拿出來。而是將鍋里的熱水倒掉,再放入冷水,這一步是非常重要的,大家一定要記住。然後將煮熟之後的雞蛋拿出來,將外殼全部剝掉,再放入另一口鍋裡面,在裡面倒入一罐啤酒,再放入一些醬油和冰糖,再逗山加入些鹽。這樣就可以開火煮雞蛋了,10分鍾左右就可以吃了,這種煮出來的水煮蛋,基本上每個人都會喜歡,這個口味特別的好,不妨你們以後試一下吧,這樣就解決了水煮蛋不好吃的問題。

Ⅷ 水煮蛋怎麼煮好吃

水煮蛋是最簡單的雞蛋做法,我們只要將雞蛋清洗干凈之後,然後將雞蛋放進水裡進行煮5分鍾左右基本上是可以煮熟了。水煮蛋是一種可以健腦益智以及保護肝臟的食物,因為雞蛋含有豐富的蛋白質以及微量元素,是可以很好的起到調理身體的作用,大家可以來了解水煮蛋的做法,並且可以當做早餐食用。

水煮蛋的營養價值

1、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素對神經系統和身體發育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,並可改善各個年齡組的記憶力。

2、保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。
4、預防癌症。雞蛋中含有較多的維生素B2,可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5、延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱做「理想的營養庫」。營養學家稱之為「完全蛋白質模式」,是不少長壽者的延年經驗之一。
水煮蛋要煮多久
1、雞蛋一定要冷水下鍋,這樣煮出來的雞蛋就不會爆裂。
2、雞蛋煮熟以後,一定要拿出來,用水沖到表面摸起來不燙手為好,用水沖過的雞蛋容易剝殼。
煮雞蛋不同的煮沸時間,在人體內消化時間是有差異的:
「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。
「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益於人體攝取營養。
水煮蛋怎麼煮不會破
1、如果雞蛋在冰箱里放著,要提前拿出來,讓它恢復到室溫。
2、鍋里放涼水,同時把雞蛋放入。
3、開中火或者小火,水開後,再煮6、7分鍾就好了。
4、不能開大火,否則雞蛋急劇受熱就會爆裂。

Ⅸ 煮雞蛋怎麼做好吃

問題一:怎樣煮雞蛋好吃 煮雞蛋莫「實心」,蛋白質在64OC時就要變性,而一個雞蛋則在80OC時才能凝固。所以,煮雞蛋最好是涼水下鍋,水開了再煮3分鍾即可。這時雞蛋呈溏心狀,營養成分最利於人體吸收。
將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。美國醫學界曾發表研究報告,24名成人每日吃兩個半熟蛋,6個星期後血脂並沒有上升,對人體有益的好膽固醇(HDL)反增加10%。
煮雞蛋的小訣竅
1?泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。
2?火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3?時間。在確定了火力大小之後,只要准確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開後煮3分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開後煮5分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開後煮7分鍾即可。此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。需要注意的是,煮蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長?超過10分鍾?,雞蛋內部會發生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。
4?攪動。為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋後用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動,直至煮熟。至於這是什麼原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。
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雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68攝氏度-71攝氏度,蛋清凝固的溫度為62℃-64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
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幾年前去德國實習,發現無論是在星級賓館還是在普通小旅館的自助餐桌上,雞蛋的位置不僅有兩堆,而且有「3」和「5」的標記。餐廳服務生告訴我們:「3」是指煮沸3分鍾的雞蛋,「5」是指煮沸5分鍾的雞蛋。
回到家後,做起試驗:將新鮮無破損的雞蛋洗凈後,涼水下鍋,開鍋後,分別計時3、5分鍾,撈出過涼。「3分鍾雞蛋」,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「5分鍾雞蛋」,蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。
據營養學家介紹:不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾;「5分鍾」雞蛋「是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分。
「5分鍾雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。......>>

問題二:煮熟的雞蛋怎麼做好吃 材料
主料:雞蛋150克
輔料:茶葉15克
調料:鹽20克,醬油10克
做法
1、用鹽、醬油與茶葉、雞蛋同煮;
2、八成熟後,將雞蛋敲裂,再煮至成熟,即可食用。

問題三:水煮雞蛋怎麼煮好吃 煮蛋時,煮雞蛋水必須淹沒過蛋。否則,浸不到水的地方蛋內蛋白質不易凝固,影響蛋白質消化率;蛋中還含有抗生物素物質和抗胰蛋白酶物質未被徹底破壞。前者能引起人體內維生素H缺乏;後者影響人體對蛋白質消化。
煮雞蛋的技巧

雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68℃―71℃,蛋清凝固的溫度為62℃―64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。 俯
如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。
所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。
煮好雞蛋5妙法
雞蛋應在沸水中不停攪動達6分鍾,這樣就能令蛋黃准確保持在雞蛋的中央。
雞蛋應在水被煮沸前就放進水中,而在沸水裡只能煮60秒鍾。
雞蛋應在沸水中清洗及煮3分鍾,然後讓它留在水中30秒鍾才可食用。
先將雞蛋放進冷水中,然後將之放進沸水中煮4分鍾。
先將水放進一個小平底鍋中,慢火將水煮沸後,再緩慢地將雞蛋放進沸水中煮4.5分鍾就可食用。

問題四:整個雞蛋怎麼煮才好吃 你先煮麵一會再放
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。可見,煮雞蛋是最佳吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童和老人來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被消化吸收。雞蛋中維生素C含量不高,所以吃雞蛋時最好輔以適量的蔬菜
這個啊,煮麵的時候,先把面煮開,然後把雞蛋喔進去,這個時候關小火,然後記著攪拌的時候要小幅度的攪動,不要攪動雞蛋那塊,最後就是用筷頭觸碰雞蛋,如果外面硬了,在稍微煮會。裡面的蛋黃就是果凍狀的了,這個是偶自己煮麵的經驗・・・・・・・・・・・這個啊,煮麵的時候,先把面煮開,然後把雞蛋喔進去,這個時候關小火,然後記著攪拌的時候要小幅度的攪動,不要攪動雞蛋那塊,最後就是用筷頭觸碰雞蛋,如果外面硬了,在稍微煮會。裡面的蛋黃就是果凍狀的了,這個是偶自己煮麵的經驗・・・・・・・・・・・

問題五:煮雞蛋怎麼做好吃,煮雞蛋的家常做法 一:【水煮蛋】
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3―5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】
食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】
食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】
食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】
食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】
食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾......>>

問題六:煮糖水雞蛋怎麼做才好吃 原料
生薑 雞蛋 紅棗 桂圓 枸杞 紅糖
做法
1用小奶鍋燒一鍋水,扔幾片切得厚厚的生薑
2煮開後加一些紅糖紅棗桂圓再煮開關小火熬10分鍾左右
3加枸杞,打入雞蛋,煮熟關火

問題七:怎樣煮雞蛋好吃還有味 雞蛋多煮一會,大約水開後十分鍾,
去皮用牙鑒在雞蛋上扎些孔,另拿鍋放水,
老抽,少點糖,八角,鹽倒入雞蛋煮開十分鍾關火,
雞蛋別拿出來,明天吃就入味了。記得水要超過雞蛋呀。

問題八:煮熟的雞蛋怎麼做好吃 1:炒白煮蛋啊 一個雞蛋切開成四塊 然後加香菜 豆瓣醬 醬油 蔥 炒一下就可以了 很好吃

2:還有就是虎皮雞蛋 把白煮蛋煎一下或者是把皮炸皺了就可以了 然後按照自己喜歡吃的味道調味

3:再不然就鹵 做成鹵蛋 然後放在通風的地方風干 再鹵 再風干 這樣可以放一個月 鹵到蛋皮變成黑色的時候最好吃啦 台灣鐵蛋就是這樣的做法
4:就做虎皮蛋嘛。雞蛋煮熟後剝皮裹點生抽,然後用八成油溫炸出虎皮紋路,然後切開後用青椒和老乾媽豆鼓炒就行了。
5:先把熟了的雞蛋切成圓圈,再在鍋內放入少許油煎至金黃,然後放入自己喜歡的調料拌在一起炒,出鍋後撒上蔥花(按自己喜好而定)
【如果有問題可以追問我】
【對我的回答還滿意】
【請隨手採納下啊】
【謝謝樓主!】

問題九:怎樣做半熟的煮雞蛋 半熟的煮雞蛋做法如下:
【材料】
雞蛋
【做法】
1、鍋中加冷水並放入生雞蛋後開火,待鍋內水開後立即關火並蓋上鍋蓋;
2、想吃嫩點的糖心蛋就燜上4-5分鍾,八成熟的軟芯蛋就燜上5-6分鍾,十成熟的水煮蛋就燜上8-10分鍾。這樣即節約又能吃到自己想吃的水煮蛋。

問題十:煮雞蛋怎麼吃 簡配的話就沾醬油吃吧。如果想有點花樣,可以和西紅柿,西蘭花拌個色拉吃。味道不錯。