㈠ 西葫羊肉餃子餡怎麼做
把西葫蘆洗凈瀝水放入一旁備用,然後將肉剁成肉餡,加入薑末蔥末然後把瀝乾的西葫蘆放進去,可以適當的放入幾個雞蛋,加入生抽老抽,食鹽和適當調料。把餃子皮弄好就可以包了。
㈡ 西葫蘆羊肉水餃怎麼做好吃
西葫蘆水多,羊肉膻味大,怎麼樣才能用這兩樣做出好吃的水餃呢
餃子源於古代的角子。餃子原名「嬌耳」,相傳是我國醫聖張仲景首先發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。是深受中國人民喜愛的傳統特色食品,又稱水餃,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年節食品。有一句民謠叫「大寒小寒,吃餃子過年。」餃子多用麵皮包餡水煮而成
立冬了!又是一年開始進補的日子,立冬有吃餃子的習俗,今年的應季滋補餃子就是專家給我們推薦的西葫蘆羊肉餃子!羊肉膻味大,西葫蘆水分多,那麼怎樣製作這個水餃才是最美味的呢?下面就一起來學一學吧
步驟1:羊肉餡加入花椒水、料酒、胡椒粉、鹽攪拌均勻。(花椒水:可加生薑一起煮水)
羊肉:能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其實,一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調,即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風味。
步驟2:西葫蘆切細絲,鋪在羊肉餡上。
中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用;能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力
西葫蘆果實呈圓筒形,果形較小,果面平滑,以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。若食用時發現西葫蘆有苦味則可能含有苦味物質「葫蘆素」,請勿食用
步驟3:邊包餃子邊混入西葫蘆,避免西葫蘆過早出水。
步驟4:下鍋煮餃子,待餃子成熟後即可。
小貼士:
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿卜素20-40微克,維生素C 2.5-9毫克,鈣22-29毫克
㈢ 西葫蘆羊肉餃子的做法
主料600g小麥粉750g西葫蘆500g羊肉
配料
適量橄欖油適量鹽適量 醬油適量 味精適量蔥適量姜適量 芝麻油
製作步驟編輯
1花椒提前用冷水泡。
2提前和好小麥粉。
3西葫蘆去皮去瓤。
4用擦板將西葫蘆擦碎。
5花椒水倒入羊肉中,順時針攪。 加花椒水可以使羊肉去膻提鮮。
6攪入花椒水的肉中加橄欖油、醬油、味精、蔥薑末,順時針攪。
7擠出西葫蘆中的水份,將其置於攪好的肉餡中,加鹽、芝麻油。
8攪均勻成水餃餡。
9將面做成大小均勻的面劑,擀圓,成水餃皮。
10水餃皮中間放餡。
11煮鍋加水燒開,水餃入鍋煮熟即可享用。羊肉半斤,葫蘆一個,蔥姜蒜適量,花椒,黃酒,花椒油,醬油適量,雞精,糖適量
做法:編輯
1.和面:俗話說「軟面餃子硬面條」,所以用溫熱的水和好面,蓋上保鮮膜,置於盆里醒半小時左右。
2.1將羊肉剁成餡,花椒水分數次拌入羊肉中,用幾雙筷子一起用力攪打,加入黃酒、花椒油、少量醬油攪勻,再加入適量的鹽、糖、雞精繼續攪拌,最後放入蔥、薑末攪拌均勻,放置一旁讓其入味。2一根大西葫蘆洗凈,切成丁。
3.案板上倒乾麵粉,放醒好的面團繼續再揉一會兒,搓成細長條,切成均勻小塊,沾乾粉擀成中間稍厚、邊上薄的餃子皮。包的時候要注意個頭大小一致。
4.煮,下餃子前,水裡加點鹽和油燒開,這樣煮時沸騰的水不容易溢出來,餃子也不會粘連。待再次水沸時需點一、兩次冷水。
㈣ 羊肉西葫蘆餡水餃怎麼做
用料
內蒙羊肉
西葫蘆
姜
蔥
花椒,小茴香,生抽,鹽,
胡麻油
羊肉西葫蘆餡水餃的做法
羊肉西葫蘆餡水餃
1.羊肉退冰,手工剁碎,肉餡里放薑蓉,打入雞蛋,花椒和小茴香煮調料水,放涼,一勺一勺加入肉餡里,順時針攪拌上勁。
2.切蔥……切好的蔥用胡麻油拌好,放置一邊。
3.西葫蘆擦絲,攥干凈水,用胡麻油拌過。
4.肉餡里加少許胡麻油,倒入蔥末,然後放鹽,調味,最後放入西葫蘆絲,略攪拌,最後調味。
5.開始包餃子吧!
㈤ 羊肉西湖餃子餡做法
羊肉是我們生活中不可缺少的肉食,從中醫的角度來說,羊肉其實是一種中葯材,可以給人們的身體帶來很多益處,還可以幫助人們預防病症。羊肉除了可以直接清炒之外,也可以搭配一些蔬菜製作成餃子餡,這樣就可以讓羊肉的吃法變得更加豐富。那麼,西湖羊肉餃子餡怎麼做?
所需食材
主料:凈羊肉500克韭黃250克
輔料:薑末50克蔥末50克花椒5克雞蛋2個
調料:精鹽5克胡椒粉3克料酒15克醬油20克香油25克花生油25克
製作方法
羊肉餃子餡詳細製作步驟
1、羊肉洗凈剁成細粒;韭黃洗凈切細末;花椒用開水泡成花椒水。
2、羊肉末用薑末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻,再加入香油、花生油拌勻,最後加入韭黃末和勻即成。
羊肉餃子餡製作提示
1、羊肉的膻味較重,故須加入花椒水以去膻,同時還應加大薑末的用量。
2、韭黃末應最後加入。如無韭黃,亦可用芹菜、香菜代替。
食用須知
羊肉營養豐富,屬於中葯食材,常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液循環。羊肉屬於熱量肉食,可以讓體寒的人變得身體暖和,但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀的人不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人,或者在發熱期間也不宜食用。如果在烹制時放個山楂或加一些蘿卜、綠豆,炒制時放蔥、姜、孜然等作料可以去除膻味。
㈥ 西葫蘆肉餃子餡怎麼調好吃
1、餡料所需食材:羊肉餡 西葫蘆 蔥 姜
㈦ 西葫蘆羊肉餃子餡做法大全
一、食材:羊肉 500g、西葫蘆 500g、花椒 適量、蔥 適量、姜 適量、老抽 適量、味精 適量、芝麻油 適量
二、先備料,西葫蘆擦成絲,把多餘水分擠出來。羊肉加花椒水順時針攪上勁。
㈧ 西胡羊肉餃子餡的做法是怎麼樣
西胡羊肉餃子餡的做法:
餃子餡的肉與蔬菜比例要恰當,一般以1:1或1:O.5為宜。餃餡里適當加些蔬菜,不但味道好,而且營養更全面。同時蔬菜均屬長纖維素,可促進人體腸胃蠕動,防止節日葷食過多,影響消化吸收。
為了避免維生素的損失,可將菜餡剁好後,先將菜汁擠出來,拌肉餡時再將菜汁摻到肉餡里攪拌。也可將菜餡剁好後,先用食油攪拌,最後再放鹽和作料,亦可防止菜汁「殺」出來。
肉要剁成或絞成碎餡,將肉加少量水(或菜汁)使勁攪拌。餡的瘦肉多,可多加水,肥肉多少加水,同時,一點一點地加入醬油(有肉湯最好加肉湯),邊滴邊攪拌,攪拌成糊狀後,加菜拌勻即可。這樣做的餃餡,吃時湯汁飽滿,味鮮可口。