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酸白菜雞蛋怎麼炒好吃

發布時間: 2023-06-14 05:12:11

1. 酸白菜怎麼做好吃又簡單

酸白菜的好吃做法

食材:拉皮75g、酸白菜100g、五花肉100g、油適量、鹽適量

做法:

1)東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鍾;

2)五花肉切正方小塊

3)東北酸白菜切絲;

4)將泡好的大拉皮撈出,過冷水沖洗,用手抓開以防粘連;

5)炒鍋入油,中火,下入五花肉煎至斷生,然後下入薑片,煸炒出香;

6)加入半勺鹽、老抽、料酒烹至肉上色;

7)下入酸菜扒炒,然後加入半鍋水,大火煮沸後轉小火,燉至水分收至八成干;

8)最後下入拉皮,再加半勺鹽,翻炒均勻,如果顏色不夠深可再加少量老抽。

豬肉營養價值:

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

豬肉功效與作用:

1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

2. 如何在家做出好吃的白菜炒雞蛋

蒜蓉白菜炒雞蛋的用料:白菜300克、雞蛋2個、大蒜3瓣、玉米油適量、鹽適量。

蒜蓉白菜炒雞蛋的做法

步驟1、白菜洗干凈後切成細條。將雞蛋打入碗中,加少許鹽,攪拌均勻。大蒜剁成蒜蓉。

步驟2、熱鍋少許油,倒入雞蛋液。

步驟3、待雞蛋邊沿凝固後,用鏟子鏟成小塊。

步驟4、將雞蛋撥到一邊,放入蒜蓉爆香。

步驟5、倒入白菜條翻炒。炒至白菜變軟,白色的菜梆子微微透明。

步驟6、放入適量鹽調味,翻炒均勻即可。

3. 雞蛋白菜怎麼做好吃

雞蛋炒白菜很多人都喜歡吃,但大多數人卻不知道怎麼做。下面就和大家來分享一下,希望可以幫助到大家。
方法/步驟
1
食材展示:雞蛋兩個、白菜一斤、蔥10克、辣椒5克等所需食材及其用量。
2
准備配料:把白菜洗干凈,切成小塊,把雞蛋打爛,把辣椒和蔥洗干凈,切碎。
3
入鍋炒制:鍋里放油,把辣椒和蔥放進去煎炒。鍋里再次放油,把雞蛋放進去炒,炒熟後用碗盛出。鍋里再放油,把白菜放進去炒,白菜炒熟後,把炒好的雞蛋、蔥、辣椒都倒進去炒,鍋里放一點水,水開後,放上各種調料,用鍋鏟炒幾下,用碗裝出即可。
4
總結如下。

4. 腌白菜炒雞蛋的做法,腌白菜炒雞蛋怎麼做好吃

腌游基謹白菜炒雞蛋的做法
1.
食材:腌白菜(已清洗)、雞蛋(已打入碗中)

2.
將已清洗好的腌白菜放在案板上切碎

3.
接著,將切好的腌白菜合入雞蛋中神基

4.
然後,加1湯勺料酒

5.
加0.5勺鹽

6.
調味拌鋒森勻

7.
在鍋中加入3湯勺油燒熱,下入拌好的蛋液翻炒翻炒至熟,即成

5. 酸白菜怎麼做好吃 酸白菜的家常做法大全

酸白菜的做法大全
1、酸白菜牛肉
材料:
牛肉250克、酸白菜350克、尖椒1個、紅尖椒2個、雞蛋清1個,食鹽、雞精、生薑、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水澱粉、小蔥、胡椒粉、蘇打粉、植物油、白糖適量
做法:
(1)把牛肉切成絲,依次加入水澱粉、雞蛋清、食鹽、料酒、胡椒粉、小蘇打、生抽,腌制半小時左右;
(2)酸白菜先在水中泡半小時後切成細條,再在水中泡半小時,用手擠干水分,下鍋中干炒掉水分後盛出;
(3)植物油燒熱,下牛肉絲滑炒片刻後出鍋待用;
(4)鍋入留油,炒香乾辣椒段和姜蒜,加入酸白菜乾炒1-2分鍾,加入牛肉絲、老抽、生抽、白糖、雞精大火翻炒片刻;
(5)快速加入蔥段和青紅尖椒段炒勻即可盛出。

2、酸白菜燒土豆
材料:
五花肉、土豆、酸白菜適量,色拉油、大蒜、生薑、花椒、干辣椒、料酒、香油、白糖、黑胡椒適量
做法:
(1)將五花肉放入涼水鍋中,放入少許花椒、薑片、料酒煮熟去腥,撈出後過量切片;
(2)起油鍋,蔥、姜、蒜、干紅辣椒爆香,放入切條的酸白菜和土豆條翻炒,同時放入適量白糖同炒;
(3)倒入之前煮肉的湯,放入適量鹽開大火煮20分鍾;
(4)出鍋前撒入少許黑胡椒,淋上香油即可。

3、東北酸白菜燉粉絲
材料:
酸白菜、粉絲適量,食鹽、大蔥、生薑、大蒜、八角、花椒少許
做法:
(1)將酸菜用清水沖洗干凈,切成細絲,粉絲用溫水泡軟;
(2)鍋中油熱後,放入花椒、八角小火炒香,放入蔥、姜絲和一部分蒜末炒出香味;
(3)放入酸菜絲翻炒均勻;
(4)放入粉絲,燉煮五分鍾至湯汁收干,放入剩餘的蒜末,撒少許鹽翻炒均勻即可。

6. 白菜炒雞蛋的做法

菜品名稱:【白菜炒雞蛋】

一、做白菜炒雞蛋的食材:嫩白菜一顆,雞蛋兩個,鹽一勺,植物油15毫升。

二、白菜炒雞蛋的做法。

1. 白菜清洗干凈,控水。

7. 白菜雞蛋怎麼炒好吃

主料:雞蛋160克、小白菜300克。

輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量。

1、小白菜摘洗干凈,切成段,莖部與葉子分開。

8. 白菜炒雞蛋的做法

前言
家人好喜歡吃白菜炒雞蛋,就做了一道白菜炒雞蛋,白菜炒雞蛋是一道家常菜,白菜炒雞蛋的營養是非常高的,做法簡單,喜歡的朋友也可以試下
材料
主料:大白菜500g、雞蛋3個;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量
白菜炒雞蛋
1
大白菜
2
先煎雞蛋
3
鍋熱放油
4
放蒜末
5
放大白菜進去炒
6
炒到熟了就放鹽、雞精再放煎好的雞蛋就可以了
7
好了
小貼士
先煎雞蛋,再炒白菜,我覺得這樣好吃。

9. 雞蛋白菜怎麼炒

白菜炒雞蛋學會這幾個步驟,全家都誇你是大廚!白菜的酥脆爽口,雞蛋的焦嫩軟糯,吃起來滿嘴留香,配米飯配饅頭都嘎嘎好吃,簡單易學,趕緊做起來吧!

准備好食材,白菜,雞蛋,白菜去根切成塊,白菜邦跟白菜葉記得分開切好備用,白菜去根切成塊,白菜邦跟白菜葉記得分開切好備用,准備蒜末,薑片,花椒,干辣椒備用
鍋中油熱開始煎雞蛋,煎至兩面金黃即可,盛出備用,鍋就底油放入剛備好的蒜末,薑片,花椒,干辣椒炒香,先放入白菜邦炒軟,再放入白菜葉繼續翻炒,翻炒過程中加入少許鹽,白醋,生抽,雞精,十三香進行調味,炒至1~2分鍾,白菜變軟放入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋,這樣一爽脆可口的家常版白菜炒雞蛋就做好了,是不是很簡單,動動你的小手趕快做起來吧!

10. 雞蛋炒白菜怎麼做

大白菜 1/2顆,雞蛋 2顆

調料編輯
: 蒜頭 3顆,蔥 2支,姜絲,鹽 適量,,香油或豬油適量
做法編輯
1、大白菜洗凈切細段,蒜頭切片,蔥切段,蛋加少許的鹽及香油打散備用。
2、熱平底鍋加1匙油,將蛋液平均鋪在鍋上,半熟後將蛋翻面,將蛋皮折成3折盛起,待涼些切成段備用。 3、熱鍋加2匙油,蒜片爆香,將大白菜下鍋,加少許的水煨軟後再把蛋皮放入,以鹽及雞粉調味,起鍋前加入蔥段,均勻拌炒後即可出鍋。