A. 雞肉蛋炒飯怎樣做才好吃
主料5種
米飯
200g倒在米飯上炒熟,加點鹽,生抽就可以出鍋了
B. 紅椒蛋炒飯怎麼做,口感豐富,有營養,孩子超級愛吃呢
紅椒蛋炒飯怎麼做,口感豐富,有營養,孩子超級愛吃呢?
今天給大家分享是指好吃的紅椒炒米飯。紅椒是昨日燒菜剩下來的紅椒蓋,就這么扔掉了感覺很遺憾,因此用於炒米飯是最合適的處理辦法。通常的做法就是立即炒蛋,營養美味又簡易,絕大多數人可能都是那麼操控的。
可是,我卻喜歡在炒米飯里加入足夠多的原材料。一是吃起來口感會更有趣;二是會更有營養成分。或許在很多人的認知中,感覺用蛋炒飯替代一餐不易飢餓感,所以一定要吃飽了。
務必吃正常飯菜。其實這種觀點是有些片面的。他們的每餐正餐中,都應包括有充足的蛋白,人體脂肪,蛋白質和維生素。只需這種原素集齊了,那麼即使簡單炒米飯,也能讓你吃得飽飽的。
第三步
最後把炒好的白米飯,盛出來擺盤就可以。一道又香又爽口的紅椒炒米飯,就做好!好吃又飢餓感,味兒特別棒!
C. 蛋炒飯怎麼做才好吃
傳統做法
方法一、 這是最傳統的蛋炒飯的做法。但大部分人不知道。將水煮開沸騰後,將洗干凈的米倒入水中過濾撈出,記住,一下下就可以了。然後,將米放在爐子上蒸熟後,與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香岩嫌和蛋香不會混合,而且哦,米是一粒粒分開,不會粘在一起的。
方法二、米飯要先在冰箱冷藏2-3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鍾;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒干,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫「金包銀」。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。
雞蛋絲炒飯
【做法】
1. 將雞蛋攤成蛋皮,切成絲;
海鮮蛋炒飯
2. 雞肉洗凈切成細絲用澱粉,少許精鹽、糖拌勻腌片刻;
3. 蔥洗凈切成蔥花,備用;
4. 將鍋內倒入花生油,用旺火燒熱後放入雞肉絲、蝦仁和料酒同炒至熟;
5. 加入米飯、蔥花;
6.撒入蛋絲炒透,即可裝盤。
【工藝關鍵】
主料中的米飯應該選用粳米作為原料;配料中的蝦仁選用鮮蝦仁,這樣做出的炒飯將更加干香滑嫩。
火腿蛋炒飯
1. 將火腿切成小粒;
2.黃瓜洗凈,剖開去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;
3.蔥洗凈切成蔥花;
4. 雞蛋磕入碗內打散,加入少許精鹽攪勻;
5.豌豆洗凈,焯熟,備用;
6. 將鍋內倒入花生油,燒至六七成熱,放入蔥花熗鍋,出香味後倒入蛋液,炒成碎塊;
7. 倒入火腿丁、黃瓜丁、豌豆,同炒約2分鍾;
8. 放入米飯和餘下的精鹽、味精,改用中火炒;
9. 至飯粒鬆散,溢出香味後,即可裝盤。
火腿蛋炒飯
(適合喜歡辣或口味較重的人食用。)
准備工作:將有點硬的、結塊的米飯放入微波爐里轉下,或者在水上蒸一下,將結塊打散。
1.將火腿(碼薯或者香腸)切開,塊、片、粒均可。
2.將雞蛋加入胡椒打散,將切好的火腿放入雞蛋內,再次攪拌。
3.蔥切成小丁。
4.開火,加少量油入鍋(推薦下菜油,很健康)。
5.等油全熱(鍋邊冒煙的時候),放入蔥花,用鏟子翻一翻。(小心油~)
6. 待蔥花微黃,放入雞蛋和火腿,充分攪拌。(顏色相當不錯——紅、綠、黃,好看喔)
7.待鍋中雞蛋成型80%(就是邊底均以成型,只是上面還有點稀),放入白飯,使勁翻炒,與雞蛋充分混合。
菜飯
8.放入適量的鹽繼續炒。
9.待飯已全軟時,改小火慢慢翻。
10.放入一點點醬油(注意下,一點點,多了咸死~),繼續翻炒。
11.待香氣飄出時,關火,放入雞精(味精的主要成分是谷氨酸鈉,雞蛋中的谷氨酸含量很高,所以不必加味精。可依個人口味而定)和少許辣椒,翻炒均勻,即可出鍋食用。
注意:炒時請時時注意飯的性狀,一般來說,等米飯成熟時,米會從純白變得透明些。如果給自己做,可以時不時挑起來嘗嘗。多操練,多香。
揚州蛋炒飯
【做法】
1.蝦仁洗凈,加入適量蛋清、澱粉、清水攪勻上漿;
2.干貝用水浸泡,
揚州炒飯
洗凈,備用;
3.香菇去蒂,洗凈;
4.鴨肫洗凈,煮熟;
5.冬筍去皮,洗凈,煮熟;
6.蔥去根須,洗凈,切末;
7.雞脯肉洗凈,煮熟。
8.將海參、雞肉、火腿、鴨肫、香菇、筍、豬肉均切成小方丁。
9.雞蛋磕入碗內,加精鹽2 克、蔥末5 克,攪打均勻。
10.將鍋置火上,舀入熟豬油75 克燒熱,放入蝦仁滑熟,撈出。
11. 放入 海參丁、雞丁、火腿丁、干貝、香菇 丁、筍丁、鴨肫丁、豬肉丁 煸炒,加入黃酒、精鹽10 克、雞清湯25毫升,燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。
12.鍋置火上,放入熟豬油150 克,燒至五成熱時,倒入雞蛋液炒散,加入米飯炒勻遲棗者,倒入一半澆頭,繼續炒勻。
13.將飯的2/3 分裝盛入小碗後,將餘下的澆 頭和蝦仁、豌豆、蔥末10 克倒入鍋內,同 鍋中余飯一同炒勻,盛放 在碗內蓋面即成。
【工藝提示】揚州炒飯不同於家常蛋炒飯,配料眾多,工藝精湛,按文索驥,可登大雅之堂。
蛋液下鍋油溫勿高,快速滑炒打散
冷飯下鍋慢慢鏟松不加水
蛋炒飯切記不要放味精,放了味精就沒有雞蛋的鮮味了