Ⅰ 蒜黃怎麼做好吃法大全
天氣涼了,蒜黃是一種不錯的選擇,蒜黃怎麼炒好吃,下面小編就和大家分享一下自己的做法。
食材換一換食材
蒜黃
適量
豬肝
適量
青椒
適量
鹽
適量
油
適量
生抽
適量
老抽
適量
料酒
適量
醋
適量
蚝油
適量
黑胡椒粉
適量
方法/步驟分步閱讀
1
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蒜黃理好,清洗干凈,切成小段,豆腐干切成條備用。
2
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新鮮的豬肝泡洗干凈,切成小條,加入適量的料酒、蚝油、鹽、黑胡椒粉和生粉抓勻腌10分鍾。
3
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鍋中倒入適量的花生油燒熱,倒入腌好的豬肝絲大火炒到豬肝發白,盛起來備用。
4
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另起鍋,倒入適量的油,加入蒜黃和青椒大火翻炒。
5
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再加入豆腐乾,調入適量的鹽、醋和生抽,大火翻炒均勻。
6
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最後倒入炒好的豬肝絲,調入適量的老抽,翻炒均勻即可出鍋裝盤
Ⅱ 豆腐怎麼做才好吃呢
豆腐是我們日常生活中最常吃的一種豆製品,做法多樣。
豆腐的營養價值很高,它的原料主要由黃豆製作而成,豆腐中含有大量的蛋白質,口感滑嫩松軟,孩子吃了也容易消化吸收,經常吃豆腐可以促進消化,還能起到健脾暖胃的作用。
麻婆豆腐
1.准備食材:
准備一塊嫩豆腐,切成1厘米左右的方丁放入開水中,加入一勺食鹽燙幾分鍾,去除豆腥味,同時讓豆腐更加滑嫩,更容易定型。
准備一小塊牛肉,先切細絲再剁成牛肉末。
准備辣椒面10克備用
切點薑末、蒜末、小蔥頭、蒜苗碎備用。
2.開始烹飪:
把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,這一步是為了防止炒牛肉時粘鍋,滑好鍋以後把油倒出來,放入牛肉末煸炒1分鍾左右,炒香、炒熟後放入幾粒花椒,倒入豆瓣醬、豆豉一起翻炒出香味,再倒入姜蒜末繼續翻炒。
炒出蒜香味以後放入辣椒面爆香,倒入適量的清水,水燒開以後把豆腐倒入鍋中,加入適量的胡椒粉、雞粉、白糖、花椒粉、老抽,千萬不要來回翻炒豆腐,否則容易碎,可以輕輕地搖晃鍋。
3、豆腐煮至七八成熟時,加入一勺食鹽,勾入一點薄芡,讓味道滲入到豆腐裡面,第一次芡粉不能太濃,否則容易糊鍋,而且不牢固也容易脫落,第二次、第三次芡粉可以稍微濃一點,讓豆腐徹底粘合在一起會更加入味,淋一點花椒油提亮色澤就能出鍋了,撒上麻椒粉、蒜苗,一道麻辣嫩滑的麻婆豆腐就做好了。
Ⅲ 蒜苗雞蛋豆腐一起吃可以嗎
是可以在一塊混合的,每次就餐時切莫過飽
雞蛋蒜苗豆腐乾
主料:蒜苗 (一把);雞蛋 (兩個);豆腐熏干 (一塊)
輔料:生抽 (10克);醬油 (10克);鹽 (2克)
廚具:炒鍋
蒜苗清洗干凈,去掉頂尖乾的部分,熏干清洗干凈,雞蛋入碗雞蛋液打散,放一克鹽,攪打均勻,蒜苗切寸段,熏干切寸段,不要太粗鍋中倒油,先將雞蛋翻炒成小塊,盛盤備用鍋中少許油,先入豆腐乾翻炒一分鍾,均勻受熱倒入蒜苗,繼續翻炒調入鹽,少量清水,生抽和醬油,調色調味將炒好的雞蛋塊倒回鍋中翻炒均勻出鍋,裝盤,開吃!
小竅門:
如果覺得太干,可放一點點水,增加濕度,並且有利於味道的滲入;雞蛋塊後加入,可保持鮮嫩的口感和漂亮的色彩。
Ⅳ 蒜黃怎麼做好吃,有幾種做法
蒜黃炒著好吃,有很多種做法,常見的有肉絲炒蒜黃,蒜黃炒雞蛋、蒜黃三絲、蒜黃炒豆腐、蒜黃炒肉絲等。
眾所周知,大蒜具有很高的葯用價值,作為大蒜的幼苗,蒜黃營養物質含量比蒜頭更高,尤其Vc含量每100克可達86毫克、粗纖維含量達1.2克以上。
蒜黃中含有的大蒜素具有殺菌防腐作用,經常食用可以減少體內病菌感染,配糖體有降脂抗凝結和增強纖維蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心臟病、預防和治療冠狀動脈血栓,蒜汁還能降低糖尿病血糖。
蒜黃色澤艷麗,香味濃郁,鮮嫩可口,營養豐富,是深受大眾喜愛的開胃健身蔬菜。
一般人群均可食用。
Ⅳ 豆腐和蒜苗這兩種食材在一起,怎樣做才能美味又下飯
豆腐加蒜苗,小炒成美食,配碗大米飯,吃的就是香!
豆腐的營養物質主要以大豆蛋白、不飽和脂肪酸為主,比肉類的脂肪結構更為合理,因此建議多食用,搭配一些蒜苗很是提味,這樣做出來的蒜苗炒豆腐很香,配上米飯,能吃2大碗,下面給大家分享一下具體做法。
蒜苗炒豆腐材料
豆腐1塊 蒜苗1小把 蚝油1勺 鹽半勺
製作過程
1、豆腐選擇鹵水的北豆腐 ,切成小塊兒,蒜苗摘去老的葉子, 清洗干凈,切成滾刀塊兒 ,這樣炒的時候可以更入味兒;
煎豆腐的時候用中小火煎, 不要著急, 兩面都煎到金黃 ,這樣比較好吃。
其實我還是比較喜歡吃豆腐的,平時麻婆豆腐、小蔥拌豆腐、豆腐燉魚經常做來吃,多吃豆製品對身體很有好處。很多朋友都不太習慣豆腐的豆腥味,其實簡單處理後豆腥味就沒有了。蒜苗我一般喜歡炒雞蛋吃,用來炒豆腐也是一個不錯的選擇。
自己並不是專業的廚師,喜歡在家自己做好吃的,每次看到家裡人喜歡吃自己做的菜,本身就是一種幸福,今後會繼續多學習做菜,多嘗試一下新的食譜,歡迎大家給我留言說說你的美食做法,大家一起學習一起進步。
我是孤塵一粒沙,致力於給大家推薦各地美食,喜歡我就關注我,你的關注是我持續創作的動力!
Ⅵ 冬天,我家最愛這6道家常菜,簡單快手,好做好吃
冬季天冷,我家餐桌上多以燉菜為准,但是一個菜又有點單調,這時往往會搭配一個快手小炒。下面分享我家最愛的6道家常菜,都是適合這個季節吃的,簡單快手好做好吃。
一,香菇炒芹菜
食材:芹菜、香菇、紅辣椒、鹽、生抽、姜、蒜
做法:1,香菇去蒂洗凈切成片,芹菜洗凈切段。
2,鍋中加水燒開,放入芹菜燙至6分熟撈出。
3,熱鍋涼油,放入姜、蒜、辣椒一起炒香。
4,倒入香菇大火炒軟,再倒入芹菜大火炒熟。
5,最後加入適量鹽和生抽調味就好了。
二,涼拌蘿卜絲
食材:蘿卜、花生米、香菜、鹽、白糖、生抽、醋、香油、蒜
做法:1,綠蘿卜一個,洗凈後擦成細絲,然後放入少許鹽拌勻,腌制10分鍾。
2,10分鍾後將腌出的蘿卜水倒掉,再把蘿卜絲攥干水分。
3,加入少許生抽、醋、香油、蒜末、熟花生、辣椒碎,然後澆入熱油,拌勻即可。爽脆開胃,特別好吃。
三,蒜香菠菜
食材:菠菜、蒜、干辣椒、鹽
做法:1,菠菜洗凈,切成段。大蒜兩瓣剁碎,干辣椒兩個,切段。
2,鍋中加水燒開,將菠菜倒入鍋中,大火焯水半分鍾撈出,瀝干水分。
3,熱鍋涼油,放入干辣椒和蒜末炒香。
4,倒入菠菜,再加入少許鹽調味,大火快速炒勻即可出鍋。特別簡單快手的一道菜,清新爽口,非常好吃。
四,豬肉大蔥燒豆腐
食材:豆腐、大蔥、豬肉、花椒、老抽、生抽、姜、鹽
做法:1,豬肉切薄片,大蔥切段,豆腐切厚片。
2,熱鍋涼油,放入蔥末、薑末和花椒炒香。
3,倒入豬肉大火炒至變色,再加入老抽和生抽炒出醬香味。
4,然後倒入豆腐,再加入清水,大火燒至豆腐入味。
5,最後加入大蔥段和鹽調味,翻拌均勻即可出鍋,鮮香可口。
五,酸辣白菜
食材:白菜、干辣椒、泡椒、大蒜、生抽、醋、白糖
做法:1,白菜切塊,白菜幫和白菜葉最好分開放。
2,熱鍋涼油,放入蒜末、干辣椒、和切碎的泡椒一起炒香。
3,倒入白菜幫大火炒軟,然後倒入白菜葉炒軟。
4,加入鹽、白糖、生抽、多一點醋、一點雞精,大火快速炒勻美味即成。酸辣開胃~
六,蒜黃炒雞蛋
食材:蒜黃、雞蛋、干辣椒、鹽
做法:1,蒜黃洗凈,瀝干水分後切成段。干辣椒兩個,切成段。
2,熱鍋倒油燒熱,將雞蛋打入碗中攪散後倒入鍋里,大火快速炒熟盛出備用。
3,熱鍋涼油,放入干辣椒炒香。
4,倒入蒜黃大火翻炒幾下,然後倒入炒好的雞蛋,再加入適量鹽調味,大火翻炒均勻就好了。一道超級快手菜,鮮香下飯。
Ⅶ 蒜苗雞蛋炒豆乾的做法,蒜苗雞蛋炒豆乾怎麼做
食材
主料
熏豆乾
3片
蒜苗
150g
雞蛋
3個
輔料
油
適量
鹽
4g
味精
2g
步驟
1.主料:豆腐乾,雞蛋,蒜苗
2.蒜苗洗凈切段,豆乾切粗絲
3.雞蛋打散,加適當的鹽
4.炒鍋放底油,稍多一點,燒熱
5.油熱後下打散的雞蛋
6.將雞蛋劃散後先盛出備用
7.炒勺內還有底油,就不需另外放油了,繼續炒豆乾和蒜苗
8.豆乾蒜苗翻炒幾下,再把雞蛋放入一起翻炒,加少量鹽和味精
9.翻炒均勻即可出鍋
小貼士
炒雞蛋的油可以多一點,一定要油溫熱了再下蛋液,這樣雞蛋炒出來蓬鬆,豆乾已經是熟的,蒜苗也是沾火就熟的,需快炒即可出鍋
Ⅷ 炒黃豆腐怎麼做好吃法
水豆腐是日常生活十分多見的豆類食品,不僅是營養豐富,並且吃起來口味非常非常好。豆腐的吃法有很多,炒水豆腐是非常簡單的一種,依據所選裝搭的不一樣,炒水豆腐又可以分成各種類型,喜歡吃得話,能夠多學習培訓幾類作法。那麼,炒水豆腐的粉絲的做法有什麼?下邊我們就看來一下吧。
松花水豆腐
製做食物
水豆腐、松花蛋4個、上湯2杯、白砂糖2勺、蘋果粒一杯
調味品:老抽醬油1勺、美味鮮醬油1勺、糖1勺、白鬍椒粉適當、色拉油一茶匙
製做步驟
1、水豆腐清洗,一整塊放於上湯內,慢火煮10分鍾,取下隔去水份後切割成一小塊放到碟上;
2、松花蛋剝皮切成粗粒,以糖翻拌,與蘋果粒同加在水豆腐上;
3、將調味品調為汁勻稱澆在皮蛋豆腐上,就可以。
假如燒菜時上湯難找,又想圖方便,就用味精與涼白開水調配。平常做肉、老母雞湯、魚頭湯時可以用瓶裝冷凍,以便平常烹飪之需。
紅燒豆腐
原材料:水豆腐1塊、蒜黃1根
調味品:糖、鹽、生抽
將水豆腐切割成骰子大小的格子,蒜黃切割成末,倒進菜籽油,濕熱時倒進水豆腐煸炒,撒生薑沫、噴米酒後,即蓋上蓋子30秒,隨後放糖2勺子(依據本人喜愛調整)、鹽(1勺子)、老抽醬油(2炒勺)煸炒,最終盛盤,撒蒜黃末就可以。
下班了在菜市場買一小塊水豆腐、兩根蒜黃、一塊薑片,應該是「隨手」之事;切水豆腐、蒜黃、生薑沫不費時費事;灶火2分鍾就可以炒出——快!能夠免除小寶寶喊「餓」的「搔擾」,並且這家常小菜美味可口,營養成分高。
臘肉家常豆腐
主要材料:水豆腐
輔材:湖南臘肉、辣椒干、青杭椒、蔥姜、油、雞精、味椒鹽、大骨湯
製做步驟
1、水豆腐入冷藏室大半天,取下瀝水,切割成厚0.5cm的格子
2、青杭椒切條,姜切條,蒜切坨,鹹肉清洗蒸20分鍾切成片焯水至鹹度適度備用
3、將水豆腐頂角割開成三角形,炒菜鍋下小量油,燒開,下水豆腐角煎至底邊金黃色
4、 水豆腐翻過來,煎至底邊金黃色,取下控油補水
5、坐鍋起油,下辣椒干、蔥姜進行爆香
6、 下鹹肉,煸出植物油脂,下青杭椒炒出香味
7、下水豆腐,煸炒勻稱
8、下大骨湯,火災燒開,加味椒鹽、雞精,轉低火燜煮至料汁較濃,出鍋就可以
鴨蛋水豆腐
製做食物
水豆腐250克,咸鴨蛋1~2個,蔬菜適當
製做步驟
1、水豆腐切割成一小塊,蔬菜剁碎;
2、咸鴨蛋剝掉,將雞蛋黃與蛋清分離,雞蛋黃碾成泥;
3、油燒至八成熱,倒進備好的蛋黃泥,炒散,隨後放進軍